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時(shí)間：2023-03-27 16:48:51
序論：速發(fā)表網(wǎng)結(jié)合其深厚的文秘經(jīng)驗(yàn)，特別為您篩選了11篇心理健康課結(jié)課論文范文。如果您需要更多原創(chuàng)資料，歡迎隨時(shí)與我們的客服老師聯(lián)系，希望您能從中汲取靈感和知識(shí)！
幾年來(lái)，學(xué)校一貫注重心理健康教育，并堅(jiān)持納入學(xué)校長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃之中，建立較強(qiáng)的組織網(wǎng)絡(luò)，成立心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組，不斷調(diào)整完善學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍，已基本形成了校長(zhǎng)室、中層、教師、家長(zhǎng)、學(xué)生、后勤六級(jí)組織管理教育網(wǎng)絡(luò)，做到層層把關(guān)，職責(zé)分明。
每學(xué)期制訂心理健康教育計(jì)劃，組織全體教師進(jìn)行心理健康教育理論知識(shí)和輔導(dǎo)技能、技巧的培訓(xùn)。由專職心理輔導(dǎo)老師負(fù)責(zé)心理咨詢室的個(gè)別輔導(dǎo)及心理放松室的工作，建立“秦老師信箱”，并設(shè)立“歐陽(yáng)熱線”。召開(kāi)心理骨干教師會(huì)議，明確心理健康課題研究任務(wù)。結(jié)合區(qū)教育局進(jìn)行“導(dǎo)師制”的研究工作，培養(yǎng)受導(dǎo)學(xué)生寫好“成長(zhǎng)日記”，“導(dǎo)師”認(rèn)真記載輔導(dǎo)過(guò)程，記錄成功個(gè)案。由大隊(duì)輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)學(xué)生輔導(dǎo)委員會(huì)，利用紅領(lǐng)巾廣播、紅領(lǐng)巾電視，利用大隊(duì)部黑板報(bào)，大中小隊(duì)活動(dòng)等陣地開(kāi)展富有趣味的、輕松愉快的心理健康活動(dòng)及心理健康知識(shí)宣傳。
組織開(kāi)展好家長(zhǎng)學(xué)校，向家長(zhǎng)宣傳優(yōu)秀的心理教育方法，讓每個(gè)家長(zhǎng)都能初步了解心理教育的知識(shí)和途徑，避免不良問(wèn)題行為的發(fā)生。2003年至今，共舉辦12期“優(yōu)質(zhì)家教，心理健康公民道德教育”專題輔導(dǎo)班，其中包括聘請(qǐng)“知心姐姐”雜志社專家向家長(zhǎng)傳授心理健康教育知識(shí)，聘請(qǐng)成功家長(zhǎng)親歷講授育兒經(jīng)驗(yàn)。
多層次、全方位喚起師生、家長(zhǎng)，乃至整個(gè)社會(huì)對(duì)心理健康教育的重視，提高認(rèn)識(shí)，統(tǒng)一思想，使孩子有個(gè)水晶般美麗、可愛(ài)的心靈。
二、營(yíng)造三大氛圍，陶冶愉快心境
為讓學(xué)生在舒適輕松的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活，我們著力營(yíng)造三大氛圍：輕松愉快的音樂(lè)氛圍，親切友善的人文氛圍以及賞心悅目的環(huán)境氛圍，讓孩子們從中擁有快樂(lè)的心境。
1.營(yíng)造輕松愉快的音樂(lè)氛圍。我們的“三唱兩跳一隊(duì)日”活動(dòng)，早晨，周一唱國(guó)歌，周二唱隊(duì)歌，周三周四跳歡樂(lè)健身舞，周五唱校歌。午后校園響起輕松愉快的音樂(lè)，這是“小小心育團(tuán)”的成員為大家播放的音樂(lè)，讓大家在音樂(lè)中舒緩、調(diào)節(jié)半天來(lái)的緊張心情。美妙、動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)中，學(xué)生時(shí)而欣喜、時(shí)而低唱、時(shí)而陶醉、時(shí)而遐想……此時(shí)的世界是屬于他們的，他們則是真正屬于自己的。放學(xué)時(shí)，悠揚(yáng)的薩克斯旋律“回家”送孩子們離開(kāi)校園。
2.營(yíng)造親切友善的人文氛圍。我們提倡師生之間民主相處、朋友相待，對(duì)于不良的問(wèn)題行為，也建議教師正面引導(dǎo)，用心去交流，以情染情，讓學(xué)生在溫暖和親切，尊敬而又友好的氛圍中自覺(jué)地變得健康、守紀(jì)、活潑。創(chuàng)設(shè)良好的人文環(huán)境，還必須在同學(xué)間創(chuàng)設(shè)友好熱情、溫暖而無(wú)歧視的氛圍，我們?cè)诖笾嘘?duì)干部中設(shè)立學(xué)生輔導(dǎo)委員會(huì)，讓委員會(huì)的學(xué)生和大中隊(duì)隊(duì)干部發(fā)動(dòng)隊(duì)員開(kāi)展“營(yíng)造友善、溫暖、文明而無(wú)歧視的環(huán)境”、“手拉手，為需要幫助的伙伴出力”、“讓世界充滿愛(ài)”等系列活動(dòng)，讓一些缺乏家庭溫暖和孤僻的兒童、家境貧困的自卑兒童，有行為問(wèn)題的兒童感受到同學(xué)的親情、集體的溫暖，從而變得自信、開(kāi)朗而健康。
3.營(yíng)造賞心悅目的綠化氛圍。青青的草、紅紅的花、高高的樹(shù)、平整的草坪，還有一塊塊寫著各種名言和富有詩(shī)意的優(yōu)美句子、立在花叢中的各具形狀的牌子。那是后勤處的同志為了讓學(xué)生一年四季都能看到美麗的綠色，領(lǐng)略到大自然之美和校園環(huán)境之美，感受到生活的美好，從而營(yíng)造愉悅的心境而布置的。
三、優(yōu)化陣地建設(shè)，健全學(xué)生心理
心理健康教育，必須有自己的陣地，我們開(kāi)設(shè)了心理咨詢室和心理放松室，讓心理專職老師歐陽(yáng)玲在心理咨詢室接待，對(duì)于前來(lái)咨詢的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，并進(jìn)行記錄和資料積累。另外，我們對(duì)全體學(xué)生開(kāi)設(shè)了心理放松室，讓學(xué)生在課間、午后去心理放松室捶捶沙袋、玩玩撲克和玩具，進(jìn)行正常的心理宣泄，減緩心理壓力。
其次，我們建立了“秦老師信箱”和“歐陽(yáng)熱線”，讓學(xué)生有什么心理困惑和疑問(wèn)可以直接給“秦老師信箱”寫信或與歐陽(yáng)老師通電話。對(duì)于學(xué)生來(lái)信，秦老師都一一找他們談話進(jìn)行了個(gè)別心理輔導(dǎo)。對(duì)學(xué)生的電話咨詢，歐陽(yáng)老師也進(jìn)行了耐心而親切的輔導(dǎo)，使受輔導(dǎo)的學(xué)生大多都解決了心理困擾。
再次，我們充分利用紅領(lǐng)巾廣播站的陣地，每周三中午通過(guò)廣播教全體學(xué)生學(xué)做心理保健操，讓全體學(xué)生從中獲得舒暢平靜的心情。由大隊(duì)輔導(dǎo)員秦老師負(fù)責(zé)學(xué)生輔導(dǎo)委員會(huì)，利用紅領(lǐng)巾廣播對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理知識(shí)專題廣播，利用紅領(lǐng)巾電視播放孩子們自編自導(dǎo)自演的心理健康教育小品，利用大隊(duì)部黑板報(bào)出心理健康知識(shí)，組織開(kāi)展富有特色的大隊(duì)活動(dòng)，布置并輔導(dǎo)各中隊(duì)長(zhǎng)開(kāi)展富有趣味的、輕松愉快的心理健康中小隊(duì)活動(dòng)，并在黑板報(bào)的一角開(kāi)設(shè)心理健康專欄。
四、抓好“心輔”隊(duì)伍，提高心育質(zhì)量
一所學(xué)校的心理健康教育，不僅在于對(duì)個(gè)別學(xué)生的心理輔導(dǎo)，更在于面向全體學(xué)生，進(jìn)行全面的心理健康教育，使全體學(xué)生充分發(fā)揮潛力，達(dá)到最佳水平。為了對(duì)全校三千多名學(xué)生進(jìn)行切實(shí)有效的心理健康教育，我們重視抓好班主任隊(duì)伍，努力提高心育質(zhì)量。
1.加強(qiáng)心理健康教育理論培訓(xùn)
我們?cè)诿總€(gè)學(xué)期初對(duì)班主任進(jìn)行心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，聘請(qǐng)心理教育專家孫義農(nóng)教授作專題講座，組織全體教師觀看“心理健康專家報(bào)告”錄像；由持心理上崗證的錢琴副校長(zhǎng)和輔導(dǎo)員秦老師以及教科所主任、心理骨干教師倪學(xué)文、教導(dǎo)主任呂雁南等為大家分別上了《教師怎樣擁有一個(gè)健康的心態(tài)》、《心理輔導(dǎo)的意義、內(nèi)容和方法》、《心理輔導(dǎo)優(yōu)秀教案舉例》、《人際交往的良好方法》、《教師禮儀》等。逐步引導(dǎo)教師走進(jìn)心理健康教育，意識(shí)到心理健康教育的重要性，掌握一些進(jìn)行心理健康教育方法和技巧。同時(shí)我們還采用聘請(qǐng)心理教育專家來(lái)校作講座，邀請(qǐng)知心姐姐心理健康教育報(bào)告團(tuán)沈農(nóng)華教授作《學(xué)會(huì)欣賞自己的孩子》講座。讓專家站在理論的高度引領(lǐng)大家高起點(diǎn)看心育，扎扎實(shí)實(shí)從一點(diǎn)一滴搭建心育工程。同時(shí)學(xué)校還派教師多次參加全國(guó)、省、市等各種心理健康教育培訓(xùn)和研討活動(dòng)，讓外出學(xué)習(xí)回來(lái)的教師采用講座、示范課等形式向全校教師作匯報(bào)，實(shí)現(xiàn)資源共享，共同提高。鼓勵(lì)年輕教師參加心理健康教育上崗證書自學(xué)考試。通過(guò)一系列舉措，提升教師的心教理論水平和輔導(dǎo)技巧，從而涌現(xiàn)了一批心理健康教育的“土專家”。
2.重視心理健康教育實(shí)踐操作
在各班主任有了一定的理論知識(shí)后，該如何將心理健康教育滲透到我們的教育教學(xué)之中，讓心育真真正正地服務(wù)于學(xué)生呢？為此我校采用了各種各樣的形式：結(jié)合科研課題注重經(jīng)驗(yàn)積累，平時(shí)讓教師寫教育隨筆，讓學(xué)生寫成長(zhǎng)日記，每一學(xué)期上交心理健康教育論文和優(yōu)秀教案。注重資料的積累，成果的展示，每個(gè)教研組自編的《心理健康教育教案集》、政教處編的《導(dǎo)師制案例集》等成為我校心育工程的成果推出，更是成為引領(lǐng)教師繼續(xù)做好心理健康教育工作的值得借鑒的經(jīng)驗(yàn)。
3.做好骨干教師的示范引領(lǐng)工作
骨干教師的示范課在整個(gè)心理健康教育研究中無(wú)疑取到拋磚引玉的作用。在2002年11月倪學(xué)文老師和章九英老師的兩堂課《學(xué)會(huì)合作》及《笑對(duì)人生》，作為我校心理健康教育課的起步，使大家深深地感受到心理健康教育對(duì)教育學(xué)生的重要性和實(shí)效性，于是大家一起嘗試、探索。終于在2003年心理健康教育在我校大規(guī)模展開(kāi)，四五年級(jí)每班一堂心理健康教育課。特別是在2005年5月舉辦的四年級(jí)心理健康教育大展示和五六年級(jí)的心理健康小品設(shè)計(jì)和拍攝中，我們深深地意識(shí)到，心理健康教育實(shí)實(shí)在在地走進(jìn)了我們的教育教學(xué)。同時(shí)我校在心理健康教育中不僅僅限于對(duì)本校教師的引領(lǐng)，同時(shí)也引領(lǐng)了南潯區(qū)的心理健康教育。
4.每?jī)芍苌虾靡还?jié)心理輔導(dǎo)課
為了讓心理健康教育在我們的“服務(wù)學(xué)生”宗旨中得到普及，取得更廣泛的作用，每學(xué)期，各班主任還將心理健康教育納入自己的班級(jí)管理計(jì)劃。每?jī)芍芙Y(jié)合班級(jí)學(xué)生心理健康教育實(shí)際，舉行一次高質(zhì)量的心理輔導(dǎo)課，及時(shí)有效地為學(xué)生解決心理困惑，釋放心理，獲得一份良好的心理素質(zhì)。
五、結(jié)合團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，開(kāi)展同伴輔導(dǎo)
少先隊(duì)活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)和心理健康教育之間有一共同點(diǎn)，那就是重活動(dòng)、重體驗(yàn)。為了在各種實(shí)踐活動(dòng)中，充分發(fā)揮隊(duì)員的主體作用和主觀能動(dòng)性，使學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中塑造完美的心靈和人格，我們注意把心理健康教育活動(dòng)與社團(tuán)活動(dòng)、少先隊(duì)密切結(jié)合起來(lái)，使之具有可行性、生動(dòng)性、活潑性和可接受性。
在活動(dòng)中，開(kāi)展孩子們喜愛(ài)的同伴輔導(dǎo)活動(dòng)，如“趕走煩惱小妖精”、“快樂(lè)你我他”、“幽默笑話賽一賽”等生動(dòng)有趣的小隊(duì)活動(dòng)。在中隊(duì)活動(dòng)中，如“歡樂(lè)大本營(yíng)”、“爭(zhēng)做自信的好隊(duì)員”、“面對(duì)挫折我不怕”等生動(dòng)有效的中隊(duì)活動(dòng)。本學(xué)期我校還在各中隊(duì)心理輔導(dǎo)隊(duì)活動(dòng)地基礎(chǔ)上，開(kāi)展了“感受快樂(lè)好處多”的大隊(duì)活動(dòng)?；顒?dòng)中，大隊(duì)長(zhǎng)對(duì)各年級(jí)的隊(duì)員代表分別抽查了各方面的心理知識(shí)，隊(duì)員們應(yīng)答如流。隊(duì)員們還談了自己怎樣從失敗到成功，從自卑到自信的心理感受，從而呼喚每位隊(duì)員都大膽自信地喊出：“我能行，我很棒”，把大隊(duì)活動(dòng)推向。
我們還充分利用少先隊(duì)宣傳陣地進(jìn)行教育，如利用廣播進(jìn)行“心靈之約”專題廣播，教《快樂(lè)屬于你》等輕松活潑的歌曲；利用大隊(duì)部板報(bào)宣傳心理健康知識(shí)；利用紅領(lǐng)巾電視向全體學(xué)生播放心理健康教育小品，這些小品都是隊(duì)員在輔導(dǎo)員指導(dǎo)下自編自排的，既培養(yǎng)了隊(duì)員的能力，又行之有效地對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行了形象生動(dòng)的教育。結(jié)合“書香校園”的創(chuàng)建，本學(xué)期全校開(kāi)展了經(jīng)典詩(shī)文表演比賽，61個(gè)班，61個(gè)節(jié)目，精彩紛呈，在經(jīng)典詩(shī)文的或歌或誦中，領(lǐng)略中國(guó)文化的精髓，陶冶健康的情操。
此外，我們還注意發(fā)揮紅領(lǐng)巾小記者的作用，讓小記者們積極向新聞媒體宣傳我校心理健康教育信息和成果，加強(qiáng)了心理健康教育與外界的交流。
六、辛勤澆灌心花，結(jié)出累累碩果
在長(zhǎng)期的、全面的、系統(tǒng)的、務(wù)實(shí)的心理健康教育實(shí)踐研究中，取得碩果累累，具體表現(xiàn)在：
1.教師心理素質(zhì)增強(qiáng)、心育理論和技巧日益豐富
“擁有一份快樂(lè)的心情就擁有世界的一切”，教師在心理輔導(dǎo)孩子的過(guò)程中也深深地感受到了這一點(diǎn)，心懷感激和心存幸福的教師越來(lái)越多。這份心境使得教師能從正面，親切、友善地對(duì)待孩子，使孩子們心靈得到陽(yáng)光的照耀，讓孩子倍感溫馨和快樂(lè)。
其次，教師的理論水平也獲得提高，各級(jí)各類獲獎(jiǎng)甚多。其中，倪學(xué)文老師的公開(kāi)課《放飛想像》獲市首屆心理教育輔導(dǎo)課賽課一等獎(jiǎng)，優(yōu)秀教案《學(xué)會(huì)合作》也獲市一等獎(jiǎng)?！斗棚w想像》、《我的朋友在哪里》、《學(xué)會(huì)合作》等課在區(qū)、市觀摩課中或好評(píng)。陳小鄉(xiāng)老師的心理教案《我能行》獲市三等獎(jiǎng)，個(gè)案設(shè)計(jì)《讓孩子心里充滿陽(yáng)光》獲市二等獎(jiǎng)。章九英老師的優(yōu)秀教案《笑對(duì)生活》獲市二等獎(jiǎng)。秦玉琴老師的論文《在活動(dòng)中培養(yǎng)自信心》在市少先隊(duì)論文評(píng)比上獲獎(jiǎng)，秦玉琴老師的論文《寓心理健康教育于多彩的活動(dòng)之中》在區(qū)心理健康交流會(huì)上交流。周建榮老師《談健康心理品質(zhì)和培養(yǎng)》、《幫助學(xué)生走出心理誤區(qū)》等多篇于《小學(xué)教學(xué)改革小實(shí)驗(yàn)》等報(bào)刊。2007年學(xué)校有9位老師的心理健康教育論文還在全國(guó)“健康杯”中獲二、三等獎(jiǎng)。學(xué)校同時(shí)還被評(píng)為市心理健康教育先進(jìn)單位。
2.學(xué)生身心得到發(fā)展，自信心得以提高
許多學(xué)生在教師的心理輔導(dǎo)后，情緒變得積極了，自信心也增強(qiáng)了，人在積極的情緒下總能把潛力最大限度地發(fā)揮出來(lái)，于是大多數(shù)學(xué)生的潛力都發(fā)揮出來(lái)了，學(xué)習(xí)成績(jī)提高了，區(qū)里每年的學(xué)科質(zhì)量抽測(cè)，我校成績(jī)一直名列前茅。經(jīng)長(zhǎng)期的心理健康教育，大多數(shù)學(xué)生不僅具有樂(lè)觀、向上、健康的心理品質(zhì)和健全的人格，還能促進(jìn)學(xué)生的智力和身體的發(fā)展，使身心獲得最大限度的發(fā)展。
3.心理健康教育開(kāi)展得深入細(xì)致，學(xué)生問(wèn)題性、攻擊明顯減少
學(xué)生偶爾發(fā)生的攻擊，教師能及時(shí)進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，以心輔心，以情染情，使學(xué)生在良好情感的熏陶下變得正氣、健康、活潑、開(kāi)朗。心理健康教育促進(jìn)了學(xué)生良好道德行為習(xí)慣的養(yǎng)成，促使學(xué)生健康人格的形成，我校學(xué)生呈現(xiàn)自信向上，富有朝氣的精神面貌。
4.心理健康教育促進(jìn)美育的發(fā)展
自信活潑開(kāi)朗的學(xué)生踴躍報(bào)名參加各項(xiàng)藝術(shù)類的比賽，如“十佳小歌手”、“十佳小樂(lè)手”比賽，舞蹈比賽，小品比賽，合唱比賽及鼓號(hào)隊(duì)、銅管樂(lè)隊(duì)比賽。由于學(xué)生的心理素質(zhì)好，各項(xiàng)競(jìng)賽都取得優(yōu)異的成績(jī)舞蹈獲市區(qū)一等獎(jiǎng)，鼓號(hào)隊(duì)獲市、區(qū)金獎(jiǎng)、一等獎(jiǎng)，田徑、三棋獲區(qū)比賽第一名。學(xué)校連續(xù)多年獲區(qū)藝術(shù)教育先進(jìn)集體稱號(hào)。
筆者認(rèn)為自我督導(dǎo)是中小學(xué)一線心理教師業(yè)務(wù)水平提高的最主要途徑。
一、利用專題培訓(xùn)資料，自我督導(dǎo)構(gòu)建并理清業(yè)務(wù)管道
一線心理健康教育教師必須明確自己的定位，只有定位準(zhǔn)確才能構(gòu)建并理清自己的業(yè)務(wù)管道。結(jié)合《浙江省中小學(xué)心理健康教育教師上崗（試用）證書》管理辦法，筆者將中小學(xué)心理健康教育教師的主要任務(wù)分成三個(gè)層次：
一是面向?qū)W生層面。即承擔(dān)和開(kāi)設(shè)學(xué)校心理健康教育活動(dòng)課，開(kāi)展各種形式的適合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的心理訓(xùn)練活動(dòng)，為學(xué)生提供學(xué)習(xí)能力、人際交往、情緒調(diào)控、個(gè)性發(fā)展、青春期性健康、生涯發(fā)展等方面的咨詢服務(wù)，促進(jìn)學(xué)生心理能力和心理水平的健康發(fā)展。建立相關(guān)的學(xué)生心理健康檔案。
二是面向同事及家長(zhǎng)層面。指導(dǎo)和協(xié)助學(xué)校班主任、德育工作者開(kāi)展心理輔導(dǎo)活動(dòng)，主動(dòng)為他們提供各種培訓(xùn)和指導(dǎo)。為家長(zhǎng)提供家庭教育、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、升學(xué)就業(yè)、家庭心理環(huán)境建設(shè)等方面的心理咨詢和心理服務(wù)。
三是面向?qū)W校層面。為提高學(xué)校全體師生的心理健康水平，向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)提出合理化建議，并開(kāi)展相關(guān)的工作。
以一線心理健康教育教師的工作任務(wù)為出發(fā)點(diǎn)，將業(yè)務(wù)能力分類，參加相關(guān)的專題培訓(xùn)。在網(wǎng)絡(luò)中搜尋更多的專題培訓(xùn)資料，如在浙江省教育科學(xué)研究院網(wǎng)站的心理健康欄目下，就有許多省級(jí)培訓(xùn)的課件和講座。通過(guò)專題學(xué)習(xí)，逐項(xiàng)提升自己的業(yè)務(wù)能力，有效地構(gòu)建并理清自己的業(yè)務(wù)管道。可將這些學(xué)習(xí)材料分成活動(dòng)課課件、咨詢技巧、危機(jī)干預(yù)、學(xué)校心理健康教育經(jīng)驗(yàn)介紹、家庭教育等不同類別的文件夾。對(duì)于相同的主題，不同的專家從不同的角度予以了詮釋，這對(duì)心理教師個(gè)人成長(zhǎng)非常有好處。在筆者的個(gè)人電腦中，活動(dòng)課課件近六十個(gè)，專家講座九十多個(gè)。在仔細(xì)研讀這些專題培訓(xùn)材料后，心理健康教育教師的業(yè)務(wù)管道就通暢了許多，在實(shí)際操作中，就能牢牢地抓住尊重、同理、真誠(chéng)、合作、體驗(yàn)、助人自助等心理健康教育的要點(diǎn)，提高工作實(shí)效。
同一個(gè)講座稿，在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的輔導(dǎo)實(shí)踐后，重新研讀都會(huì)有新的感悟。曾聆聽(tīng)臺(tái)灣林家興教授講咨詢技巧，他說(shuō)心理輔導(dǎo)其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是讓對(duì)方說(shuō)出來(lái)，學(xué)會(huì)說(shuō)：“嗯，你說(shuō)！”當(dāng)時(shí)不解其意，心想學(xué)生總會(huì)向教師求助，該怎么辦？來(lái)訪者不說(shuō)怎么辦？幾年心理輔導(dǎo)工作下來(lái)，當(dāng)咨訪關(guān)系建立起來(lái)，學(xué)生感受到輔導(dǎo)教師的真誠(chéng)、接納和關(guān)注后，“嗯，你說(shuō)！”一句充滿溫情和關(guān)切的話語(yǔ)出口后，咨詢也就成功了大半。每個(gè)心理健康教育教師都有自己偏好的輔導(dǎo)理論和輔導(dǎo)模式，在構(gòu)建起自己的業(yè)務(wù)管道后，隔一段時(shí)間應(yīng)展開(kāi)自我反思，理清自己的業(yè)務(wù)管道。
二、結(jié)合專業(yè)雜志研讀學(xué)術(shù)專著，自我督導(dǎo)提升專業(yè)理論水平
一線的中小學(xué)心理健康教育教師，是將心理學(xué)的相關(guān)理論運(yùn)用于學(xué)校心理健康教育活動(dòng)的實(shí)踐者，在實(shí)踐過(guò)程中會(huì)遇到許多實(shí)際問(wèn)題，在自我督導(dǎo)過(guò)程中常常會(huì)想：“對(duì)于這個(gè)案例，我這樣做對(duì)嗎？”誰(shuí)來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題？不可能經(jīng)常有專家督導(dǎo)，也不可能常都有同伴支持，這是一線心理健康輔導(dǎo)教師的現(xiàn)狀。對(duì)此，筆者收獲最大的方法是，結(jié)合《中小學(xué)心理健康教育》等專業(yè)雜志的研讀，去學(xué)習(xí)專業(yè)論著，以此來(lái)指導(dǎo)和改進(jìn)自己的心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)。
以《中小學(xué)心理健康教育》雜志為例，“一線快遞”“咨詢方略”“輔導(dǎo)個(gè)案”“活動(dòng)設(shè)計(jì)”等欄目所刊登的內(nèi)容，常常是我們一線心理健康教育教師平時(shí)的工作內(nèi)容，我們有所感悟、有所啟發(fā)是很自然的。這些欄目常會(huì)推出讓我們可模仿的活動(dòng)設(shè)計(jì)、輔導(dǎo)方式方法?！皩W(xué)術(shù)空間”“研究實(shí)踐”“國(guó)際傳真”等欄目，把理論與實(shí)踐結(jié)合，把理論前沿或?qū)碚摰乃伎汲尸F(xiàn)在我們的面前，能引導(dǎo)我們的閱讀方向。就筆者個(gè)人來(lái)說(shuō)，它引導(dǎo)我研讀了《積極心理學(xué)》《團(tuán)體咨詢與實(shí)踐》《學(xué)校發(fā)展性心理輔導(dǎo)》《家庭治療》等專著，進(jìn)一步去學(xué)習(xí)焦點(diǎn)解決短期心理咨詢技術(shù)、空椅子技術(shù)、沙盤療法等輔導(dǎo)技術(shù)。這些在普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、人格心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)等基礎(chǔ)心理學(xué)理論之外的專著，能明顯地促進(jìn)一線心理健康教育教師的專業(yè)成長(zhǎng)。
一線教師在平時(shí)的工作中出現(xiàn)迷茫是很正常的。然他山之石，可以攻玉。在“研究實(shí)踐”“一線快遞”等欄目的啟發(fā)下，筆者所在學(xué)校的心理健康教育工作從舉辦心理講座和印發(fā)心理健康知識(shí)手冊(cè)等單向引導(dǎo)的活動(dòng)方式，發(fā)展為心理健康活動(dòng)周、自信歷程的電視訪談、超級(jí)團(tuán)隊(duì)PK大賽、紙橋創(chuàng)新大賽等以學(xué)生為主體、雙向互動(dòng)、有著強(qiáng)烈內(nèi)心體驗(yàn)的心理健康教育活動(dòng)。從輔導(dǎo)教師個(gè)人行動(dòng)，到開(kāi)辦班級(jí)心理互助員培訓(xùn)、班主任心理健康教育培訓(xùn)，形成了學(xué)校心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)體系。如2005年，在閱讀了周紅五的《學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)的建構(gòu)》后，筆者擬定了《遂昌職業(yè)中專心理危機(jī)預(yù)警方案》，而后結(jié)合方案的運(yùn)行撰寫了《對(duì)學(xué)校心理危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)良性運(yùn)行的幾點(diǎn)思考》一文。2006年，在閱讀了葉一舵、余香蓮的《臺(tái)灣學(xué)?！敖逃?xùn)輔”三合一輔導(dǎo)體制及其實(shí)施建議》后，頗有感受，立項(xiàng)市級(jí)課題探索學(xué)校的教導(dǎo)、訓(xùn)導(dǎo)、輔導(dǎo)的整合，撰寫了《臺(tái)灣“教訓(xùn)輔”三合一輔導(dǎo)模式在農(nóng)村職校本土化實(shí)踐研究》《“教訓(xùn)輔”三合一輔導(dǎo)機(jī)制下對(duì)四例偷竊事件的處理反思》等論文，上述論文均已被《中小學(xué)心理健康教育》雜志
錄用。
筆者認(rèn)為，《中小學(xué)心理健康教育》等專業(yè)雜志，貼近學(xué)校工作實(shí)踐，有很強(qiáng)的指導(dǎo)意義，并能引導(dǎo)我們一線教師研讀學(xué)術(shù)專著，讓我們從根本上提高了自身的專業(yè)素質(zhì)。
三、自我督導(dǎo)心理健康活動(dòng)課的過(guò)程，提升活動(dòng)課操作能力
心理健康教育活動(dòng)課的操作能力，是一線心理教師重要的專業(yè)能力。目前對(duì)于心理活動(dòng)課也已經(jīng)形成了眾人相對(duì)認(rèn)可的評(píng)價(jià)體系。一線心理健康教育教師，應(yīng)將平時(shí)的活動(dòng)課與評(píng)價(jià)體系進(jìn)行自我對(duì)比，察覺(jué)并改進(jìn)活動(dòng)課中的不足，不斷積累心理課中出現(xiàn)的亮點(diǎn)，提高活動(dòng)課的操作能力。
在浙江省中職?！缎睦斫】怠方處熡脮校瑢?duì)于心理活動(dòng)課的評(píng)價(jià)有四個(gè)一級(jí)指標(biāo)、九個(gè)二級(jí)指標(biāo)、十九個(gè)觀測(cè)點(diǎn)及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，而一線心理健康教師由于時(shí)間、精力、能力水平等諸多因素所限，不可能對(duì)自己的每節(jié)活動(dòng)課按評(píng)估項(xiàng)目，逐條進(jìn)行自我督導(dǎo)。筆者認(rèn)為，一線心理教師的自我督導(dǎo)，可圍繞心理活動(dòng)課的課堂氛圍營(yíng)造、活動(dòng)設(shè)計(jì)與展開(kāi)、學(xué)生參與及體驗(yàn)、課堂意外與亮點(diǎn)等四個(gè)方面，緊緊抓住課前預(yù)設(shè)、課中調(diào)整、課后反思三個(gè)環(huán)節(jié)，把握心理活動(dòng)課的“活動(dòng)、體驗(yàn)、成長(zhǎng)”這個(gè)中心，展開(kāi)心理活動(dòng)課操作能力的自我督導(dǎo)。
結(jié)合有關(guān)文獻(xiàn)和自己的實(shí)踐，本人常用如下表格（見(jiàn)下頁(yè)表一）來(lái)引導(dǎo)自己活動(dòng)課教學(xué)能力的提高。對(duì)表格中十二個(gè)問(wèn)題的思考過(guò)程，就是一次活動(dòng)課的自我督導(dǎo)過(guò)程。在這張表中，筆者最關(guān)注的是課中調(diào)整、課堂意外與亮點(diǎn)這一縱一橫。心理活動(dòng)課，很重要的一個(gè)特點(diǎn)就是現(xiàn)場(chǎng)生成，因?yàn)槊總€(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷不同，學(xué)生會(huì)出現(xiàn)各種不同體驗(yàn)，于是就會(huì)有許多的課中調(diào)整，對(duì)課中調(diào)整的思考，提升的是心理教師對(duì)課堂的掌控能力，體現(xiàn)的是教師的教育智慧。
在一次青春健康主題課中，故事推演到女生意外懷孕，這時(shí)出現(xiàn)了一張推演的紙條：“給女生錢，叫她去流產(chǎn)，然后換個(gè)女朋友！”全班女生群起而批判故事中的男生A不道德，現(xiàn)場(chǎng)有些混亂。筆者讓她們宣泄了近兩分鐘，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)此事發(fā)表看法，“早戀時(shí)根本不懂愛(ài)情，電視中常報(bào)道這種事，我們要學(xué)會(huì)保護(hù)自己……”于是在接下來(lái)的討論中，筆者什么都不用做了，聽(tīng)著就行。這節(jié)課的效果，是很多班會(huì)課和班主任苦口婆心的教育所達(dá)不到的。這就是課中調(diào)整。
有一次三分鐘自我介紹的演講，女生小亞因先天原因說(shuō)話含混不清，筆者原計(jì)劃在輪到她演講時(shí)不作強(qiáng)求。然而實(shí)際操作中，這位女生滿臉通紅地站在講臺(tái)前，足有30秒沒(méi)出聲，筆者正準(zhǔn)備示意她可以回到座位時(shí)，她開(kāi)始演講，內(nèi)容自然聽(tīng)不清楚，教室里先是一陣掌聲，而后一片寂靜。這位女生回到座位后，我點(diǎn)評(píng)說(shuō)：“你感動(dòng)了我，我為你驕傲！”示意全班再次鼓掌。這就是意外的亮點(diǎn)。
四、自我督導(dǎo)個(gè)案咨詢的過(guò)程，提升個(gè)案輔導(dǎo)能力
個(gè)別咨詢能力是心理健康教育教師另一個(gè)重要的專業(yè)能力。要進(jìn)行個(gè)案咨詢的自我督導(dǎo)，應(yīng)從兩個(gè)方面切入。
1.咨詢理論與咨詢技術(shù)的自我疏理
作為一線心理健康教育教師，應(yīng)當(dāng)疏理一下自己對(duì)各大流派咨詢理論的理解。如當(dāng)事人中心療法，以尊重、同感、真誠(chéng)、接納為基礎(chǔ)，相信來(lái)訪者具有自己解決問(wèn)題的潛能。精神分析療法的童年創(chuàng)傷、意識(shí)層次論、人格的結(jié)構(gòu)論、防御機(jī)制、投射等咨詢理論；完型療法的未完成事項(xiàng)理論、空椅子技術(shù)；行為療法的系統(tǒng)脫敏、代幣制、強(qiáng)化、懲罰、消退等理論，以及理性情緒ABC療法、貝克的認(rèn)知療法；等等。作為心理教師，應(yīng)當(dāng)精心研究其中的一兩個(gè)理論體系，掌握該理論體系下的操作技術(shù)，了解其他咨詢理論的基本內(nèi)容。這能為專業(yè)咨詢能力的擴(kuò)展打下基礎(chǔ)，有利于理解焦點(diǎn)短期治療、意向?qū)υ?、沙盤游戲、游戲療法、繪畫療法、音樂(lè)療法等派生療法。
在一定的理論支持下，一線教師應(yīng)著手督導(dǎo)構(gòu)建自己的基礎(chǔ)咨詢理論架構(gòu)。建立咨訪關(guān)系和了解情況必備的理念常用當(dāng)事人中心療法（尊重、共情、真誠(chéng)、接納）。尋找問(wèn)題根源可以用需要層次論、精神分析理論、艾里克森人格發(fā)展理論。分析學(xué)生心理問(wèn)題常涉及的幾個(gè)方面：個(gè)體的認(rèn)知、情感、意志行為，成長(zhǎng)經(jīng)歷，家庭背景。調(diào)節(jié)情緒必備的理論是情緒ABC理論，貝克的認(rèn)知療法。
同時(shí)，一線心理健康教育教師應(yīng)當(dāng)有一本常用的心理咨詢技術(shù)用書，每個(gè)月定期翻看一下，了解諸如傾聽(tīng)技術(shù)、簡(jiǎn)述語(yǔ)意技術(shù)、情感反應(yīng)技術(shù)、具體化技術(shù)、共情技術(shù)、立即性技術(shù)、自我表露技術(shù)、面質(zhì)技術(shù)、角色扮演技術(shù)、空椅子技術(shù)等學(xué)校心理咨詢常用技術(shù)。
專業(yè)咨詢理論與技術(shù)的不斷學(xué)習(xí)與鞏固，是一線心理教師專業(yè)咨詢能力自我督導(dǎo)的基石。
2.咨詢過(guò)程的回顧與反思
學(xué)生前來(lái)咨詢的絕大部分問(wèn)題是他們成長(zhǎng)過(guò)程中所遇到的發(fā)展性問(wèn)題，如學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)節(jié)、青春煩惱、自我認(rèn)識(shí)等方面的問(wèn)題。因此，不可輕易下結(jié)論，要用積極的、發(fā)展的輔導(dǎo)導(dǎo)向給學(xué)生以支持，引導(dǎo)他們調(diào)節(jié)自我、改變情緒、健全心理。筆者認(rèn)為，一線心理教師個(gè)案咨詢的自我督導(dǎo)是一個(gè)初級(jí)層面的自我督導(dǎo)，是對(duì)咨詢方向、常用技術(shù)、咨訪關(guān)系、問(wèn)題解決等方面的自我反思?？山Y(jié)合如下問(wèn)題，進(jìn)行自我提問(wèn)。
（1）學(xué)生從來(lái)到輔導(dǎo)室到離開(kāi)輔導(dǎo)室，有什么變化，是正向的還是負(fù)向的？
（2）尊重、共情、接納、傾聽(tīng)等這些咨詢的基本要素，是否得到了落實(shí)？
（3）整個(gè)咨詢過(guò)程中，讓我感受最深的有哪些話，當(dāng)時(shí)是如何處理的？現(xiàn)在想來(lái)，是否有新的理解？
（4）整個(gè)咨詢過(guò)程中，讓我印象最深的有哪些肢體語(yǔ)言，表達(dá)了什么含義？
（5）在咨詢過(guò)程中是否指導(dǎo)過(guò)多，有沒(méi)有落實(shí)“助人自助”原則？
（6）來(lái)訪者究竟想咨詢什么，輔導(dǎo)方向是否正確？
（7）是否要列入心理危機(jī)預(yù)警范圍？
五、開(kāi)展心理健康教育課題研究，提升心理健康教育科研能力
對(duì)于一線心理教師來(lái)說(shuō)，開(kāi)展以本校學(xué)生為對(duì)象的心理課題研究，對(duì)提升自我的業(yè)務(wù)能力有很大的作用。在課題的研究過(guò)程中，學(xué)生的心理需求、情緒狀態(tài)、成長(zhǎng)背景、自我認(rèn)識(shí)等諸多心理健康教育工作的要素得以理清，有利于提高學(xué)校心理健康教育的實(shí)效性。同時(shí)，在與同伴的專題研討中，由于面對(duì)大家都熟悉的研究對(duì)象，最容易產(chǎn)生思維火花。所以，同課異構(gòu)、個(gè)案探討、活動(dòng)設(shè)計(jì)、心理測(cè)量等心理健康教育的校本研究，是一線心理教師最可能出研究成果的地方。
1前言
隨著社會(huì)的發(fā)展、科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步、生活水平的日益提高，大學(xué)生處于學(xué)校與社會(huì)接軌的特殊階段，他們即將面臨工作的挑選、社會(huì)的考驗(yàn)或更高學(xué)歷的深造，這無(wú)疑使他們的身體與心理承受了巨大壓力。近年來(lái)，我國(guó)高校學(xué)生中不同程度的心理健康問(wèn)題頻發(fā)。心理問(wèn)題成為大學(xué)生休學(xué)或退學(xué)的主要原因，跳樓、自殺等極端現(xiàn)象時(shí)常見(jiàn)諸報(bào)端，這類情況多發(fā)生在女生身上。隨著新時(shí)期女性地位的逐步提高，社會(huì)也賦予了女大學(xué)生更高的期望，如何幫助女大學(xué)生健康健全心理成為我們需要深思的問(wèn)題。在各大高校，健美操課作為深受女大學(xué)生喜愛(ài)的課程之一，在我校開(kāi)設(shè)十分普及。它在健身的同時(shí)又能健美、健心，具有多重功能。鑒于我校對(duì)女大學(xué)生心理素質(zhì)研究十分有限的情況，本研究擬從一個(gè)方面充分調(diào)查我校女大學(xué)生的心理素質(zhì)，既健美操課對(duì)其的影響。為我校健美操課的發(fā)展及女生心理素質(zhì)現(xiàn)狀的研究提供理論依據(jù)。
2研究對(duì)象和方法
2．1研究對(duì)象
大一、大二年級(jí)女大學(xué)生，年齡：20±2歲，人數(shù)：200人（公選150人，專選50人）。
2．2研究方法
2．2．1文獻(xiàn)資料法本文通過(guò)查閱了多篇有關(guān)于心理素質(zhì)影響的學(xué)術(shù)論文及期刊，收集整理了相關(guān)資料，了解了我國(guó)女大學(xué)生心理素質(zhì)以及健美操課程開(kāi)展的現(xiàn)狀，豐富了自己的知識(shí)和視野。2．2．2問(wèn)卷調(diào)查法通過(guò)向女大學(xué)生發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷，了解女大學(xué)生對(duì)于健美操課的直觀感受，本次調(diào)查進(jìn)行的時(shí)間為2015年11月第一次發(fā)放問(wèn)卷，2016年2月第二次發(fā)放問(wèn)卷，共發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷200份，回收194份，有效率97％。2．2．3數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法根據(jù)學(xué)生返回的問(wèn)卷調(diào)查的結(jié)果，統(tǒng)計(jì)相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析處理，并且用工具excel整理數(shù)據(jù)。2．2．4訪談法在研究過(guò)程中，通過(guò)對(duì)相關(guān)老師和參與調(diào)查的女大學(xué)生進(jìn)行訪談，深入了解健美操課對(duì)改善女大學(xué)生心理素質(zhì)的原因，使本次調(diào)查研究的可信度較大提高。
3調(diào)查結(jié)果與分析
3．1健美操課開(kāi)展現(xiàn)狀
3．1．1健美操課開(kāi)設(shè)情況湖北工程學(xué)院作為一所綜合類的高等院校，從我校的男女人數(shù)比例來(lái)看，再?gòu)慕∶啦僮陨淼墓δ芗疤攸c(diǎn)來(lái)看，它更適用于女生，所以這與我從專業(yè)老師那里了解到的選修健美操課的學(xué)生大多以女生為主的情況基本符合。從女學(xué)生選擇健美操課的目的來(lái)看，主要分為三個(gè)部分：第一是對(duì)健美操課學(xué)習(xí)興趣的驅(qū)動(dòng)；第二是增強(qiáng)體質(zhì)，健美的同時(shí)減肥；第三是調(diào)節(jié)心理，培養(yǎng)意志品質(zhì)。3．1．2健美操訓(xùn)練與比賽情況健美操作為一項(xiàng)新興推廣便迅速普及的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在高校發(fā)展較為普遍，也是我國(guó)目前重點(diǎn)發(fā)展的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不僅可以健身健體，還能調(diào)節(jié)心理、休閑娛樂(lè)，它特有的表演競(jìng)賽性更是成為女大學(xué)生熱烈追捧的重要成因。調(diào)查過(guò)程中得知：健美操專選班有固定的訓(xùn)練時(shí)間，她們的訓(xùn)練時(shí)間為每周3次早操，每周3次專項(xiàng)課，每次1．5小時(shí)。如果有比賽，會(huì)在節(jié)假日及周末增加訓(xùn)練。3．1．3女大學(xué)生參與課余健美操鍛煉的情況在被調(diào)查的女大學(xué)生中，36人會(huì)每天堅(jiān)持健美操鍛煉，占被調(diào)查人數(shù)的18％；偶爾在課余時(shí)間進(jìn)行健美操鍛煉的占48％；還有34％的女生從未參與其中（如表1所示）。由此可見(jiàn)，健美操運(yùn)動(dòng)在我校被大多數(shù)女生接受并主動(dòng)在課余時(shí)間進(jìn)行鍛煉。3．1．4女大學(xué)生參與健美操課的動(dòng)機(jī)從女生參與健美操課的動(dòng)機(jī)可以看出，減肥健美是對(duì)女生參加健美操課影響最大的，占有29％的比例；愛(ài)美是每個(gè)女生的天性。影響學(xué)生選擇健美操課的因素中，興趣愛(ài)好占23％的較大比重。還有一部分女生希望通過(guò)健美操課的學(xué)習(xí)來(lái)調(diào)節(jié)心理（如表2所示）。雖然學(xué)生參與健美操課的動(dòng)機(jī)不一樣，但是可以看出健美操課在我校還是深受學(xué)生歡迎的。
3．2女大學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)健美操課興趣的結(jié)果分析
3．2．1健美操專選學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的結(jié)果分析從調(diào)查得知，大多數(shù)女生是出于對(duì)健美操的喜愛(ài)而選擇了這門課。同時(shí)調(diào)查中體現(xiàn)出68％的人認(rèn)為專業(yè)老師對(duì)她們選擇健美操課的影響最大，可以看出對(duì)于健美操專選的學(xué)生來(lái)講，老師的專業(yè)技能對(duì)她們是否選擇這門課尤其重要。在被調(diào)查的學(xué)生中，有85％的人在健美操課的學(xué)習(xí)過(guò)程中感覺(jué)心情愉悅暢快，有較少數(shù)學(xué)生感覺(jué)一般，心情沒(méi)有明顯起伏。3．2．2健美操公選學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的結(jié)果分析從調(diào)查得知，喜歡健美操課的占60％，是被調(diào)查人數(shù)的大多數(shù)，不喜歡的占40％，也占有較大的比例。26％的人認(rèn)為專業(yè)老師對(duì)她們選擇健美操課有較大影響，而74％的人選擇健美操課是因?yàn)橥瑢W(xué)的影響，說(shuō)明對(duì)于公選課的女生來(lái)說(shuō)老師的專業(yè)素質(zhì)并非特別重要，她們更加關(guān)注于同學(xué)之間的相互影響。在健美操課的學(xué)習(xí)中是否感受過(guò)心情愉悅暢快，有57％的人持肯定態(tài)度，而將近一半的人認(rèn)為心情一般，對(duì)自己沒(méi)有太大影響。具體數(shù)據(jù)如下表：大多是被調(diào)查者都喜歡上健美操課并能從中獲益。
3．3健美操課對(duì)女大學(xué)生心理素質(zhì)影響的結(jié)果分析
3．3．1健美操課對(duì)女大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)能力及精神壓力的影響從表7可以看出，參加健美操課學(xué)習(xí)后93％的女大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)能力和精神壓力有明顯改善，只有7％的人認(rèn)為變化不大。美國(guó)健康和人類服務(wù)中心的研究報(bào)告（1996）指出，體育活動(dòng)對(duì)情緒狀態(tài)有改善作用，會(huì)減少焦慮和抑郁程度。通過(guò)與被調(diào)查者的訪談發(fā)現(xiàn)，可能因?yàn)樗齻冊(cè)趯W(xué)習(xí)生活等方面的壓力，常常表現(xiàn)的很憂郁，還表現(xiàn)出不良情緒，又不知從何處發(fā)泄。健美操受廣大女大學(xué)生喜愛(ài)一個(gè)很重要的因素就是健美操音樂(lè)強(qiáng)有力的節(jié)奏和熱情奔放的動(dòng)作很能感染學(xué)生，使學(xué)生在上課的過(guò)程中全身心的投入到音樂(lè)和動(dòng)作中去，將其注意力從煩惱的事情上轉(zhuǎn)移開(kāi)，在鍛煉過(guò)程中充滿藝術(shù)享受的樂(lè)趣，有利于女大學(xué)生緩解精神壓力，調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)生活中的緊張情緒，從而進(jìn)一步改善心理狀態(tài)。3．3．2健美操課對(duì)女大學(xué)生意志力和性格的影響健美操是一項(xiàng)高強(qiáng)度與高負(fù)荷的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，一套動(dòng)作大概4、5分鐘，若成套動(dòng)作完成下來(lái)會(huì)消耗學(xué)生極大體能，這就考驗(yàn)了學(xué)生的意志力，很多學(xué)生堅(jiān)持一兩分鐘便已精疲力竭。下表是健美操對(duì)女大學(xué)生意志力和性格影響的調(diào)查結(jié)果。由上表可以看出，70％的女大學(xué)生認(rèn)為參加健美操課學(xué)習(xí)后自身的意志力和性格明顯增強(qiáng)并趨于完善，健美操中有很多復(fù)雜的上下肢配合動(dòng)作，還對(duì)動(dòng)作的幅度、力度都有一定要求，持續(xù)時(shí)間也較長(zhǎng)，特別是持續(xù)一個(gè)小時(shí)的有氧健身操，需要承受一定程度的身體負(fù)荷和心理負(fù)荷，磨練學(xué)生的耐力和意志力，形成堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。同時(shí)，在強(qiáng)有力的音樂(lè)伴奏下，學(xué)生往往能忘卻疲勞，在不知不覺(jué)中提高自己的耐力和意志力。30％的被調(diào)查者認(rèn)為沒(méi)有明顯改善，在調(diào)查中不難發(fā)現(xiàn)，有少數(shù)女生因?yàn)樽陨眢w能和動(dòng)作難度有過(guò)放棄堅(jiān)持的想法。這里30％的人可能是因?yàn)闆](méi)有堅(jiān)持下來(lái)而得不到明顯改善。3．3．3健美操課對(duì)女大學(xué)生自信心的影響經(jīng)調(diào)查得出的數(shù)據(jù)可以看出，81％的人認(rèn)為參加健美操課學(xué)習(xí)后對(duì)自身自信心的培養(yǎng)有提高，健身健美操屬于表演娛樂(lè)性質(zhì)，當(dāng)進(jìn)行健美操某一動(dòng)作的展示時(shí)獲得良好的反響，會(huì)使表演者達(dá)到一個(gè)很滿足的狀態(tài)，自信心也隨之形成。隨著學(xué)生在課堂上表現(xiàn)力的提高，心理狀態(tài)也更加穩(wěn)定，在初步建立心理的過(guò)程中，學(xué)生體驗(yàn)到自己的能力在不斷完成高質(zhì)量動(dòng)作的過(guò)程中，使她們更加增強(qiáng)了信心，更勇于表現(xiàn)自我，肯定自我。如下表所示：另一方面，通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查第12題（在健美操課的學(xué)習(xí)中，你是否因?yàn)閯?dòng)作的難度或音樂(lè)節(jié)奏的快慢有過(guò)挫折感）可以發(fā)現(xiàn)78％的女大學(xué)生都或多或少有過(guò)挫折感。這就警醒我們不僅要看到完成高質(zhì)量動(dòng)作的健美操給我們帶來(lái)的自信心的提高，更要重視因高難度動(dòng)作給我們?cè)斐傻拇煺鄹校⑴朔?，鍛煉好過(guò)硬的心理素質(zhì)。為了更大程度的促進(jìn)大學(xué)生心理健康狀況的改善，教師應(yīng)充分考慮在健美操課中強(qiáng)度、時(shí)間、頻率等綜合因素的控制，只有充分意識(shí)到這一點(diǎn)并想出更好的解決對(duì)策才能使我校更多的女大學(xué)生從中獲益。3．3．4健美操課對(duì)女大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)力的影響由上表數(shù)據(jù)可以看出，90％的女大學(xué)生在參加健美操課學(xué)習(xí)后社會(huì)適應(yīng)力有所增強(qiáng)，這表明健美操課對(duì)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)力的培養(yǎng)有較大作用。通過(guò)與一些女生的訪談發(fā)現(xiàn)，她們對(duì)人際關(guān)系比較敏感，時(shí)常出現(xiàn)敵對(duì)與害怕心理，不愿與人深交。而健美操是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，小到6人一組，大到12人一組，學(xué)生之間時(shí)常有著聯(lián)系，這就自然而然的為女大學(xué)生提供了滿往需要的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。使她們?cè)趫F(tuán)隊(duì)協(xié)作中克服孤獨(dú)感，逐漸產(chǎn)生對(duì)她人的親近感和信任感，進(jìn)而學(xué)會(huì)以誠(chéng)待人，互相幫助，擴(kuò)大社交圈，從而提升社會(huì)適應(yīng)力。3．3．5健美操課對(duì)女大學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和自我創(chuàng)新能力的影響由上表可以看出，通過(guò)健美操課的學(xué)習(xí)，有87％的學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和自我創(chuàng)新能力有所提高，健美操課成績(jī)的認(rèn)定是小組考核的形式，有助于將學(xué)生化被動(dòng)為主動(dòng)，使學(xué)生在課堂中有更多的自主學(xué)習(xí)時(shí)間，提高學(xué)生興趣，讓更多的學(xué)生都參與到其中，全組學(xué)生為了集體的榮譽(yù)，充分發(fā)揮自己的積極能動(dòng)性，創(chuàng)造新的動(dòng)作與隊(duì)形，開(kāi)發(fā)學(xué)生智力，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神。使團(tuán)隊(duì)協(xié)作和自我創(chuàng)新精神在每個(gè)學(xué)生心中生根發(fā)芽。進(jìn)而對(duì)培養(yǎng)女大學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和自我創(chuàng)新能力起到促進(jìn)作用。
4結(jié)論和建議
4．1結(jié)論
在我校，健美操課受到女大學(xué)生的熱烈追捧，此次研究健美操課對(duì)女大學(xué)生心理素質(zhì)的影響存在一定的改善提升空間，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一，通過(guò)健美操課的學(xué)習(xí)，女大學(xué)生身體素質(zhì)（協(xié)調(diào)性、柔韌性、靈敏性）得到了有效提高，自信心也得到了加強(qiáng)；第二，通過(guò)健美操課的學(xué)習(xí)，有助于提高女大學(xué)生的心理素質(zhì)和學(xué)生的心理健康，提高她們的社會(huì)適應(yīng)能力，使學(xué)生身心全面健康發(fā)展；第三，我校健美操課師資力量薄弱，學(xué)生（特別是公選課學(xué)生）得不到有效指導(dǎo)；第四，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)健美操課不重視，資金投入少，場(chǎng)地器材缺乏；第五，學(xué)生自身投入不夠，對(duì)健美操課不太重視；第六，學(xué)校對(duì)女大學(xué)生心理健康問(wèn)題不重視，心理輔導(dǎo)工作流于形式。
4．2建議
4．2．1加強(qiáng)師資力量和資金的投入在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，較大部分學(xué)生對(duì)學(xué)校場(chǎng)地器材和師資力量的投入存在著疑問(wèn)。場(chǎng)地器材的缺乏和師資力量的薄弱是限制我校健美操課發(fā)展的直接原因，這也說(shuō)明了學(xué)校對(duì)健美操課甚至是體育教育的不重視，沒(méi)有過(guò)硬的師資力量與良好的場(chǎng)地器材，全校健美操的推廣可以說(shuō)是舉步維艱。學(xué)校應(yīng)該正視這一點(diǎn)，加大對(duì)體育教育這一塊的資金投入，修建合適的場(chǎng)地器材以供學(xué)生使用，發(fā)掘充足的優(yōu)秀教師資源給學(xué)生提供及時(shí)有效的技術(shù)指導(dǎo)，以此保證我校健美操課的順利發(fā)展以及女大學(xué)生心理素質(zhì)的穩(wěn)步提高。4．2．2加強(qiáng)學(xué)校健美操課的組織工作此次調(diào)查結(jié)果顯示，健美操課在我校的開(kāi)展對(duì)我院女大學(xué)生心理素質(zhì)的影響呈優(yōu)良態(tài)勢(shì)。在健美操課的學(xué)習(xí)過(guò)程中有一個(gè)問(wèn)題是困擾較大多數(shù)學(xué)生的，就是大家會(huì)因?yàn)閯?dòng)作的難度和節(jié)奏的快慢而有挫折感，這便是因?yàn)槲倚＝∶啦俳M織工作的薄弱。教師安排教學(xué)內(nèi)容應(yīng)由易到難、由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，循序漸進(jìn)，多照顧后進(jìn)者的感受，再加上合適的音樂(lè)，考慮學(xué)生整體的素質(zhì)，逐步發(fā)展。4．2．3加強(qiáng)學(xué)生健身意識(shí)的培養(yǎng)，重視健美操課程在調(diào)查過(guò)程中，有較少部分人選修健美操課并不是出于真正的興趣愛(ài)好，而是為了兩個(gè)學(xué)分。在意識(shí)上就形成了一種錯(cuò)誤的觀念，現(xiàn)如今，大學(xué)生體質(zhì)令人擔(dān)憂，能有一門課既能鍛煉大學(xué)生的身體機(jī)能又能培養(yǎng)心理素質(zhì)，就要倡導(dǎo)在校生（特別是女大學(xué)生）重視健身意識(shí)的培養(yǎng)，珍惜已有的健美操課程，以己之力帶動(dòng)身邊的同學(xué)都參加到健美操的鍛煉中來(lái)。4．2．4加強(qiáng)學(xué)校對(duì)心理輔導(dǎo)工作的監(jiān)督，重視女大學(xué)生心理健康在調(diào)查過(guò)程中，了解到每個(gè)學(xué)院都有自己的心理輔導(dǎo)老師和心理輔導(dǎo)辦公室，但這一工作流于形式，幾乎沒(méi)有學(xué)生知道心理輔導(dǎo)辦公室的具置。在此情形下，學(xué)校應(yīng)狠抓心理輔導(dǎo)這一塊工作，加強(qiáng)對(duì)心理輔導(dǎo)工作的監(jiān)督，從根本上重視女大學(xué)生心理健康問(wèn)題。讓我校的女大學(xué)生以一個(gè)健康積極的心態(tài)面對(duì)即將到來(lái)的社會(huì)上的考驗(yàn)！
參考文獻(xiàn)：
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1、學(xué)生對(duì)班主任有依賴、信任感
在家里孩子對(duì)父母有依賴感，在學(xué)校里班主任在學(xué)生心中有較大的權(quán)威。古人說(shuō)：“親其師，則信其道”。班主任在生活中樂(lè)于做學(xué)生的知心朋友，對(duì)學(xué)生真誠(chéng)關(guān)懷，善解人意，尊重學(xué)生，就會(huì)得到學(xué)生的接納和認(rèn)同，學(xué)生對(duì)班主任往往會(huì)無(wú)條件地有一種依賴感和信任感，使得班主任在班級(jí)心理輔導(dǎo)教育中有天然的權(quán)威性和深厚的影響力。
2、班主任對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理輔導(dǎo)有更多的靈活性、多樣性和針對(duì)性
班主任針對(duì)學(xué)生和班級(jí)出現(xiàn)的心理問(wèn)題，可以結(jié)合各種活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。如：在五四青年節(jié)舉行的“緬懷革命先烈”的活動(dòng)中，組織學(xué)生學(xué)習(xí)革命先輩高尚情操和良好的價(jià)值觀、人生觀，幫助學(xué)生樹(shù)立奮發(fā)向上、立志成才的觀念和思想；在開(kāi)展"優(yōu)秀班干部評(píng)選"的活動(dòng)中，進(jìn)行"對(duì)待落選的心理調(diào)適"、"干部輪換與人際關(guān)系"的專題輔導(dǎo)，讓學(xué)生干部積極參與，培養(yǎng)他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；從"自我發(fā)現(xiàn)"（認(rèn)識(shí)自己、了解自己的長(zhǎng)處和能力）——"自我評(píng)價(jià)"（相信自己、正確評(píng)價(jià)自己）——"自我調(diào)控"（克服困難、取長(zhǎng)補(bǔ)短、保持良好心態(tài)）——"自我發(fā)展"（如何挖掘潛能、塑造良好個(gè)性）等幾個(gè)方面，塑造學(xué)生健康的人格品質(zhì)。
課堂是進(jìn)行心理健康教育的主渠道。班主任充分利用班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)滲透心理健康教育，在課堂教學(xué)中通過(guò)訓(xùn)練、輔導(dǎo)、暗示、感染等方式提高學(xué)生的心理素質(zhì)，解決學(xué)生的心理問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。在課堂教學(xué)中，我們的班主任努力從以下六個(gè)方面開(kāi)展：（1）以學(xué)生為中心，重視學(xué)生的人格塑造，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。（2）以問(wèn)題為中心，理論聯(lián)系實(shí)際，幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題。（3）以活動(dòng)為載體，加強(qiáng)心理訓(xùn)練，塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)。（4）以激勵(lì)為手段，對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的心理暗示。（5）以方法為重點(diǎn)，幫助學(xué)生掌握提高自身心理素質(zhì)的方法。（6）以模范為榜樣，給學(xué)生以積極的心理感染。
3、班主任在課任老師與學(xué)生之間起著溝通、調(diào)解作用
在學(xué)校工作中，教師是學(xué)校各項(xiàng)工作得以正常開(kāi)展的最重要的力量，他們不僅是科學(xué)知識(shí)的傳播者，更是塑造學(xué)生美好心靈的生力軍。班主任在學(xué)生全面健康成長(zhǎng)的過(guò)程中起著導(dǎo)師的作用，并負(fù)有協(xié)調(diào)各科任老師商討本班的教育工作，互通情況、協(xié)調(diào)各種活動(dòng)和課業(yè)負(fù)擔(dān)的責(zé)任。班主任與任課老師建立良好的人際關(guān)系能促進(jìn)任課老師在工作中與班主任保持相互協(xié)調(diào)和配合的局面，形成班級(jí)任課教師的合力。
（1）班主任與任課老師攜手共進(jìn)。在工作中班主任要將班級(jí)學(xué)生的基本情況主動(dòng)向任課教師作介紹，使任課教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、行為習(xí)慣暖和家庭情況有一個(gè)整體的了解，便于任課老師在教學(xué)工作中對(duì)學(xué)生提出切合實(shí)際的相互協(xié)調(diào)的要求；班主任要把自己工作上的設(shè)想告之任課老師，并就管理班級(jí)的方法、對(duì)學(xué)生的要求和所采取的措施與任課老師達(dá)成共識(shí)；對(duì)一些特殊學(xué)生的教育要注意相互溝通，加強(qiáng)合作。
（2）班主任要充當(dāng)班級(jí)信息的收集與反饋的最佳使者，為任課老師制定教育措施提供依據(jù)。
（3）班主任要善于化解學(xué)生與任課老師之間的矛盾。平時(shí)可以邀請(qǐng)任課老師參與班級(jí)的課外活動(dòng)，增加師生情感交流，減少師生之間的心理距離。 轉(zhuǎn)貼于
4、班主任可及時(shí)與家長(zhǎng)溝通，家校聯(lián)手共同做好學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作
心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要學(xué)校、家庭的共同參與和配合支持。班主任定期召開(kāi)學(xué)生家長(zhǎng)會(huì)，對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)設(shè)教育心理學(xué)知識(shí)講座，向家長(zhǎng)傳授與現(xiàn)代教育相適應(yīng)的家教方法，使家長(zhǎng)能以平等、民主的態(tài)度對(duì)孩子進(jìn)行正確的家庭教育、心理輔導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的個(gè)性心理健康發(fā)展的家庭環(huán)境。對(duì)有心理問(wèn)題苗子的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行家訪，不定期與學(xué)生家長(zhǎng)聯(lián)系交流，形成學(xué)校教育和家庭教育的合力。
二、班主任開(kāi)展心理輔導(dǎo)的實(shí)踐探索：
對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)主要由班主任老師承擔(dān)。學(xué)校規(guī)定每周二的班會(huì)課（二周一次）開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，每學(xué)期初每位班主任制訂好班級(jí)心理健康教育活動(dòng)計(jì)劃，每月一次心理健康教育工作例會(huì)，組織評(píng)選"心理健康教育優(yōu)秀論文"、"心理健康教育優(yōu)秀個(gè)案報(bào)告"、"心理健康教育活動(dòng)課優(yōu)秀教案"等手段，引導(dǎo)班主任不斷提高心理健康教育輔導(dǎo)水平。
1、“走出去，請(qǐng)進(jìn)來(lái)”，提高班主任心理輔導(dǎo)的理論素養(yǎng)，增加工作底蘊(yùn)，推動(dòng)學(xué)校心理健康教育的正常開(kāi)展
教師的心理素質(zhì)及心理輔導(dǎo)能力對(duì)學(xué)生的心理影響有著不可低估的作用。教師要成為學(xué)生的知心朋友，成為學(xué)生學(xué)習(xí)能力的推動(dòng)者，成為學(xué)生健康心理的保健醫(yī)生，去排除學(xué)生心理的苦惱，解決學(xué)生心理“癥狀”，并且依照心理健康的原則維護(hù)學(xué)生的自尊心，消除學(xué)生不必要的緊張和焦慮。這是學(xué)校心理健康教育得以正常開(kāi)展所不可缺少的條件。因此 培養(yǎng)一支自我心理素質(zhì)良好、又樂(lè)于和善于從事心理健康教育的教師隊(duì)伍成為學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的首要任務(wù)。我校自95年成為上海市心理健康教育實(shí)驗(yàn)校以來(lái)，一方面我們每年選派1~2名骨干班主任參加協(xié)會(huì)主辦的各種心理健康教育培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)心理健康教育所需的理論知識(shí)，并多次邀請(qǐng)心理健康教育的專家、學(xué)者來(lái)我校對(duì)教師舉行專題講座，幫助廣大教師認(rèn)識(shí)心理輔導(dǎo)的重要性，掌握對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的技術(shù)和方法；另一方面，學(xué)校專門購(gòu)買了有關(guān)心理方面的書，為教師接觸更多的心理知識(shí)提供條件，每學(xué)期又開(kāi)展班主任自我培訓(xùn)、自我學(xué)習(xí)和自我交流為形式的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)班，邊學(xué)習(xí)，邊實(shí)踐，幫助熱心從事心理健康教育的教師提高理論素養(yǎng)和實(shí)踐操作能力。
2、指導(dǎo)班主任開(kāi)展心理輔導(dǎo)公開(kāi)教育活動(dòng)，提高團(tuán)體輔導(dǎo)的技術(shù)和技巧，使心理健康教育活動(dòng)課向現(xiàn)代化和高質(zhì)量方向發(fā)展
學(xué)校每學(xué)年開(kāi)展形式多樣的、以心理健康教育為主題的系列活動(dòng)，旨在幫助學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自我，確立自信，學(xué)會(huì)處理各種人際關(guān)系，獲得成功的體驗(yàn)。如開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)課的評(píng)比，評(píng)出了《走近老師》、《走近家長(zhǎng)》《自信的三腿小凳》、《做情緒的主任》、《何必為打翻的牛奶哭泣》《學(xué)花零用錢》等優(yōu)秀活動(dòng)課；開(kāi)展 “與父母的心靈溝通”——孩子給家長(zhǎng)寫信、父母給孩子回信等活動(dòng)，使學(xué)生把平時(shí)不愿對(duì)父母講的話通過(guò)書信向父母傾訴，讓父母了解到孩子的內(nèi)心世界到底在想些什么，同時(shí)也了解到父母對(duì)他們的期望和對(duì)家庭的付出，使孩子和家長(zhǎng)真正達(dá)到心與心的交流。班主任通過(guò)各種方式將所要傳授的心理知識(shí)寓于活動(dòng)之中，讓學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育，收到了較好效果。
3、發(fā)動(dòng)班主任參加個(gè)別心理咨詢活動(dòng)，把握學(xué)生的心理脈搏
學(xué)校十分注意對(duì)個(gè)別心理行為偏差的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，對(duì)他們重點(diǎn)關(guān)心，積累個(gè)案，跟蹤教育。為了讓班主任更好地解決學(xué)生中存在的自卑、孤獨(dú)、學(xué)習(xí)焦慮等傾向，學(xué)校為心理輔導(dǎo)室配備了電腦，購(gòu)買了心理測(cè)試軟件，以便對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)、規(guī)范的心理測(cè)試和咨詢活動(dòng)。每位班主任都建立了自己班級(jí)的學(xué)生心理檔案，并參與每天中午對(duì)學(xué)生的個(gè)別心理咨詢活動(dòng)，他們客觀地分析測(cè)試的數(shù)據(jù)并將部分測(cè)試的結(jié)果與學(xué)生和家長(zhǎng)溝通，有的方矢的開(kāi)展心理咨詢活動(dòng)，舒緩學(xué)生的心理煩惱?？茖W(xué)地運(yùn)用測(cè)試軟件幫助教師更好地了解了學(xué)生的心態(tài)，把握了學(xué)生的心理脈搏，我們的老師把對(duì)學(xué)生的咨詢整理成《青春的萌動(dòng)》在個(gè)案高級(jí)研修班學(xué)員論文集上發(fā)表。
一、加強(qiáng)“心育”環(huán)境創(chuàng)設(shè)
良好的育人環(huán)境，對(duì)學(xué)生的發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。我校建校四年來(lái)，一直著力于美化校園環(huán)境，抓好學(xué)生常規(guī)教育，添置了各種現(xiàn)代的教學(xué)設(shè)備，積極開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng)。我校認(rèn)真落實(shí)課程計(jì)劃，重視減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，加強(qiáng)師生之間關(guān)系的改善，尊重學(xué)生，逐步建立起民主、和諧的新型師生關(guān)系，有效地改善了育人環(huán)境。去年三月，我校以高分通過(guò)了省“示范小學(xué)”的驗(yàn)收。為了進(jìn)一步加強(qiáng)“心育”工作，學(xué)校成立了“心育”領(lǐng)導(dǎo)小組，以行政推動(dòng)為手段，以科研為先導(dǎo)，組建“心育”課題組、建立心理咨詢輔導(dǎo)室、設(shè)立“悄悄話信箱”、設(shè)置心理健康知識(shí)專欄。通過(guò)這一系列的措施，有效地優(yōu)化了“心育”環(huán)境。
二、重視師資隊(duì)伍培訓(xùn)
要提高學(xué)生的心理素質(zhì)，首先要有高素質(zhì)的教師，教師是實(shí)施心理健康教育的關(guān)鍵。所以，對(duì)教師的理論指導(dǎo)和專業(yè)培訓(xùn)是十分必要的，正如馬克思所說(shuō)的：“教育者首先要受教育”。為了做好這項(xiàng)工作，保障心理健康教育正常、健康開(kāi)展，學(xué)校多次派教師外出參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，組織教師進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn)，并把這項(xiàng)工作列入教師繼續(xù)教育的項(xiàng)目，促進(jìn)教師提高自身修養(yǎng)，淡化自己優(yōu)越的身份感，摒棄“師道尊嚴(yán)”思想，把學(xué)生當(dāng)作具有獨(dú)立人格的人來(lái)對(duì)待。在教育教學(xué)活動(dòng)中滲透心理健康教育內(nèi)容，組織骨干教師編寫“心育”教材，認(rèn)真制定教學(xué)計(jì)劃，精心設(shè)計(jì)教案，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)并撰寫心育論文，現(xiàn)已有數(shù)篇經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和論文在報(bào)刊上發(fā)表。
三、開(kāi)設(shè)“心育”課程
要培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，開(kāi)設(shè)心理健康教育課是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的主要途徑。今年初，我校在三年級(jí)以上的班級(jí)開(kāi)設(shè)心理健康課，每?jī)芍苌弦还?jié)，從班隊(duì)活動(dòng)中安排。這一學(xué)科的教學(xué)，由班主任老師擔(dān)任，以便有利于促進(jìn)和加強(qiáng)這項(xiàng)工作的開(kāi)展。實(shí)踐表明，由班主任擔(dān)任的心理健康課，對(duì)學(xué)生提高心理素質(zhì)能夠發(fā)生巨大的作用。在教學(xué)中主要以活動(dòng)課為主，把要傳授的心理知識(shí)寓于活動(dòng)之中，在活動(dòng)中注重指導(dǎo)學(xué)生解決成長(zhǎng)中所遇到的較為普遍性的問(wèn)題，增強(qiáng)學(xué)生適應(yīng)生活的能力，做到心理認(rèn)識(shí)與行為指導(dǎo)同步。
四、開(kāi)展心理咨詢與心理輔導(dǎo)活動(dòng)
心理咨詢與輔導(dǎo)也是心理健康教育的重要環(huán)節(jié)，它可以及時(shí)幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過(guò)程中的心理問(wèn)題。為了做好這項(xiàng)工作，學(xué)校在三至五年級(jí)的學(xué)生中進(jìn)行了《心理和學(xué)習(xí)問(wèn)卷調(diào)查》，同時(shí)在校門口掛起了“悄悄話信箱”。對(duì)學(xué)生反饋的問(wèn)卷和來(lái)信，學(xué)校組織教師認(rèn)真分類、整理，有些普遍性問(wèn)題就在“心育專欄”給予解答。對(duì)個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生就及時(shí)進(jìn)行心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙，做到教育與咨詢同步，有效地提高了心理健康教育的質(zhì)量。
五、注重德育、“心育”結(jié)合
德育與“心育”工作相結(jié)合，可以使兩者相輔相成、相得益彰。今年初，我校被市委宣傳部確定為“思想政治工作試點(diǎn)單位”。為了更好地開(kāi)展思想政治工作，學(xué)校把思想品德教育和心理健康教育有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，充分運(yùn)用學(xué)生身邊的好人好事，創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我教育。這些教育既有思想品德教育的內(nèi)容，也有不少是屬于心理健康教育的范疇，兩者交叉結(jié)合，使學(xué)校的德育工作得到有力的補(bǔ)充和進(jìn)一步完善。
六、抓各科教學(xué)的滲透
課堂是素質(zhì)教育的主渠道，學(xué)校心理健康教育需要各科教學(xué)的滲透，做到全員參與，多途徑，多形式的進(jìn)行。在這一方面，我校特別強(qiáng)調(diào)所有的科任老師在各自的教學(xué)中時(shí)時(shí)處處為學(xué)生創(chuàng)造條件，自覺(jué)滲透“心育”，讓學(xué)生學(xué)得生動(dòng)活潑，獲得成功的喜悅。在抓好各科的課堂教學(xué)滲透時(shí)，既要注重培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，又要注重師生之間的感情交流，建立科學(xué)、民主、平等的師生關(guān)系，還要注重解除學(xué)生的心理障礙，完善人格，開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能。
自覺(jué)用《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》指導(dǎo)自己的言行，一年來(lái)。與時(shí)俱進(jìn)，廉潔從教，堅(jiān)守高尚情操，從不利用工作之便謀取私利。
下半年擔(dān)任五一、五二兩個(gè)班的數(shù)學(xué)課并且分管學(xué)校的德育工作和少先隊(duì)工作?；仡櫼荒甑墓ぷ?，今年的上半年我擔(dān)任六二班的班主任兼數(shù)學(xué)、思品課。尤其下半年來(lái)，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心督導(dǎo)下、同事們支持協(xié)助下、感覺(jué)自己在一步步成長(zhǎng)。
一、班主任工作：
不只以身作則、為人師表，擔(dān)任班主任期間。用自己的言行感染學(xué)生，還利用班隊(duì)會(huì)、思品課等機(jī)會(huì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行進(jìn)步理念和健康人格的滲透，主動(dòng)營(yíng)造我班文明、謙讓、合作、競(jìng)爭(zhēng)、互相協(xié)助和積極進(jìn)取的文化氛圍。形成了班特有的班風(fēng)班貌，得到任課
板報(bào)評(píng)比中每期都是優(yōu)秀板報(bào)。得力的學(xué)生干部的規(guī)范管理，老師們好評(píng)。體現(xiàn)我班級(jí)文化的黑板報(bào)。保證了班多次獲得紀(jì)律、衛(wèi)生流動(dòng)紅旗。
班的白鶴同學(xué)在迎奧運(yùn)促和諧”征文競(jìng)賽中獲三等獎(jiǎng)。周鵬凱同學(xué)在長(zhǎng)安區(qū)小學(xué)生數(shù)學(xué)作品評(píng)比活動(dòng)中，帶領(lǐng)我班積極參與學(xué)校和上級(jí)組織的各項(xiàng)活動(dòng)。獲二等獎(jiǎng)。學(xué)校組織的校園之星評(píng)比活動(dòng)中，班的韓賀賀被評(píng)為學(xué)校的語(yǔ)文學(xué)科校園之星，高日月被評(píng)為英語(yǔ)學(xué)科的校園之星。
二、少先隊(duì)和德育工作：
養(yǎng)成良好習(xí)慣。1狠抓學(xué)生的慣例管理。
學(xué)校遷到西古城新區(qū)，今年下半年。與村民的關(guān)系更加密切，塑造我學(xué)校的良好形象就成了新學(xué)期開(kāi)學(xué)的當(dāng)務(wù)之急。最能展現(xiàn)我校風(fēng)校貌的就是學(xué)生的放學(xué)隊(duì)。把工作重點(diǎn)放在對(duì)學(xué)生放學(xué)隊(duì)的整頓上。老師們報(bào)到第一天全體老師會(huì)上，就強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)，引起了各班班主任的高度重視，同時(shí)我也加大監(jiān)督檢查力度：每天放學(xué)后，和全體紀(jì)律衛(wèi)生檢查人員，同時(shí)站在不同的路口監(jiān)管各班放學(xué)隊(duì)情況。每天一小結(jié)，將信息反饋給班主任，再由班主任結(jié)合本班的實(shí)際情況制定管理方法。經(jīng)過(guò)一周的努力，放學(xué)隊(duì)初見(jiàn)規(guī)模，三周后已經(jīng)整齊有序。
感觸很深，紀(jì)律衛(wèi)生工作我常抓不懈：鄉(xiāng)教辦組織我去建明小學(xué)、沿西街小學(xué)觀賞學(xué)習(xí)?；貋?lái)后就組織我學(xué)校的全體班主任共同想辦法、定制度，大家的共同參與下，將紀(jì)律衛(wèi)生規(guī)范一個(gè)是具體化、一個(gè)是量化。規(guī)范明確后，班主任可以依照規(guī)范查找自己班級(jí)的問(wèn)題，確定努力方向。為了將標(biāo)準(zhǔn)落實(shí)到位，每天指派兩組共四個(gè)同學(xué)，同時(shí)依照不同的順序進(jìn)行檢查，一天一小結(jié)，三周一評(píng)比，公布評(píng)比結(jié)果，頒發(fā)紀(jì)律衛(wèi)生流動(dòng)紅旗。
開(kāi)學(xué)第一個(gè)月，教室布置也是慣例工作。陳老師組織我四個(gè)學(xué)校的大隊(duì)輔導(dǎo)員在學(xué)校開(kāi)會(huì)，當(dāng)他深入到各個(gè)教室檢查情況時(shí)，不住的感嘆我各班主任布置教室的有心、用心和創(chuàng)新。
2豐富多彩的主題教育活動(dòng)
反映時(shí)代風(fēng)貌，少先隊(duì)工作的特點(diǎn)是緊跟時(shí)代步伐。走在時(shí)代的最前列。緊緊圍繞這一特點(diǎn)，開(kāi)展多種形式的主題教育活動(dòng)：開(kāi)學(xué)第一天，一部以“開(kāi)學(xué)第一課—用知識(shí)守護(hù)生命”為主題的公益宣傳片在央視播出，這是全國(guó)人民必需要上的一堂課，當(dāng)然不能錯(cuò)過(guò)，觀看之后全體學(xué)生獲益匪淺，希望全體師生在今后的生活中能真正做到用知識(shí)守護(hù)生命”
弘揚(yáng)抗震救災(zāi)精神，學(xué)習(xí)英雄少年。做一個(gè)有道德的人”全校范圍搞得又一個(gè)主題教育活動(dòng)。首先，利用黑板報(bào)、宣傳
然后，櫥窗、國(guó)旗下的講話等形式開(kāi)展宣傳教育活動(dòng)。各中隊(duì)又分別召開(kāi)“學(xué)習(xí)英雄少年，做一個(gè)有道德的人”主題隊(duì)會(huì)，隊(duì)會(huì)上，學(xué)生們用心觸摸到故事面前的感動(dòng)，46年紀(jì)的學(xué)生上交了自己的學(xué)習(xí)心得。
其他如維護(hù)國(guó)家利益主義教育、平安法制教育、激進(jìn)美德教育、行為習(xí)慣教育等早已融入我日常教育活動(dòng)中。
提高育人能力。3注重理論學(xué)習(xí)。
來(lái)提高自己的理論水平和育人能力。每學(xué)期10篇的學(xué)習(xí)筆記是每個(gè)輔導(dǎo)員必需上交的除此之外，要求我輔導(dǎo)員必需重視理論學(xué)習(xí)。還組織老師們積極撰寫各種論文。本學(xué)期我上交了五篇德育論文，五篇心理論文。其中何小偉老師的心理論文《親近的力量》被長(zhǎng)安區(qū)推薦到市參評(píng)。
4加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育
中圖分類號(hào)：G652 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1671-0568（2013）05-0061-03
作者簡(jiǎn)介：王磊，男，副院長(zhǎng)、副教授，研究方向?yàn)榻逃睦韺W(xué)教學(xué)。
教育部辦公廳2011年5月印發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》的通知，要求各高校對(duì)在校學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，并開(kāi)設(shè)《大學(xué)生心理健康教育》課程，但實(shí)際運(yùn)作過(guò)程中存在許多具體問(wèn)題。本文嘗試以大學(xué)科系統(tǒng)為背景，在教學(xué)模式上進(jìn)行探索改革，既按照教育部課程教學(xué)基本要求，突顯知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體的課程理念，又適合各高校實(shí)際情況，達(dá)到應(yīng)有目的。
大學(xué)科系統(tǒng)是教育理論研究中的一大趨勢(shì)，它鼓勵(lì)社會(huì)學(xué)科交叉地侵入鄰近學(xué)科領(lǐng)域，強(qiáng)調(diào)以社會(huì)問(wèn)題為中心，以開(kāi)放的態(tài)度迎接各學(xué)科知識(shí)的融合。這一思想在實(shí)際教學(xué)中，突出體現(xiàn)為部門之間各方面工作的相互配合。
一、課程基本要求
該課程設(shè)置為公共必修課程，覆蓋全體本科學(xué)生，共計(jì)36學(xué)時(shí)，2個(gè)學(xué)分。包括理論知識(shí)、自我認(rèn)知、操作技能三個(gè)層面的目標(biāo)要求，旨在明確心理健康標(biāo)準(zhǔn)，增強(qiáng)自我保健和危機(jī)預(yù)防意識(shí)，培養(yǎng)提升認(rèn)知、溝通、調(diào)節(jié)等多種素養(yǎng)能力，內(nèi)容涉及健康導(dǎo)論、心理咨詢、自我意識(shí)、人格發(fā)展、危機(jī)應(yīng)對(duì)等11個(gè)模塊。要求各高校應(yīng)結(jié)合本校實(shí)際，制訂科學(xué)、系統(tǒng)的教學(xué)大綱，保證學(xué)生在校期間普遍接受心理健康課程教育。
二、單學(xué)科背景下的教學(xué)模式運(yùn)作
1.實(shí)際困難
地方師范學(xué)校的“教師教育平臺(tái)課程”一般由教育科學(xué)學(xué)院承擔(dān)，再加上本部門的專業(yè)課程，普遍存在教師工作量繁重的現(xiàn)象。以往針對(duì)師范生的教學(xué)通常含有相關(guān)的心理健康內(nèi)容，而現(xiàn)在要新開(kāi)一門主干課，面對(duì)每年5000人左右的全體師范生和非師范生，就需要對(duì)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)對(duì)象重新整合，隨之在授課教師、授課時(shí)間、授課地點(diǎn)上，都出現(xiàn)許多要面對(duì)的棘手問(wèn)題。
2.操作方式
（1）2011級(jí)大一學(xué)生網(wǎng)上自主選課，授課均放在周六上午進(jìn)行，每周4節(jié)，一輪6周共計(jì)24學(xué)時(shí)，學(xué)校同時(shí)開(kāi)設(shè)10個(gè)平行班，每班學(xué)生150人，可培訓(xùn)1500人；每學(xué)期18周可開(kāi)設(shè)三輪，一學(xué)期共計(jì)培訓(xùn)學(xué)生4500人左右。
（2）每一輪同時(shí)有10位教師上課，分兩組按照專題講授方式進(jìn)行，6周培訓(xùn)一輪，最后一周答疑并上交“自我心理分析小論文”。
（3）24學(xué)時(shí)授課后的考勤及小論文占考核成績(jī)的70%，另外30%為參加所在院系活動(dòng)，包括講座報(bào)告、相知相識(shí)、素質(zhì)拓展、心靈溝通、社區(qū)走訪、就業(yè)指導(dǎo)等，由相關(guān)院系以參與活動(dòng)量化方式自行考核，同時(shí)將選課學(xué)生名單蓋章證明并存檔。
3.存在的問(wèn)題
（1）考勤混亂。一學(xué)期30個(gè)班4500人的規(guī)模，平均一位教師上10多個(gè)班，如若考勤花名冊(cè)就需要10份，全部下來(lái)則需要100多份。況且，150人點(diǎn)一次名會(huì)費(fèi)時(shí)費(fèi)力，學(xué)生簽名則往往寫得要比實(shí)際的多，考勤結(jié)果往往流于形式。
（2）事務(wù)影響。由于教師的組成來(lái)自于本專業(yè)的學(xué)校多個(gè)歸口，包括專職教師、輔導(dǎo)員、行政兼職等，一旦某人有事，很難找人代課，加之不能及時(shí)通知到學(xué)生，往往在教室門上貼個(gè)通知了事。
（3）相互擠占。由于授課時(shí)間在周六進(jìn)行，既會(huì)與節(jié)假日調(diào)休與學(xué)校大課調(diào)整發(fā)生沖突，也會(huì)與選修第二學(xué)位學(xué)生的授課時(shí)間發(fā)生沖突，還會(huì)與院系學(xué)生活動(dòng)或其他事情發(fā)生沖突，對(duì)授課效果的干擾很大。
（4）疲于應(yīng)付。授課任務(wù)重，教師課酬本身就不高，占用休息日又沒(méi)有任何說(shuō)法，身體疲累、家庭事務(wù)無(wú)暇顧及，住的遠(yuǎn)的教師只得開(kāi)車過(guò)來(lái)，所需成本幾乎是入不敷出，教師積極性、主動(dòng)性都不高。
三、大學(xué)科系統(tǒng)下的教學(xué)模式運(yùn)作
大學(xué)生在校四年，公共理論課通常安排在第一學(xué)年，專業(yè)理論課則在第二學(xué)年、第三學(xué)年有一學(xué)期實(shí)習(xí)，第四學(xué)年又多會(huì)發(fā)生考研、找工作等活動(dòng)沖突，所以學(xué)生的理論學(xué)習(xí)時(shí)間顯得非常有限。盡管文件要求學(xué)生可在多個(gè)學(xué)期選修該課程，似乎壓力很小，但若考慮到每年都會(huì)有5000多名新生入校，如果不能事先科學(xué)安排，任學(xué)生自由選課，實(shí)際操作中必然會(huì)存在選課學(xué)生扎堆現(xiàn)象及面臨畢業(yè)的學(xué)生必須優(yōu)先安排等沖突。
經(jīng)過(guò)實(shí)際運(yùn)作，筆者有如下共識(shí)：不宜讓學(xué)生自由選課，最好都在大一選完；不宜按專題講授，教師包班有利于管理考核；壓縮課堂授課時(shí)間，采取靈活多樣方式加以補(bǔ)充，切實(shí)為學(xué)生和教師減負(fù)，為此有如下探索。
1.調(diào)整《教師教育平臺(tái)課程模塊》
增添2學(xué)分“必修”課程《大學(xué)生心理健康教育》，并按照百分制以“考查”方式考核。同時(shí)，師范生在教師教育平臺(tái)課選修課少選2學(xué)分，非師范生在通識(shí)課平臺(tái)少選2學(xué)分。
2.理論講授選課方式
授課時(shí)間由24學(xué)時(shí)壓縮到16學(xué)時(shí)，減少兩個(gè)上午。仍放在周六上午，分4周完成，總計(jì)16學(xué)時(shí)。采用教師包班制，有利于管理和考核。新生每年九月份開(kāi)始網(wǎng)上集中選課，每班150人，同時(shí)開(kāi)設(shè)10個(gè)班，一輪完成1500人培訓(xùn)任務(wù)；連續(xù)開(kāi)設(shè)3～4輪共計(jì)16周，可完成4500～6000人的授課任務(wù)。
3.三板塊協(xié)同培養(yǎng)模式
采用“理論講授”、“新生入學(xué)心理檢測(cè)、篩選、跟蹤干預(yù)及心理健康周活動(dòng)”和“院系活動(dòng)參與”三個(gè)板塊同時(shí)進(jìn)行。這樣，既能緩解授課壓力，又能強(qiáng)調(diào)學(xué)生參與活動(dòng)積極性，更能避免不同部門的重復(fù)性活動(dòng)，達(dá)成利生、利師、利課、利校的共贏態(tài)勢(shì)。本課程計(jì)36學(xué)時(shí)，分為16學(xué)時(shí)理論講授、10學(xué)時(shí)校級(jí)入學(xué)心理檢測(cè)及心理健康周、10學(xué)時(shí)院系活動(dòng)參加，具體如下：
（1）理論講授擬定每周六上午4學(xué)時(shí)，4周16學(xué)時(shí)完成，最好以院系為單位集中選課，最后以考勤、完成自我心理分析小論文方式考核，占40分。
（2）校級(jí)活動(dòng)包括學(xué)生處每年組織的第一學(xué)期新生入學(xué)心理檢測(cè)及跟蹤反饋，心靈大使選拔比賽，以及相關(guān)的大學(xué)生心理健康周活動(dòng)及學(xué)術(shù)報(bào)告等。學(xué)生參與所有活動(dòng)，由學(xué)校以量化方式進(jìn)行考核，占30分。
（3）院系活動(dòng)包括講座報(bào)告、相知相識(shí)、素質(zhì)拓展、心靈溝通、社區(qū)走訪、就業(yè)指導(dǎo)，等等，由相關(guān)院系以參與活動(dòng)量化方式自行考核，占30分。
4.板塊活動(dòng)連續(xù)深入推進(jìn)
（1）在常規(guī)理論授課基礎(chǔ)上，探索講授形式的靈活多樣，聘請(qǐng)相關(guān)心理咨詢機(jī)構(gòu)人員積極參與，加大社會(huì)服務(wù)功能。出臺(tái)鼓勵(lì)措施、采取針對(duì)性指導(dǎo)，促成輔導(dǎo)員取得心理咨詢證書。
（2）學(xué)生處根據(jù)入學(xué)心理檢測(cè)數(shù)據(jù)，將對(duì)特殊學(xué)生予以長(zhǎng)期關(guān)注，跟蹤測(cè)評(píng)，開(kāi)展心理教師參與的個(gè)體心理咨詢活動(dòng)，及時(shí)處理學(xué)生中可能的各類心理問(wèn)題，尤其是畢業(yè)生的學(xué)生工作坊、心理疏導(dǎo)和干預(yù)。
（3）對(duì)各院系輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)生心理部干部進(jìn)行專門培訓(xùn)，重點(diǎn)掌握基本的異常表現(xiàn)及一般的處理方法，同時(shí)，可以對(duì)院系集體活動(dòng)進(jìn)行相關(guān)指導(dǎo)，開(kāi)展團(tuán)體咨詢。
四、結(jié)語(yǔ)
在實(shí)際工作運(yùn)作中，筆者認(rèn)為還有值得進(jìn)一步思考和整合之處：
一是加大師范生本身必修的《教育心理學(xué)》中的“心理健康”、“就業(yè)心理”、“職業(yè)生涯規(guī)劃”相關(guān)內(nèi)容的廣度和深度，不再專門開(kāi)設(shè)該課程。本課程只面向非師范生，壓力將大量減少。
二是整合新生入學(xué)教育講座、形勢(shì)政策課、大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)與該課程的相關(guān)內(nèi)容，避免重復(fù)教育。
三是該課程最好能夠按照系列學(xué)術(shù)講座形式進(jìn)行，營(yíng)造高校學(xué)術(shù)講座氛圍，打造自主品牌，從而吸引學(xué)生，而不是處處量化考核，這樣處理，可能對(duì)每個(gè)人的心理健康都是一劑良藥。
雖然每一門學(xué)科都有各自的穩(wěn)定內(nèi)容，但聚合的態(tài)勢(shì)使得學(xué)科界限日趨模糊。如果各自為政，孤芳自賞，脫離現(xiàn)實(shí)，無(wú)論是學(xué)科理論發(fā)展還是實(shí)際工作提升，都不能從現(xiàn)實(shí)生活中汲取養(yǎng)料，都不能獲得不斷的發(fā)展動(dòng)力。大學(xué)科系統(tǒng)的理念，不僅是理論研究上的大趨勢(shì)，更是實(shí)際工作中的大行動(dòng)。
“你看，笑得真好，我也被感染了”——教師、學(xué)生和家長(zhǎng)紛紛聚攏在重慶市北碚區(qū)澄江小學(xué)和兼善中學(xué)的笑臉墻下，尋找最美笑臉；“我的心愿是想要父母多陪陪我”——在心愿墻上，師生寫下自己的愿望和祝福；“冉冉緩緩地走上場(chǎng)，顯得怯懦自卑，低著頭。走到臺(tái)中央，停下，定定地望著另一側(cè)的同學(xué)，猶豫著，終于向他們走去。她想插話，卻沒(méi)人理會(huì)……”——這是北碚區(qū)兼善中學(xué)高一八班的學(xué)生自編自導(dǎo)自演的心理劇的場(chǎng)景……
北碚區(qū)中小學(xué)心理健康教育工作之所以能夠受到好評(píng)，主要是通過(guò)創(chuàng)新“四大模式”，開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，有效提高了學(xué)生心理素質(zhì)和學(xué)校心理健康教育工作水平。
一、開(kāi)展區(qū)域內(nèi)教師培訓(xùn)，提升心理健康教育專業(yè)能力
名師工作室建設(shè)。率先在全市成立了心理健康名師工作室，由研究員級(jí)教師做主持人，在全區(qū)各學(xué)校選擇有研究能力的心理健康教師為學(xué)員，主要開(kāi)展學(xué)習(xí)交流、引領(lǐng)示范、學(xué)術(shù)研究和師資培養(yǎng)等工作。經(jīng)過(guò)幾年的運(yùn)行，建立了一套名師與中青年教師合作互動(dòng)機(jī)制，培養(yǎng)了一個(gè)心理健康教育骨干教師團(tuán)隊(duì)，取得了一批心理健康教育研究成果，實(shí)現(xiàn)了學(xué)校名師資源共享最大化，更好地發(fā)揮了名師的示范、帶動(dòng)作用和名師效應(yīng)，為有效指導(dǎo)全區(qū)心理健康教育工作起到了很好的引領(lǐng)和示范作用。
校地合作平臺(tái)建設(shè)。北碚區(qū)與西南大學(xué)心理學(xué)院合作，一方面，建立“C-R”心理健康教師培訓(xùn)體系抓普及，即聚集西南大學(xué)等高校的專家教授，以我區(qū)的心理健康教育名師工作室為載體，對(duì)全區(qū)教師進(jìn)行通識(shí)性培訓(xùn)。另一方面，舉辦專業(yè)心理健康教育培訓(xùn)班抓提高。近三年來(lái)，北碚區(qū)每年選派100名中小學(xué)教師到西南大學(xué)心理學(xué)院進(jìn)行心理教育專業(yè)培訓(xùn)，目前，已培訓(xùn)了300余名教師。同時(shí)，大力開(kāi)展心理咨詢師從業(yè)資格認(rèn)證工作，我區(qū)已有32名教師獲得國(guó)家二、三級(jí)心理咨詢師資格證書，有300余名教師獲得心理健康C級(jí)證書，做到持證上崗。通過(guò)培訓(xùn)與資格認(rèn)證工作的開(kāi)展，既提高了教師的理論水平，又提升了教師運(yùn)用理論知識(shí)指導(dǎo)實(shí)際工作的能力。
二、重點(diǎn)推進(jìn)心理健康教育活動(dòng)開(kāi)展，促進(jìn)心理健康教育協(xié)調(diào)發(fā)展
抓實(shí)“六有”基礎(chǔ)工程。近幾年，不斷加大資金投入的力度，投入近200萬(wàn)元，在全區(qū)進(jìn)行了中小學(xué)心理健康教育的“六有”基礎(chǔ)建設(shè)，即有心理健康教師、有心理健康教育環(huán)境、有心理咨詢熱線或信箱、有談心（咨詢、輔導(dǎo)）室、有心理健康教育活動(dòng)、有學(xué)生心理檔案。
所有中小學(xué)校建立了談心（咨詢、輔導(dǎo)）室，實(shí)現(xiàn)了全覆蓋。嚴(yán)格按照西南大學(xué)心理學(xué)院制定的心理咨詢室建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)各校的心理咨詢室進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化配置，統(tǒng)一配備了靜音計(jì)時(shí)器、游戲沙盤、音樂(lè)放松椅、綠色植物、抱枕和心理圖書等。我區(qū)成為全市第一個(gè)在中小學(xué)建標(biāo)準(zhǔn)化心理咨詢室的區(qū)縣，為心理咨詢活動(dòng)提供了專業(yè)化的硬件和技術(shù)支撐。
掌握“九會(huì)”技能。繼“六有”之后，北碚區(qū)又提出了心理健康教師要逐步掌握心理健康教育基本技能——“九會(huì)”。即：會(huì)策劃學(xué)校的心理健康教育工作；會(huì)建立和使用學(xué)生心理檔案；會(huì)組織開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)；會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別心理輔導(dǎo)；會(huì)指導(dǎo)教師和家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育；會(huì)開(kāi)展多種形式的心理健康教育宣傳；會(huì)寫心理健康教育論文和個(gè)案；會(huì)進(jìn)行自我心理調(diào)適；會(huì)編寫心理健康教育校本教材。
開(kāi)展“六個(gè)一”活動(dòng)。即全區(qū)每年開(kāi)展一次“心理健康教育節(jié)”活動(dòng)；每年由區(qū)心理健康教育骨干教師在區(qū)內(nèi)其他學(xué)校上一堂研究課或示范課；每年全區(qū)所有心理健康教師均要完成一個(gè)調(diào)研報(bào)告、教學(xué)設(shè)計(jì)、個(gè)體咨詢報(bào)告或論文；獲取一個(gè)心理咨詢師資格證或心理健康等級(jí)證書；讀一本心理健康教育理論書籍，已讀《心理教育活動(dòng)論》《情商決定命運(yùn)》《積極心理學(xué)團(tuán)體活動(dòng)課操作指南》等；研究一項(xiàng)課題，每個(gè)學(xué)校有一項(xiàng)心理健康教育課題研究任務(wù)。
北碚區(qū)現(xiàn)已舉辦了四屆以“尊重生命，追求陽(yáng)光”等為主題的“北碚區(qū)心理健康教育節(jié)”活動(dòng)。在全區(qū)所有中小學(xué)開(kāi)展了心理健康教育觀摩研討活動(dòng)，通過(guò)專題講座、主題班會(huì)、心理輔導(dǎo)課、現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、心理繪畫、校園心理劇、心理繪畫、心理電影、心理拓展訓(xùn)練和心理手抄報(bào)比賽等豐富多彩的形式，將各學(xué)校心理健康教育工作引向深入。
三、創(chuàng)新科研引領(lǐng)，促進(jìn)內(nèi)涵發(fā)展
課題帶動(dòng)。以課題研究來(lái)帶動(dòng)尋找心理健康教育的途徑、方法和策略，形成了國(guó)家級(jí)、市級(jí)、區(qū)級(jí)、校級(jí)四級(jí)課題網(wǎng)絡(luò)。相繼開(kāi)展了“北碚區(qū)中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀及對(duì)策研究”“農(nóng)村初中學(xué)生心理健康‘三位一體’教育模式研究”等十余項(xiàng)課題研究。特別是對(duì)留守兒童、進(jìn)城務(wù)工人員隨遷子女、單親家庭和困難家庭學(xué)生等特殊學(xué)生群體的心理健康教育取得了突出成效，其中“北碚區(qū)留守兒童自主情感能力實(shí)證研究”課題成果得到了教育部總課題組的高度贊譽(yù)。我區(qū)有200多篇心理健康教育成果分別獲全國(guó)和市一、二、三獎(jiǎng)，有20多節(jié)優(yōu)質(zhì)心理輔導(dǎo)課獲全國(guó)和市一、二、三等獎(jiǎng)。有30多篇心理健康教育論文在《中小學(xué)心理健康教育》《大眾心理學(xué)》《中小學(xué)教師培訓(xùn)》和《素質(zhì)教育大參考》等多種刊物上發(fā)表。在全國(guó)第三、四屆中小學(xué)心理健康教育優(yōu)秀成果評(píng)選活動(dòng)中，北碚區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院兩次獲全國(guó)先進(jìn)集體獎(jiǎng)，中山路小學(xué)、梨園小學(xué)等獲全國(guó)先進(jìn)學(xué)校獎(jiǎng)，中山路小學(xué)在人民大會(huì)堂舉行的全國(guó)表彰會(huì)作了心理健康教育專題交流，受到有關(guān)專家和與會(huì)人員的高度評(píng)價(jià)。
方式變革。北碚區(qū)心理健康教育方式由單一的從心理看心理，到從整體的人看心理；由消極心理走向積極心理；由一門課程走向一個(gè)領(lǐng)域；由模仿走向特色探索。如：北碚區(qū)澄江小學(xué)自主編排的“口琴、板凳龍、剪紙、跳繩”等藝術(shù)活動(dòng)，梨園小學(xué)的“少年交警?！币庵九囵B(yǎng)活動(dòng)，實(shí)驗(yàn)小學(xué)“學(xué)書礪志”的書法教育，柳蔭小學(xué)的“留守兒童6+1”教育模式，兼善中學(xué)的“兼善文化心理”，江北中學(xué)的“生命教育”等，將學(xué)校的文化滲透在特色心理
健康教育活動(dòng)中。
方式的變革呈現(xiàn)出如下特點(diǎn)：從心理預(yù)防到心理輔導(dǎo)；從成人思維到了解學(xué)生需求；從德育要求到情緒自我管理；從教師引領(lǐng)到同伴互助；從成人說(shuō)教到角色體驗(yàn)；從心理交談到網(wǎng)絡(luò)對(duì)話；從心理教育到心靈影響；從課堂講授到心理教育活動(dòng)；從德育到心育，再?gòu)男挠降掠鹊取?/p>
四、創(chuàng)新教研指導(dǎo)與評(píng)價(jià)督導(dǎo)，提升心理健康教育工作水平
教研指導(dǎo)。宏觀指導(dǎo)，多維促研，不斷提高心理健康教育的實(shí)效性。成立了北碚區(qū)中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心和心理健康教育專委會(huì)，成員包括高校的心理學(xué)專家和教授、區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院心理健康教育教研員和部分骨干教師，具體負(fù)責(zé)全區(qū)心理健康教育的規(guī)劃、協(xié)調(diào)和業(yè)務(wù)指導(dǎo)工作。中心和專委會(huì)的成立為全區(qū)中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)提供了高層次的智力和實(shí)踐指導(dǎo)，使北碚區(qū)的心理健康教育常規(guī)入格、規(guī)范有序。從學(xué)校、教師、進(jìn)修學(xué)院和教委四個(gè)層面抓落實(shí)，做到心理健康教育有人抓、有人管、有實(shí)施、有考核。
論文摘要：在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中開(kāi)展心理健康教育具有積極的意義。對(duì)此，筆者結(jié)合自己多年的教學(xué)實(shí)際，對(duì)心理健康教育在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中的運(yùn)用進(jìn)行了研究，并提出了充分利用教材中的心理教育因素，積極營(yíng)造平等和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，著力培養(yǎng)學(xué)生的高尚道德情操，努力使學(xué)生參與第二課堂學(xué)習(xí)等策略與措施。
所謂小學(xué)心理健康教育，就是指根據(jù)小學(xué)生的生理與心理發(fā)展特征，不斷培養(yǎng)他們的良好心理素質(zhì)，促進(jìn)其身心全面健康發(fā)展，其素質(zhì)全面得到提升的一種教育教學(xué)活動(dòng)。我們知道，小學(xué)生處于心理、生理發(fā)育成型的初級(jí)階段，因此，在小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，就顯得極為重要與關(guān)鍵。在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中開(kāi)展心理健康教育，不僅是時(shí)展的客觀需要，而且也是小學(xué)生健康茁壯成長(zhǎng)的必然趨勢(shì)。實(shí)際上，在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)活動(dòng)中開(kāi)展心理健康教育，既能帶來(lái)教育教學(xué)質(zhì)量和效果的大幅度提高，又能使心理健康教育得到有效推進(jìn)與實(shí)施。下面，筆者結(jié)合自身多年小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)的實(shí)際，淺談在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中開(kāi)展心理健康教育的思考與體會(huì)，并提出了積極有效的對(duì)策與措施。
一、充分利用教材中的心理教育因素
充分利用教材中心理教育因素，是心理健康教育在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中運(yùn)用的關(guān)鍵所在。因此，我們必須高度重視，積極在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)活動(dòng)中認(rèn)真組織開(kāi)展心理健康教育，并確保取得實(shí)實(shí)在在的效果。我們知道，小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)內(nèi)容為我們提供了豐富多彩的心理教育資源，而小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)活動(dòng)則提供了內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育開(kāi)展渠道與途徑。所以，在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)活動(dòng)與過(guò)程中，需要我們了解學(xué)生的實(shí)際情況，充分利用教材中的心理教育因素，注意分類指導(dǎo)，因人施教以及循序漸進(jìn)。此外，課堂教學(xué)活動(dòng)作為學(xué)生學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場(chǎng)，我們必須要充分發(fā)揮課堂教學(xué)活動(dòng)的重要作用，努力把心理健康教育貫穿于整個(gè)小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)的全過(guò)程，盡量做到二者的有機(jī)結(jié)合與相互滲透，而不是處于小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)活動(dòng)之外，甚至相互割離開(kāi)來(lái)。總之，我們必須著力幫助小學(xué)生解決其心理方面的困難與問(wèn)題，促使他們積極認(rèn)真調(diào)整好心態(tài)，不斷形成自身良好的心理素質(zhì)，進(jìn)而全面提升小學(xué)生的整體素質(zhì)。
二、積極營(yíng)造平等和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境
積極營(yíng)造平等和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，是心理健康教育在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中運(yùn)用的重要內(nèi)容。這是因?yàn)閷W(xué)習(xí)環(huán)境將直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒與效果。當(dāng)學(xué)生處于融洽和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境中時(shí)，一般都會(huì)思維活躍，身心放松，樂(lè)于學(xué)習(xí)，積極提問(wèn)，進(jìn)而主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)。這時(shí)，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性被充分激發(fā)出來(lái)了，學(xué)習(xí)接收知識(shí)效率比較高，學(xué)習(xí)質(zhì)量與效率比較明顯。反之，就會(huì)極大地抑制、禁錮學(xué)生的思維，其學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性必然遭受極大的挫傷和打擊，這樣其學(xué)習(xí)質(zhì)量與效果也就必然大打折扣。因此，在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)過(guò)程中，開(kāi)展心理健康教育，最根本的途徑就是通過(guò)教師運(yùn)用語(yǔ)言文字的魅力，積極發(fā)揮語(yǔ)文知識(shí)的感染力等，促使學(xué)生產(chǎn)生一定程度的共鳴，進(jìn)而使其人格與情感受到不斷的陶冶和熏染?？傊e極營(yíng)造平等和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，需要教師在教學(xué)活動(dòng)中認(rèn)真地把握與分析研究，并盡量做到把心理健康教育與小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，促進(jìn)學(xué)生各方面的提高與發(fā)展。 轉(zhuǎn)貼于
三、著力培養(yǎng)學(xué)生的高尚道德情操
培養(yǎng)學(xué)生的高尚道德情操，是心理健康教育在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中運(yùn)用的關(guān)鍵內(nèi)容之一。對(duì)此，教師必須在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)活動(dòng)中，積極認(rèn)真地創(chuàng)設(shè)集美、智、趣于一體的教育教學(xué)環(huán)境與氛圍，客觀真實(shí)地展現(xiàn)與學(xué)生實(shí)際生活緊密相關(guān)的場(chǎng)景，盡最大可能地縮短小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)與學(xué)生之間的心理距離，讓學(xué)生身臨其境地接受知識(shí)和得到全面發(fā)展。一般情況下，小學(xué)生都比較樂(lè)意參加各種角色表演活動(dòng)，他們所表現(xiàn)出來(lái)的積極性和熱情空前高漲。由此，教師就可以充分結(jié)合小學(xué)生的這些特點(diǎn)與規(guī)律，盡量在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)活動(dòng)中，積極認(rèn)真地組織開(kāi)展一些具有創(chuàng)意的角色扮演等活動(dòng)。這樣，不僅可以讓學(xué)生走進(jìn)教材或人物的心里，進(jìn)而更為真切地受到感染與啟發(fā)，而且可以使學(xué)生在不知不覺(jué)的學(xué)習(xí)、娛樂(lè)過(guò)程中受到心理健康教育。
四、努力使學(xué)生參與第二課堂學(xué)習(xí)
第二課堂不僅是小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)活動(dòng)的有效延續(xù)與補(bǔ)充，而且也是心理健康教育在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中運(yùn)用的重要途徑之一。我們知道，小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)不能局限于課堂教學(xué)活動(dòng)，而必須組織開(kāi)展一些具有教育意義的課外活動(dòng)，進(jìn)而不斷拓寬學(xué)生的視野，增加他們學(xué)習(xí)鍛煉的機(jī)會(huì)。開(kāi)展第二課堂活動(dòng)，就需要我們通過(guò)組織開(kāi)展形式多樣、豐富多彩的興趣小組、競(jìng)賽活動(dòng)、知識(shí)活動(dòng)、讀書活動(dòng)、征文活動(dòng)等，充分發(fā)揮學(xué)生的內(nèi)在潛能，達(dá)到磨練他們的人格品質(zhì)以及心理素質(zhì)的目的和效果。此外，我們還必須積極創(chuàng)造條件，進(jìn)一步擴(kuò)大學(xué)生的人際交往范圍，促使他們建立良好的友誼網(wǎng)絡(luò)，著力形成融洽和諧的社會(huì)環(huán)境與氛圍，不斷增強(qiáng)他們適應(yīng)社會(huì)的能力。
二、災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康教師培訓(xùn)的改進(jìn)策略
（一）教育主管部門應(yīng)周密部署培訓(xùn)工作
為避免參培的災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康教師多頭培訓(xùn)、重復(fù)培訓(xùn)，教育主管部門應(yīng)周密部署培訓(xùn)的級(jí)別、時(shí)間、地點(diǎn)、人員、內(nèi)容和形式，以確保培訓(xùn)的系統(tǒng)性和連續(xù)性。針對(duì)培訓(xùn)班上學(xué)員專業(yè)水平參差不齊和參培者隊(duì)伍缺乏穩(wěn)定性的現(xiàn)象，教育主管部門不僅要精心設(shè)計(jì)各級(jí)各類災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康教師參培的遴選標(biāo)準(zhǔn)并責(zé)令送培部門嚴(yán)格按參培標(biāo)準(zhǔn)選拔教師接受培訓(xùn)；而且按參培者能力水平的高低分成初級(jí)班、中級(jí)班和高級(jí)班。在災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康教師參培的遴選標(biāo)準(zhǔn)上盡量細(xì)化、切合培訓(xùn)實(shí)際、便于落實(shí)。如四川省教科所對(duì)參加災(zāi)區(qū)學(xué)校心理輔導(dǎo)與心理健康教師省級(jí)培訓(xùn)的學(xué)員遴選標(biāo)準(zhǔn)為：需具備災(zāi)區(qū)學(xué)校心理輔導(dǎo)與心理健康教育經(jīng)歷、熱愛(ài)災(zāi)區(qū)學(xué)校心理輔導(dǎo)與心理健康工作、性格開(kāi)朗、善于溝通、表達(dá)能力強(qiáng)、具有親和力；能連續(xù)參加完災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)；為盡可能擴(kuò)大骨干教師培訓(xùn)覆蓋面，請(qǐng)盡量安排未參加過(guò)國(guó)家級(jí)、省級(jí)培訓(xùn)的災(zāi)區(qū)學(xué)校選派教師參訓(xùn)；已參加過(guò)國(guó)家級(jí)、省級(jí)培訓(xùn)的災(zāi)區(qū)學(xué)校教師不再參加。
（二）培訓(xùn)目標(biāo)符合學(xué)員需求
目標(biāo)不僅是災(zāi)區(qū)心理健康培訓(xùn)的方向，而且是促進(jìn)災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康培訓(xùn)實(shí)施的動(dòng)力。為此，在實(shí)施培訓(xùn)前，我們需要分析教師心理的現(xiàn)有狀況，精心擬定培訓(xùn)目標(biāo)。災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康教師培訓(xùn)目標(biāo)可從三個(gè)方面加以分析。首先是知識(shí)方面，主要包括：知曉災(zāi)區(qū)教師創(chuàng)傷心理知識(shí)，了解災(zāi)后各階段師生的心理健康發(fā)展情況，探索災(zāi)區(qū)師生的心理教育、心理輔導(dǎo)和心理測(cè)試的方式、方法。其次是技能方面，主要包括：學(xué)會(huì)初步識(shí)別災(zāi)區(qū)師生的心理問(wèn)題，能較準(zhǔn)確地把握師生的心理動(dòng)態(tài)并及時(shí)干預(yù)，并能充分結(jié)合當(dāng)前師生的心理健康實(shí)際，有效地開(kāi)展教育教學(xué)。最后是態(tài)度方面?！疤锘凵淌谥赋?，教師專業(yè)化成長(zhǎng)最根本的問(wèn)題是能否形成符合教育規(guī)律和時(shí)代需要的教育理念及專業(yè)精神，塑造中小學(xué)教師符合現(xiàn)代教育規(guī)律的教育理念和專業(yè)精神”。災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康教師作為災(zāi)后重建時(shí)期的一種特殊教師類別，承擔(dān)著災(zāi)區(qū)學(xué)校師生的心理?yè)嵛抗ぷ?，有助于他們的科學(xué)教育理念和專業(yè)精神的形成。
（三）課程內(nèi)容體現(xiàn)針對(duì)性
災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康培訓(xùn)內(nèi)容包括四個(gè)板塊：基礎(chǔ)理論板塊、技能技術(shù)板塊、實(shí)踐練習(xí)板塊、修養(yǎng)板塊。其中技能技術(shù)板塊、實(shí)踐練習(xí)板塊是圍繞技能層面的培訓(xùn)目標(biāo)進(jìn)行設(shè)計(jì)的。
1．基礎(chǔ)理論板塊。內(nèi)含心理學(xué)基本理論、發(fā)展心理學(xué)基本理論和心理教育的基本理論等三部分課程。在這些課程中，包含了災(zāi)區(qū)學(xué)校師生心理的表現(xiàn)與方法、災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康地開(kāi)展等子課程。
2．技能技術(shù)板塊。內(nèi)含災(zāi)區(qū)學(xué)校團(tuán)體輔導(dǎo)和咨詢的理論與技巧、個(gè)別輔導(dǎo)和咨詢的理論與技巧、家長(zhǎng)輔導(dǎo)和咨詢的理論與技巧以及學(xué)校心理測(cè)試與評(píng)價(jià)理論等三部分課程。在這些課程中，涵蓋了對(duì)災(zāi)區(qū)師生開(kāi)設(shè)個(gè)別輔導(dǎo)和咨詢理論、學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)理論、學(xué)校家長(zhǎng)的教養(yǎng)方式分析、災(zāi)區(qū)家庭子女的心理問(wèn)題分析等子課程。
3．實(shí)踐練習(xí)板塊。包括災(zāi)區(qū)心理健康課的實(shí)踐、學(xué)校心理測(cè)試的實(shí)踐、心理評(píng)價(jià)的實(shí)踐、團(tuán)體輔導(dǎo)與咨詢的實(shí)踐以及個(gè)別輔導(dǎo)與咨詢的實(shí)踐等四類課程。這些課程中包含對(duì)災(zāi)區(qū)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別和團(tuán)體的心理咨詢的實(shí)踐操練、對(duì)災(zāi)區(qū)師生進(jìn)行團(tuán)體心理咨詢案例的交流與存在問(wèn)題的討論等子課程。
4．修養(yǎng)課程板塊。內(nèi)含災(zāi)區(qū)心理健康教師的個(gè)人成長(zhǎng)、外出參觀考察、自我研修課程等三類課程。這些課程包括災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康教師自我形象的反思與設(shè)計(jì)、自我情緒的調(diào)節(jié)、外出參觀心理健康成效顯著的災(zāi)區(qū)學(xué)校并撰寫、交流考察•88•劉華錦，魏青，葉正茂／災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康教師培訓(xùn)的問(wèn)題與改進(jìn)對(duì)策體會(huì)等子課程。
（四）培訓(xùn)模式保持可持續(xù)發(fā)展對(duì)災(zāi)區(qū)教師而言，心理健康培訓(xùn)的成效并非短期內(nèi)就會(huì)顯現(xiàn)，這就需要樹(shù)立可持續(xù)發(fā)展的培訓(xùn)理念?！吧鐣?huì)需求的不斷提高，知識(shí)的迅速更新，信息的層出不窮，都要求教師不斷進(jìn)行進(jìn)修培訓(xùn)，做一個(gè)終身學(xué)習(xí)者”。在此意義上講，災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康教師培訓(xùn)不是短期的課堂講授，而是一個(gè)長(zhǎng)期的教師培訓(xùn)學(xué)習(xí)、實(shí)踐反思的過(guò)程。香港大學(xué)從事教師教育研究的盧乃桂教授指出：“目前這種片面的教師再培訓(xùn)模式應(yīng)該被一種更系統(tǒng)的CPD模式（持續(xù)專業(yè)發(fā)展的模式）所替代，總體來(lái)說(shuō)，CPD活動(dòng)應(yīng)該建立在專業(yè)理解的框架之內(nèi)，使職業(yè)生涯和崗位中不同的專業(yè)工作有機(jī)聯(lián)系起來(lái)；這種框架不僅是一張教師應(yīng)該掌握的專業(yè)能力表，更應(yīng)是一連串的行動(dòng)計(jì)劃，它們是有機(jī)組成的，通過(guò)實(shí)證數(shù)據(jù)可以表現(xiàn)出來(lái)”。
（五）培訓(xùn)方法靈活多樣當(dāng)今的災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康培訓(xùn)已改變了傳統(tǒng)的“滿堂灌”“一言堂”的培訓(xùn)模式，構(gòu)建了靈活多樣、師生共同參與的培訓(xùn)模式。這種模式既凸顯了參培的災(zāi)區(qū)心理健康教師的主體地位，又發(fā)揮了他們學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性，有效地推動(dòng)了他們的專業(yè)化發(fā)展。
1．參與式方法。參與式方法是指能夠使個(gè)體參與到活動(dòng)之中、與其他個(gè)體合作學(xué)習(xí)的方法。這是目前國(guó)際上普遍倡導(dǎo)并積極推行的培訓(xùn)、教學(xué)和研討的方法，該方法力求通過(guò)多種途徑、手段和方法調(diào)動(dòng)所有接受培訓(xùn)的災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康教師都能夠平等地、積極地投入到學(xué)習(xí)的全過(guò)程中，在參與中學(xué)習(xí)和構(gòu)建新的知識(shí)，形成能力，在參與的過(guò)程中掌握方法，在獲得知識(shí)和能力的過(guò)程中，體驗(yàn)各種豐富的情感，形成新的價(jià)值觀。
2．學(xué)習(xí)－講座－研討。在災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康教師培訓(xùn)中，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)可根據(jù)當(dāng)前教育教學(xué)理論研究和實(shí)踐探索情況，有針對(duì)性地安排適合災(zāi)區(qū)學(xué)校的心理健康專題講座，組織學(xué)員學(xué)習(xí)、研討，促使學(xué)員在學(xué)中悟、悟中得、得中樂(lè)，以促進(jìn)學(xué)員較好地理解和掌握所學(xué)知識(shí)，并將所學(xué)用到實(shí)際生活中去。
3．自主閱讀與網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)相結(jié)合。自主閱讀是促進(jìn)災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康教師自我研修的重要途徑。為了加強(qiáng)自主閱讀的針對(duì)性和實(shí)效性，培訓(xùn)者或?qū)W科策劃人可為參培學(xué)員精心挑選自學(xué)書籍。不僅如此，班主任可以在校園網(wǎng)站上專門設(shè)置班級(jí)論壇，為培訓(xùn)學(xué)員提供研討、交流平臺(tái)，為他們的心理健康專業(yè)發(fā)展提供保障。
4．授課教師與學(xué)員同課異構(gòu)。這里的“同課異構(gòu)”是指同一節(jié)的內(nèi)容，由不同老師根據(jù)自己的實(shí)際、自己的理解，自己備課并上課。同課異構(gòu)體現(xiàn)在災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康課上，其實(shí)施流程為：選定有關(guān)災(zāi)區(qū)學(xué)校心理的上課主題———獨(dú)自備課———分小組研討備課思路———不同教師圍繞同一主題備課———教師集體觀課、評(píng)課———專家進(jìn)行專業(yè)引領(lǐng)，這種形式有助于教師個(gè)人的專業(yè)知識(shí)和能力在團(tuán)隊(duì)中獲得最大限度的提升。
5．觀摩考察有特色的災(zāi)區(qū)學(xué)校。觀摩、考察心理健康開(kāi)展有特色的災(zāi)區(qū)學(xué)校，是很受參培教師喜愛(ài)的培訓(xùn)形式。這種形式不僅可在當(dāng)?shù)剡x擇有特色的災(zāi)區(qū)心理健康學(xué)校，作為參培者學(xué)習(xí)、觀摩、考察的實(shí)踐教學(xué)基地，而且可以帶領(lǐng)學(xué)員參觀考察省外有特色的災(zāi)區(qū)心理健康學(xué)校，學(xué)習(xí)先進(jìn)的心理健康教育經(jīng)驗(yàn)和方法，以開(kāi)闊學(xué)員的眼界。
6．論文答辯。論文答辯是一種有組織、有準(zhǔn)備、有計(jì)劃、有鑒定的比較正規(guī)的審查論文的重要形式。它是把個(gè)人的思考用對(duì)話、交流的形式顯現(xiàn)出來(lái)，將個(gè)人思考不夠成熟的地方在與答辯專家的對(duì)話中加以澄清，以便于有效監(jiān)督災(zāi)區(qū)學(xué)校心理健康教育教師的思考過(guò)程。
1．教師培訓(xùn)：組織教師學(xué)習(xí)《中學(xué)教師專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》，啟動(dòng)教師培訓(xùn)管理和學(xué)時(shí)認(rèn)定的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。學(xué)歷培訓(xùn)成績(jī)喜人，到2013年，我校取得碩士學(xué)位的有24人，20人在讀，研究生率達(dá)23.4%，所有專任教師學(xué)歷都在本科以上，本科率達(dá)100%。11名教師報(bào)名參加省教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，15名教師報(bào)名參加全國(guó)教育技術(shù)水平考試，1名教師報(bào)名參加省經(jīng)典誦讀骨干教師培訓(xùn)，5名教師報(bào)名參加“國(guó)培計(jì)劃”示范性集中培訓(xùn)，1名教師參加“語(yǔ)文報(bào)杯”全國(guó)中青年教師課堂教學(xué)大賽觀摩活動(dòng)。6名教師分別參加了江蘇省語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、物理、生物等學(xué)科的課堂教學(xué)大賽觀摩活動(dòng)。4名教師參加了江蘇省高中語(yǔ)數(shù)外課堂有效教學(xué)觀摩研討會(huì)。有1名外語(yǔ)教師和1名物理教師參加到澳大利亞和美國(guó)的出國(guó)學(xué)習(xí)交流，語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、歷史、地理、體育、美術(shù)等學(xué)科教師參加了江蘇省高中相關(guān)學(xué)科教師提高培訓(xùn)的培訓(xùn)。所有骨干教師參加鎮(zhèn)江市“中小學(xué)教師拔尖人才現(xiàn)代教育技術(shù)實(shí)踐評(píng)價(jià)活動(dòng)”。高一高二全體語(yǔ)文教師、高三全體英語(yǔ)教師及高一二英語(yǔ)備課組長(zhǎng)、高三物理教師參加了市教研室組織的教師暑期培訓(xùn)。學(xué)校新老中層以上干部參加了學(xué)校管理干部暑期培訓(xùn)。4名信息技術(shù)和通用技術(shù)教師參加了市教研室組織的課程培訓(xùn)。此外，我們還組織教師參加了鎮(zhèn)江市2013年度專業(yè)技術(shù)人員繼續(xù)教育培訓(xùn)，組織高三全體任課教師和高一高二年級(jí)的學(xué)業(yè)水平測(cè)試科目的教師參加了丹徒區(qū)教師學(xué)科水平測(cè)試。
2．師德教育：組織教師學(xué)習(xí)《鎮(zhèn)江市加強(qiáng)中小學(xué)教師職業(yè)道德建設(shè)暫行規(guī)定》《關(guān)于禁止中小學(xué)在職教師從事有償家教的暫行規(guī)定》，嚴(yán)格執(zhí)行“八要”“八不”。制訂了《江蘇省大港中學(xué)師德建設(shè)公開(kāi)承諾書》，《教職工師德公開(kāi)承諾書》；制訂了《江蘇省大港中學(xué)開(kāi)展志愿導(dǎo)學(xué)活動(dòng)方案》，廣大教師踴躍報(bào)名參加志愿導(dǎo)學(xué)活動(dòng)。學(xué)校分別成立了高一、高二和高三名師志愿導(dǎo)學(xué)中心，組織了“踐行師德，做人民滿意教師”的師德承諾活動(dòng)。
3．教師競(jìng)賽：15名教師在省基本功競(jìng)賽丹徒區(qū)選拔賽中獲獎(jiǎng)，其中4人獲區(qū)一等獎(jiǎng)。我校代表隊(duì)獲鎮(zhèn)江市首屆數(shù)學(xué)教師解題大賽團(tuán)體一等獎(jiǎng)，陳慶菊、吳學(xué)伍老師獲個(gè)人一等獎(jiǎng)。8名教師參加了鎮(zhèn)江市高中英語(yǔ)學(xué)科教師命題比賽，6名教師參加了“信息化教學(xué)能手”和區(qū)教師教育技術(shù)能力競(jìng)賽。張蓓老師參加市政治課教學(xué)基本功大賽獲一等獎(jiǎng)，并參加了省教學(xué)基本功大賽，獲優(yōu)秀獎(jiǎng)。申高峰和賈梅萍老師參加市英語(yǔ)教學(xué)基本功大賽，分獲一、二等獎(jiǎng)。唐玉萍老師參加全國(guó)高中英語(yǔ)課堂教學(xué)優(yōu)秀課展評(píng)獲二等獎(jiǎng)，賈梅萍老師參加江蘇省學(xué)科德育精品課程評(píng)選獲二等獎(jiǎng)。吳春?jiǎn)汤蠋焻⒓邮袛?shù)學(xué)評(píng)優(yōu)課比賽獲市二等獎(jiǎng)。此外，我們還組織全體教師參加了全省中小學(xué)教師網(wǎng)上法律知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)。
3．教科研：通過(guò)專家培訓(xùn)、校本培訓(xùn)，使老師們明晰了教科研的意義、步驟與方法，學(xué)校在教科研上實(shí)施政策激勵(lì)、全力支持。如提供豐富的圖書資料，科研設(shè)備，采集最新的科研信息提供給教師以拓寬研究的視野，提高研究水平。
20__年完成1個(gè)“十一五”課題結(jié)題。“十二五”省市課題的開(kāi)題研究，市級(jí)以上共有19個(gè)課題開(kāi)題，其中省級(jí)課題2個(gè)，市級(jí)重點(diǎn)課題1個(gè)?，F(xiàn)又有18人申報(bào)第三批市級(jí)課題。
20__學(xué)年省級(jí)以上23人發(fā)表52篇，省級(jí)獲一二等獎(jiǎng)、市級(jí)一等獎(jiǎng)15人論文15篇，其中4人有，共計(jì)有34人或者獲省級(jí)獲一二等獎(jiǎng)、市級(jí)一等獎(jiǎng)，占教師總?cè)藬?shù)的18.9%，距離30%的目標(biāo)差距較大。
在2013年鎮(zhèn)江市教育教學(xué)成果評(píng)獎(jiǎng)中，高中組單項(xiàng)競(jìng)賽類3人獲鎮(zhèn)江市一等獎(jiǎng)，2人獲二等獎(jiǎng)，2人獲三等獎(jiǎng)；高中組單項(xiàng)科研類4人獲鎮(zhèn)江市一等獎(jiǎng)，2人獲二等獎(jiǎng)，2人獲三等獎(jiǎng)；高中組單項(xiàng)指導(dǎo)類1人獲鎮(zhèn)江市二等獎(jiǎng)，2人獲三等獎(jiǎng)；綜合類二等獎(jiǎng)一個(gè)。
教科室對(duì)教師專業(yè)發(fā)展情況進(jìn)行排隊(duì)，對(duì)培養(yǎng)對(duì)象下任務(wù)，壓擔(dān)子，要求學(xué)校管理人員首先積極參加到教科研活動(dòng)中，帶領(lǐng)其他教師一起前進(jìn)。目前論文的發(fā)表篇數(shù)已經(jīng)達(dá)到要求，但是出現(xiàn)的現(xiàn)象是少數(shù)教師較多，大部分教師的論文還停留在區(qū)、市級(jí)獲獎(jiǎng)層面，要達(dá)到有30%的教師在省級(jí)以上報(bào)刊發(fā)表教育教學(xué)論文或在省級(jí)論文競(jìng)賽獲得一、二等獎(jiǎng)及省轄市級(jí)論文競(jìng)賽一等獎(jiǎng)的目標(biāo)，還需要全體教師的努力。教師寫論文的人數(shù)不多，這可能與教師的工作壓力和工作量較大有關(guān)。教科室要求大家平時(shí)工作中積累問(wèn)題和素材，利用假期進(jìn)行 總結(jié)和理論探討，形成自己的觀點(diǎn)和思想，并上升到理論高度，撰寫論文，積極投稿，爭(zhēng)取發(fā)表。
完善課程研發(fā)機(jī)制。根據(jù)未來(lái)三年課程改革的趨勢(shì)和高考方案的調(diào)整，完善課程研發(fā)方案，開(kāi)設(shè)適合我校校情，彰顯我校特色的系列體育、藝術(shù)、信息和心理健康等課程。成立課程開(kāi)發(fā)領(lǐng)導(dǎo)小組，制定各學(xué)科組的課程研發(fā)目標(biāo)。開(kāi)齊開(kāi)足各級(jí)各類課程，在規(guī)范上下功夫。年級(jí)開(kāi)設(shè)校本課程超市，校本課程形成初步特色，形成特色校本課程。利用中國(guó)米芾書法公園、丹徒田歌、丹徒歷史名人等區(qū)域資源，立足宜文化定位，建設(shè)內(nèi)涵語(yǔ)文、歷史、地理、書法和音樂(lè)等多門學(xué)科的生態(tài)教育特色課程。
“宜文化”綜合學(xué)習(xí)課程基地建設(shè)獲得江蘇省普通高中課程基地審核通過(guò)，宜文化綜合學(xué)習(xí)課程基地的建設(shè)，將有效引領(lǐng)學(xué)校教育改革。宜文化的綜合學(xué)習(xí)，致力于教育的“宜”品質(zhì)——和諧、生態(tài)，是港中教育人的夢(mèng)想。在丹徒地域的層面上具有山水相宜的特性，在歷史文化的層面擁有人文物理相宜的機(jī)理，延及至課程學(xué)習(xí)層面，葆有知性合一的生命活力。使宜的教育品質(zhì)成就一種人文化的結(jié)果。
4.心理健康。心理健康課開(kāi)設(shè)富有成效，提升了學(xué)生的心理調(diào)適能力。優(yōu)化了“心靈驛站”工作隊(duì)伍和硬件設(shè)施，增強(qiáng)了心理咨詢的服務(wù)能力。鎮(zhèn)江市心理健康課題結(jié)題，3人參加“心理健康教育骨干培訓(xùn)班”，陶善國(guó)獲“中級(jí)心理健康輔導(dǎo)員”證書。我校參加了省心理健康教育研究共同體，心理健康教育通過(guò)了鎮(zhèn)江市學(xué)校特色驗(yàn)收，下半年順利通過(guò)了鎮(zhèn)江市心理健康教育示范學(xué)校評(píng)選，獲得專家的高度評(píng)價(jià)。
5．名師工程：深入開(kāi)展“三名”主題教育活動(dòng)，充分發(fā)揮骨干教師作用。束鵬芳、於羅英入選第二批鎮(zhèn)江市中小學(xué)名師工作室導(dǎo)師。我校是全市唯一有2人的單位。蒯忠山被中國(guó)教師發(fā)展基金會(huì)和國(guó)家基礎(chǔ)教育研究中心外語(yǔ)研究中心授予“全國(guó)中小學(xué)英語(yǔ)教師名師”稱號(hào)，被丹徒區(qū)總工會(huì)授予“五一勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)隆狈Q號(hào)。18名教師入選鎮(zhèn)江市高評(píng)委庫(kù)，40名教師入選丹徒區(qū)中評(píng)委庫(kù)。6名教師被評(píng)為市學(xué)科帶頭人。2名教師參加特級(jí)教師后備人員評(píng)選。以特級(jí)教師王榮林、仲偉貴為首的校骨干教師講師團(tuán)利用暑期在丹徒區(qū)中小學(xué)進(jìn)行巡回演講，充分發(fā)揮了名師的輻射作用。為促進(jìn)拔尖人才迅速成長(zhǎng)，我們深入研究，制定了個(gè)性化的骨干教師成長(zhǎng)菜單，建立健全骨干教師成長(zhǎng)檔案。在此基礎(chǔ)上，我們進(jìn)一步完善了教師業(yè)務(wù)考核檔案。
二、展望
1．加強(qiáng)名師隊(duì)伍建設(shè)。結(jié)合上級(jí)行政部門要求，組建丹徒區(qū)名師工作室，以發(fā)揮領(lǐng)軍教師的引領(lǐng)、示范作用。
2．加強(qiáng)骨干教師隊(duì)伍建設(shè)，擬組建校學(xué)科帶頭人后備隊(duì)伍，優(yōu)先提供學(xué)習(xí)、培訓(xùn)、競(jìng)賽的機(jī)會(huì)，促進(jìn)骨干教師特別是主要學(xué)科的骨干教師的成長(zhǎng)。
