時(shí)間：2023-03-07 15:18:04
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1.課前熱身不可少。體育運(yùn)動(dòng)前熱身運(yùn)動(dòng)不可輕視，運(yùn)動(dòng)前先暖身，可以防止訓(xùn)練過程中身體受傷或出現(xiàn)不適等現(xiàn)象，為訓(xùn)練做好準(zhǔn)備、做個(gè)鋪墊。籃球運(yùn)動(dòng)前熱身活動(dòng)有:(l)起跑練習(xí)。因?yàn)榛@球訓(xùn)練是強(qiáng)度比較大的訓(xùn)練，要求快跑、迅速跑是籃球的基本特點(diǎn)之一，而快跑前，作適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng)，先慢跑幾圈，可以為訓(xùn)練籃球時(shí)快跑埋下伏筆，否則，開始就快跑和強(qiáng)化訓(xùn)練，會(huì)產(chǎn)生不適感，影響訓(xùn)練效果。(2)簡(jiǎn)易球操?；@球訓(xùn)練前，做一些簡(jiǎn)易球操有助于籃球技巧的掌握。簡(jiǎn)易球操有指尖撥球、繞肩大8字、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、雙手持球腰繞環(huán)、腹背放地上球然后從后面拿起來等。做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，動(dòng)作務(wù)必到位。
2、基本姿勢(shì)不能輕視?；咀藙?shì)是技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)。這一環(huán)節(jié)，教師的講解和示范不容忽視，之后，學(xué)生練習(xí)，包括模仿練習(xí)、基本姿勢(shì)練習(xí)、持球基本姿勢(shì)練習(xí)等。
3、傳接球訓(xùn)練。傳接球是籃球運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作，是必須掌握的動(dòng)作技巧。練習(xí)這個(gè)動(dòng)作，可以采用“雙手胸前傳接球”的方式。學(xué)生在傳球和接球的過程中，尤其是沒接觸過籃球的同學(xué)，往往不是用手指壓球、接球和傳球，而是用整個(gè)手掌。因此，教師應(yīng)巡回監(jiān)督，發(fā)現(xiàn)不足之處，如傳球時(shí)手腕翻轉(zhuǎn)不夠，要求學(xué)生傳球時(shí)拇指下壓。練習(xí)時(shí)，可以先原地不動(dòng)接球、傳球，再進(jìn)行移動(dòng)傳、接球的練習(xí)，也可以是行進(jìn)傳、接球上籃等，在練習(xí)時(shí)使接球、傳球與腳步動(dòng)作身體協(xié)調(diào)等結(jié)合起來，練習(xí)力度由小到大，由簡(jiǎn)到繁，從而提高強(qiáng)度和速度，提高接球、傳球的技巧和能力。
二、學(xué)生身體訓(xùn)練是籃球訓(xùn)練的前提
在高中體育課上，?？吹浇處熥⒅貍髑颉⒔忧?、運(yùn)球、防守等的技術(shù)的指導(dǎo)和點(diǎn)撥，而忽視了關(guān)鍵的一環(huán):學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練，尤其是學(xué)生的速度的訓(xùn)練、反應(yīng)靈敏度的訓(xùn)練缺乏。而籃球運(yùn)動(dòng)的最大特點(diǎn)就是速度快、思維反應(yīng)快、躲閃快、投擲快等。因此，平時(shí)訓(xùn)練應(yīng)以發(fā)展速度、靈敏、彈跳等素質(zhì)為主，培養(yǎng)學(xué)生的速度、靈敏度和彈跳能力勢(shì)在必行，且有實(shí)踐意義和重要意義。
1.身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練?；@球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)綜合運(yùn)動(dòng)，它需要身體各部分的協(xié)調(diào)，如軀干、上肢、雙肩、臀部以及腳關(guān)節(jié)等要求高度一致和協(xié)調(diào)，對(duì)身體的各部位訓(xùn)練到位有必要性。強(qiáng)化身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練的方式很多，可以通過傳球、接球、運(yùn)球、防守等，也可以采用運(yùn)球帶球過人、三步上籃等基本訓(xùn)練，提高身體的力量性、靈活性以及快速反應(yīng)能力。
一、組織游戲活動(dòng)，寓教于樂
從本質(zhì)上看，籃球運(yùn)動(dòng)實(shí)際上就是一種健身、娛樂的體育游戲，也是一門集合技能、智能與體能為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在中?；@球教學(xué)過程中，單純講解、機(jī)械式操練，難免會(huì)讓學(xué)生感覺枯燥乏味，影響學(xué)習(xí)效果與熱情。而如果教師能夠結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，適當(dāng)穿插相關(guān)體育游戲，可充分發(fā)揮籃球課程的知識(shí)性與娛樂性，讓學(xué)生對(duì)籃球產(chǎn)生熱愛之情，更主動(dòng)地參與籃球運(yùn)動(dòng)，在體育娛樂中相互競(jìng)爭(zhēng)，增強(qiáng)愉悅體驗(yàn)，更靈活地把握籃球知識(shí)與技術(shù)。首先，注意游戲的目的性。在中?；@球教學(xué)中，穿插游戲有著一定的目的，不是為游戲而游戲，而是將教學(xué)內(nèi)容寓于游戲活動(dòng)中，讓學(xué)生在“玩”的同時(shí)自主獲取知識(shí)，提高體育技能。因此，教師需要根據(jù)學(xué)生自身特點(diǎn)，立足教材，有目的、有針對(duì)性地設(shè)置體育游戲活動(dòng)，讓學(xué)生在愉悅體驗(yàn)中提高運(yùn)球、傳球、投籃等籃球運(yùn)動(dòng)技能。如籃球傳球訓(xùn)練，為了讓同學(xué)們把握傳球方法、傳球時(shí)機(jī)，可組織“傳球觸人”游戲，要求同學(xué)們邊移動(dòng)邊傳球，并用球去碰觸其他同學(xué)。此時(shí)，傳球的同學(xué)需要想想如何跑動(dòng)，何時(shí)是傳球的最佳時(shí)機(jī)，傳球時(shí)如何把握力度才能碰觸其他同學(xué)。這樣，既讓學(xué)生掌握了傳球方法，也訓(xùn)練了學(xué)生思維能力。其次，要注意游戲的新穎性、多樣性。對(duì)中專學(xué)生而言，雖然有了一定自控能力，但好玩好動(dòng)，喜歡游戲，仍是天性使然。因此，在中?；@球教學(xué)中，教師需要抓住學(xué)生特點(diǎn)，緊扣體育內(nèi)容，設(shè)計(jì)一些新穎有趣、形式多樣的籃球游戲活動(dòng)，寓教于樂，打破單一傳授方法，讓體育課堂變得更生動(dòng)活躍，而不是沉悶不堪。如籃球運(yùn)球教學(xué)，可組織“運(yùn)球接力跑”游戲，靈活運(yùn)用“高、低運(yùn)球”、“雙手運(yùn)球”、“運(yùn)球通過障礙”等多樣方法，讓學(xué)生在完成任務(wù)的同時(shí)得到運(yùn)球技巧訓(xùn)練。
二、關(guān)注個(gè)體差異，因材施教
籃球有著較強(qiáng)的技術(shù)性，需要學(xué)生實(shí)踐體驗(yàn)。但在實(shí)際教學(xué)過程中，學(xué)生存在著明顯的個(gè)體差異，如身體素質(zhì)不同、接受能力不同等等，倘若教師根據(jù)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)與要求教授，有些同學(xué)會(huì)吃不飽，而有些同學(xué)則吃不了，這就無法滿足同學(xué)們的不同學(xué)習(xí)需求，從而影響他們的學(xué)習(xí)熱情。因此，在中?；@球教學(xué)中，教師還需要綜合考慮學(xué)生實(shí)情，關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，開展分層教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生優(yōu)化發(fā)展。首先，根據(jù)學(xué)生接受能力、技能水平、身體素質(zhì)等因素，合理劃分學(xué)生層次，構(gòu)建不同的學(xué)習(xí)小組。當(dāng)然，學(xué)生分層主要是便于體育教師更好地干預(yù)和引導(dǎo)，可以根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，靈活調(diào)整，而不是一成不變，這樣，可以引發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，讓他們努力向前。而后提出不同的學(xué)習(xí)任務(wù)，明確不同的教學(xué)要求與目標(biāo)，讓學(xué)生根據(jù)自身實(shí)際分層訓(xùn)練，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，也可以適當(dāng)挑戰(zhàn)自我，提高籃球水平與籃球?qū)W習(xí)主動(dòng)性。同時(shí)，根據(jù)不同層次的同學(xué)，采取不同的教學(xué)方法，充分發(fā)揮每位同學(xué)的體能與個(gè)性，滿足因材施教的教學(xué)要求。如教學(xué)“行進(jìn)間投籃”時(shí)，對(duì)于能力較低的初學(xué)者與初步把握相關(guān)投籃技術(shù)的學(xué)生而言，其教學(xué)方式有所變化。對(duì)于前者，體育教師需要降低教學(xué)難度，更加耐心地講解，示范分析，引導(dǎo)學(xué)生操練逐步把握投籃技能。而對(duì)于后者而言，可以適當(dāng)放手，讓學(xué)生自主探究、練習(xí)。同時(shí)，強(qiáng)化練習(xí)時(shí)間、次數(shù)與強(qiáng)度。當(dāng)學(xué)生熟練投籃技能后，可補(bǔ)充其他內(nèi)容，加大練習(xí)難度，比如運(yùn)球、傳球結(jié)合的行進(jìn)間投籃練習(xí)；變化接球投籃角度和方向等。這樣，可讓不同水平的學(xué)生都有所收獲。另外，如果是男女生混合班級(jí)，更需要考慮男女生體能、身體素質(zhì)等方面的差異，設(shè)計(jì)不同的訓(xùn)練要求，提高女生的參與熱情。
作者：楊定華 單位：江蘇省鹽城體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校
一、前言
進(jìn)攻與防守是籃球運(yùn)動(dòng)中一對(duì)矛盾的兩個(gè)方面，進(jìn)攻與防守的矛盾，推動(dòng)了籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，攻守這對(duì)矛盾互相依存，缺一不可。攻和守總是處在矛盾的統(tǒng)一體中。但是，從人們的思想認(rèn)識(shí)方面和實(shí)踐中，往往出現(xiàn)輕視防守的偏向，嚴(yán)重影響籃球運(yùn)動(dòng)水平的提高。因此，筆者大聲疾呼應(yīng)當(dāng)端正對(duì)防守的認(rèn)識(shí)?？朔p視防守的偏向，加強(qiáng)防守訓(xùn)練，尤其在籃球運(yùn)動(dòng)飛速發(fā)展的今天，加強(qiáng)防守訓(xùn)練是一戰(zhàn)略措施，決不容輕視。
二、進(jìn)一步認(rèn)識(shí)防守
籃球競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定，參加比賽的雙方力爭(zhēng)將球投入對(duì)方的籃筐，并阻止對(duì)方獲球和得分就說明籃球比賽的過程是進(jìn)攻與防守相互交替轉(zhuǎn)換的過程。因此，有進(jìn)攻就必須有防守才可稱之為籃球運(yùn)動(dòng)，說明防守的重要性不容輕視。
三、加強(qiáng)防守訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)的幾個(gè)問題
多年來，我國的籃球?qū)脤＜?、學(xué)者、教練員等都曾為加強(qiáng)防守大聲疾呼。通過廣大體育工作者和運(yùn)動(dòng)員的共同努力，結(jié)合我國的實(shí)際情況發(fā)展起來的緊逼防守已成為我國籃球運(yùn)動(dòng)的三大法寶之一，為加強(qiáng)防守訓(xùn)練，應(yīng)重新認(rèn)識(shí)和研究一下問題：
（一）應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)當(dāng)前籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)：
1.身高和高空優(yōu)勢(shì)的尖銳對(duì)抗。
2.速度的尖銳對(duì)抗。
3.技術(shù)全面的尖銳對(duì)抗。
4.攻與防的尖銳對(duì)抗。
5.身體素質(zhì)的尖銳對(duì)抗。
6.意志品質(zhì)和心理素質(zhì)的尖銳對(duì)抗等。
（二）應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到規(guī)則的修改對(duì)防守的要求更高
若防守質(zhì)量不高造成犯規(guī)，對(duì)方就有可能因此得分，甚至由此而失敗，規(guī)則是教學(xué)與訓(xùn)練的指南，是依據(jù)，借以促進(jìn)，提高防守質(zhì)量和效果。
（三）應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)籃球比賽的場(chǎng)地
籃球場(chǎng)地上有前場(chǎng)、后場(chǎng)、端線、中線、限制區(qū)、場(chǎng)角區(qū)、底角區(qū)等。這些場(chǎng)、線、區(qū)對(duì)防守的訓(xùn)練和防守的效果都起著一定積極作用。
（四）應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)籃球比賽是以球作為主體，有同伴和對(duì)手共同參加的活動(dòng)。因此，只有知己知彼，才能百戰(zhàn)不殆。
（五）應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)籃球比賽是規(guī)定的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行的。而且還有三秒、五秒、八秒、二十四秒時(shí)間規(guī)則，要求防守者充分利用規(guī)則提供的有利條件，去限制、制約和破壞進(jìn)攻者的行動(dòng)和配合，創(chuàng)造更多地進(jìn)攻機(jī)會(huì)。
四、加強(qiáng)防守訓(xùn)練必須注意解決好的幾個(gè)問題
籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)綜合多變、全面對(duì)抗的競(jìng)賽項(xiàng)目，就防守而言，有它本身的內(nèi)在規(guī)律和特點(diǎn)。不遵循防守的規(guī)律和特點(diǎn)，就達(dá)不到預(yù)期的效果。因此，加強(qiáng)防守訓(xùn)練，提高防守質(zhì)量，培養(yǎng)防守意識(shí)必須注意解決好以下問題：
（一）必須明確指導(dǎo)思想
首先，應(yīng)克服防守訓(xùn)練的枯燥、艱苦、無興趣的心里障礙，要求從思想上重視防守的積極作用，正確對(duì)待防守；其次，是應(yīng)合理安排防守訓(xùn)練，改進(jìn)訓(xùn)練的方法，選擇多種練習(xí)形式，增加練習(xí)內(nèi)容和要求，提高對(duì)防守的興趣和積極性。
（二）必須加強(qiáng)理論研究
重視教材建設(shè)以及教練的培訓(xùn)，切實(shí)把攻守平衡的思想貫徹到教學(xué)與訓(xùn)練工作中去。在防守的理論研究方面，首先應(yīng)該認(rèn)真總結(jié)我們的經(jīng)驗(yàn)。這是我們的寶貴財(cái)富，不可讓它長期埋沒。其次是學(xué)習(xí)外國的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)。學(xué)習(xí)要有目的性，要結(jié)合自己的實(shí)際條件和特點(diǎn)，不能盲目的學(xué)習(xí)外國。
（三）必須堅(jiān)持培養(yǎng)勇猛的、頑強(qiáng)的、堅(jiān)毅的防守意志品質(zhì)
意志是表現(xiàn)在行動(dòng)中克服困難、實(shí)現(xiàn)既定目的的心理過程。它是人的主觀能動(dòng)性的表現(xiàn)?，F(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)從技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的難度和身體接觸頻繁的特點(diǎn)來講，對(duì)防守意識(shí)提出更高的要求。
（四）必須強(qiáng)調(diào)抓好防守體力的調(diào)節(jié)和訓(xùn)練
籃球運(yùn)動(dòng)的比賽時(shí)間長、強(qiáng)度大、對(duì)抗強(qiáng)、體力消耗大。體力的好壞與防守能力成正比關(guān)系，體力差時(shí)防守中出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、配合紊亂、漏洞百出，易犯規(guī)，搶、打、斷球出現(xiàn)失誤或違例等。
（五）必須堅(jiān)持狠抓籃球防守基本功的訓(xùn)練
“功到自然成”在體育界已廣泛流傳和實(shí)踐，籃球運(yùn)動(dòng)要想有所成就，必須堅(jiān)持抓好籃球防守基本功的訓(xùn)練。
1.抓好防守基本姿勢(shì)的正確性和易動(dòng)性，使移動(dòng)身體時(shí)蹬、轉(zhuǎn)、撤、跳等動(dòng)作發(fā)揮最佳效能。
2.抓好手臂揮動(dòng)的目的性和合理性。擴(kuò)大防守空間面積，起到干擾對(duì)手的傳球或投籃的作用。
3.抓好腰部控制身體重心平衡的能力，特別是在快速移動(dòng)后重心轉(zhuǎn)換的平衡能力。
4.抓好觀察判斷對(duì)手的能力，因?yàn)橥瓿扇魏我粋€(gè)防守動(dòng)作，都是為了爭(zhēng)取時(shí)間和空間的主動(dòng)。
5.抓好防守的協(xié)作配合意識(shí)，培養(yǎng)善于根據(jù)比賽或訓(xùn)練中的變化情況主動(dòng)配合。
（六）必須重視提高和培養(yǎng)籃球（防守）意識(shí)
要提高籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量和運(yùn)動(dòng)水平，就應(yīng)經(jīng)常注意提高戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，培養(yǎng)臨場(chǎng)觀察和判斷能力以及在復(fù)雜困難條件下隨機(jī)應(yīng)變地運(yùn)用技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的能力及與同伴配合的能力等。在防守中還要處理好攻守關(guān)系，做到攻中有守，守中有攻。
參考文獻(xiàn)：
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[3]陳國瑞.論現(xiàn)代籃球全場(chǎng)緊逼防守[J].福建高校體育.1996.4.
前 言
中學(xué)生正處在身心發(fā)育的關(guān)鍵階段，適當(dāng)?shù)膮⑴c體育活動(dòng)，對(duì)促進(jìn)中學(xué)生的身心健康和長期發(fā)展，對(duì)中學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)，及終身體育觀的養(yǎng)成起著至關(guān)重要的作用。而籃球運(yùn)動(dòng)群眾參與性強(qiáng)，場(chǎng)地小，技術(shù)及對(duì)抗性強(qiáng)，娛樂性高等特點(diǎn)，使其成為開展得最為廣泛的集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。因此籃球運(yùn)動(dòng)的開展情況對(duì)整個(gè)學(xué)校體育的運(yùn)行有著舉足輕重的作用。
1 研究對(duì)象與方法
1.1 研究對(duì)象
新鄉(xiāng)市五所中學(xué)，包括新鄉(xiāng)市一中，二中等5所中學(xué)的100學(xué)生。
1.2 研究方法
1.2.1文獻(xiàn)資料法
在圖書館電子期刊全文數(shù)據(jù)庫中收集與本論文相關(guān)的有權(quán)威性的文獻(xiàn)，中國學(xué)術(shù)期刊網(wǎng)的中國期刊數(shù)據(jù)庫和中國碩士、博士學(xué)位論文數(shù)據(jù)庫，近20年國內(nèi)相關(guān)資料進(jìn)行查閱、總結(jié)、綜述。為本次調(diào)查進(jìn)行合理的搜集與應(yīng)用獲得間接理論知識(shí)。
1.2.2問卷調(diào)查法
問卷的發(fā)放與回收：發(fā)放問卷調(diào)查表100份，共收回問卷100份，其中有效問卷88份，回收率為100%，有效回收率為88%，符合社會(huì)學(xué)調(diào)查要求。
1.2.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
通過其對(duì)調(diào)查問卷所得數(shù)據(jù)的整理分析，應(yīng)用統(tǒng)計(jì)學(xué)原理，同時(shí)運(yùn)用SPSS和Exce2003等軟件，對(duì)所獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行整理、歸納、比較、并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。
1.2.4訪談法
通過對(duì)學(xué)校的實(shí)地走訪調(diào)查，收集真實(shí)可靠的資料。并與部分中學(xué)體育行政部門、體育教師、學(xué)生、社會(huì)人士等進(jìn)行面談，獲得詳實(shí)的第一手資料，為本文的研究提供依據(jù)。
2 研究結(jié)果與分析
2.1 關(guān)于籃球意識(shí)培養(yǎng)途徑的研究綜述
這一命題的研究相對(duì)多一些，大多在基礎(chǔ)理論分析的基礎(chǔ)上，根據(jù)心理學(xué)的理論知識(shí)，結(jié)合籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，對(duì)籃球意識(shí)的特點(diǎn)、表現(xiàn)以及訓(xùn)練中注意的問題和訓(xùn)練的手段從認(rèn)識(shí)論和訓(xùn)練的角度提出了相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施。楊善乾[2]針對(duì)籃球技術(shù)訓(xùn)練及其特點(diǎn)，結(jié)合場(chǎng)區(qū)、戰(zhàn)術(shù)分配、時(shí)空爭(zhēng)奪和規(guī)則，就技術(shù)訓(xùn)練中如何培養(yǎng)隊(duì)員的個(gè)人防守意識(shí)進(jìn)行了重點(diǎn)探析，提出“個(gè)人防守意識(shí)的培養(yǎng)與訓(xùn)練的方法則應(yīng)包括在平時(shí)有形技術(shù)訓(xùn)練的整體過程中”。依據(jù)籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，從感知、表象、注意、思維等方面探索這些心理活動(dòng)與青少年籃球意識(shí)和智能的關(guān)系，提出了青少年運(yùn)動(dòng)員籃球意識(shí)的培養(yǎng)途徑。王大中、范素香[5]根據(jù)籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，結(jié)合運(yùn)動(dòng)員籃球比賽意識(shí)形成過程提出了比賽意識(shí)的培養(yǎng)方法：（1）重視理論知識(shí)學(xué)習(xí)，改善知識(shí)結(jié)構(gòu)；（2）在技術(shù)訓(xùn)練中培養(yǎng)比賽意識(shí)；（3）通過戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練強(qiáng)化；（4）通過分析典型戰(zhàn)例進(jìn)行強(qiáng)化；（5）在比賽中培養(yǎng)；（6）記訓(xùn)練日記；（7）利用準(zhǔn)備會(huì)和總結(jié)會(huì)強(qiáng)化。
2.2 中學(xué)籃球課程開展研究綜述
趙劍斌[8]認(rèn)為中學(xué)體育教學(xué)中存在以下問題：老師的教學(xué)觀念顯得有些陳舊，學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中的主體地位不能充分的表現(xiàn)出來；籃球課堂教學(xué)的層次性差，缺少專業(yè)的籃球教學(xué)老師；籃球器械和籃球場(chǎng)地不充裕，一堂課中體育老師教授的學(xué)生太多等。提出了：要培養(yǎng)專業(yè)的體育教師隊(duì)伍；進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)體育器材和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的建設(shè)，加大這方面的資金投入。體育老師應(yīng)加強(qiáng)體育教學(xué)規(guī)范化等措施。
綜上所述，當(dāng)前中學(xué)籃球教學(xué)的現(xiàn)狀不容樂觀，升學(xué)壓力大、場(chǎng)地設(shè)施缺乏、教學(xué)手段陳舊等因素嚴(yán)重制約了籃球運(yùn)動(dòng)的開展。在這種情況下，推出籃球教學(xué)的新模式，新理念顯得尤為重要。
3 結(jié)論與建議
3.1結(jié)論
（1） 初中生由于年齡偏小和訓(xùn)練時(shí)間較少，在籃球意識(shí)方面普遍存在以下明顯的問題，如：接應(yīng)意識(shí)差，在練習(xí)和比賽中常出現(xiàn)防守意識(shí)不強(qiáng)、上籃無保護(hù)、運(yùn)球突破無阻擋等失誤與消極的局面；傳接球意識(shí)欠佳，許多學(xué)生在這方面弱點(diǎn)表現(xiàn)得很明顯，時(shí)常掌握不準(zhǔn)時(shí)機(jī)，致使同伴沒能在有利的位置接到球；落位意識(shí)不強(qiáng)，比賽中經(jīng)常出現(xiàn)人隨球亂跑，場(chǎng)上出現(xiàn)亂擠現(xiàn)象，學(xué)生籃球意識(shí)薄弱，應(yīng)加強(qiáng)意識(shí)的培養(yǎng)。
（2） 中學(xué)生籃球意識(shí)的培養(yǎng)和提高教師應(yīng)該認(rèn)識(shí)到籃球意識(shí)的產(chǎn)生和發(fā)展，是隨著學(xué)生反復(fù)實(shí)踐和戰(zhàn)術(shù)的提高而發(fā)展的，需要學(xué)生在平常的訓(xùn)練中不斷自我積累經(jīng)驗(yàn)，需要教師給予科學(xué)的、系統(tǒng)的、有成效的熏陶和培養(yǎng)。
3.2建議
（1） 注重對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)專業(yè)理論知識(shí)的傳授，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的全面理解。掌握和豐富理論知識(shí)及熟悉專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)規(guī)律，有助于形成籃球意識(shí)的智力結(jié)構(gòu)。讓學(xué)生了解籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的趨勢(shì)及技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)，了解技術(shù)動(dòng)作的構(gòu)成及戰(zhàn)術(shù)心理要求，有助于培養(yǎng)和提高學(xué)生的籃球意識(shí)。
（2） 加強(qiáng)接應(yīng)意識(shí)的培養(yǎng)。在訓(xùn)練和比賽時(shí)，及時(shí)指導(dǎo)學(xué)生適時(shí)、正確、合理地接應(yīng)同伴，克服消極的作風(fēng)和情緒，在場(chǎng)上保持旺盛的斗志和高度的責(zé)任感，充分發(fā)揮自己的技戰(zhàn)術(shù)能力，發(fā)揮配合作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)精神。
（3） 做好總結(jié)工作。每次訓(xùn)練后或比賽后都要集體進(jìn)行總結(jié)，提出建議和看法，這樣才能使學(xué)生在籃球意識(shí)上有新的認(rèn)識(shí)，通過新認(rèn)識(shí)才能有提高。 籃球技能已經(jīng)作為必要的課程納入教材，體育教師在教學(xué)過程中應(yīng)重視和加強(qiáng)籃球方面的教學(xué)，在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)掌握籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的同時(shí)，也要注意培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí)，為今后參與籃球運(yùn)動(dòng)奠定基礎(chǔ)?；@球意識(shí)的培養(yǎng)和提高要長期艱苦的訓(xùn)練學(xué)習(xí)、積累，教師必需要常抓不懈，才能取得好的效果。
【參考文獻(xiàn)】
他由他的叔叔撫養(yǎng)大。
2) He was well brought up.
他受過良好的教育。
2.cal up召集中學(xué)英語教學(xué)論文，征召(入伍)；使人想起，回憶起；給……打電話
1) Hewas called up and left school last year.
去年他就應(yīng)征入伍離開學(xué)校了。
2) Don'tcall anyone up during the night.It's bad manners.
不要在晚上給人打電話。不禮貌。
3.do up收拾，修理中學(xué)英語教學(xué)論文，打扮(漂漂亮亮)，包，扎中學(xué)英語教學(xué)論文，扣1) The house needs doing（或to be done ）up. 這所房子需要修一下。2) Do up your hair，its all loose. 頭發(fā)都散了，扎上。4.give up放棄中學(xué)英語教學(xué)論文，讓
1) He gave up his seat to anold man.
他把座位讓給一位老人。
2) She gave up her job to lookafter her mother.
她放棄了工作來照顧媽媽。
4.hold up舉起，承受……的重量，堅(jiān)持(頂住)中學(xué)英語教學(xué)論文，使不能行駛(前進(jìn))
1) Can you hold up such a heavystone?
你能舉起這么重的一塊石頭嗎？
2) We were held up for 5minutes in a traffic jam.
在交通阻塞中我們被耽擱了五分鐘。
5.keep up堅(jiān)持，使斗志不低落，繼續(xù)中學(xué)英語教學(xué)論文，維持
1) Keepup！Then youwill succeed.
堅(jiān)持！你一定能成功。
2) Keepup your spirits.
保持斗志不要低落。
6.look up 向上看；尊敬，仰望；（在詞典、參考書等中）查尋；拜訪
1）He is looking up a wordin a dictionary.
他正在字典中查詞。
2）I looked him up on myway home..
我在回家的路上看望了他。
7.make up構(gòu)成，編造中學(xué)英語教學(xué)論文，和好，彌補(bǔ)，化裝中學(xué)英語教學(xué)論文，配制
1) Fourdoctors and seven nurses make up the medical team.
四名醫(yī)生和七名護(hù)士組成這個(gè)醫(yī)療隊(duì)。
2) Maryhas already made up with her husband.
瑪麗已同她的丈夫和好了。
3) Theactors were making up when we arrived.
當(dāng)我們到達(dá)的時(shí)候，演員們正在化裝。
8.pick up撿起，接(某人)上車中學(xué)英語教學(xué)論文，染上，學(xué)到，恢復(fù)健康中學(xué)英語教學(xué)論文，整理，(情況)好轉(zhuǎn)
1) Wheredid you pick up the cold？
你在那兒感染上了感冒？
2) Hepicked up English while he was studying in London.
他在倫敦學(xué)習(xí)期間，學(xué)的英語。
3) Heis beginning to pick up.
他的健康正在漸漸恢復(fù)。
9.put up舉起中學(xué)英語教學(xué)論文，建造，張貼，住宿，為……提供食宿
1) Heput up his hand to catch the ball.
他舉起手去接球。
2) Thehouses were put up in 1976.
這些房子是1976年建造的。
10.take up拿起，開始（從事于），占據(jù)(空間或時(shí)間)
1) Whendid you take up basketbal.
你什么時(shí)候開始打籃球的？。
2) Whendoes the new president take up his post？
新總統(tǒng)什么時(shí)候就任？
Exercises：
選用上面所學(xué)詞組的適當(dāng)形式填空：
1.In order to keep fit，you should _____ smoking.
2.He stopped his car to ______an old woman.
3.He _____ awonderful story to explain his absence.
4.When he was fifteen,he ______ a foreign language.
5.The scene_____ my childhood memories.
6.My sister ______ in the countryside.
7.You can ______here for the night.
8.I_____him as my teacher.
Key answers：
籃球在體育教學(xué)中占有比較重要的地位，是農(nóng)村中學(xué)開展比較廣泛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，深受農(nóng)村中學(xué)生的歡迎。由于集體性強(qiáng)，具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性和趣味性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對(duì)于培養(yǎng)機(jī)智，靈活，勇敢頑強(qiáng)，合作精神以及鍛煉身體，鍛煉意志都具有非常重要的價(jià)值和意義。而籃球運(yùn)球上籃是籃球運(yùn)動(dòng)中最基本的一項(xiàng)技術(shù)之一。下面是我在體育教學(xué)中籃球運(yùn)球上籃之淺見。
一、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的興趣
興趣是最好的教師。培養(yǎng)學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，對(duì)學(xué)生學(xué)好這項(xiàng)技術(shù)是非常重要的。在課的導(dǎo)入階段中首先向?qū)W生展示現(xiàn)在學(xué)生最感興趣、最熟悉的NBA、CBA的籃球明星，比賽集錦，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且也讓學(xué)生明白成為籃球明星的夢(mèng)想需要通過艱苦努力才能實(shí)現(xiàn)的，這樣有利于對(duì)學(xué)生進(jìn)行耐力、速度、力量等身體素質(zhì)練習(xí)，為學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球上籃打下良好的基礎(chǔ)。教師也可以講一些籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況，做一些籃球的游戲，讓學(xué)生看一些籃球比賽的教學(xué)片。
二、合理的教學(xué)順序
籃球運(yùn)球上籃是由行進(jìn)間運(yùn)球與投籃兩個(gè)技術(shù)部分組成，可安排的教學(xué)順序如下：1、熟悉球性；2、原地的高低運(yùn)球；3、行進(jìn)間（先慢后快）直線高低運(yùn)球；4、運(yùn)球急停急起；5、原地的雙手或單手肩上投籃；6、行進(jìn)間（先慢后快）雙手或單手肩上投籃；7、完整的運(yùn)球上籃練習(xí)。
三、科學(xué)的教學(xué)程序
籃球教學(xué)與其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一樣都有其教學(xué)程序，要想教好學(xué)生又使學(xué)生學(xué)好這項(xiàng)技術(shù)，教師必須了解它的教學(xué)程序：
1、講解示范
講解示范是籃球教學(xué)中的重要環(huán)節(jié)，講解時(shí)教師要層次分明、系統(tǒng)連貫生動(dòng)形象。示范時(shí)，教師動(dòng)作正確，又要舒展大方。
2、選擇、組織合理的練習(xí)形式
講解與示范后，采用什么形式進(jìn)行練習(xí)，是一個(gè)重要問題。因?yàn)閷W(xué)習(xí)任何一個(gè)技術(shù)動(dòng)作都需要通過一定的練習(xí)形式。而練習(xí)形式的選擇與組織的合理與否，將直接影響學(xué)習(xí)的效果。因此，在籃球教學(xué)中選擇和組織哪種練習(xí)形式是很重要的。如運(yùn)用籃球游戲來提高學(xué)生的運(yùn)球能力。使用這樣的教學(xué)方法目的在于能集中學(xué)生的注意力；營造良好寬松的課堂氛圍。如運(yùn)球作為籃球基本技術(shù)的一部分，是籃球運(yùn)動(dòng)中的基礎(chǔ)動(dòng)作，因此應(yīng)重視學(xué)生運(yùn)球能力的提高，而中學(xué)生運(yùn)球能力的提高必須經(jīng)過長期反復(fù)的練習(xí)。 但是，由于中學(xué)生年齡、生理和心理上的特點(diǎn)，決定了他們的大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞耐久力差，不易長時(shí)間地將注意力集中于一種活動(dòng)上。因此，將某一種動(dòng)作單調(diào)重復(fù)地進(jìn)行練習(xí)會(huì)使中學(xué)生產(chǎn)生厭煩情緒，影響教學(xué)效果。針對(duì)這一特點(diǎn)，提高中學(xué)生運(yùn)球能力過程中將適量的籃球游戲與運(yùn)球技術(shù)練習(xí)相結(jié)合，有利于激發(fā)中學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生大腦皮層中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于良好狀態(tài)。這樣不僅能創(chuàng)造愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境、達(dá)到提高運(yùn)球能力的目的，還可以增強(qiáng)學(xué)生提高運(yùn)球能力的信心，取得良好的教學(xué)效果。
3、在練習(xí)過程中注意糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
在學(xué)生練習(xí)的過程中，教師的主要任務(wù)是及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作，并分析產(chǎn)生錯(cuò)誤的原因，尋找到糾正錯(cuò)誤的方法。糾正時(shí)教師可采用重新講解與示范，或模仿學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作，及時(shí)糾正或讓學(xué)生觀看其他同學(xué)的正確動(dòng)作。如運(yùn)球時(shí)用手去打球，而不是用手腕、手指動(dòng)作去拍按球。糾正方法：講解并示范運(yùn)球經(jīng)肩（或肘）關(guān)節(jié)為軸，手腕隨球的上下起付柔和地觸球的正確動(dòng)作要領(lǐng)。然后在教師的指導(dǎo)下先采用原地運(yùn)球練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作；后進(jìn)行行進(jìn)間的運(yùn)球練習(xí)。通過反復(fù)練習(xí)，使學(xué)生逐步形成并掌握正確的運(yùn)球技術(shù)。
4、在練習(xí)中鞏固與提高相結(jié)合。
當(dāng)學(xué)生在練習(xí)中正確地掌握技術(shù)動(dòng)作時(shí)，應(yīng)轉(zhuǎn)入提高強(qiáng)度的難度的條件下進(jìn)行練習(xí)。在進(jìn)行練習(xí)時(shí)教師要注意貫徹和運(yùn)用由簡(jiǎn)到繁、由慢到快、由原地到行進(jìn)、由單個(gè)技術(shù)練習(xí)到綜合技術(shù)練習(xí)的原則。這樣做有利于鞏固和提高技術(shù)。
四、加強(qiáng)課外輔導(dǎo)
由于農(nóng)村中學(xué)相比城市中學(xué)來說體育器材較缺乏，一個(gè)五十人左右的學(xué)生上一堂籃球課也就有五六個(gè)籃球，一兩個(gè)籃球場(chǎng)；再加上農(nóng)村學(xué)生沒有城里學(xué)生有機(jī)會(huì)參加少兒籃球俱樂部，因此要想在課堂上好籃球運(yùn)球上籃教學(xué)很難，只有平時(shí)加強(qiáng)課外輔導(dǎo)籃球基本功，使學(xué)生熟悉球性、原地的高低手運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球、運(yùn)球急停急起、原地單手肩上投籃等基本功。這些基本功學(xué)好，教學(xué)生學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球上籃技術(shù)自然就水到渠成，起到事半功倍的效果。
終上所述，在籃球運(yùn)球上籃教學(xué)中，由易到難、循序漸進(jìn)的原則是學(xué)生學(xué)好籃球技術(shù)的有效途徑。
參考文獻(xiàn)
1 研究對(duì)象與方法
1.1 研究對(duì)象
以華亭第一中學(xué)、第二中學(xué)高中生作為研究對(duì)象。
1.2 研究方法
1.2.1 文獻(xiàn)資料法
在圖書館查閱有關(guān)文獻(xiàn)資料、書籍、論文等，從網(wǎng)上下載相關(guān)文獻(xiàn)和資料。并進(jìn)行總結(jié)和整理。
1.2.2 問卷調(diào)查法
根據(jù)該論文所研究的目的和華亭縣籃球運(yùn)動(dòng)的實(shí)際開展情況，設(shè)計(jì)了《華亭縣高中生籃球運(yùn)動(dòng)開展?fàn)顩r的調(diào)查問卷》。并向華亭縣的兩所高中隨機(jī)抽取260名學(xué)生發(fā)放調(diào)查問卷。
1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
根據(jù)對(duì)華亭縣高中生發(fā)放的問卷調(diào)查，進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)，歸納總結(jié)進(jìn)行分析。
2 結(jié)果與分析
2.1 華亭縣中學(xué)生各項(xiàng)體育活動(dòng)情況
在華亭縣高中生中，男生平時(shí)主要的課余體育運(yùn)動(dòng)大部分以籃球?yàn)橹?，女生在課余卻很少參加籃球運(yùn)動(dòng)。根據(jù)實(shí)地觀察，大多數(shù)女生在課余一般都是參加一些乒乓球、羽毛球等運(yùn)動(dòng)量較小的體育活動(dòng)。這說明，中學(xué)男女生喜歡參加的體育運(yùn)動(dòng)是有差別的，男生會(huì)選擇較為激烈有對(duì)抗性的體育運(yùn)動(dòng)，女生大部分會(huì)選擇沒有身體對(duì)抗，或身體對(duì)抗較少的體育項(xiàng)目。籃球作為同場(chǎng)競(jìng)技的項(xiàng)目，由于它自身對(duì)抗性強(qiáng)的特點(diǎn)，自然而然被大多數(shù)男生所喜愛。
2.2 華亭縣各高中的籃球場(chǎng)地設(shè)施情況
相對(duì)于龐大的學(xué)生數(shù)量，在活動(dòng)課開始之前，兩所學(xué)校都出現(xiàn)學(xué)生搶占籃球場(chǎng)地的現(xiàn)象。不能滿足學(xué)校學(xué)生參加籃球運(yùn)動(dòng)的需要，屬于水泥硬化場(chǎng)地。而且由于場(chǎng)地的限制，導(dǎo)致專業(yè)籃球訓(xùn)練和技戰(zhàn)術(shù)水平的不足，影響了華亭縣籃球后備隊(duì)員的成長。也會(huì)影響到高中生在學(xué)校參加籃球的熱情，導(dǎo)致學(xué)?；@球運(yùn)動(dòng)開展受到阻礙。
2.3 華亭縣高中生參與籃球運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所的情況
華亭縣高中生參加籃球運(yùn)動(dòng)的地點(diǎn)以學(xué)校為主，由于在周末和假期學(xué)校不允許進(jìn)入，許多熱愛籃球運(yùn)動(dòng)的高中生也會(huì)選擇去離家近、交通方便的社區(qū)或單位的籃球場(chǎng)打籃球。根據(jù)走訪一些社區(qū)和單位的籃球場(chǎng)，發(fā)現(xiàn)通常都是標(biāo)準(zhǔn)的水泥籃球場(chǎng)地，還有幾所單位有更加好的塑膠籃球場(chǎng)地，而這些場(chǎng)地的建設(shè)大大增加了中學(xué)生參與籃球的熱情，為中學(xué)生參加籃球運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所提供了更多的選擇，促進(jìn)了籃球運(yùn)動(dòng)在華亭縣的開展。
2.4 學(xué)校和家長的觀念對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的影響
國家反復(fù)提倡的素質(zhì)教育深入人心，籃球運(yùn)動(dòng)也可以使學(xué)生的身體素質(zhì)得到很好的鍛煉，促進(jìn)身心的健康發(fā)展。而且現(xiàn)在肥胖的孩子越來越多，并且孩子的身體素質(zhì)較差，更讓家長明白了體育鍛煉對(duì)孩子的重要性。在華亭縣的高中也在招收籃球的特長生，而很多大學(xué)都有體育專業(yè)的系院，培養(yǎng)優(yōu)秀的籃球后備力量。而通過籃球特長參加高考成為了華亭縣高中生進(jìn)入大學(xué)也是一個(gè)重要途徑。
2.5 我國籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展對(duì)華亭縣高中生籃球運(yùn)動(dòng)開展的影響
華亭縣大部分高中生對(duì)籃球賽事都比較關(guān)注。而隨著我國籃球運(yùn)動(dòng)員水平不斷的提高，姚明等優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)員先后進(jìn)入NBA，國內(nèi)的職業(yè)聯(lián)賽發(fā)展迅速。在我國乃至世界，籃球運(yùn)動(dòng)的影響力已超越了其他運(yùn)動(dòng)，籃球運(yùn)動(dòng)可以說是深入人心。這些因素不斷影響著高中生參與籃球運(yùn)動(dòng)的熱情。
2.6 華亭縣高中生了解籃球信息渠道的情況
在我國關(guān)于籃球比賽的轉(zhuǎn)播也越來越多。華亭縣的高中生通過電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體觀看籃球賽事，從而更加了解籃球運(yùn)動(dòng)。而籃球本身具有很強(qiáng)的觀賞性，通過電視、網(wǎng)絡(luò)媒體等方式觀看比賽更成為一種樂趣。有好多同學(xué)也會(huì)主動(dòng)去購買和閱讀籃球雜志。因此更多的高中生喜歡上籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，這無疑是推動(dòng)籃球運(yùn)動(dòng)在華亭縣發(fā)展的重要原因之一。
3 結(jié)論與建議
3.1 結(jié)論
籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)相當(dāng)普及的體育運(yùn)動(dòng)，大到世界級(jí)籃球賽，小到校園的小型對(duì)抗賽?；@球比賽的特點(diǎn)是素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)、智慧、心理意志的全面對(duì)抗，在消耗之中拼搏取勝，在一定時(shí)間條件下雙方對(duì)抗，相互攻守轉(zhuǎn)化。對(duì)一個(gè)中學(xué)生來說，在比賽中會(huì)遇到各種各樣的復(fù)雜情況，變化往往在瞬間，具有突然性?？梢?，對(duì)中學(xué)生籃球意識(shí)的訓(xùn)練、培養(yǎng)和全面衡量就成為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽的核心。
一、所謂籃球意識(shí)
籃球意識(shí)是指籃球運(yùn)動(dòng)員從事籃球?qū)嵺`活動(dòng)中經(jīng)過大腦積極思維過程而產(chǎn)生的一種正確反映籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)律性的特殊機(jī)能和能力。它是籃球運(yùn)動(dòng)員在長期籃球?qū)嵺`活動(dòng)的認(rèn)識(shí)過程中提煉積累起來的一種正確心理和生理機(jī)能的反射性行動(dòng)的總稱。簡(jiǎn)言之，是籃球運(yùn)動(dòng)員對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)比賽規(guī)律客觀實(shí)現(xiàn)的主觀反映?；@球比賽的特點(diǎn)是攻守轉(zhuǎn)換頻繁，場(chǎng)上對(duì)抗?fàn)帄Z激烈。因此要求運(yùn)動(dòng)員要有精湛而全面的技術(shù)及應(yīng)變能力，在能全面觀察場(chǎng)上情況的基礎(chǔ)上，對(duì)出現(xiàn)的情況迅速作出正確判斷，并及時(shí)采取恰如其分應(yīng)變措施，即合理運(yùn)用籃球意識(shí)能力。這一意識(shí)是籃球運(yùn)動(dòng)員最寶貴的“精髓”，是比賽中指導(dǎo)正確行動(dòng)的活的“靈魂”。
二、培養(yǎng)中學(xué)生籃球意識(shí)的方法
1.在技術(shù)訓(xùn)練中滲透籃球意識(shí)，培養(yǎng)正確籃球意識(shí)。
（1）培養(yǎng)中學(xué)生的觀察能力
觀察能力是培養(yǎng)“正確籃球意識(shí)”的門窗，是形成“正確籃球意識(shí)”的重要條件。中學(xué)生視野范圍的大小決定觀察效果的優(yōu)劣，視野寬闊，接受各種方向、角度、距離、速度的各種刺激就愈多，反射速度就會(huì)不斷加快，“正確意識(shí)”形成的范圍就愈寬廣，球場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)積累就愈豐富。在這里特別強(qiáng)調(diào)，提高余光觀察能力，提高前后距離的判斷能力從而提高判斷的準(zhǔn)確度。
（2）培養(yǎng)中學(xué)生的眼、手、腦并用的能力
現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)要求視野的廣度，反應(yīng)的速度（對(duì)方意圖的判斷，個(gè)人技術(shù)運(yùn)用的合理性），戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用（個(gè)人、集體攻防戰(zhàn)術(shù)的變化策略和反應(yīng)）等方面。對(duì)每個(gè)隊(duì)員都有很高的要求，而在訓(xùn)練中眼、手、腦也是分不開的，應(yīng)從理論上去提高、去認(rèn)識(shí)、去培養(yǎng)、去鍛煉，才能具有很強(qiáng)的能力，才能使體力、智力得到發(fā)展。
（3）掌握真假技術(shù)動(dòng)作與“正確籃球意識(shí)”的關(guān)系
在籃球比賽中，我們常常要求中學(xué)生在運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作時(shí)，根據(jù)不同情況做到動(dòng)作上的真假變化，以求迷惑對(duì)手。這種要求實(shí)質(zhì)上是為了培養(yǎng)中學(xué)生在激烈的攻守對(duì)抗過程中具有“籃球意識(shí)”中的“空間差”、“時(shí)間差”和“位置差”，這能使中學(xué)生更好地主動(dòng)制造攻擊機(jī)會(huì)，增強(qiáng)攻擊效果，增強(qiáng)運(yùn)用與應(yīng)變技術(shù)能力。
2.通過戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練強(qiáng)化籃球意識(shí)。
技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基本，戰(zhàn)術(shù)是技術(shù)的運(yùn)用。一套完整的戰(zhàn)術(shù)是由多種基本配合所組成的，在戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)訓(xùn)練中，要使中學(xué)生掌握戰(zhàn)術(shù)組成的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)和配合規(guī)律，更重要的是要求中學(xué)生掌握運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的時(shí)機(jī)，要知道什么情況下采用何種戰(zhàn)術(shù)，明確該戰(zhàn)術(shù)路線、位置、職責(zé)、運(yùn)用的時(shí)機(jī)，參加戰(zhàn)術(shù)配合的人數(shù)、方向、時(shí)間、空間、位置的變化。轉(zhuǎn)貼于 同時(shí)還要在戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中培養(yǎng)隊(duì)員獨(dú)立作戰(zhàn)的應(yīng)變能力、攻擊能力。在比賽中既要有規(guī)定的戰(zhàn)術(shù)打法，又要有靈活運(yùn)用與應(yīng)變的技戰(zhàn)術(shù)能力，這是中學(xué)生是否具有良好意識(shí)的標(biāo)志。在訓(xùn)練過程中鼓勵(lì)中學(xué)生勤思考，學(xué)會(huì)用頭腦打球。比如一個(gè)局部配合不能只限于一種打法，一條路線。一個(gè)動(dòng)作可隨場(chǎng)上情況的變化采取不同的處理方法，提高在激烈多變的對(duì)抗?fàn)帄Z中斗智斗勇，隨機(jī)應(yīng)變的意識(shí)。賽場(chǎng)上的各種信息進(jìn)入球員腦后，要經(jīng)過思維立即作出準(zhǔn)確的判斷，采取適當(dāng)?shù)募紤?zhàn)術(shù)行動(dòng)，才能贏得場(chǎng)上的主動(dòng)權(quán)。球員建立起牢固的技術(shù)，必須具有運(yùn)用意識(shí)，如沒有戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，仍是一盤散沙。在戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)中，教練要主動(dòng)引導(dǎo)隊(duì)員領(lǐng)會(huì)和明確戰(zhàn)術(shù)意圖，全面貫徹戰(zhàn)術(shù)意圖，還要根據(jù)比賽的實(shí)戰(zhàn)情況，實(shí)行應(yīng)變戰(zhàn)術(shù)。這種戰(zhàn)術(shù)思維和實(shí)戰(zhàn)能力主要通過觀摩和實(shí)踐來培養(yǎng)。所以，培養(yǎng)中學(xué)生的籃球意識(shí)是一項(xiàng)耐心的而長期的過程。
3.通過心理訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí)。
良好的心理素質(zhì)是學(xué)生的籃球意識(shí)得以發(fā)展的重要因素。學(xué)生的籃球意識(shí)是隨著在教師的技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練下而逐步形成的，加上認(rèn)知訓(xùn)練、意志訓(xùn)練和心理調(diào)整訓(xùn)練等一般心理輔助訓(xùn)練，可以使學(xué)生的籃球意識(shí)結(jié)構(gòu)要素的心智能力得到改善和提高，為籃球意識(shí)的提高打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過這些有目的的心理輔助訓(xùn)練，可以提高學(xué)生的感知覺的反應(yīng)速度。而專門化知覺能力的建立和提高，是培養(yǎng)籃球意識(shí)的重要內(nèi)容，為此，教師應(yīng)在訓(xùn)練中加強(qiáng)學(xué)生的球感和臨賽感覺的培養(yǎng)。培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，提高學(xué)生自我調(diào)節(jié)能力和情緒控制能力，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的方法，以創(chuàng)造臨場(chǎng)時(shí)的良好心理環(huán)境，為在正式比賽中的正確意識(shí)活動(dòng)做好必要的心理準(zhǔn)備。利用校與校之間或班級(jí)與班級(jí)之間的友誼賽，在比賽期間加強(qiáng)學(xué)生的心理訓(xùn)練，這是培養(yǎng)和提高學(xué)生籃球意識(shí)的有效手段，即通過賽間、臨賽的心理訓(xùn)練，促使學(xué)生的心理處于最佳的狀態(tài)，保證學(xué)生在比賽中能在正確的籃球意識(shí)支配下采取正確的行動(dòng)。
4.狠抓作風(fēng)訓(xùn)練是培養(yǎng)正確籃球意識(shí)的重要保證。
在比賽中不可能一帆風(fēng)順，不僅要面對(duì)比分的落后和領(lǐng)先，而且要面對(duì)比賽中的焦灼糾纏，這就要求中學(xué)生除了要有扎實(shí)的基本技術(shù)和牢記團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)配合外，還要有優(yōu)秀的心理素質(zhì)及過硬的比賽作風(fēng)，領(lǐng)先時(shí)不驕傲，落后時(shí)不氣餒，比分平著時(shí)頭腦冷靜，正確處理突發(fā)事件，運(yùn)用正確的技、戰(zhàn)術(shù)，贏得比賽。我國籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展過程中曾提出“積極主動(dòng)、勇猛頑強(qiáng)、快速靈活、全面準(zhǔn)確”的十六字方針，它既是我國籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，又是從我國國情出發(fā)制定的發(fā)展方向。十六字方針既反映了我國中學(xué)生具備的和將要培養(yǎng)的特點(diǎn)，又深刻反映了正確籃球意識(shí)、良好作風(fēng)和精神風(fēng)貌。
5.多進(jìn)行直觀性教學(xué)和訓(xùn)練，觀摩高水準(zhǔn)球隊(duì)間的比賽。
教學(xué)和訓(xùn)練中可利用掛圖、錄像等一些直觀性的資料進(jìn)行分析講解。在方式上，可讓學(xué)生們參與討論，集思廣益，暢所欲言，在分析商討中求得共識(shí)。另外，臨場(chǎng)觀摩高水平球隊(duì)間的比賽，對(duì)學(xué)生們自身籃球意識(shí)提高也會(huì)起到很好的促進(jìn)作用。
籃球意識(shí)問題已引起國內(nèi)外籃球界的普遍重視，因?yàn)樗苯雨P(guān)系到運(yùn)動(dòng)水平的提高。籃球意識(shí)屬于運(yùn)動(dòng)心理學(xué)范疇，但它的培養(yǎng)與提高必須與技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理訓(xùn)練、作風(fēng)訓(xùn)練多方面相結(jié)合。所以，只有提高籃球意識(shí)，才能夠真正提高高中學(xué)生的籃球?qū)崙?zhàn)水平。
參考文獻(xiàn)
［1］張紅建.心理訓(xùn)練在體育教學(xué)訓(xùn)練中的運(yùn)用［J］.中國高等教育教學(xué)研究，2001，（1）.
關(guān)鍵詞 籃球教學(xué) 高中籃球 高中體育教學(xué)
參與籃球教學(xué)的體育教師中籃球?qū)I(yè)畢業(yè)的體育教師占多數(shù)，這對(duì)于籃球教學(xué)的開展是有利的。籃球教學(xué)是體育教師優(yōu)選的重要教學(xué)內(nèi)容以及學(xué)生最熱愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也是籃球運(yùn)動(dòng)，必然要求參與籃球教學(xué)的體育教師提高籃球?qū)I(yè)知識(shí)和技能。“新課標(biāo)”中也要求，在高中階段學(xué)生要減少運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的項(xiàng)目要求，以形成運(yùn)動(dòng)愛好和專長，滿足學(xué)生個(gè)性化學(xué)習(xí)和發(fā)展的要求，培養(yǎng)終身體育觀念，這也給籃球教學(xué)的體育教師提出機(jī)遇和挑戰(zhàn)。學(xué)生喜愛籃球運(yùn)動(dòng)，希望形成這方面的興趣和愛好，這就要求上級(jí)部門和學(xué)校應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況配備體育教師，加強(qiáng)教師職業(yè)進(jìn)修和培訓(xùn)，使體育教師能夠真正做到一專多能，不斷完善體育教師師資隊(duì)伍水平。
體育是以身體練習(xí)為主，這就對(duì)體育教師的身體素質(zhì)和體力狀況要求較高，隨著年齡的增長、傷病等情況的出現(xiàn)，年齡大的體育教師可能無法完成示范動(dòng)作，但是他們積累了豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，他們將是青壯年體育教師在籃球教學(xué)過程中重要的學(xué)習(xí)榜樣、是青壯年體育教師隊(duì)伍的有益補(bǔ)充。因此學(xué)校應(yīng)該更加重視這部分體育教師的培養(yǎng)和進(jìn)一步發(fā)展，充分發(fā)揮他們的作用。
學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)在學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)中意義重大。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，學(xué)生必須有志于學(xué)，樂于學(xué)，才能取得成績(jī)，尤其當(dāng)學(xué)生不存在智殘與知識(shí)殘缺時(shí)，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)的影響至關(guān)重要。動(dòng)機(jī)是直接推動(dòng)有機(jī)體活動(dòng)以滿足個(gè)體需要的內(nèi)部狀態(tài)，是行為的直接原因和內(nèi)部動(dòng)力，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)由內(nèi)驅(qū)力和誘因兩個(gè)基本因素構(gòu)成．內(nèi)驅(qū)力是有機(jī)體需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的一中內(nèi)部推動(dòng)力，是一種內(nèi)部刺激；誘因是引起個(gè)體動(dòng)機(jī)的外部刺激或情境，是有機(jī)體趨向或回避的目標(biāo)，按其性質(zhì)分為正誘因和負(fù)誘因。這兩個(gè)基本因素決定了學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)具有活動(dòng)性和選擇性的特征?；@球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)推動(dòng)學(xué)生選擇參加籃球運(yùn)動(dòng)，同時(shí)推動(dòng)學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)狀態(tài)，它是由內(nèi)驅(qū)力和誘因的相互作用決定的。籃球教學(xué)中學(xué)生參加籃球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)復(fù)雜多樣，籃球?qū)W習(xí)動(dòng)機(jī)也是因人而異。也有人參加籃球運(yùn)動(dòng)是為了結(jié)交朋友、展現(xiàn)自我，通過籃球運(yùn)動(dòng)獲得成功感。還有部分學(xué)生認(rèn)為在參加籃球運(yùn)動(dòng)可以放松身心，更好的投入學(xué)習(xí)狀態(tài)以及對(duì)待籃球考試，取得高分。體育教師要充分了解和分析學(xué)生參加籃球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)，充分利用學(xué)生期望“保持健康、獲得快樂”的心情，在籃球教學(xué)中增加“健康和快樂因素”，在教授籃球技、戰(zhàn)術(shù)的同時(shí)，感受快樂籃球，使學(xué)生保持健康，培養(yǎng)終身籃球運(yùn)動(dòng)意識(shí)以及終身體育意識(shí)。
籃球設(shè)施和場(chǎng)地相對(duì)于其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比較充足，但學(xué)校沒有風(fēng)雨籃球場(chǎng)地，不能保證風(fēng)雨天籃球運(yùn)動(dòng)的正常進(jìn)行，并且部分學(xué)校的場(chǎng)地布局不合理，器材不配套，安全設(shè)施不合理，保護(hù)措施不到位，在教學(xué)中容易出現(xiàn)傷害事故，設(shè)施資源需要進(jìn)一步開發(fā)、利用?；@球課程主要按照過去體育教學(xué)大綱的內(nèi)容要求進(jìn)行教學(xué)，體育教師存在片面性思想，普遍認(rèn)為籃球課程內(nèi)容資源不需要開發(fā)，影響了籃球課程內(nèi)容資源的利用、開發(fā)。學(xué)生主要利用網(wǎng)絡(luò)和電視獲取籃球運(yùn)動(dòng)的信息，學(xué)校圖書館、閱覽室和廣播缺乏有效的、前沿的籃球運(yùn)動(dòng)信息。
學(xué)生參加籃球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)復(fù)雜多樣，但學(xué)生最渴望“保持健康”與“獲得快樂”，這有利于體育教師在籃球課程中教授籃球技、戰(zhàn)術(shù)的同時(shí)，增加“健康與快樂因素”、開展快樂籃球課堂、培養(yǎng)終身體育意識(shí)。體育教師在籃球教學(xué)中，會(huì)根據(jù)“新課標(biāo)”教學(xué)方法改革的要求相應(yīng)的改變教學(xué)方法，但教師仍然對(duì)教學(xué)方法產(chǎn)生一定的困惑，學(xué)生缺乏“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)方式。
教師在評(píng)價(jià)過程中難以客觀公正，而且在評(píng)價(jià)實(shí)施中難以操作，因此籃球課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)仍然以知識(shí)與技能評(píng)價(jià)、體能評(píng)價(jià)為主，忽視了對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中表現(xiàn)出來的合作精神、．學(xué)習(xí)態(tài)度、興趣愛好、自信心、交往能力和社會(huì)責(zé)任感等的評(píng)價(jià)，更忽略了學(xué)生個(gè)人的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣等方面的評(píng)價(jià)。以至于籃球課程沒有按照課程標(biāo)準(zhǔn)要求的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)內(nèi)容進(jìn)行評(píng)價(jià)。
加強(qiáng)對(duì)體育教師的管理和培訓(xùn)，提高他們的教學(xué)信念、教學(xué)評(píng)價(jià)和教學(xué)策略等知識(shí)；應(yīng)該適當(dāng)引進(jìn)研究生學(xué)歷的體育教師；各個(gè)學(xué)校政策上要支持體育教師，通過提高體育教師的籃球教學(xué)積極性、教學(xué)態(tài)度等，使其熱愛籃球教學(xué)、充滿責(zé)任感，以提高教學(xué)動(dòng)機(jī)；通過讓體育教師體驗(yàn)教學(xué)的成功感，積極進(jìn)行正確的工作評(píng)價(jià)等，有效的培養(yǎng)體育教師的教學(xué)效能感：通過完善管理模式，采取有針對(duì)性的措施解決引起教師工作不滿意的問題，提高體育教師的工作滿意度；通過適當(dāng)減少體育教師的工作量，為教師的自學(xué)和提高留出一定的時(shí)間、提供一定的途徑，使學(xué)校真正成為教師自我學(xué)習(xí)的優(yōu)越環(huán)境，提高體育教師的自我學(xué)習(xí)準(zhǔn)備度。體育教師應(yīng)提高終身學(xué)習(xí)的自覺性，勇于探索、學(xué)習(xí)，真正做到“一專多能”，成為既是研究者又是實(shí)踐者的人。總之，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師齊心協(xié)力，共同提高籃球教學(xué)質(zhì)量。
參考文獻(xiàn)：
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1 前言
街頭籃球又名街球，起源于美國，是美國籃球文化的重要組成部分。20世紀(jì)90年代街頭籃球進(jìn)入我國，然后迅速發(fā)展起來。近幾年風(fēng)靡全國各地。目前街頭籃球運(yùn)動(dòng)不僅成為大眾喜愛的一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，更代表著一種新的文化時(shí)尚，被廣大青少年籃球愛好者接受和喜愛。街頭籃球在我國的普及，使其成為我國籃球文化除競(jìng)技籃球和校園籃球之外又一部分內(nèi)容。那么街頭籃球在我國的發(fā)展對(duì)我國籃球文化有何影響？本文根據(jù)街頭籃球的特點(diǎn)及在我國的發(fā)展現(xiàn)狀，來分析對(duì)我國籃球文化發(fā)展的影響。
2 街頭籃球的起源及其特點(diǎn)
2.1 街頭籃球的起源
街頭籃球起源于20世紀(jì)50年代的美國黑人貧民區(qū)。最初他們只是在自家的后花園或貧民區(qū)的空地上搭建一個(gè)簡(jiǎn)陋的籃球架和用不知何種材料制成的籃球，作為無所事事時(shí)的消遣和發(fā)泄的一種愛好。街頭籃球的比賽相對(duì)寬松，一般是在比較繁華的大街上或社區(qū)里，在爵士樂的伴奏下，以半場(chǎng)三對(duì)三斗牛的形式進(jìn)行比賽，或在強(qiáng)烈的音樂節(jié)奏下進(jìn)行各種個(gè)人籃球技巧的展現(xiàn)。因其組織簡(jiǎn)單，風(fēng)格獨(dú)特，別具魅力。所以，這一從競(jìng)技籃球運(yùn)動(dòng)中分離出來帶有濃厚平民色彩的運(yùn)動(dòng)，一經(jīng)問世，在全世界很快流行起來。在街頭籃球的發(fā)展中，受Hiphoop文化的影響較大。直到目前，NBA許多球員在場(chǎng)下還耳戴鉆釘，衣著Hiphoop服，十分欣賞這種文化。
2.2街頭籃球的特點(diǎn)
街頭籃球除具有傳統(tǒng)籃球運(yùn)動(dòng)的集體性、競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性、健身性的特點(diǎn)外還具有以下自身特點(diǎn)：
2.2.1條件寬松形式簡(jiǎn)單易于開展
街頭籃球?qū)Ρ荣悎?chǎng)地和設(shè)備要求寬松：城市廣場(chǎng)、社區(qū)空地，隨便一塊平地，一個(gè)簡(jiǎn)易籃架，便可開展起來；對(duì)參與者不加限制：無論高矮胖瘦，年齡大小，無論在校學(xué)生還是普通百姓，三五人自由結(jié)合成組，輪流對(duì)抗，即可走上舞臺(tái)，展現(xiàn)自我。街頭籃球比賽規(guī)則相對(duì)簡(jiǎn)化，賽程較短，便于組織，易于開展。
2.2.2內(nèi)容豐富氣氛濃烈觀賞性強(qiáng)
街頭籃球一般是在節(jié)奏鮮明的背景音樂伴奏下進(jìn)行，其內(nèi)容有三對(duì)三比賽，有展示個(gè)人籃球技巧的各種表演，有扣籃比賽，有球迷參與的各種游戲等。與傳統(tǒng)籃球相比，比賽內(nèi)容多，比賽氣氛濃，觀賞性更強(qiáng)。因此使參與者極大地滿足了競(jìng)賽的情感體驗(yàn)，從而愉悅了身心。
2.2.3崇尚時(shí)尚張揚(yáng)個(gè)性
街球手們的著裝往往別具風(fēng)格，與眾不同。有的街球手身著印有夸張圖案的T恤，寬大拖沓的板褲，腳穿名牌運(yùn)動(dòng)鞋，頭戴棒球帽；有的把頭發(fā)模仿黑人編成許多小辮子，或做成染色的“雞冠頭”；還有的包著頭，佩戴著大耳環(huán)，身上紋著各種圖案等等。這種自由與前衛(wèi)的著裝，“酷”的打扮，體現(xiàn)出他們張揚(yáng)的個(gè)性，標(biāo)新立異的自我風(fēng)格。
2.2.4注重個(gè)人勇于創(chuàng)新
街頭籃球在比賽時(shí)因場(chǎng)上人數(shù)少，攻擊區(qū)域大，而注重個(gè)人攻擊能力。比賽多采用半場(chǎng)一對(duì)一、二對(duì)二、三對(duì)三斗牛的形式，以利于每個(gè)參與者發(fā)揮個(gè)人攻防能力；表演時(shí)為了征服對(duì)手和贏得觀眾的贊同，每個(gè)街球手總是充分展現(xiàn)個(gè)人獨(dú)特的籃球技巧。街球場(chǎng)上他們敢于想象，勇于創(chuàng)新，體現(xiàn)出自信。
2.2.5籃球表演與商業(yè)化完美結(jié)合
無論“哈林巫師”籃球隊(duì)遍布世界各地的演出還是世界規(guī)模較大的街頭籃球比賽都明顯帶著濃厚的商業(yè)化。其組織比賽和表演大都是公司、企業(yè)為樹立企業(yè)形象，擴(kuò)大品牌知名度和影響力。因此街頭籃球的比賽和表演既是青少年的籃球盛會(huì)，也是各商家展示自己的舞臺(tái)。使比賽具有明顯的大眾化與濃厚的商業(yè)化特征。
3 街頭籃球在我國的發(fā)展現(xiàn)狀
我國開展街頭籃球的時(shí)間較晚。論文格式。1995年在廣州首次舉辦“羊城晚報(bào)杯”三人籃球挑戰(zhàn)賽，1998年街頭籃球在全國大規(guī)模推廣。論文格式。1999年“百事可樂杯”三人籃球賽參賽隊(duì)伍達(dá)1590支，創(chuàng)造了世界三人籃球賽歷史上規(guī)模最大、比賽場(chǎng)次最多、組別最全的一次比賽。2002年6月我國街頭籃球聯(lián)盟成立，其網(wǎng)站也正式開始運(yùn)作。近幾年我國街頭籃球多以初中組、高中組、大學(xué)組劃分組別，在各級(jí)城市普遍進(jìn)行比賽。目前我國中央5套《籃球公園》節(jié)目的播放，讓我國街頭籃球愛好者的隊(duì)伍更加壯大。
由此可見，街頭籃球在我國雖起步較晚，但發(fā)展迅速。連續(xù)幾屆NIKE全國3對(duì)3街頭籃球賽在國內(nèi)引起巨大反響，街頭籃球因成為都市時(shí)尚運(yùn)動(dòng)的代名詞而獲得男孩的寵愛。論文格式。同時(shí)，在各級(jí)校園里都有著大批的街頭籃球愛好者。在朝氣蓬勃的校園里，每一個(gè)籃球場(chǎng)都是男生展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，他們?cè)谶@里不會(huì)有學(xué)習(xí)上的壓力，也不會(huì)有生活中的煩惱，只有街頭籃球帶來的無窮樂趣。
4 街頭籃球?qū)ξ覈@球文化發(fā)展的影響
街頭籃球作為籃球運(yùn)動(dòng)的一種延伸，已成為籃球文化的部份內(nèi)容。但街頭籃球又具有自己的特點(diǎn)，它的存在和發(fā)展也必然會(huì)對(duì)我國競(jìng)技籃球和校園籃球的發(fā)展產(chǎn)生一定的影響。
4．1 街頭籃球?qū)ξ覈?jìng)技籃球文化發(fā)展的影響
4.1.1 彌補(bǔ)我國競(jìng)技籃球文化的不足
多年來受我國傳統(tǒng)文化中重社會(huì)，講集體，輕個(gè)人思想的熏陶，致使我國競(jìng)技籃球文化形成了個(gè)性含蓄而不張揚(yáng)，缺乏自信和勇于負(fù)責(zé)的氛圍。具體表現(xiàn)在我國競(jìng)技籃球的戰(zhàn)術(shù)機(jī)械而缺乏創(chuàng)新，講究整體配合而嚴(yán)禁個(gè)人單打獨(dú)斗；技術(shù)講究實(shí)用而不求好看，動(dòng)作單一而缺乏變換；個(gè)人堅(jiān)決服從整體而過于謹(jǐn)慎，比賽關(guān)鍵時(shí)刻隊(duì)員總是缺乏個(gè)人戰(zhàn)斗力和敢于承擔(dān)責(zé)任的勇氣。這也是為什么我國傳統(tǒng)籃球運(yùn)動(dòng)（特別是男子籃球）長期徘徊于世界二、三流水平，而無法上升到世界強(qiáng)隊(duì)行列的原因？而街頭籃球由于強(qiáng)調(diào)個(gè)性張揚(yáng)，自由表現(xiàn)，敢于負(fù)責(zé)，勇于創(chuàng)新的特點(diǎn)，既能彌補(bǔ)我國傳統(tǒng)籃球中隊(duì)員缺乏獨(dú)擋一面的能力以及即興發(fā)揮的欲望；又能彌補(bǔ)我國傳統(tǒng)籃球中隊(duì)員的應(yīng)變能力和獨(dú)立作戰(zhàn)能力。這對(duì)改變我國競(jìng)技籃球關(guān)鍵時(shí)刻柔弱的作風(fēng)具有積極的推動(dòng)作用。
4.1.2 擴(kuò)大我國CBA聯(lián)賽的影響
我國CBA聯(lián)賽已走過10多個(gè)年頭，但與享譽(yù)全球的NBA聯(lián)賽相比還存在很大的差距，要想把我國的CBA聯(lián)賽“打造為除NBA外全球第二大具有國際影響的職業(yè)聯(lián)賽”的目標(biāo)，就必須提高我國CBA聯(lián)賽的觀賞性和市場(chǎng)影響力。NBA中球星的即興表演和技術(shù)的不斷創(chuàng)新讓世界球迷陶醉其中。而街頭籃球在我國的迅速發(fā)展，以使個(gè)別街頭籃球出身的隊(duì)員進(jìn)入了CBA聯(lián)賽的舞臺(tái)，相信他們精湛的球技一定會(huì)帶動(dòng)我國CBA聯(lián)賽觀賞性的提高。同時(shí)我國CBA各籃球俱樂部也可通過舉辦街頭籃球比賽，讓CBA籃球明星與球迷同場(chǎng)參與，面對(duì)面交流，以擴(kuò)大我國CBA聯(lián)賽的影響，培育我國CBA聯(lián)賽的市場(chǎng)。
4.2 街頭籃球?qū)ξ覈@籃球文化發(fā)展的影響
由于街頭籃球注重個(gè)人、張揚(yáng)個(gè)性和觀賞性強(qiáng)等特點(diǎn)，青少年成為喜愛街頭籃球的最大人群。而他們也把街頭籃球帶進(jìn)了校園。筆者通過對(duì)我國部分城市和縣城中學(xué)調(diào)查得知：73.5%的學(xué)校每年對(duì)男生舉辦“三人制”籃球賽，53.0%的學(xué)校對(duì)女生每年舉辦“三人制”籃球賽；54.4%的男生和41.5%的女生都喜歡參與學(xué)校舉辦的“三人制”籃球賽或“一對(duì)一斗牛”籃球表演。在課余時(shí)間，學(xué)?；@球場(chǎng)地隨處可見學(xué)生自發(fā)組織的街頭籃球比賽和表演，而學(xué)校文藝演出舞臺(tái)上也經(jīng)常見到街頭籃球的表演。由此可見，街頭籃球在我國的發(fā)展不僅推動(dòng)了我國校園籃球文化的發(fā)展，也促進(jìn)了我國校園文化的繁榮。
5 結(jié)論與建議
街頭籃球在我國的發(fā)展不僅彌補(bǔ)了我國競(jìng)技籃球文化的不足之處，也促進(jìn)了我國校園籃球文化的蓬勃發(fā)展。在我國籃球文化建設(shè)的背景下，為使我國籃球運(yùn)動(dòng)健康可持續(xù)發(fā)展，對(duì)我國街頭籃球的發(fā)展提供以下建議：
（一）街頭籃球因其獨(dú)特的風(fēng)格，使參與者找到了自信、愉悅了身心、釋放了壓力、張揚(yáng)了個(gè)性、實(shí)現(xiàn)了自我價(jià)值。從而促進(jìn)人們向健康積極的方向發(fā)展，起到了育人的功能。建議把街頭籃球納入我國中小學(xué)體育教材，使其進(jìn)入體育課堂，進(jìn)一步實(shí)施我國中小學(xué)體育課快樂教育理念。但我國的街頭籃球在發(fā)揮育人功能時(shí)，必須清除一切不健康的東西，杜絕一切不良行為。那種無賴撒潑，渾身刺青的現(xiàn)象不應(yīng)成為我國街頭籃球文化的內(nèi)容。
（二）隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，生活水平的不斷提高，人們開始追求精神生活，參與體育的愿望更加強(qiáng)烈。街頭籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)休閑健身運(yùn)動(dòng)，正符合當(dāng)前我國全民健身的需要。建議我國街頭籃球應(yīng)朝向平民化、休閑健身化方向發(fā)展。以推動(dòng)我國全民健身計(jì)劃的實(shí)施。
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中圖分類號(hào):G42文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A
文章編號(hào):1009-0118(2012)09-0287-01
一、合作學(xué)習(xí)理念
合作學(xué)習(xí)是指學(xué)生為了完成共同的任務(wù),有明確的責(zé)任分工的互學(xué)習(xí)。合作學(xué)習(xí)鼓勵(lì)學(xué)生為集體的利益和個(gè)人的利益而一起工作,在完成共同任務(wù)的過程中實(shí)現(xiàn)自己的理想。合作學(xué)習(xí)是20世紀(jì)70年代初興起于美國,并在70年代中期至80年代中期取得實(shí)質(zhì)性進(jìn)展的一種富有創(chuàng)意和實(shí)效的教學(xué)理論與策略。由于它在改善課堂內(nèi)的社會(huì)心理氣氛,大面積提高學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī),促進(jìn)學(xué)生形成良好非認(rèn)知品質(zhì)等方面實(shí)效顯著,很快引起了世界各國的關(guān)注,并成為當(dāng)代主流教學(xué)理論與策略之一,被人們譽(yù)為“近十幾年來最重要和最成功的教學(xué)改革。景物圖自20世紀(jì)80年代末、90年代初開始,我國也出現(xiàn)了合作學(xué)習(xí)的研究與實(shí)驗(yàn),并取得了較好的效果。
二、合作學(xué)習(xí)模式教育功能
(一)培養(yǎng)合作精神?；@球運(yùn)動(dòng)是團(tuán)體性項(xiàng)目,要想取得優(yōu)異成績(jī),光是通過自身單一能力是不夠的,需要小組內(nèi)通力合作,發(fā)揮彼此之間的信任、互助精神,這對(duì)于當(dāng)前大多數(shù)都是獨(dú)生子女的大學(xué)生來說,是培養(yǎng)合作意識(shí)和能力的最好途徑之一,將每個(gè)人融入到各個(gè)小集體中,以集體的利益為出發(fā)點(diǎn),共同奮斗才可以取得最終良好的成績(jī)。
(二)培養(yǎng)交往能力。在合作學(xué)習(xí)中,學(xué)生對(duì)于籃球技術(shù)存在困難和問題的地方,可以通過彼此之間的交流和輔助來解決,彼此之間互幫互助,互相提高,學(xué)生之間的問題,能夠得到同伴的及時(shí)解答,可以有效的促進(jìn)學(xué)生的自主性,提高學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性,使得每個(gè)學(xué)生都能獲得充分的鍛煉,因而也就能取得更好的學(xué)習(xí)效果。
(三)培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)無處不在,包括在我們的籃球教學(xué)當(dāng)中,不同的分組之間也存在著競(jìng)爭(zhēng),他們要通過彼此的配合贏得對(duì)手,在合作過程中,學(xué)生的集體意識(shí)不但得到提高,同時(shí)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)也相應(yīng)得到提升,這對(duì)于學(xué)生進(jìn)入未來社會(huì),大有裨益。
(四)促進(jìn)師生間關(guān)系。傳統(tǒng)教學(xué)模式中,教師是課堂的主體,學(xué)生是被動(dòng)接受的客體,教師和學(xué)生間的溝通具有單面性和專制性。而在合作學(xué)習(xí)的教學(xué)模式下,師生關(guān)系變得更加和諧,教師和學(xué)生一起制定學(xué)習(xí)目標(biāo)、討論學(xué)習(xí)內(nèi)容和應(yīng)對(duì)疑難問題,平等對(duì)話和民主協(xié)商的氣氛促使師生關(guān)系更加密切。因此,合作學(xué)習(xí)改變了師生雙方的課堂地位,教師不再是權(quán)威者而成了引導(dǎo)者,學(xué)生不再是服從者而成了合作者,當(dāng)沒有了所謂的權(quán)威和服從,教師就丟棄了高高在上的面具,學(xué)生就消除了對(duì)教師的恐懼感,課堂就綻放了民主和自由之花,師生關(guān)系就更上一層樓。
三、基于合作學(xué)習(xí)模式下籃球教學(xué)設(shè)計(jì)
(一)科學(xué)合理分組
科學(xué)合理分組是實(shí)施合作學(xué)習(xí)的前提,將成員按照組內(nèi)異質(zhì)、組間同質(zhì)的規(guī)則進(jìn)行分組,促其組內(nèi)成員取長補(bǔ)短,整體提高。組間同質(zhì)是為了保證各小組之間總體水平的平均一致,讓學(xué)生可以在同樣的起點(diǎn)開始,營造公平良好的學(xué)習(xí)氛圍。組內(nèi)異質(zhì)是指學(xué)習(xí)小組在構(gòu)成上應(yīng)體現(xiàn)班級(jí)的縮影,它是由小組中的學(xué)生根據(jù)特定質(zhì)的方面的合理差異而建立的相對(duì)穩(wěn)定的學(xué)習(xí)小組,以保證組內(nèi)各成員之間的差異性和互補(bǔ)性,保證在籃球課堂教學(xué)過程中,組內(nèi)各成員的主動(dòng)參與和互助協(xié)作。由于每個(gè)小組都是異質(zhì)的,所以就連帶產(chǎn)生了全班各小組間的同質(zhì)性。組內(nèi)異質(zhì)為小組成員內(nèi)部互相幫助提供了可能,而組間同質(zhì)又為全班各小組間的公平競(jìng)爭(zhēng)打下了基礎(chǔ)。
(二)明確籃球教學(xué)目標(biāo)
1、掌握相應(yīng)的籃球知識(shí),在籃球教學(xué)中通過組織學(xué)生討論問題、復(fù)述動(dòng)作方法和動(dòng)作要領(lǐng),討論問題、等方式提高學(xué)生語言表達(dá)能力,加深學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握程度;2、技能目標(biāo),在合作學(xué)習(xí)模式中學(xué)生之間的個(gè)體差異可以得到相互的彌補(bǔ),并且在和諧、平等的氛圍中學(xué)生由“學(xué)會(huì)”向“會(huì)學(xué)”“會(huì)用”方面轉(zhuǎn)變,在掌握籃球知識(shí)過程中,既有能力的訓(xùn)練,也有對(duì)籃球的了解和運(yùn)用,更有情感交流。合作意識(shí),競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),團(tuán)隊(duì)精神和創(chuàng)新能力的體驗(yàn)和培養(yǎng);3、情感培養(yǎng),合作學(xué)習(xí)模式中重在發(fā)揮團(tuán)體的作用,自身利益首先以團(tuán)隊(duì)利益為出發(fā)點(diǎn),從整體角度看問題,處理問題,以團(tuán)隊(duì)利益為重,可以充分培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。
(三)開展合作學(xué)習(xí),重視小組鼓勵(lì)
在合作學(xué)習(xí)模式中,教師作為主導(dǎo)者,要善于運(yùn)用語言調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,鼓勵(lì)不同層次的學(xué)生都參與到課堂鐘來,發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì),彌補(bǔ)自身不足,以優(yōu)化生帶動(dòng)學(xué)困生,在互幫互助中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極性,在互教互學(xué)中,提高籃球水平。在合作教學(xué)模式中,教師要設(shè)置多種獎(jiǎng)懲辦法。比如娛樂性獎(jiǎng)勵(lì),作業(yè)的獎(jiǎng)勵(lì)等。在尊重學(xué)生的差異的情況下對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化獎(jiǎng)勵(lì),當(dāng)學(xué)生認(rèn)同合作獎(jiǎng)勵(lì)時(shí),組員發(fā)揮就會(huì)更好些。一個(gè)民主、平等和溫馨的鼓勵(lì)氛圍,有利于反饋信息的暢通和學(xué)生的自我調(diào)節(jié),有利于學(xué)生創(chuàng)造思維火花的迸發(fā)。
(四)籃球教學(xué)中對(duì)合作學(xué)習(xí)效果的評(píng)價(jià)
教學(xué)評(píng)價(jià)是對(duì)教師的教學(xué)工作和學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量做出客觀的衡量的價(jià)值判斷的過程,在合作學(xué)習(xí)模式中教學(xué)評(píng)價(jià)應(yīng)本著“不求人人成功,但求人人進(jìn)步”的標(biāo)準(zhǔn),已承認(rèn)、肯定為主,注重評(píng)價(jià)要從小組表現(xiàn)的整體角度來評(píng),全面、多元的進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)、師評(píng)等方式相結(jié)合,多一些鼓勵(lì)、表揚(yáng),少一些斥責(zé)。
四、結(jié)論與建議
合作學(xué)習(xí)模式在其它理論性較強(qiáng)的學(xué)科中應(yīng)用的較多,在體育教學(xué)中采用合作學(xué)習(xí)模式教學(xué),尚屬不多,因此,本文的研究具有一定參考價(jià)值,通過合作學(xué)習(xí)模式可以提高學(xué)生很多方面的不足,對(duì)于提高學(xué)生的籃球技術(shù)、技能,以及學(xué)生的人際管理、團(tuán)隊(duì)精神都大有裨益。
