時間：2023-12-29 10:30:58
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1.青少年宮概述
1.1青少年宮教育的性質
青少年宮，顧名思義就是以青少年為主要教育對象的社會教育機構，是學校教育的一種補充。作為系統(tǒng)化、科學化、制度化的一種校外教育方式，青少年宮不僅是我國教育體系的一個重要領域，也是我國教育事業(yè)的不可缺少的一部分。
“青少年宮教育的主要服務對象是中小學生，是全體少年兒童，它所實施的教育是基本知識、基本技能技巧的培養(yǎng)，是基本能力、基本素質的培養(yǎng)，是為少年兒童將來成為各方面人才打牢基礎?！?/p>
1.2青少年宮教育的特點
青少年宮教育以其公益性、思想性、趣味性、科學性而突出，教育出發(fā)點是廣大青少年的興趣愛好，在整個社會的大背景下通過實踐體驗進行各類校外體驗教育。
作為獨立、系統(tǒng)性、制度化的教育體系，青少年宮具有自身的特點：機構設置上有了相當的數量和規(guī)模，并形成自己的模式；制定了獨具特色的活動規(guī)則；形成了自己的高素質教師隊伍和管理人員；形成了相應的培養(yǎng)目標和活動內容；形成了相應的管理運行機制。
1.3青少年宮心理教育的意義
青少年宮因其不同于一般的家庭和學校教育的特點，對青少年的心理教育有著獨特的意義。重視趣味性、科學性的青少年宮的心理教育重視少年兒童的個性發(fā)展，豐富多樣的教育活動內容給青少年提供了一個自由發(fā)展的天地，既是中小學生尋找自信的去處，也是青少年結交志同道合的朋友的好地方，有利于培養(yǎng)與發(fā)展其社交能力，更是青少年生理心理全面發(fā)展的大課堂，有利于培養(yǎng)其健康心理與完整人格。
2.青少年心理教育的特點
2.1青少年的心理特點
處于生理和心理雙重過渡的青少年，在各方面都還處于半成熟狀態(tài)，其心理狀態(tài)介于兒童與成人之間。青少年的心理一方面帶有兒童期的依賴性、幼稚性；另一方面他們的獨立意識、自覺意識、集體意識以及道德意識都明顯增強起來。因此，他們的心理特點具有兩重性。
心理上看，由于社會認識的豐富，青少年自我意識逐漸發(fā)展起來，思維的結合性向辯證邏輯思維發(fā)展，情緒具有兩極性，情感具有曲折性，同時他們還面臨著生理和性成熟帶來的新需要與社會地位之間的矛盾、性成熟意識增強與心理、道德上準備不足的矛盾、新的獨立性需要與社會地位的矛盾、新的獨立性需要與心理成熟水平的矛盾這四種矛盾。
2.2青少年心理教育的任務
青少年作為過渡期，其心理教育顯得尤為重要，其教育任務也具有自己的特點。青少年的教育任務主要包括以下幾點：
1、積極關注他們的心理波動。青少年是一個心理動蕩的時期，如果心理波動不好好掌握極容易走向極端，從而影響青少年身心健康。
2、幫助他們體驗到學習的樂趣。青少年的叛逆是他們開始對學校學習產生一種抵觸情緒，這就要求心理教育必須引導他們體驗學習的樂趣，從內在克服學習的叛逆感。
3、幫助他們尋找到交流的真諦。青少年是一個既渴望獨立又渴望交流的時期，幫助青少年學會交流領悟交流才能幫助他們塑造完整人格。
4、培養(yǎng)心理保健的意識。青少年是一個心理逐漸成形的時期，培養(yǎng)他們的心理保健意識對他們以后的心理健康發(fā)展與心理自我開導具有重要的意義。
5、優(yōu)化他們的心理素質。心理素質作為心理教育的一個方面對青少年的意義重大，不僅有利于心理健康發(fā)展，更有利于潛能的可持續(xù)發(fā)揮。
6、開發(fā)青少年的心理潛能。青少年是一個待開發(fā)的時期，心理教育不僅要重視表面存在的心理問題，也要重視青少年的心理潛能，促進其潛能的開發(fā)。
3.青少年宮心理教育的策略探析
根據以上關于青少年心理的分析和對青少年心理教育任務的解讀，可以得出以下幾點策略建議：
3.1適時舉行心理健康講座及趣味心理游戲
適當的聘請相關心理學或教育學專家進行心理健康講座，普及心理健康的相關知識，也可以開展相關的主題講座，如“感恩的心”等，設置趣味的心理游戲，培養(yǎng)孩子們心理保健的意識。
3.2設立心理咨詢室，開展經常性心理咨詢輔導
青少年宮還可以增設心理咨詢室，對青少年的心理問題進行心理咨詢輔導，并鼓勵青少年經常性的進行心理咨詢。
3.3開設心理健康輔導課
在青少年宮的日常課程中，增設心理健康課，將心理健康作為一門專門課程進行普及，不僅可以使學生們意識到它的重要性，也可以讓青少年更加科學的對待心理健康問題。
3.4建立一支專業(yè)素質的心理教育的教師隊伍
擴充青少年宮教師隊伍，增加具有專業(yè)素質的心理輔導老師，這樣不僅可以增強心理教育的權威性，更能增加其科學性。
3.5其他特色工作
（1）組成心理輔導中心組，加強研討的力度，認真參加區(qū)組織的各項活動。
（2）創(chuàng)建學校心理輔導網站。
青少年賞識教育基地是一家針對困惑青少年心理教育、行為習慣養(yǎng)成教育、思想品德教育、培養(yǎng)學生學習能力和學習興趣的正規(guī)教育機構。
青少年賞識教育基地對18歲以下的網癮、叛逆、厭學、早戀、離家出走、親情淡漠、自理能力差等不良習慣的青少年進行心理輔導、行為矯正從而幫助青少年走出困境，對青少年進行全封閉式準軍事化管理，通過有針對性的軍事化訓練，專業(yè)的心理咨詢師輔導，增強青少年的心理素質，改變青少年的不良習慣，培養(yǎng)青少年的學習興趣，學會做事、學會學習、學習主動的能力。
（來源：文章屋網 ）
（二）離婚家庭和父母不和的家庭子女存在自卑、孤僻、煩躁、焦慮、抑郁、敏感、叛逆、搗亂等特點。
（三）留守家庭或外來工家庭，對孩子教育不夠，孩子存在厭學、貪玩、說謊、迷戀電子游戲等不良習慣。
（四）有的青少年迷戀網絡，喜歡看電視、玩游戲，上網聊QQ，泡網吧，不喜歡紙質閱讀；浮躁，喜歡追星。導致部分青少年未能形成積極向上的主流價值觀和人生觀。
二、對青少年健康成長帶來的不良后果
這些不良的心理和行為既阻礙青少年自身的健康發(fā)展，給學校的教育教學工作帶來很多困難，也使很多家庭幸福感缺失。他們走上社會沒有健康的人格心理去面對社會，甚至因荒廢學業(yè)而沒能學到謀生的基本技能，有可能走上犯罪道路，引發(fā)更多社會問題。
三、從深層次分析有以下原因
（一）社會層面原因：青少年對于形象、有趣、富于變化的電視節(jié)目和網絡游戲愛好要高于對課外書籍的閱讀；青少年缺乏明辨是非的能力，對魚龍混雜的電視節(jié)目和瞬息萬變的網絡信息良莠不分，盲目模仿；家長不懂指導孩子綠色上網；一些書商、網吧老板、娛樂場所老板、影視制作人唯利是圖，非法營運或傳播不健康的圖書、音像制品，青少年接觸不健康的圖書、音像、網站之后心靈受到腐蝕，難以自拔。
（二）家庭層面原因：家長缺乏科學的家庭教育方法，不懂得與時俱進學習家庭教育方法，沒有認識到孩子心理素質培養(yǎng)和人格健全教育對身心健康成長的重要性。家長未能科學指導孩子閱讀優(yōu)秀課外書籍，有些家長要求孩子讀書，自己卻在打麻將，更不會主動對孩子的閱讀進行有效指導；家長為謀生既無時間、無精力、管不了或不懂管孩子。進城務工的家長，其職業(yè)和生活方式，又難以在人格塑造方面在孩子面前起示范作用；一些鬧離婚的父母，有的為了讓孩子當盟軍，爭取撫養(yǎng)權，于是互相指責、攻擊，破壞對方形象，傷害了孩子童真心靈；有的為了推卸責任，對孩子思想、生活、學習疏于關心照顧，放任自流，導致孩子孤獨無助、叛逆；或者離婚后有補償心理，隨便滿足孩子無理要求，造成任性放縱。在失去家庭道德環(huán)境下成長起來的孩子，融入到人群中，難以與同齡人融洽相處，容易產生負面情緒。
（三）學校層面的原因：其一，學校開展心理健康教育面臨的主要困境是專業(yè)教師奇缺，全市義務教育階段學校的專職心理教師配備不齊或沒法開足課時；我市學前教育和小學階段均沒有統(tǒng)一規(guī)范的心理教材和讀本，教師要上心理輔導課只能搜集資料設計課例，心理教育不科學系統(tǒng)，效果差。其二，不論是過去還是新課改推行多年的今天，教師中片面追求分數、升學率，忽視學生身心健康的老師大有人在；一些老師對待學困生、行為偏差生的一些行為現象，沒有深入分析心理成因和尋求疏導轉化的對策，也沒有和家長溝通達成共識和爭取教育合力，而是厭煩、批評或遷怒家長，甚至放棄教育；一些教師不善于自身身心調適，某個階段身體或心理狀況不佳，容易讓情緒流露在學生面前，造成師源性心理傷害。
（四）區(qū)縣教育主管部門層面原因：有的區(qū)縣教育部門沒有意識到學生心理教育工作應“防重于治”，缺乏前瞻性、可行性的科學規(guī)劃，心育工作還處于起步階段。其一，各區(qū)縣教育局至今未按省市要求相應成立區(qū)縣心理健康教育指導中心，或分管的副局長、德育股長對心理教育工作業(yè)務不熟悉，能做到管一行、愛一行、鉆研一行的很少，更談不少與時俱進主動學習先進的心理健康教育經驗。其二，各區(qū)縣對上級教育部門的心育文件雖上傳下達，卻未能制訂出適合區(qū)域實際的工作方案，未發(fā)揮指導、跟蹤、評價、督促作用。對教師心理教育培訓缺乏科學理性的認識與行動，如：周泓用賞識教育把耳聾的女兒周婷婷培養(yǎng)成留美博士生，2005年前后，有些區(qū)縣就轟轟烈烈地推廣賞識教育；2009年教育部出臺文件說班主任有批評學生的權利，有些區(qū)縣就紅紅火火大談挫折教育和懲罰教育……對多元化的教育觀念未能以科學、客觀、批判的態(tài)度有選擇接受，而是跟風走，未能科學規(guī)劃指導區(qū)域的心理教育。其三，面上普及型的心理培訓缺乏互動、交流、研討，難以解決教育實踐中層出不窮的學生問題。
（五）政府層面原因：其一，心理健康教育課題研究是破解問題難題的首要工作，但相關科研經費的投入卻受到限制。如果政府加大對預防性、發(fā)展性心理專題活動或者課題研究的投入，更有利于青少年學生的身心健康成長，更有利于提高教育教學效果。其二，政府層面對書香家庭、書香校園、書香社區(qū)的建設力度不夠。閱讀關系到青少年的心靈成長，優(yōu)秀讀物能陶冶人的高尚情操，但政府層面對培植書香家庭、書香社區(qū)、書香校園的力度和投入不夠，一些好的經驗做法未得到重視推廣，未能形成“書香汕頭”的大氣候，也就未能把廣大青少年引導到知書達理的正道上。
四、對策和建議
（一）加大宣傳力度，營造社會氛圍。青少年的心理健康教育，僅靠學校心理專業(yè)教師是解決不了問題的；家長是孩子的第一任老師，也是終身的師長，應從家庭源頭抓起，從幼兒開始就普及心理健康教育；心理健康教育是一門系統(tǒng)工程，探索創(chuàng)新我市青少年心理健康教育工作模式，以政府重視投入（出臺文件，投入經費、人力，提供活動場地），專家出謀獻策形成方案，家庭、學校、社區(qū)聯(lián)動，全員參與形成合力，全面鋪開，全程實施，構建“汕頭市青少年心理健康教育全面滲透工作模式”，才能扎實做好我市青少年心理健康教育這項任重道遠的“心靈工程”。
（二）成立家庭心理健康教育指導中心。組建家庭心理健康教育指導中心，成員由心理專家、中小學心理教師、優(yōu)秀班主任、教子有方的家長、熱心人士組成；以邀請專家開心理講座，家長學校經驗交流等形式，讓廣大家長深入、全面學習心理健康教育知識、技能與方法，自覺地在家庭生活中滲透心育，當孩子的“心理保健師”； 以“預防性和發(fā)展性”為主，以“補救型和矯治型”為輔的心理教育模式，識別心理異常并及時尋求幫助；委托廣東省中小學心理健康教育指導中心培訓心理健康教育骨干。
（三）各區(qū)縣政府加大對心理教育培訓的財政投入。教師的心理健康程度、人格是否健全、心理教育水平高低，關系著全體學生的心理發(fā)展和家庭、社會的和諧穩(wěn)定。為取得高成效，應單列增加資金投入，征求廣大家長、教師意見，請教專家，制訂培訓計劃，列入資金投入預算并在區(qū)縣教育信息網公示，接收群眾監(jiān)督。培訓計劃應包括定期經驗交流，專題研討、案例反思、專題活動、專家講座和學校公開課，家長關于子女心理教育的咨詢活動，家長學校講座等。學校、社區(qū)、婦聯(lián)如計劃開展家庭教育研究或青少年心理健康課題研究或專題活動，政府應撥出專項資金扶助，盡快探索出科學高效的汕頭特色的青少年心理健康教育工作模式，為全市提供科學高效、可操作性強的工作經驗，讓科研成果盡快得到推廣，讓更多家庭、學校、社區(qū)得益，造福廣大青少年。
“網絡”以其功能的多樣性、內容的廣泛性、速度的快捷性、環(huán)境的開放性和使用的普及性，極大地迎合了青少年群體求知欲強、好奇心重、易接受新鮮事物的特點。網絡技術本身以及具有網絡互動特點的通訊、交流、娛樂方式，已然越來越多的介入青少年的生活，甚至成為他們日常生活的一個組成部分。在這種形式下，如果心理教育工作者們只依靠傳統(tǒng)心理健康教育模式，必將大大落伍于社會發(fā)展，脫節(jié)于時代要求，甚至終將被時展所淘汰。因此，我們有必要對網絡心理健康教育進行有益探索，和著時代律動的脈搏，搶灘青少年心理教育的新陣地，開辟心理教育工作新途徑。
（二）研究新問題、迎接新挑戰(zhàn)的迫切要求
互聯(lián)網在當代青少年社會化過程的全面介入，對新時期成長中的青少年的心理健康與心理發(fā)展正進行著全方位的重大影響。青少年在享用網絡資訊的巨大便利條件的同時，也面臨著一個個可能戕害身心的強大誘惑和危險陷阱。青少年正處于心理發(fā)展的“斷乳期”、“危險期”，他們叛逆、獨立、富于冒險精神但又缺乏理性思考、正確判斷和自我控制能力；在光怪陸離的網絡世界，他們極易迷失自己；再加上當代青少年心理承受水平低、抗挫折能力弱，于是，由網絡引發(fā)的心理障礙、問題行為，以及不成熟的網絡心理造成的一個個事故甚至悲劇層出不窮、比比皆是。網絡心理危機——嚴重困擾青少年身心健康發(fā)展的又一大障礙，這是任何一個心育工作者必須面對的新的問題，新的挑戰(zhàn)。
二、全面解析網絡心理健康教育，探究網絡心育的優(yōu)勢與弊端
（一）網絡心理健康教育及其優(yōu)勢
網絡環(huán)境下的心理教育至少包含了3個方面的內容：（1）網絡心理教育是通過網絡進行的心理教育過程，網絡被視為心理教育的一種工具或媒介；（2）網絡心理教育是開發(fā)、利用和再生網絡知識與信息的資源平臺，是超越時空界限的“超級教室”；（3）網絡心理教育把網絡作為心理教育的內容之一，關注、預防和矯正與網絡有關的各種心理障礙與問題行為，并利用網絡資源、條件和方式予以矯正。網絡心理教育既是信息網絡社會發(fā)展的客觀需要和必然，又是一種專門的網絡教育活動。它是心理教育適應現代科技發(fā)展的表現，是計算機網絡和心理教育的整合，是心理教育的現代內容，又是心理教育的新方式。
（二）網絡心理健康教育的弊端和操作困難
網絡心理健康教育依托網絡資源發(fā)展，在實際操作過程中最大的困難即來自網絡環(huán)境的限制。網絡心理健康教育工作的開展，要求必須建立、構筑高品質的網絡環(huán)境。心理健康工作者要求擁有性能卓越、內容科學而貼近青少年心理需求的網絡傳播載體，輔導者和來訪者也必須具備能夠使用這一載體的認知水平和條件。網絡，除了強大的功能優(yōu)勢，也有它客觀存在的缺陷和不足。由此，依托網絡而生的網絡心育模式也就不可避免地存在它本身的一些弊端。
1.在網絡心理咨詢輔導工作中，網絡交互的速度取決于雙方錄入的速度，這遠比雙方面對面的言語交流要花費更長的時間。
2.在傳統(tǒng)心理健康教育中，輔導者和受輔者雙方的信息交流除了言語通道外，還有非言語通道。非言語信息包括面部表情和體態(tài)表情(身體姿勢、動作變化等)。這些非言語信息或伴隨著言語行為出現、補充、修正言語內容；或獨立地出現，傳達了“言未能盡或”或“此時無聲勝有聲”的信息。在目前網絡心理咨詢(輔導)中，上述非言語信息還不能為咨詢雙方所感知，而主要靠言語(圖)來達到咨訪雙方的溝通。而大量對心理咨詢(輔導)有價值的非言語信息都被屏蔽了。
3.由于目前技術上的局限和管理方面的漏洞，使得互聯(lián)網上侵害行為層出不窮，而電子郵件的泄密問題，收發(fā)對不上號的亂碼問題也屢見不鮮。這種互聯(lián)網本身的安全隱患對網絡心理教育的消極影響也是顯而易見的。
三、重視網絡建設，不斷發(fā)展網絡心理健康教育
（一）建立網站，攜手共筑優(yōu)質的網絡心育平臺
一方面我國心理健康教育事業(yè)確實在發(fā)展，青少年心理健康水平、知識能力在提高，另一方面，進行網絡心理教育，不能沒有專門的心理網站或心理專題主頁。只有依托心理網站或主頁這樣一個基本的平臺，心理教育工作者才可能有效的組織實施網絡心理教育活動；否則，就如同傳統(tǒng)教育中教師離開了粉筆黑板、課本教參，完全失去了從事教育活動的工具和載體，搞起教育來豈非寸步難行！因此，有條件的學校應考慮建立校級心理健康教育網站，條件暫不具備的學?？煽紤]在其網站上設立自己的心理健康教育專題主頁。在此基礎上，由教育行政部門牽頭，逐步形成心理健康教育的網絡系統(tǒng)，共同構筑起高品質的網絡心育平臺。
（二）充分開發(fā)利用網絡功能，整合網絡資源
在網絡心理健康教育工作中，應充分開發(fā)網絡的各項功能，利用網絡豐富的資源把心育工作的觸角伸向各個方面：1.進行網上心理健康教育課、在線輔導與咨詢、在線交流與討論，以及心理健康知識的宣傳與普及等多種形式的整體配合。2.重視應用網絡組織開展心理健康教育的師資培訓與輔導工作。3.開展家校聯(lián)網工作，如為學生家庭提供必須的學生心理健康資料與家庭心理健康教育指導（心理健康教育信息、正反面家教實例、家庭心理輔導操作技術等），以進一步提高學校，心理健康教育效果。
第一，改革傳統(tǒng)師范院校公共心理學課，增設更為全面的主修心理學課程以供學生按興趣選擇。只有掌握心理教育的基本知識，才便于教師開展工作，同時還有助于其個人職業(yè)生涯的發(fā)展。心理學課教學改革要以師范大學生教學工作中應具備的心理教育能力來調整公共心理學課的內容，要以培養(yǎng)師范大學生優(yōu)良的心理素質為目的，幫助他們掌握教育教學中的心理規(guī)律，提高師范大學生的心理教育能力，尤其是要幫助師范大學生掌握分析未來工作對象的心理發(fā)展特點的能力，適當增加公共心理學必修課的學分和課時數。授課者應是從事過心理輔導工作的專家，這些專家有較為豐富的實踐經驗，在教學方法上善于結合案例把心理輔導與心理咨詢的某些原則和某些方法納入心理學的教學內容之中，以便于他們在較短的時間內，了解自身的心理特點和中學生的各種心理現象和發(fā)展規(guī)律，掌握中學教育教學的基本規(guī)律和技能技巧，幫助師范生樹立心理教育意識，掌握心理教育的基本知識和方法，從而有較高的心理教育能力。
第二，增加心理教育方面的選修課，開設心理教育輔修專業(yè)課程，培養(yǎng)師范大學生的興趣，提高他們的心理教育理論水平。雖然我國目前針對中小學的教師培育在教學課程上都是大同小異的，但在獲取教師資格證時因所考取的中高級教師資格證書不同而學習不同的心理課程，并沒有對小學、初中、高中階段教師的心理課程進行專門的設置，因而師范大學生在教育教學工作中所具有的心理教育能力沒有針對性。師范院校要在開設公共心理學課程的基礎上，可以開設學生能夠根據將來所要面臨的教學對象來選擇心理教育方面的公共選修課，同時還可以開設其他與心理學相關的課程。公共選修課的課程內容不單是公共心理學內容的延伸和深化，更是主修心理學的基石。
第三，開展多種多樣的心理教育活動課，并將心理教育活動貫穿于整個大學階段，增強師范大學生心理教育的實踐能力，豐富他們的課余生活，培養(yǎng)廣泛的興趣。讓師范大學生親臨教學實踐現場，與學生進行面對面的交流與溝通，滲透和實踐他們平時所學習的心理教育知識，提高心理教育的感性認識。師范院校平時還要加強對常見心理問題的診斷和疏導，學校應定期或不定期地聘請心理學專家給師范大學生作心理健康的講座與測評，傳播心理知識，發(fā)現問題，及時處理。
第四，培養(yǎng)中學教師良好的職前心理素質，還需要一個適宜于他們成長發(fā)展的外界大眾環(huán)境。對于中學教師的心理健康，社會方面也應予以高度重視。可以通過新聞媒介、專業(yè)著作、報紙雜志、網絡以及其他大眾傳媒加強對教師的心理健康宣傳教育。中學教師在不斷提高學識水平和職業(yè)道德的同時，也應不斷加強自我心理修養(yǎng)，正確認識、評價、有效地激勵、調控、不斷超越和完善自我，只有中學教師具備良好的心理素質和心理教育才能，才能以全新的姿態(tài)去影響他們的學生。中學教師的工作對象是青少年，而青少年階段正是處于叛逆期，身心極易受外界誘惑，并開始逐漸有著自己的主見和豐富多彩的精神世界，教師針對青少年的行為處理稍有不慎，孩子便會肆無忌憚、難以管教、甚至誤入歧途。因此，青年教師只有加強自身心理學基本理論知識的學習，了解和把握學生的現有知識結構和心理發(fā)展水平，才能弄清青少年的心理現象及其發(fā)生、發(fā)展規(guī)律；才能科學合理地組織和運用教材，成功地進行學生思想政治教育、道德教育；才能維護好自己的心理健康，使自己的職業(yè)生涯得以發(fā)展；才能培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進學生心理健康的良性發(fā)展，做好教書育人工作。因此，做好教師職前心理教育，教師在面臨將來的教育教學工作中的壓力、生活上的負擔、社會所給予的過高期望時所產生的緊張、焦慮、壓抑等不良情緒時，才能以更好的方式去處理和應對，迎接屬于自己的個人職業(yè)生涯。
作者：李婭 成云 康有黎 單位：西華師范大學教育學院 西華師范大學職業(yè)技術學院
隨著經濟與社會的進步，人們越來越關注孩子的教育問題，不僅僅是身體的健康，家長們也意識到了孩子心理健康的重要性。心理健康嚴重影響青少年以后的發(fā)展，青少年處于青春的叛逆期，心理活動容易受到外界活動的影響，而且表現的比較敏感，容易發(fā)生走極端事件，所以對青少年心理教育不容忽視。
在我國社會競爭越來越大，就業(yè)問題仍然是我國亟待解決的問題，同時科技的進步讓人們意識到知識在今后的生活和工作是不可或缺的，所以人們越來越重視教育問題，希望通過教育能夠解決孩子今后的工作問題同時能加強孩子的素質，與時俱進。當今推行素質教育，所謂素質教育就是學生整體素質全面發(fā)展，而與之對應的應試教育往往停留在書本的教育上，不關注學生的心理健康。雖然素質教育是教育改革的核心，但是由于就業(yè)問題，很多學生希望通過上大學來緩解自己的就業(yè)形勢，應試教育仍然是高中教育的主流。在高中階段，學校把文化成績放在第一位，忽視了體育課程的重要性，大多占用甚至取消了體育課，但高中體育對高中生心理健康有積極作用。
一、高中生存在心理健康問題
在我國，學生心理健康成為了家長和學校面對的一大難題，心理素質的問題會嚴重影響學生日常生活和學習，不健康的心理狀況會引起學生價值取向、判斷能力、心態(tài)發(fā)生扭曲，追求不正?；虿徽_的事物，容易誤入歧途。學生不健康的心理的主要表現在敏感、叛逆、嫉妒、自卑、孤僻、過分依賴、喜歡幻想、意志薄弱、以自我為中心等不良心理活動，這些都對學生今后正常生活造成困擾。
由于我國經濟快速增長，人們生活水平日益提高，為限制人口增長的速度而推行獨生子女政策，這導致了家長對子女的過分溺愛，容易造成子女依賴性過強，不夠獨立，意志力得不到鍛煉，在面對困難時缺乏克服困難的勇氣與毅力，心理容易受到挫敗從而產生自卑心理，青少年應該具有積極、自信、獨立的良好心理素質。家長的過分溺愛還會引起青少年以自我為中心的心理，這種心理的形成會引起青少年不能正確處理人際關系，缺乏溝通能力，以自我為中心，不考慮他人的利益和處境，盲目的做出損人利己的行為，導致人際關系淡薄。
近年來社會經濟的快速發(fā)展以及人口的增加，使得我國就業(yè)壓力越來越大，許多家長希望通過教育來增加子女的就業(yè)優(yōu)勢，在競爭激勵的就業(yè)形勢中脫穎而出，這種現象在農村尤為普遍，很多農村家庭都希望通過讀書來改變子女的命運，愈發(fā)重視子女的教育問題，所以對子女的學習尤為嚴格。這種形式同時也給了學校無形的壓力，對青少年的學習抓的特別緊，學校和家長的加壓使得青少年小小的肩膀就承擔起了過重的任務，造成抑郁、自卑等心理問題，青少年在學習上需要的更多的是鼓勵與適當的壓力。
二、高中體育對學生心理健康的積極作用
學生的壓力過大多表現高中時期，高中是學生的重要轉折點，是鯉魚躍龍門的關鍵。許多高中為加強對學生文化學科教育，忽視了體育課程的重要性，有很多學校甚至不開設體育課程，將學生所有的時間都用來學習，造成學生心理壓力積壓，缺少釋放壓力的機會，日益沉重的學習壓力對學生心理造成不利影響。高中體育課程能有效緩解學生壓力，有助于學生釋放壓力，同時增強學生體質， 學生心理健康和生理健康是相互影響的，豐富學生學習生活，體育課程對當今高中生有以下幾點影響：
有助于學生緩解學習壓力。高中的學習生活是很單調的，學生每天的時間都被文化課塞的滿滿的，每天沉浸在書本里容易造成精神疲勞，適當的體育課程能夠豐富學生學習生活，增強學生體質，緩解學生長期學習積壓的枯燥情緒，有效緩解學習壓力。
有利于學生加強人際關系，改善以自我為中心的心態(tài)。集體性活動有利于增加同學之間來往，增強集體榮譽感和團隊協(xié)作的精神。在各項集體體育項目中學生能體會到團隊協(xié)奏帶來的快樂，減輕心理的孤獨感，使心態(tài)變得積極向上。
能夠增強學生的意志力，變得勇敢自信。體育項目是對身體素質和心理素質的一個挑戰(zhàn)，大多數體育項目都是需要大量體力，且競爭激烈，有利于培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神以及堅強的意志力。體育項目的危險性和高難度能夠鍛煉學生的勇氣以及面對挫折不氣餒的心理素質，使學生體會到靠自己努力取得成功的快樂感。
三、如何開展高中體育課程
很多學校的體育課程開展不到位是因為學校領導對體育課程認識不到位引起的，學校應該意識到所面對的壓力情況，適時的給學生安排一些減壓活動，能夠放松身心，穩(wěn)定學生情緒，思維變得敏捷，有利于提高學生學習效率。對此，為高中體育教學提出以下幾點建議。
加強建設學校體育設施?，F在學校都增設了健身設施，學生在課余時間可以進行適當的放松，在日常學習生活中就做到減壓。同時也有助于體育課程的開展，豐富體育項目。
重視集體項目在體育課程中占的比重。集體項目是需要大家的協(xié)同合作才能完成并取得勝利，在集體項目中學生可以認識到集體精神、集體榮譽感的重要性，減輕學生的孤獨憂郁的負面情緒，緩解人際關系敏感的現狀。
加強體育活動中的競爭。各項體育項目都帶有一定的競爭性，這種活動有利于培養(yǎng)學生不畏挫折、勇敢拼搏、頑強進取的精神。
四、總結
總之，學校需要重新認識體育課對高中生的重要性，家長也需要更多關心孩子心理素質的教育，減少孩子身上的學習負擔，讓孩子能夠在快樂中學習。學校不僅是學習知識的地方，同時也培養(yǎng)學生德智體美勞共同發(fā)展的地方，心理素質影響到學生全面發(fā)展，加強高中體育課程有利于學生減輕學生壓力，豐富學生學習生活，增強學生身體素質，有利于提高學生學習效率，并能夠很好的解決學生心理方面存在的問題，變得積向上。
參考文獻：
[1].鐘成娣.體育對心理健康效應及消極影響的探討[J].銀山學刊，2006（03）.
如今這個以升學率衡量教育成果的時代，家庭教育被沉重的學業(yè)壓力掩蓋，很多家長和老師只關注學生的分數，而忽略了他們的心理健康。家庭教育是處在青春期初中學生能否順利走過人生這個轉折期，能否健康成長成才的最重要因素，而家長是決定家庭教育成敗的關鍵。處在青春期中學生心理問題幾乎百分之百與家長有著關系，心理問題能否有效解決，離不開家長全心全意的配合。摘 要： 在當今這個以升學率衡量教育成果的時代，家庭教育被沉重的學業(yè)壓力掩蓋，大多數家長和老師只關注學生的分數，而忽略了他們的心理健康。處于青春期的初中生叛逆、迷茫，除了學校教育外，還需要來自家庭的教育。不同家庭對孩子的心理影響是不同的，也給孩子的學習生活帶來無法替代的影響。
關鍵詞： 家庭教育 心理健康 初中教育
通常情況是家長的“望子成龍”、“棍棒底下出孝子”、“憑自己成長經驗”的心態(tài)，出現家長生病孩子吃藥的局面，也就是說，當孩子有心理問題時，家長一般不會考慮到自己與孩子心理問題有關系，認為孩子問題就是孩子自己的事，于是會想盡一切辦法給孩子治病，與學校教育相比，家庭教育有其優(yōu)點和長處。家庭教育特點表現在以下幾點：
從家庭教育教育者和受教育者關系來看，他們之間更多一層血緣關系。就是這一點使家庭教育在實施中表現出感染性和隨意性特點。血緣關系使子女對父母有一種特殊信任感與親切感，因而對父母教誨愿意聽取。父母喜怒哀樂時刻感染著子女，他們之間心理相通，子女時刻受到父母不自覺影響。從家庭教育影響途徑和方式來看，家庭教育主要是在日常生活中使子女通過耳濡目染而受到潛移默化的影響。
1.父母的教育觀念和教養(yǎng)方式與孩子的心理健康有密切的關系
家長不良的教育方法往往是導致中學生不健康心理行為的重要因素?，F在中學生大多數是獨生子女，他們從小就受到父輩、祖輩過多的關心愛護，是家中的“小皇帝”、“小太陽”。隨著生活水平的不斷提高，他們的生活條件變得越來越優(yōu)越，生活在一種衣來伸手、飯來張口的安逸的環(huán)境當中，遇到挫折、經歷磨煉的機會越來越少。一旦他們考試成績差、或與同學關系不和、或遭到老師的批評等，就會對他們的心理造成很大的影響。溺愛嬌縱的家庭教育使子女任性自私、傲慢無理、貪圖享受；租暴專制的家庭教育使子女暴躁冷酷、粗野蠻橫，缺乏同情心。家長要做到“三少三多”：對分數的關注少一些，對做人的指導多一些；無端的指責、埋怨少一些，平等的交流、談心多一些；對孩子飲食起居的關懷少一些，對心理健康的關注多一些。大量事實表明，凡是父母人格修養(yǎng)好、和睦相處、家教有方的家庭都給學生創(chuàng)造很好的學習、成長環(huán)境，他們在父母言傳身教的影響下，大多數品學兼優(yōu)。而在不良家庭環(huán)境中生活的孩子大多厭學、輟學、惡習多端，屢屢犯錯。由此可見，家庭教育對學生心理發(fā)展起著至關重要的作用。
2.父母夫妻關系不和諧
有些父母由于夫妻關系不和諧，致使一方把過多的精力和希望投射到孩子的身上，對孩子的期望過高，孩子不堪重壓，出現逆反行為，做出很多令家長傷心不已的事情。比如CCTV12《心理訪談―老師的孩子不好教》故事中的男女主人公由于夫妻二人關系不和諧（經常冷戰(zhàn)），致使當老師的媽媽把所有希望都寄托在孩子身上，對孩子特別嚴格，凡事都為孩子做主，致使孩子不負重壓，叛逆反抗，離家出走，直到在外偷東西被抓。媽媽希望孩子從善，有出息，做出了媽媽用磚頭砸自己的頭，夫妻二人均向小孩下跪等一系列非常舉措，不得不讓我們深思，夫妻關系的和諧對小孩心理健康的影響之大。離異的單親家庭，孩子的心靈受到很大的創(chuàng)傷，不能把精力集中在學習上，思想渙散，心灰意冷，對生活缺乏熱情，這種孩子多自卑、孤僻。
3.家庭經濟壓力的影響
我校學生大部分來自農村，有許多家庭經濟很困難。許多家庭住在邊遠小山村，沒有經濟來源，而子女讀書的又特別多，家庭經濟不堪重負，有些甚至連基本生活費都沒有保障，導致這些家庭的學生有沉重的心理負擔，不能安心學習，在生活中常有自卑心理，對家庭又有負疚心理。特別是當學生成績不甚理想時，這些學生往往心理非常沉重，深感對不起父母家人，長期處于一種憂郁、煩悶的心理狀態(tài)，給身心健康帶來很大影響。比如有些班級的住宿生中，家庭富裕的學生生活費是300元每周，家庭困難的學生生活費是60元每周，每天在一起生活，困難家庭的學生相比之下就自卑了。
一、問題學生逆反心理產生的原因
（一）青少年青春期心理發(fā)育的影響
由于身體的發(fā)育，青春期的青少年逐漸褪去稚嫩的面孔，身體條件逐漸接近成年人水平，擁有一定的自信心，開始產生一種好斗敢于挑釁的心理，同時由于知識經驗的日漸豐富，青少年的價值觀也逐漸形成，對世事開始有自己的看法，由于內心還比較純潔，所以對一些事情不理解、看不慣種種，叛逆心理形成。同時由于他們思維批判性十分的不成熟容易產生固執(zhí)偏激的不良傾向這種偏激固執(zhí)表現到一定程度，在家長和老師眼里就成了“問題學生”。而家長和老師又急于“教育”可能在教育方式上不當，這樣會使這樣的學生更加的“另類”和難以管教以至于常常會有學生頂撞家長、老師。
（二）德育工作的力度不夠
德育工作的力度的大小也可以決定一個學校問題學生的教育問題，力度大，不縱容任何一位“問題學生”的逆向發(fā)展，將形成一種好的班風，反之“問題學生”會越來越多。德育工作的方向性在“問題學生”的教育方面也十分重要，德育工作要向哪個方向發(fā)展，要求學生做到什么程度，學生在學校完善的德育教育框架下才能按照正確的方向發(fā)展，否則會成為“問題學生”產生的溫床。
（三）家庭和社會的影響
現在的教育環(huán)境與以往相比較要復雜的多。特別是我國正處于社會的轉型期，環(huán)境變化的偶然性陡然增加，孩子成長所需要的安定性和持續(xù)性不能保證。比如社會思潮的迅速變化，是非道德觀念的界限模糊，社會上消極因素的增加，家庭穩(wěn)定性的改變，父母離異和破碎家庭的增多，獨生子女現象所產生的負面影響，及過分的溺愛、期望和干涉等種種影響，會造成一些學生獨立生活能力差，意志力薄弱，以自我為中心，不合群，不會正常的人際交往，易怒、自卑、偏激，對成年人的社會不理解，對人生的失望和無助[1]。隨著環(huán)境的改變這些學生的內心要經歷一段較為黑暗的時期，表現可能明顯急躁、孤獨、叛逆、反抗、消O、性格扭曲，自殘和冷漠等等。這樣的學生如果得不到及時的關懷與有效的幫助就會成為另類他自己還不知道，隨之將會被人另眼相看；這種另眼會是他們變得更加的另類，更多的問題會逐漸出現。
總之，問題學生的逆反心理出現有很多因素影響，我們要及時、細致的去觀察、分析學生的問題，運用合理科學的方式有針對性、耐心的進行引導教育，視學生的問題為“心理問題”從心理上對癥下藥。
二、教育教學中的“問題生逆反心理”案例
案例一：
學生A，系我班舟曲籍學生，這個學生平時雖然很乖巧，但是易怒，通過我平時的觀察分析發(fā)現這個學生具有自卑心理、厭學、憤世嫉俗、頂撞父母的情況，一次考試沒有考好，我說了他幾句，人家立馬遞上一份退學申請，我再三勸說他還是吃了秤砣頭鐵了心不愿回頭，經過耐心的詢問得知該學生心理有陰影。舟曲泥石流毀壞了家里的房子，重建的時候他的父親兄弟之間因為爭奪地方大打出手，他心里對這件事情懷恨在心，一直想要報仇，他雖然在學校但還是時不時的想起這件事情，這件事成了他心里的死結，他想通過一種方式去發(fā)泄這種仇恨，他報了學校的散打隊，他每當掄起拳頭揮向沙人或者墊子的時候，他彷佛看見的就是那個人。這個學生的心理已經有點扭曲，仇恨成了他心里的包袱、死結，老師需要做的就是解開這個結，從心理上解救這個學生。起初這孩子誰的話也不聽，最后讓他的家長來校，但是沒想到的是，這孩子竟然沖著自己的父母大呼小叫，他爸媽流下了無奈的眼淚，最后還是讓他回家，在家中好好反思，經過4天多的反思后他又灰溜溜的回來了，原因是他體會到了父母的不容易和自己能力的不夠。抓住時機繼續(xù)教育結果很好，最近開始安心認真的學習。所以說，有時候教育學生要動用各方面的力量如家庭和社會。
案例二：
學生B系我班學生，生性野蠻耿直，自以為是，不聽勸告，對世事一副無所謂的樣子，喜歡搗亂，不受約束。班里為了解決學生玩手機影響學生學習的問題對全班學生的手機進行了定時的收發(fā)，統(tǒng)一的管理，可是他就是不交，口氣還很硬，表面看起來這種問題很難有突破點，談話教育不可行，但是，突然我想到了他的心理。我問他，你在家里是不是不愛聽父母的話，他說就是，特別聽不進父親的話，那就對了，我知道他今年16歲，就說青春期叛逆心理自以為很成熟，然后接著分析了他的內心，他不時的點點頭笑一笑，我知道時機來了立馬話機一轉說明收手機的原意，然后順利的讓他接受了收手機的現實。該生期末考試成績還不錯，平時上課也不睡覺了。
［關鍵詞］
和諧社會；青少年；感恩教育
近幾年，隨著社會心理學的興起，人們對感恩這方面的關注也越來越密切。通過收集大量的與感恩相關的統(tǒng)計結果之后，我們發(fā)現：對于我國社會來說，良好的感恩品質能夠增強個體的親社會行為，具有感恩意識的人能夠加強自身的移情能力，也能夠擁有更為強烈的集體感與歸屬感。但是目前我國大部分青少年的感恩意識缺失，導致大部分青少年的團隊意識、歸屬感都不強。為此本文特對青少年感恩意識缺失的原因進行分析，并提出一些真實案例來為感恩教育的實施提供一定的依據。
一、青少年感恩教育缺失的原因
1.受經濟發(fā)展的影響
自改革開放以來，我國的社會經濟就一直處于一個飛速發(fā)展的階段，近幾年為了能夠順應經濟的發(fā)展，我國社會開始轉型。在這個轉型期，受不少因素的影響，一些唯利是圖、冷漠自私的行為日益高發(fā)，不少青少年原本較強的感恩意識逐漸喪失，變成自私自利的性格。就拿最近微博上的熱門新聞來說，一個妙齡女性去往醫(yī)院的路上看見一個大爺不慎摔倒，便上前扶救，恰巧被熱心網友拍下上傳到互聯(lián)網。上傳之后，引起一番眾議。不少網友評論“拍出來的照片明顯是擺拍”“想成網紅想瘋了吧”等。原本應該受人稱贊的見義勇為之舉被別人說成是炒作，導致不少人原本有施恩之心，因為這些惡議而不敢做善行，這也就使得我們的社會逐漸成為一個喪失感恩之心的冷漠社會。
2.受應試教育的影響
我國與其他國家不同，一直處于應試教育的模式中，即便是素質教育早在20世紀的80年代就已經被提出來，并且要求實施下去，可我國大部分的中小學教育依舊擺脫不了應試教育的影響。在應試教育的影響下，大部分的中小學校為了追求升學率，一味教導學生要以成績?yōu)橹?，其他的都不重要。即使是在教授的課本上碰到了有關德行教育題材的內容也只是一晃而過，不會“深究”。這也就導致學生所獲得的認知體驗不是深刻的。盡管這兩年有部分學校已經開始重視學生的心理健康，知道應該對學生進行心理健康教育，但是學校開展的心理教育依舊以考試為中心，對感恩方面的教育依舊漠不關心。這導致學生即便是學習成績優(yōu)秀，步入了社會也不一定能成為對社會有用的人。
3.受家庭教育的影響
都說父母是孩子的第一個老師，因此家庭對學生感恩意識的培養(yǎng)有非常大的影響。但是受“望子成龍，望女成鳳”思想的影響，許多孩子被大人拿來作為光宗耀祖的工具。家長們認為只要孩子學習成績好，其他的都是次要的。這樣的想法影響著青少年的發(fā)展，漸漸的青少年自己也就認為學習成績才是最重要的，導致他們感恩意識缺失。這些青少年即便是在未來成功了，也不會對父母存有應有的感恩之心。
二、感恩教育實施策略
1.將感恩教育滲透于校園文化建設
由于學生大部分的活動時間都在學校度過，因此我們可以將感恩教育滲透進校園文化建設當中。學生在參與校園文化建設的過程中，由于受到校園文化當中感恩氛圍的影響，逐漸地潛移默化，就能夠培養(yǎng)出感恩情懷。滲透的形式有很多，比如說學?？梢远ㄆ谂e辦一些感恩活動，如成長足跡之類的活動，通過展現某些學生從牙牙學語到如今朝氣蓬勃的影像，讓學生感悟到自己的生命是父母給予的，自己能夠長這么大都是父母含辛茹苦換來的。這樣慢慢地也就能夠培養(yǎng)學生的感恩意識了。
最近幾年，中學生以及大學生自殺甚或殺人的事件不斷發(fā)生。在這些看似偶然的事件中，要么是經不起挫折而自殺，要么是出于一時感情的沖動而殺人，也有的是長期被壓抑情緒的不理智的釋放。無論怎樣，這個社會突然讓我們覺得現代青少年的生命越來越脆弱，越來越不堪一擊。這個現象引起了社會各界人士的普遍關注。有識之士指出，在我們的思想政治教育中，我們過多的是灌輸道德教育和愛國教育，而恰恰缺少了自我保護教育和生命教育。本文試就生命教育這一話題展開討論。
一、在中學政治課上開展生命教育的必要性
首先，中學生心智不夠健全，對生命缺少敬畏之情，現狀堪憂。中學生生活不能自理這倒在其次，主要的問題是，他們越來越經受不起挫折和打擊，更談不上吃苦耐勞。艱苦奮斗的精神本來是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，但物質生活日漸寬裕的今天，家長不舍得再讓孩子們吃自己過去所吃過的苦了。在這種社會背景下，得以優(yōu)待的不僅是學生的吃穿住行，還有心理的呵護。家長不僅盡可能地給學生寬裕的物質享受，而且對孩子舍不得打罵和教訓、這成了一個社會普遍心理，說服教育和鼓勵教育更是乘風而行，以至于連批評也都成了受到批判的教育方式。誠然，打罵不是正確的教育方式，但是，從一個極端走向另一個極端也未免偏激。缺少批評和指正使孩子們越來越以自我為中心，任性施為，從不考慮他人的感受。而且，順風順水的成長環(huán)境使他們缺少面對挫折和打擊的心理承受能力。因受到批評而賭氣出走的學生大有人在，這無疑是將自己置于生命深淵的邊緣地帶。
極其脆弱的心理和任性施為的性格使他們經不住任何打擊，受到打擊后又不能理智地思考和分析，偶然負氣就一時沖動走向自殺的邊緣。據一家青少年研究組織的調查報告指出，在每十個中學生中就有一個人曾經想過自殺，占調查總數的百分之十，做出自殺計劃的有百分之四。這是一個令人擔憂的比例。殘酷的社會實現迫使我們這些教育者不得不深思：為什么我們十來年的教育沒有阻止他們走向死亡的腳步呢？可見，實施生命教育已經是一個極其迫切的需求。
其次，中學時期正是身體和心智迅速成長的關鍵時期。在高中三年中，學生正經歷從一個少年到青年的轉變。在生理上，他們的性別特征越來越明顯，開始突然長個子，開始對異性表現出越來越密切的關注。伴隨身體的成長，他們開始面對許多問題，開始思考許多人生的終極命題。這些問題會不斷地出現在中學生的頭腦中。盡管思想政治課要幫助學生建立健康積極的人生觀和世界觀，但書本上的理論空洞而遙遠，遠不能走到學生的內心深處，教材所實施的教育不具備親和力，難以滿足個性不斷張揚的中學生的心理需求。
中學時期，是青少年的問題時期，他們對外面的世界充滿了向往和好奇，同時，在內心深處，也迎來了一個寂寞的青春，他們開始覺得不被父母理解，開始覺得老師所說的高高在上脫離現實。青春不僅是躁動的，還是寂寞和孤獨的。他們需要有人引導他們認識世界，認識人生，認識生命。但是，目前的思想政治課對學生們來說有隔靴搔癢之感。從社會到老師，都擔任的是教知識以獲得高分的職責，很少有人注意到對學生心理成長的教育，也很少有人認識到生命教育的重要性。認識不夠，這往往是某些問題難以得到合理解決的共同障礙。
二、實施生命教育的基本策略
首先，“隨風潛入夜，潤物細無聲”。中學階段是青少年的性格形成期，也是他們的性格叛逆期。在這個時期，他們的叛逆性格非常突出，在父母長期的壓抑下，他們對一切外來的壓力都表現出本能的抵抗。很多時候，逆反成了他們的思維方式，他們并不會首先考慮對錯，而首先表現的是一種抵觸情緒。所以，如果擺明了給他們講生命是多么的重要，并不屬于自己，還屬于父母和社會，這樣并不會取得良好的效果，反而會得到他們內心的噓聲一片。優(yōu)秀的教育向來是熏陶教育，“隨風潛入夜，潤物細無聲”是最好的生命教育方式。教師要善于通過生動的、具體可感的事實材料給其以最直觀的影響，要善于通過情感去傳達出對每一個美好生命的夸耀和贊美，讓學生在不知不覺中產生對生命的熱愛和敬畏。
其次，因勢利導，因“材”施教。高中政治課本并沒有單獨的章節(jié)是講生命的，也沒有專門討論中學生心理健康的部分。但是，教材的許多內容都是旨在幫助學生樹立積極的人生觀和價值觀。很多時候，是我們的引導還不夠。比如，在哲學課上講到發(fā)展的時候，可以側重講兩點內容：1.從人類發(fā)展的歷史講生命的神圣與寶貴；2.從事物發(fā)展的角度講“沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春”的道理，讓學生了解這個世界是多么的廣闊，培養(yǎng)學生豁達的人生觀。像這樣的例子有很多，思想政治課的首要任務是思想課，但是我們在應試教育的環(huán)境中忽視了政治課最基本的教育功能，忽視了對生命和學生心理教育的尊重。政治課教師有這樣的責任，讓思想政治課回歸課程本身最初的意愿，在上課的過程中適時地利用現有教材對學生施以健康積極的影響，讓陽光灑滿每一位中學生的心里。
最后，由課內向課外延伸。學生健康心理的形成并不是幾節(jié)課就可以決定的。對學生的生命教育不應該僅僅局限在課堂內，學校有責任和必要做出自己應有的貢獻，可以采取多種形式對學生進行安全教育、健康心理輔導、控制自己的情緒等等講座與練習。如果一個學校能夠營造一個良好的氛圍，對于生命教育是具有積極意義的。
中圖分類號：G711 文獻標識碼：A 文章編號：1005-1422（2015）06-0042-02
中職學校學生正值青春期或青年初期，這一時期是人的心理變化最激烈的時期，最容易出現的心理表現就是“逆反心理”。逆反心理大都具有危害性，若逆反心理過重或自己不善于處理和自我調節(jié)，會給學生帶來心理壓力，引起心理障礙。逆反心理還容易造成感情失控，學生聽不進正確的教育和勸導，可能會造成大錯。因此，教師有必要了解學生逆反心理產生的具體原因，科學、有效地引導學生學會自我控制和調節(jié)，塑造健全的人格。
一、中職生逆反心理的主要表現
逆反心理在青少年成長過程的不同階段都有可能發(fā)生，在中職生中表現形式多種多樣，如，對某類事物產生了厭惡、反感的情緒，做出與該事物發(fā)展的常理背道而馳的舉動；無論對什么人什么事都表現出懷疑、抵觸或不滿；對長輩的言語置之不理，甚至直接反對乃至反抗；這種反常的心理狀態(tài)和行為傾向，就是心理學所指的逆反心理。
二、中職生產生逆反心理的原因
1.主觀原因
逆反心理在青少年時期最容易發(fā)生。中職學生進入青春期后，生理上腦機制的變化，使得處于青春期的學生表現出難以理解的莫名其妙的煩躁、厭惡等情緒。他們面對老師的教育、家長的指教，有意無意地進行回避，產生反感甚至背離。學生在中職與中學階段相比，學習目的、需要、動機不同，他們在學習和成長過程中不能正確地轉到社會所要求的行動上來，因而極易產生逆反心理。
對立型性格特征也會產生逆反心理。如有的學生對老師、家長講的事情，總要擰著勁來，其實他心里也明白老師和家長是好意，但他已形成了這種處理問題、分析問題的習慣方式，常常是不由自主地對著干。
2.客觀原因
在社會發(fā)展日新月異的今天，出現一些不良社會風氣和黨內腐敗現象，如、貪污腐化、行賄受賄、執(zhí)法犯法等，這些不良風氣使少數學生對國家前途悲觀失望，對媒體宣傳的內容產生很強的抵觸情緒。中職生入學后，極力想從父母的監(jiān)督下獨立出來，改變對父母的依存關系。父母越是關心、體貼和愛護，學生就越反感、抵觸。另外不同家庭中培養(yǎng)出的孩子具有不同的心理品質和個性，一些家庭中不良的教育方式直接導致青少年逆反心理的形成。
三、疏導中職生逆反心理的對策
1.以平等、相互尊重的師生關系撫平受傷的心靈
筆者經常接觸學生，從學生的行動、情緒反映、言談、反饋等來了解他們的心態(tài)及其變化。實際上，逆反心理正是自尊心的一種畸形表現，學生最大的懊惱便是別人不尊重自己的意見，這樣很容易造成心理上的不平衡，因此當務之急是為學生創(chuàng)造一個和諧的環(huán)境，與學生之間建立一種平等、相互尊重的關系，引導學生走出情感的誤區(qū)。
筆者在擔任2009級財務會計（1）班班主任時，班上有一個男生，由于性格比較倔強，之前經常和老師鬧別扭，對老師、家長的話置之不理。上了中職以后總是以一種敵對態(tài)度來對待老師，語氣強硬，并總是帶著嘲弄和挑釁的表情，交流和溝通都很困難。上課時，該生總是做些小動作，故意大聲說話擾亂課堂秩序，不管老師怎么說教都不愿改正。因此，所有的任課老師都對他深感頭疼。為了改善這種情況，消除他的敵對心理，防止課堂紀律進一步惡化，筆者決定在班里增加一名班干部，并且這個職位由他擔任。在班會課上筆者羅列了班里幾個突出的不良現象，并提出要增加一名“副班主任”這個職位，當時這位男同學還在座位上不停地扭動著身子，筆者走到他的身邊說：“XXX，這個職位能不能由你來擔任，我相信你可以勝任的?！彼读艘幌拢硎緢詻Q不同意，面對他的挑釁筆者沒有動怒，而是思之再三，然后把他叫到辦公室和顏悅色向他講明這個職位的工作有多重要，并向他表明老師很需要他的幫助。他沉默了一會說：“沒有人會聽我的，我自己都那樣，誰會聽我的？”筆者拍著他的肩膀說：“你以身作則帶好頭了，同學們肯定會聽你的，并且還會佩服你。相信我，我不會看錯人的，你一定可以的?！泵鎸λ牟蛔孕?，筆者給予了他積極的肯定，他答應試一試?？粗P者臉上的微笑，他的臉上也揚起了笑容，神采飛揚，一路小跑地回教室了。沒想到就因為這樣給予他的肯定，這位同學逐漸變得和善，易于相處，上課認真了，對人也熱情多了，而且還經常給筆者出主意，幫助管理班級?？梢?，老師以朋友的身份和學生溝通，讓他們感受到尊重，既能改善師生關系，也能讓學生向好的方向轉變。
2.以贊美代替批評，引導學生走出心靈的誤區(qū)
很多學生并不是真正的叛逆，他們只想通過某種方式得到老師的關注，以緩解焦慮情緒。老師要充分認識到這點，多贊美少批評。
在中職一年級第一學期，筆者教的學科是《經濟學基礎》，雖然這是一門專業(yè)課，但是內容枯燥，乏味，很多學生都不喜歡這一學科。個別學生更是表現得更加厭惡、反感，面對這樣的一種情況，筆者常常有力不從心的感覺。一次，筆者讓學生寫一份理財方案“假如我有100萬”，筆者細心研究，課堂上特別贊美了兩個男生的方案。當時這兩個男生特別激動，之后對筆者提出的問題不再頂撞，而是饒有興趣地思考。這兩個學生之前是“集體抱怨”的對象，老師在課堂上經常批評他們，而這次筆者突然贊美了他們，讓他們覺得受到了老師的關注和重視，充滿了信心和期待，上課不再和筆者對著干。其實每個學生都是有優(yōu)點的，他們渴望理解，希望得到認可，并由此獲得信心，因此，老師可以用贊美的方式來消除他們的逆反心理，引導他們走出心靈的誤區(qū)。
四、小結
中職學生是一個不容忽視、不可小視的社會群體，他們應該是富有活力、充滿朝氣的青年群體，也必定是未來社會發(fā)展進步和城鄉(xiāng)建設的生力軍。心理教育在職業(yè)學校素質教育體系中有著不可替代的重要地位。教師在傳授知識的同時，應該擔負著學生思想品德方面的教育，幫助學生疏導心理問題，用自己的言行威信影響他們，做“人之楷?！?，這關系著教育事業(yè)的成敗，進而影響著學生的命運和未來。
參考文獻：
