時間：2023-03-20 16:23:32
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2、通過幼兒體操的動作使幼兒會欣賞美
幼兒體操屬于集體運動項目，這就要求在體操成套動作的編排上要遵循動作的整齊、對稱、對比、節(jié)奏和多樣的統(tǒng)一的形式美法則。整齊是最簡單的形式美，即形體、服裝、動作技術、節(jié)奏變化、動作與音樂配合、表現(xiàn)風格等方面的統(tǒng)一，沒有明顯的差異，給人留下莊重、剛勁、有力的印象；對稱是指上下、左右或輻射的相同形狀，主要表現(xiàn)在動作路線的對稱，動作造型的對稱、隊形圖案的對稱上；對比是由具有顯著差異的形式因素互相結合而成的，主要包括音樂節(jié)奏的對比，動作幅度的對比，動作剛柔力度的對比，成套組合高度起伏的對比，對比充分，使健美操組合顯示出跌宕起伏，自然優(yōu)美。節(jié)奏是指在運動過程中有秩序地連續(xù)，有規(guī)律地反復。構成節(jié)奏有兩個重要關系：一是時間關系，指運動過程；二是力的關系，指強弱的變化。把運動過程中這種強弱的變化有規(guī)律地組合起來加以反復，便形成了節(jié)奏。在競技健美操中節(jié)奏的運用主要體現(xiàn)在音樂節(jié)奏變化和成套動作節(jié)奏的變化上：音樂節(jié)奏變化體現(xiàn)在速度快慢、力度大小、曲調強弱等方面；動作節(jié)奏變化體現(xiàn)在緊張松弛動作的交替、剛柔動作的交替、同一動作不同節(jié)奏的完成等方面。音樂節(jié)奏變化與動作節(jié)奏變化和諧一致，才展現(xiàn)出該項目有規(guī)律的形式美。和諧也稱多樣統(tǒng)一，是形式美法則的高級形式。在和諧中，消除了各種差異的對立，而融合為渾然的整體，和諧的本質是多樣的統(tǒng)一。“多樣”是整體中所包含的各部分在形式上相互區(qū)別的差異性，體現(xiàn)了各種事物個性的千姿百態(tài)和豐富變化。在幼兒體操中體現(xiàn)在動作組合、難度動作和過渡連接動作、移動路線和動作節(jié)奏的多樣性上。多樣性增強活動的可視性和觀賞性，同時全面反映運動員各個方面的能力。所謂“統(tǒng)一”是整體中包含的大部分在形式上的某種共同特征，以及他們之間的相互呼應和襯托的關系，體現(xiàn)了各個事物的共性和整體聯(lián)系。無論幼兒體操的動作編排、姿態(tài)造型如何多樣，都符合成套動作所要表達的主題思想和幼兒體操的最根本的特色。
以學生的發(fā)展為本是新課標的核心理念。學生在體操課中，由于無法完成有難度的動作，無法克服對體操器械的恐懼心理，嚴重影響他們在體操課中的表現(xiàn)，動搖了他們的自信心，阻礙了教學任務的完成，這與體操教學的初衷背道而馳。經過多年的教學實踐，筆者認為要提高體操教學的有效性，必須以生為本，幫助學生克服畏難、恐懼心理，指導學生準確完成體操動作，落實體操教學的育人目標。
一、保護措施到位，建立安全感
安全感是人類最基本的需求，在體操課中也是一樣，學生有了安全感，心情放松了，才能投入學習，追求動作的準確性和連貫性。這就需要教師在器材布置和人為保護的措施上做到周密細致，讓學生沒有后顧之憂。例如在一堂六年級“分腿騰越山羊”的課上，教師在“山羊”的周圍地上鋪上了厚厚的海綿墊，根據(jù)學生身高多次調整踏跳板與“山羊”的距離。為了消除學生對“山羊”的恐懼心理，這位老師還在“山羊”的正面貼上卡通圖案，并對學生說：“勇敢點，老師就站在這里，肯定不會讓你受傷。”在學生練習的過程中，老師一直站在“山羊”邊上，用有力的臂膀保護著學生，并為他們的每一次成功大聲喝彩。
二、營造激勵氛圍，培養(yǎng)自信心
心理學研究證明：當一個人不自信時，往往會抑制自己的發(fā)展和可能性。當一個人充滿自信時，往往能發(fā)揮出超越自我的能量。因此，營造激勵氛圍，提高學生的自信心也是提高教學有效性的手段之一。例如小學四年級有一個體操教學內容是“跳上成跪撐，跪跳下”，要求學生跳上一定高度的器械成跪撐姿勢，然后跪跳下。很多學生在完成跳上成跪撐后，不敢跪跳下。其實，學生在三年級時已經掌握了“跪跳起”動作，但現(xiàn)在不敢嘗試了。此時，教師可以先引導學生復習“跪跳起”的動作，然后逐漸提高跪跳點高度，讓學生適應動作，感受成功經驗，建立對做好動作的自信心。在體操課教學中，筆者經常把“你真棒！”“你真勇敢！”“你的動作真漂亮！”掛在嘴邊。操場上少不了同學之間互相鼓勵的加油聲和掌聲。奮發(fā)向上的運動氛圍能給人以信心和力量，讓學生更好更快地完成動作。
三、加強輔助練習，形成感
體操運動是體育教學內容中，身置發(fā)生變化最大的運動，如倒立、側手翻、翻滾等。因此，提高學生的感是幫助學生學好體操技巧的首要任務。那么如何讓學生形成感呢？教師可以把整套的體操技術動作分解為若干個輔助動作，然后進行單個輔助動作練習，促進學生形成感。例如，在前滾翻的教學中，教師可以先把整套動作分解為“雙臂支撐低頭蹬腿”“抱腿團身前后滾動”“團身低頭蹬腿觸墊”等動作，然后反復進行各個動作的練習，在反復練習中，學生能獲得感，掌握前滾翻整套動作的要領。最后讓學生完整地做前滾翻練習，就能事半功倍。再如，教學“蹬墻手倒立”時，很多同學由于頭部與軀干位置發(fā)生了改變，神經中樞還未完成姿勢反射，無法較好地控制肌肉，達到身體的平衡，出現(xiàn)了“塌腰松腿”“手臂無力”等現(xiàn)象。這時，教師就可以通過讓學生練習“原地俯臥直臂支撐”鍛煉學生的肩臂力量，使大腦能記住這種肌緊張的狀態(tài)；然后在此基礎上，逐漸抬高學生的腿部，讓學生感受腰腿肌肉的緊繃狀態(tài)，形成頭低腳高的感。有了循序漸進的練習，學生做“蹬墻手倒立”動作就容易多了。
四、建立運動表象，獲取整體感
體操動作主要是用人的肢體來完成的一項運動，由于項目的不同，動作的難度不盡相同。往往在短時間內，隨著身體的不斷位移，身體各部分的受力不斷變化，因此能表現(xiàn)出不同的身體姿態(tài)和運動軌跡。一套體操動作就好比一部微電影，有開始，有過程，有結尾。所以在學生練習體操動作時，運用表象訓練法，在學生的頭腦中建立該項目的運動表象，有助于學生有意識地、積極地利用頭腦中已經形成的動作進行回顧、重復、休整、發(fā)展和創(chuàng)造自己的動作。就好像在頭腦中放電影，通過不停地念動、想象和心理演練，強化學生對動作的掌握，提高運動能力。例如，四年級教學中有側手翻練習，完成一個動作只需要很短的時間，但是在短時間里要做到手腳依次撐地、頂肩立腰、分腿倒立、兩手依次推離地面、再兩腳依次著地，動作要伸展，對學生來說是非常難的。光憑老師的講解和動作示范，學生很難掌握。教師除了采取上文提到的三種辦法，還需要運用表象訓練的手段，幫助學生完成側手翻的動作。
五、總結
體操可以促使學生身體勻稱、協(xié)調發(fā)展，矯正不良姿態(tài)，對于增強骨骼、肌肉、韌帶力量等，具有獨特作用，但同時也因其動作難度高，有一定的危險性，讓學生畏懼、膽怯。教師應充分了解學生，掌握學生身心特點，以生為本，采用教學手段，激發(fā)學生興趣，提高教學效果。
作者:鄭仁龍 單位:浙江省寧波市泗洲路小學
高校的教學評價體系如果過于落后，不僅學生客觀評價受到影響，同時其積極性也會有所降低。過去高校使用的體育教學評價標準主要為學生是否可以完成技術動作，因此導致學生為了可以通過考核，不斷屢次開展缺乏實質性的動作練習，進一步增加其厭惡體操的情緒。同時該種評價方法不僅沒有充分體現(xiàn)學生個人素質掌握情況，并且還因為評價方式相同而導致合格學生數(shù)量很少。大部分學生由于考核不合格而更加厭惡體操學習，并且還會形成害怕以及煩躁的情緒，最后直接放棄體操學習，因而致使目前體操學生人數(shù)越來越少。
(二)教師教學理念與時展需要相悖
隨著國家不斷加大高校體育教學改革力度，產生了一系列新穎的教學理念并且使用在教學中，因此，高校體育教師需要對其教學理念進行改革，其應該從過去的課堂主體更改為學生的輔導者。但是現(xiàn)階段，教學觀念落后的情況時常會發(fā)生，詳細表現(xiàn)為:一是教師以體操技術傳授為教學重點，而學生對體操運動認識有限，大多數(shù)將其應用在身體鍛煉過程中，開展客觀的自我評價難度很大。二是重點對學生的體操綜合素質進行培訓，忽略其綜合應用能力。教師在課堂上，為了能夠加快學生掌握技術動作的速度，其通常會將體操素質作為教學重點，而學生是否應用所學的體操知識開展身體鍛煉，教師卻不是很在乎，致使學生就算可以掌握體操的技術以及套路，但是應用在健身活動中時，難度很大。因此，雖然能在一定程度上保證教學成果，但是卻無法促使學生形成良好的鍛煉習慣。
(三)教學方式傳統(tǒng)落后
一般而言，高校體操主要使用講解和示范教學法等，其所使用的教學方法比較落后，大部分教師在課堂上通常選擇“填鴨式”給學生灌輸知識，而學生一直處于被動的地位。此外，在教學過程中，教師主要是把課堂重點放在技術動作教學上，經常忽略體操的娛樂性以及健身性，從而導致學生主觀能動性難以發(fā)揮，學生的自主思維能力以及個性也會在很大程度上受到限制，最終會使其厭惡體操，使教學質量無法得到有效保證。
二、高校體操教學改革途徑與策略
(一)從多個角度認識學生
社會環(huán)境對學生的行為與思想影響很大，學生會隨著改變而更改個人的行為與思想。通常來說，學生的心理變化很大，因此，教師不可以再使用特定的時代來對待學生，而應跟隨時代與社會的發(fā)展并且使用發(fā)展的眼光來看待學生，通過全面認識學生的需求做出正確的判斷，從而不斷推動學生的發(fā)展。例如，教師不僅需要關注學生的學習能力，同時還應該重視學生的運動能力，使學生可以充分發(fā)揮其潛能。此外，高校還需要積極對教師創(chuàng)新能力進行培訓，使其樹立創(chuàng)新意識，同時跟隨時代的變化而做出改變，進而提高教學質量。例如，高?？梢远ㄆ诮o體操教師開展培訓班，使其關注最新的體操新聞、賽事等，并且將其所學習的內容反饋給學生，拉近師生距離。
(二)合理設置教學內容
教學內容對于教學活動來說非常重要，其不僅是教學的靈魂所在，同時還是完成教育目標的載體，因為設置合理的教學內容是高校體育教師的首要任務。但是目前我國高校的教學內容存在極大的矛盾，這是因為教學內容選擇存在差異。所以，客觀選擇符合學生與高校發(fā)展的教學內容是當前高校體操教學改革的重要途徑。教師應該根據(jù)實際與實效性原則來設置教學內容，并且還需要把高校具體情況、學生需要以及教學目標作為出發(fā)點。此外，教師在設置教學內容時，還需要留意其是否具有極強的鍛煉效果，能夠對學生的身心健康起到提高的作用。另一方面，高校體育教師還需要在教學內容設置過程中進行結合與借鑒，有效地將當前教學內容與外部內容結合，從而為學生提供能夠推動其身心健康發(fā)展的教學內容。如，教師在上體操課前，先對學生的身體素質進行調查，然后結合學校具備的教學設備、場地等，選擇難度較小且又可以達到鍛煉身體的體操內容。
(三)構建專業(yè)的師資隊伍
教師在高校體操教學活動中占著主導的地位，并且屬于教學時一個能動因素，主要對學生開展評價與評價活動。因為目前教學理念以及教學環(huán)境發(fā)生了極大的變化，對教師提出了更多嚴格的要求，因此，教學也需要不斷改變其管理，將其從過去的課堂主導者更改為指導者，給學生提供大量的課堂時間，使其成為課堂的主體。但是不少教師改變理念時，存在不少問題，所以高校需要加大體操教師引導力度，并且提供大量培訓機會，使其能夠迅速適應角色互換，開展教學活動。例如，學校可以招聘專業(yè)水平高的體操教師，并且教師上崗后定期對教師的進行培訓與績效考核，條件允許時，學校還可以安排教師前往同等學校進行參觀，提高個人業(yè)務素質。
(四)解放學生個性
高校每位學生均擁有個人的素質，所以，學習體操時，會因為個性不同而使其掌握的技術以及理論存在一定的差異。一般而言，素質較高的學生，學習難度較小，而素質較低的學生，感覺學習體操難度很大。根據(jù)這種現(xiàn)象，教師需要從學生個人素質水平出發(fā)設置相關的教學內容，從而給素質高的學生提供發(fā)展環(huán)境，而素質不高的學生也能夠不厭惡體操。以學生個性為出發(fā)點設置教學內容，不僅能夠充分激發(fā)學生對體操的興趣，而且還可以增強學生的信心，進而可推動學生的學習速度。同時，教師開展體操教學時，還需要充分解放學生的個性，并使用有效的教學方法來提高學生的興趣，指導學生將過去的被動式學習方式轉變?yōu)樽灾餍蛯W習，另外還應給學生補充大量課外相關知識，使其養(yǎng)成鍛煉身體的習慣，從而提高體操教學效果。比如教師開展體操課前，應該詳細調查學生的性格，以學生具體水平為出發(fā)點選擇教學內容，將學生分為兩部分，綜合素質高的學生為其安排難度較大的教學內容，素質有限的學生安排容易的內容，充分解放學生的個性。
二、快樂體育思想對小學體操教學的作用分析
快樂體育思想在20多年的實踐過程中，在小學體操教學中的作用主要表現(xiàn)在以下幾個方面：其一，通過將快樂體育思想實踐應用在小學體操教學中，能夠有效地改變傳統(tǒng)體操教學中單純地以增強學生體質為終極目標的教學宗旨，而是既重視增強學生的體質，又重視對學生進行人格和情感上的教育；其二，改變傳統(tǒng)“填鴨式”的傳統(tǒng)體育教學觀念，提倡學生為教學的主體和中心，教師應該以引導者的身份，尊重學生的個性特點，實現(xiàn)學生體質和身心的共同發(fā)展；其三，快樂體育思想能夠有效地改變學生厭學的現(xiàn)狀，通過采取有效的措施，讓學生積極主動地參與到教學過程中，同時教師在教學過程中重點激發(fā)學生的鍛煉以及學習的潛能。總之，通過將快樂體育思想應用在小學體操教學中，能夠引導學生產生愉快的情緒，讓他們始終保持一種快樂的心態(tài)，更加積極主動地去完成所有的教學內容，在小學體操教學中滲透快樂體育思想，是扭轉當前小學體操教學“滑坡現(xiàn)象”的有效方法，應該引起小學體操教師的重視。
三、快樂體育思想在小學體操教學中的實踐應用
1.教學內容的設計。傳統(tǒng)的小學體操教學內容通常為競技性較強的體操動作，過分重視動作的標準和規(guī)范，容易讓學生在學習的過程中產生畏懼的心理，為了能夠有效地解決這種問題，小學體操教師在應用快樂體育思想時，應該遵循經濟運動趣味化、兒童化、教材化的原則，對小學體操教材的內容進行合理的調整和設計?；诳鞓敷w育思想的小學體操教學內容的設計要點主要包括以下幾個方面：首先，在具體實施的過程中，應該根據(jù)各個階段的教學目標和內容，結合學生的年齡、心理特點等，站在學生的立場選擇體育教材，并從學生的心理角度去思考“我們教什么、我們?yōu)槭裁唇獭钡葐栴}；其次，應該簡化教材的技術結構，教材結構的簡化并不是不要技術和規(guī)則，也不是不重視體操技術教學，而是為了讓學生在教學過程中不受過多人為因素的限制，先實現(xiàn)教學活動的目標，然后再逐漸適應簡單規(guī)則。因此，教材技術結構的簡化，在實踐應用的過程中應該采用降低技術要求、簡化規(guī)則以及簡化活動形式等原則；再者，增加快樂體育教材內容，按照科學性、趣味性、健身性、教育性等原則，適當突破傳統(tǒng)體操教學教材的限制，適當增加一些學生易于學會、喜聞樂見以及適合不同層次學生練習的體育教材內容，這樣能夠充分激發(fā)學生的學習積極性、主動性以及創(chuàng)造性，顯著提高教學效果。
1.1學生進行保護與幫助對技術培養(yǎng)的作用
學生進行保護與幫助有利于自身正確學習動作和技術。在學習和練習體操動作時，通過保護者及時、有效的保護與幫助，可以幫助練習者掌握正確的技術動作，并提高動作的完成質量。同時，還可以提高練習時的安全性，預防運動損傷的發(fā)生。保護者如若做到正確、及時、有效的保護與幫助，則需要掌握動作完成過程中給予助力的部位、助力的時機以及助力的大小，同時需要詳細分析動作，熟練掌握動作完成過程中每一個環(huán)節(jié)的技術要點。學生進行保護與幫助的過程就是建立正確動作概念的過程，在保護者自己進行動作練習時，對于動作完成過程中的重點技術環(huán)節(jié)認知清晰，可以有效的避免錯誤動作的形成。保護與幫助的方法都是與其動作的重難點、易犯錯誤以及容易出現(xiàn)失誤的環(huán)節(jié)等相對應的。因此，保護幫助者如若能夠熟練的對所學動作進保護與幫助，那么對其動作的理解以及空間感知能力就會更清晰，更有利于自身動作的完成。
1.2學生進行保護與幫助對技能培養(yǎng)的作用
學生進行保護與幫助有利于自身熟練掌握一門專業(yè)技能。體操運動是一項藝術表現(xiàn)力強、動作復雜、技術含量高的項目，練習者在初學體操動作時，容易對所學新動作產生心理恐懼，并拒絕學習和練習體操動作。而且還會出現(xiàn)由于分不清空間方向，摔落器械等造成的意外事故，從而造成一定的損傷。所以保護與幫助在體操課堂教學中就顯得尤為重要。在體操實際教學中，保護與幫助不僅可以預防意外傷害的發(fā)生，還可以幫助練習者克服心理恐懼，提高練習者的空間感知能力。高等師范學校體育教育專業(yè)學生屬于體育教學型人才，主要從事體育課堂教學工作，在進行體操動作教學時就必定會用到保護與幫助的方法，那么高師體操課堂中學生進行保護與幫助可以提高其教學能力，使體操課堂教學更為安全有效。
2學生進行保護與幫助時存在的主要問題和擬解決對策
保護與幫助是體操課堂教學的一種重要手段，需要保護幫助者熟練掌握動作的重難點、易犯錯誤、保護幫助的正確站位、出手的時機、助力的大小、助力的部位等。初學者在學習保護與幫助的方法時往往會由于認知不清，經驗缺乏而造成種種問題的存在。在高師體操課堂中，學生進行保護與幫助時主要存在以下問題。
（1）忽略了保護與幫助的重要性。保護與幫助是體操課堂教學中一種重要的手段，是體育教育專業(yè)學生應該具有的基本教學技能。而學生在學習體操動作時往往會把練習的重點局限于體操動作的學習，而忽視保護與幫助的練習，不能正確認識保護與幫助的重要性。
（2）保護幫助者腳下移動不靈活。體操動作除有極少數(shù)是靜止的外，絕大多數(shù)動作都是動態(tài)的和組合的，而且靜止的動作在出現(xiàn)失誤或技術要領不正確的情況下也會出現(xiàn)運動軌跡的偏差。所以，保護與幫助者在進行保護幫助時腳下移動需要靈活。學生在初學保護與幫助時，由于相關經驗的缺乏無法在實施保護與幫助時進行及時的反應，而造成腳下無法正常有效的移動，因此無法進行合理有效的保護與幫助，同樣容易造成意外事故的發(fā)生。
（3）保護幫助者助力時機不恰當。在體操練習中，保護與幫助能夠有效實施的關鍵之一在于保護與幫助的助力時機。學生在初學保護與幫助時，容易出現(xiàn)助力時機過晚的現(xiàn)象，不符合動作的技術要求，甚至由于助力時機不恰當而破壞了練習者本身的動作節(jié)奏，從而造成動作的失誤以及意外損傷的發(fā)生。針對高師體操課堂中，學生進行保護與幫助時存在的主要問題提出以下幾點解決對策。
（1）重點強調保護與幫助的重要性，提高學生的思想重視程度。體操課堂教學中，難度動作的學習和其相應保護與幫助方法的學習是基本同步進行的，學生往往會被難度動作而吸引，忽略保護與幫助的方法。教師應該在課堂教學中反復強調保護與幫助的重要性，并組織學生進行練習及時糾正，可在考核方案中設計相關考核內容，以加強學生對保護與幫助作用的認識，提高學生思想的重視程度。
（2）分析難度動作所需加強保護與幫助的環(huán)節(jié)，強化動作要領及完成過程。初學者對所學動作不了解，是其無法進行合理有效的保護與幫助的主要問題之一。課堂教學中，教師在進行動作教學的同時應當和學生一起分析所學動作，強調易犯錯誤的環(huán)節(jié)以及容易出現(xiàn)危險的環(huán)節(jié)，以便學生在練習動作時思路清晰、熟悉重難點，在進行保護與幫助時可有針對性的進行有效的保護與幫助。
（3）加強練習保護與幫助的手法，積極積累實踐經驗。合理有效的保護與幫助不是一朝一夕就可以熟練掌握的，是一個長期實踐，積累經驗的過程。在反復的練習中不斷的強化保護與幫助的手法，以及所需保護與幫助的部位、時機、用力大小等，積極參與到練習當中，從實踐中積累經驗，熟練保護與幫助的方法，是合理有效進行保護與幫助的重要途徑。
3結論與建議
(1)高師體操課堂教學中，學生進行保護與幫助對其技術技能的培養(yǎng)產生積極的作用。保護與幫助作為體操課堂教學中一種重要的教學方法和手段，就有必要讓學生學習與實踐。教師應當在教學環(huán)節(jié)安排相應的教學內容，以便學生學習與練習。
(2)學生進行保護與幫助時容易忽略保護與幫助的重要性。教師應該在課堂教學中反復強調保護與幫助的重要性，并組織學生進行練習及時糾正，可在考核方案中設計相關考核內容，以加強學生對保護與幫助作用的認識，提高學生思想的重視程度。
2高校體操教學與《新課標》存在的銜接問題
(1)體操課程忽視了新課標課程理念的培養(yǎng)
高校體操課程要以新課標為導向，在人才培養(yǎng)方面做適當?shù)恼{整，使體育專業(yè)的學生對新課標思想、理念等有所了解，不能以提高運動技術水平和難度動作為目的，在高難度動作上下工夫、花力氣，而忽略了新課標理念的培養(yǎng)和灌輸，而有關“健康第一”的指導思想卻沒有引起足夠的重視。體操教學應該教會學生基礎動作的同時加強學生對新課標的理解，讓他們畢業(yè)走上工作崗位很好地適應中小學的教學和對新課標的把握，而我們現(xiàn)在的體操教學中往往容易忽視與中學教學內容的銜接，相對中學課程，體操教學過于注重難度技術。
(2)體操課程拓展內容不足，應優(yōu)化課程內容
隨著社會的發(fā)展和中小學體育課程的改革以及人們對健康的需求不斷的加強，體操教學也面臨著新的挑戰(zhàn)，對高校體操課程教學提出了深刻反思。中小學體育器材設施陳舊、學生身體素質下降、體育教學事故風險責任等一系列問題和高校體操教學內容、開設項目發(fā)生了很大沖突。學生在實習過程中反映這一現(xiàn)象，很多學校體操教學內容僅有廣播操、健美操，跳馬、單杠、雙杠、技巧體操基本沒有涉及，這就出現(xiàn)了高校培養(yǎng)的技能在中小學無法得到運用。在高校體育教育專業(yè)課程內容方面要側重于中小學普及的內容和其他新興項目的內容，教授內容不但適用于中小學的學生，還要考慮場地設施等的因素。
(3)對保護與幫助能力的培養(yǎng)重視不夠
在體操項目的特殊之處就是需要保護與幫助，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。保護與幫助的能力是體操教學能力的重要組成部分。在中小學體操教學、實踐過程中可能出現(xiàn)脫手滑落、摔倒等情況，具有一定的危險性和復雜性，在體操動作的教學和練習中是離不開保護與幫助的。所以，在高校體操教學中要嚴格要求學生掌握體操各種動作的保護與幫助的方法，培養(yǎng)學生的團隊合作精神。讓學生熟練掌握體操動作保護與幫助的技能，在以后的教學中得到合理的運用。
(4)體操教學過程中沒有注重發(fā)揮學生主體作用
傳統(tǒng)的體操教學中學生只要按照老師的要求去做就可以了，卻往往容易忽視學生的學習興趣和創(chuàng)造力，不注重培養(yǎng)學生創(chuàng)造力的培養(yǎng)，沒有突出實踐能力和教學能力，導致部分學生逐漸對學習失去了主動性和積極性，反而更加依賴老師，這樣不利于學生學習能力的培養(yǎng)。在新課標中強調教師應根據(jù)學生的年齡和身心發(fā)展情況加強對運動項目的改造工作，這是課程設計的重要內容，也是教師發(fā)揮主導作用的重要方面。
(5)實踐教學環(huán)節(jié)薄弱
隨著高校體育課程的改革，體操課程教學時數(shù)變得越來越少，要完成教學任務，學生的實踐教學實踐就減少了，除了老師在課前的準備活動和教育實習中能給學生提供一些實踐機會，其他實踐教學平臺是空白的。學生在設計教法、開發(fā)課程資源、創(chuàng)設教學情景等諸方面能力的實踐環(huán)節(jié)缺乏鍛煉，這樣就很難實現(xiàn)理論與實踐的結合，學生無法接觸中學體育的真正需求。
3提高體育教育專業(yè)學生體操教學能力的對策
(1)提高學生對新課程標準理念的認識
隨著新課標的深入推廣，對體育教師的要求和標準也不斷的提高，對高校體育教育專業(yè)學生的培養(yǎng)目標也有了新的要求。高校體育教師在體操課堂教學中應注重新課標理念的灌輸和培養(yǎng)，讓學生了解中小學體操教學的概況，掌握中小學體操教學的方法。高校教師要更新教學觀念，不能一味的專注學生運動技能的提高，而忽視了學生教學能力的培養(yǎng)。教師在課堂上要注意較強體操基本理論的學習，讓學生運用體操科學知識與理論指導體操教學實踐的本領。教師要激發(fā)學生的創(chuàng)造能力，讓學生相互指導，角色互換，在輕松的氛圍中學習，是教學真正達到素質教育的目的和要求，為學生將來從事體育教育工作打下堅實的基礎。
(2)規(guī)范技能教學，創(chuàng)新教學方法
在體操課堂教學中，教師要根據(jù)新課標的教學目標、教學內容、學生的身心特點、課程資源等方面教會學生相應的教學方法和手段，能讓學生應針對中小學不同水平學生的身心發(fā)展特點、身體素質、體操水平，進行更有針對性和實效性的教法與學法創(chuàng)新，以調動學生學習體操的積極性。技能教學主要表現(xiàn)在學生的教學方法、講解與示范、合理的調動隊伍、指導練習者練習、運動強度的控制以及保護與幫助和錯誤動作的發(fā)現(xiàn)與糾正。在教學過程中，通過教師的組織與安排，讓學生有適度的試教機會;在教學順序上，嚴格按教學設計要求的同時，又讓學生自由發(fā)揮，以提高學生的教學應變能力。教師在課后評定時把握好尺度，多表揚少批評，合情合理地提出建議和意見，以增強學生的自信心。通過有計劃有目的的長期訓練，學生的教學能力必會出現(xiàn)質的飛躍。
(3)加強實踐教學，增加學生實習機會
體育教育專業(yè)的學生不但要掌握基本技能還要運用到實踐當中，承擔教師這一角色，所以在體操教學當中，加強實踐教學是提高學生教學能力的有效途徑。在課堂上調動學生的主動性與積極性，多設計一些鍛煉學生教學能力的教學內容。每節(jié)體操課都應有實踐的時間，可以讓一到兩位同學帶準備活動，實習基本體操能力，再讓一到兩位同學講解示范上一節(jié)所學的體操內容，并且給別的同學做保護與幫助。這樣就能使學生講解、示范、保護與幫助的教學能力得到進一步的掌握與鞏固。教會學生去組織課堂教學，合理運動量和練習密度，分析學生的認知程度和掌握的情況，有效的控制課堂的氣氛。在初步掌握組織教學能力的基礎上，學會教授技術技能的方法，學會組織與指揮五十人以上的隊伍，通過不斷的鍛煉提高使得教學能力有所提升。同時在集中教育實習階段，組織學生進入不同的中小學，通過指導教師的隨堂指導，體驗中小學的體育教學，把自己所學的理論知識和技能通過實習轉換成自己的一種教學能力。所以加強實踐教學，增加實習機會可以是學生等到更好的發(fā)展。
1．1專業(yè)課程內容設置的現(xiàn)狀
就體育院校大眾藝術體操專業(yè)而言，要結合當下的社會實際不斷地完善和優(yōu)化課程內容的設置。在實際的社會體育場所、社會主要體育人群中，根本無法實現(xiàn)大眾藝術體操教學的順利開展。例如，一般的健身房教室根本不可能完成器械動作的練習，中老年人群也無法完成難度相對較高的動作練習。那么，要讓大眾藝術體操面向社會，就應當調整課程內容，創(chuàng)編新的動作套路以更好地在社會中推廣。脫離了社會實際的大眾藝術體操教學是紙上談兵，僅僅局限于學校教育，忽視了大眾藝術體操的社會價值和社會功能?，F(xiàn)有的大眾藝術體操教學內容，讓學生很好地掌握了專業(yè)技能，但是卻無法在社會實際生活中發(fā)揮作用。所以在教學內容的設置中，應該從社會實際出發(fā)，擴大大眾藝術體操參與人群，結合就業(yè)的實際情況加以完善和改革。
1．2人才培養(yǎng)的現(xiàn)狀
在體育院校中對于藝術體操專業(yè)的人才培養(yǎng)分成兩個部分，一種是運動訓練專業(yè)的大眾藝術體操項目，一種是表演專業(yè)的大眾藝術體操項目。在兩種不同模式的專業(yè)設置下，針對大眾藝術體操專業(yè)的課程內容是完全相同的。運動訓練專業(yè)中的大眾藝術體操專項對于學生專業(yè)的要求相對較高，學生來源主要是運動員，在專業(yè)技能上有很大的優(yōu)勢。在面向社會的時候主要集中在中小學體育、專業(yè)的各類運動隊藝術體操教練等，回歸到體育的競技運動隊的可能性較大。然而，表演類大眾藝術體操項目的學生，專項水平相比專業(yè)運動隊而言較低，面向社會主要集中在社區(qū)體育、社會各類體育健身俱樂部的發(fā)展，主要面向普通的社會人群。因此，同等教學模式的開展，解決不了這一類大眾藝術體操學生與社會需求之間的連接問題，也就是說，在原有的教學模式下培養(yǎng)的人才根本無法很好地走向社會，滿足社會的需要。那么，學校在考慮現(xiàn)實的前提下，更要立足于長遠的未來，在人才培養(yǎng)上要注重實效性、主導性和時代性。
2社會需求對大眾藝術體操教學模式改革提出的新要求
2．1教學模式改革與實效性相結合
在教與學的雙邊教學活動過程中，不能僅停留在教師主導、學生主體的局面上，還應改革教學模式，表現(xiàn)在教學內容、教學目標、教學形式等各個方面，以達到更有實效性的教學效果。在傳統(tǒng)固有的教學內容中，從單一的運動水平角度來看，大眾藝術體操專業(yè)技能的掌握是有效的。但是從長遠意義來講，所學的知識只存在某一個時間段，并且不為社會所用，不能與社會相聯(lián)系，是無效的。在教學目標中，實效性主要體現(xiàn)在除提高運動技能外，更能走向社會，在社會體育中傳播和推廣大眾藝術體操這一項目上。在教學形式上，除了教師的教、學生的學外，學生應該有更多的接觸教學的實踐機會，為以后在社會上更好地工作作準備。在大眾藝術體操專業(yè)中，教學模式各個方面的改革要與社會實效性相結合，積極了解社會體育發(fā)展的信息，結合實際情況，從學生利益出發(fā)，真正做到學校體育教育為社會體育文化服務。
2．2專業(yè)人才培養(yǎng)與時代性相結合
在體育院校大眾藝術體操專業(yè)人才培養(yǎng)過程中，專注于使學生掌握大眾藝術體操的基本技能和理論知識，專項技術水平達到等級的要求。然而這種傳統(tǒng)人才培養(yǎng)的理念僅僅局限于運動技能和運動等級的提高，注重技術的學習和短期的效益，忽視了大眾藝術體操動作的廣泛性和延伸性，忽略了專業(yè)設置和社會需求的關系。從短期利益來看，學生學到了很多的專業(yè)技術動作和理論知識；但從長期效益來看，四年的專業(yè)學習并不能為以后的工作提供幫助。
社會的不斷發(fā)展，對人才的需求提出了更多更新的要求，時代的不斷前進，人們的消費觀念和價值觀也在改變，更多的人將對物質的追求轉向了對健康的消費。不難發(fā)現(xiàn)，在工作后的空閑時間，越來越多人投入到體育鍛煉中，越來越多的健身房和健身會所相繼開展。這是一種社會經濟發(fā)展的必然結果，這樣一種蓬勃發(fā)展的現(xiàn)象給體育院校的專業(yè)學生提供了更多的社會工作機會。學校在人才的培養(yǎng)上，除了專業(yè)的運動技能知識和理論知識外，更應該結合社會實際培養(yǎng)“一專多能”型、創(chuàng)新型、與時俱進的復合型人才。
3體育院校大眾藝術體操教學模式改革的對策
3．1在課程設置中增加徒手套路課程內容的學習
在調查的2009級表演專業(yè)大眾藝術體操專項的14名學生中，從事與藝術體操專業(yè)有關工作的學生少之又少，其中僅4人在畢業(yè)后繼續(xù)從事少兒形體舞蹈相關的工作，大多都在進行與大學所學專業(yè)毫無關系的工作。由此看出，體育院校的普通大眾藝術體操專業(yè)學生在社會中很難繼續(xù)發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢或從事本專業(yè)相關工作，在如此嚴峻的就業(yè)環(huán)境下，大眾藝術體操自身的普及性和項目的局限性制約了它在社會大舞臺上的發(fā)展。
大眾藝術體操項目對于柔韌性的要求極高，對于專業(yè)的學生來講，通過大學四年刻苦的學習可以很好的完成。但是面向社會而言，對于普通的大眾，柔韌性和力量性相結合的運動項目作為健身或鍛煉的手段有較大的難度。所以，為了滿足社會需求，大眾藝術體操課程在內容設置上可以多增加結合藝術體操的特點進行的徒手成套動作的學習。相對而言，較為簡單的套路動作學習不僅容易被大眾所接受，而且不失藝術體操項目的自身特點，使競技體育真正意義上向社會體育過渡，充分展示出藝術體操項目作為運動項目的社會功能和服務社會的職責。
3．2在課程中增加利用器械創(chuàng)編簡易套路的內容
大眾藝術體操最顯著的特征就是肢體動作與輕器械之間的完美配合。通過器械展示出來的成套動作更加地新穎、獨特，充滿活力，能更好地鍛煉身體的協(xié)調性和靈活性。在滿足社會需求的前提下，在大眾藝術體操課程設置中除了基本的成套動作學習外，應補充一些簡單、易掌握的非成套器械固定套路動作的學習。合理地學會運用器械，編排出適合社會大眾所接受的器械操，如瑜伽球、雙人或多人繩操等，不僅能鍛煉人與器械之間的配合，保持藝術體操項目的特色，更增加了健身運動的趣味性。
在大眾藝術體操課程內容中，增加多種課程形式，在保留原有藝術體操項目特色的前提下，突出體現(xiàn)了大眾藝術體操面向社會多元性的功能。符合當前體育理念和社會發(fā)展的需要，為社會體育、社區(qū)體育服務提供了保障，同時也為大眾藝術體操這一運動項目的開展奠定了群眾基礎，起到了推廣、普及和宣傳的作用。
3．3在課程設置中增設創(chuàng)編方法相關的課程內容
創(chuàng)新的思維在藝術設計中極為重要，好的藝術作品離不開創(chuàng)作者新穎的構思。一個擁有完美思想的藝術作品，如同一個滿腹詩書的學者，思想與思想之間的交流，升華了藝術的精髓。開闊的視野、獨特的視角、開創(chuàng)的思維都是好的藝術作品誕生的前提。學習和掌握正確的創(chuàng)編方法，能更好地創(chuàng)造出順應時展的藝術作品。在大眾藝術體操課程內容的設置上，應該有合適的課時安排讓藝術體操專選班的學生有更多的機會學習藝術的創(chuàng)編方法。正確創(chuàng)編方法的運用和學習能在以后的藝術體操工作中創(chuàng)造出更多好的作品，能創(chuàng)作出適合社會需求的藝術體操形式。
3．4在課程設置的選修課程中多開設舞蹈相關的專業(yè)課
在體育院校的藝術類專業(yè)中，如表演專業(yè)大眾藝術體操專項的課程設置中，除大眾藝術體操專選課以外，必修課中的體育類術科課程的數(shù)量遠遠多于藝術類術科課程的數(shù)量。就表演專業(yè)本身的學科設置而言，多開設藝術類的課程，除了對于本專業(yè)課程有一定的幫助之外，還能學習和接觸到不同門類的藝術類課程（如芭蕾形體、民族舞、現(xiàn)代舞、瑜伽、爵士等）。藝術門類中各種不同類型的舞蹈元素雖然風格各異，但是藝術有包容性，舞蹈與舞蹈之間是相互交融、相互作用的。在大眾藝術體操專業(yè)中多開設與舞蹈相關的課程，不僅能開闊學生的視野，提高學生的專業(yè)能力，也為以后走向社會提供了更多的就業(yè)機會，滿足不同的社會需求。
1.體操教學中人文教育的意義
體操動作是在遵循人體科學和人體運動科學的基礎上設計和創(chuàng)造出來的，它追求難新美，具有較高的鍛煉價值，也蘊含著深厚的人文價值。體育教育專業(yè)的培養(yǎng)目標是培養(yǎng)合格的體育教師，體育教師的任務不僅在于提高學生的身體素質，而且肩負著對學生完整人格的培養(yǎng)。充分挖掘和發(fā)揮體操的價值對提高體操教學質量，提高體育教育專業(yè)的人才培養(yǎng)質量具有重要的意義。
2.體操教學中的人文教育
2.1培養(yǎng)愛國主義精神
2.1.1體操是我國傳統(tǒng)文化的重要組成部分。在我國古代文獻中就有關于類似體操的記載，無一不體現(xiàn)出中華文化的燦爛和中國人的聰明才智。如《路史·陰康氏》記載的陰康氏發(fā)明的消腫舞，用類似舞蹈動作來進行身體活動，防治疾病，從而發(fā)展為后來的導引、按蹺等古代衛(wèi)生醫(yī)療體操；古代醫(yī)學名著《內經》中的“導引養(yǎng)生術”；長沙馬王堆漢墓出土的《導引圖》所描繪的四十多種動作與現(xiàn)代體操相類似；東漢末年名醫(yī)華佗創(chuàng)編的五禽戲對康復醫(yī)療體操的發(fā)展有直接的影響；宋代的八段錦，等等。在我國原始社會出現(xiàn)的狩獵舞，漢代的百戲及后來的杠子功和皮條都表現(xiàn)出我國古代藝人類似于現(xiàn)代體操高超的技藝。
2.1.2體操是我國的傳統(tǒng)優(yōu)勢項目。從1978年國際體操聯(lián)合會恢復我國在國際體操聯(lián)合會的合法席位以后，在1979年第二十屆世界體操錦標賽上的馬艷紅獲得第一個體操世界冠軍，我國開始進入體操世界強國，到2010年我國有六十位運動員獲得過體操世界冠軍，包括男女團體冠軍，個人全能和個人單項冠軍，涌現(xiàn)出一批享譽世界的體操冠軍，擁有了一批以我國運動員姓名命名的體操動作，為世界體操的發(fā)展作出了貢獻。當我國運動員一次次站上冠軍領獎臺，在國際賽場上五星紅旗的一次次升起，義勇軍進行曲的一次次奏響，極大地鼓舞了中華兒女的愛國激情，也體現(xiàn)了我國綜合國力的強大和中華兒女的聰明才智。
2.2培養(yǎng)不斷創(chuàng)新的意識
創(chuàng)新是社會發(fā)展的源泉。創(chuàng)新是體操的生命，沒有創(chuàng)新就沒有發(fā)展，就沒有競爭力，創(chuàng)新是體操運動發(fā)展的靈魂。在體操技術的發(fā)展中，許多優(yōu)秀運動員的運動實踐表明，運動員除了具備超群的身體和心理素質外，還必須在動作難度、連接、編排和風格等方面有所創(chuàng)新，才能獲得比賽的勝利。同樣在徒手體操的創(chuàng)編中，有創(chuàng)造性地選編動作，推陳出新，做到新穎而不落俗套，才能使體操常做常新。
2.3培養(yǎng)關愛協(xié)作精神
在體操練習中，練習者的身體經常處在一定的高度或一種復雜的非正常狀態(tài)，具有一定的危險性和不安全性，給練習者造成了一定的身心負擔。這就需要在教學中廣泛地運用保護與幫助，通過教師和同學間的保護與幫助，可以有效地減輕練習者的心理負擔，克服心理障礙，使練習者消除顧慮，增強練習信心，從而能以一種積極的態(tài)度去進行各種練習。通過相互間的保護與幫助，可以增強同學間的責任感和相互信任，也有利于學生養(yǎng)成熱愛集體、互相幫助、互相關心、互相愛護、互相支持的良好作風與品質。
2.4培養(yǎng)嚴謹規(guī)范的作風
2.4.1體操屬于技能主導類的難美運動項目，它的動作具有規(guī)范性和藝術性，追求動作的難度和美感。體操動作的評分是以完成動作的技術規(guī)格和身體姿態(tài)的優(yōu)劣，即完成動作的質量來決定成績。在體操教學過程中，教師始終要求學生注意把握動作的規(guī)范性和身體姿態(tài)的優(yōu)美，每一個練習都要準確到位。在隊列隊形練習中，就要求學生體貼端正、大方、挺拔、精神飽滿；在徒手體操教學中，要求學生動作到位、路線準確、協(xié)調優(yōu)美、節(jié)奏感強，具有形與神的表現(xiàn)力。在技巧和器械體操的教學中，要求學生練習時動作規(guī)范、姿勢正確、幅度大，充分展現(xiàn)健與美。
2.4.2體操教學具有技能整體性的特點，不同項目的動作，看似孤立，從技術結構角度看都是一個相互聯(lián)系的整體。每一個動作既是本項目中高一級動作的基礎也可能是學習其他項目中技術結構相似的動作的基礎。教師在體操教學過程中嚴格按照運動技能形成的規(guī)律，科學嚴謹?shù)匕才沤虒W和有意識地引導學生，對學生也是一種潛移默化的教育。
2.5培養(yǎng)學生的審美情趣
體操屬于表現(xiàn)難美的運動項目，體操動作的價值在于動作難度和完成動作的質量，也就是動作越難越美價值就越高。體操的美可分為體操動作表現(xiàn)出來的外在美和參入動作練習時心理感受的內在美。體操無論是單個動作還是成套動作都要求姿態(tài)優(yōu)美，動作舒展大方、造型優(yōu)美，節(jié)奏感強，加之藝術體操、女子自由體操、健美操、廣播體操和團體操配以不同風格、節(jié)奏的音樂伴奏給人以美的享受。在體操練習和比賽過程中，參與者通過熟練的技術完美地完成動作后，內心會獲得成功的美的，加上老師贊許的肯定和同學們熱情的掌聲會更加強化這種內心獲得的感受。
3.結語
3.1我國高等教育改革越來越重視科學教育與人文教育相融合，體操是體育教育專業(yè)的專業(yè)基礎課，對專業(yè)人才的培養(yǎng)具有重要意義。體育教育專業(yè)的培養(yǎng)目的是培養(yǎng)合格的體育教師，教師的中心工作是培養(yǎng)人、塑造人，體育教師良好的人文修養(yǎng)是勝任本職工作必須具備的基本素質，在體操教學中有意識地對學生開展人文教育，對提高體育教育專業(yè)的人才質量具有重要的意義。
3.2在體操教學中，教師要徹底改變過去那種只重技術技能教學輕人文教育的現(xiàn)象。教師應結合體操教學內容始終把人文教育貫穿整個教學過程，循循善誘，像春風雨露一樣潤物細無聲。
參考文獻：
[1]童昭崗.體操[M].北京：高等教育出版社，2005.
2.健美操教學對空乘專業(yè)學生形體塑造的促進作用
健美操是以體操與舞蹈動作為基礎，在與之相適應的音樂的伴奏下，來達成提高健康素質、塑造完美體態(tài)、培養(yǎng)高雅氣質以及提升內在修養(yǎng)目的的新興運動項目。健美操教學自在高校開設以來，就以其突出的實用效能而備受廣大學生的青睞。而相對于空乘專業(yè)的學生而言，健美操運動更是以其特有的修塑體態(tài)、培養(yǎng)內在氣質的功能，在加強空乘專業(yè)學生形體塑造的過程中凸顯得天獨厚的優(yōu)勢，發(fā)揮著極其重要的作用。
2.1促進學生健康水平的提高，實現(xiàn)健康素質與形體塑造的同步發(fā)展
健康是社會個體實現(xiàn)自我發(fā)展的先決條件，是社會個體開展社會行為的基礎與保障。由于工作環(huán)境的特殊性決定了空乘人員對于健康素質具有極高的需求，因此，加強空乘專業(yè)學生的健康素質培養(yǎng)，具有重要的基礎作用。健美操集健身性、娛樂性、休閑性、時尚性以及大眾性于一體，是一項具有突出社會功效的體育健身活動。其中，健身性是健美操運動首要的功能特征，通過對空乘專業(yè)學生健美操技能與相關理論知識的傳授，使之達成對于健美操社會功效的全面理解與認知，并形成良好的自主學習意識，進而促進自身健康素質的有效發(fā)展。而通過健美操學習，不僅能夠提高學生的健康水平，同時，還能夠切實發(fā)揮健美操運動修塑體態(tài)的功能，使得學生在有效提高健康素質的基礎上，實現(xiàn)自身的形體塑造，凸顯出“一舉兩得”的雙重功效。
2.2培養(yǎng)學生的審美意識，實現(xiàn)對其自身形體塑造的規(guī)范與指導
相對于空乘專業(yè)學生綜合素質能力的培養(yǎng)而言，審美意識的培養(yǎng)是不可或缺的重要內容?？粘藢I(yè)學生未來的社會活動方式，是一種對外在形象與內在修養(yǎng)的綜合展示。在此展示過程中，外在形象通過對人們視覺感官的刺激而產生第一印象，具有明顯的“先入為主”的特征，因此，塑造良好的外在形象是空乘專業(yè)學生的必修科目。外在形象的展示需要借助于學生審美意識以及鑒美能力的支撐與保障，以便于達成對自身美感的完美體現(xiàn)。健美操教學蘊含著豐富的美育元素，因此，在健美操教學中，通過對美育元素的有效激活使之形成渲染效果，以此對學生產生熏陶作用，用以培養(yǎng)學生的審美意識，促進其鑒美能力的有機發(fā)展，這對于空乘專業(yè)學生的形體塑造具有重要的規(guī)范與引導作用。
2.3提升學生的內在氣質，實現(xiàn)對其形體塑造的“錦上添花”
行業(yè)的特殊性決定了空乘專業(yè)學生內在氣質培養(yǎng)的重要性，內在氣質是社會個體自身修養(yǎng)的綜合體現(xiàn)，主要包括健康的心理、高尚的情操、完善的德行修為以及自覺遵守社會公德的行為意識等方面的內容，內在氣質浸透于人們的日常行為，并通過外在形象的展示得以體現(xiàn)。健美操運動具有突出的完善心理、愉悅情緒以及修善品德的社會功效，因此，對空乘專業(yè)學生開展健美操教學，能夠有效地促進其內在氣質的提升，使得學生優(yōu)雅的內在氣質與完美的外在形象相映成彰，達成互補的效應。這對于空乘專業(yè)學生的形體塑造無疑會產生“錦上添花”的增補作用。
3.基于空乘專業(yè)學生形體塑造需求下的高校健美操教學發(fā)展途徑
3.1打破不同教學科目的領域局限，實現(xiàn)與形體教學的有機融合
空乘專業(yè)傳統(tǒng)的形體教學是以形體舞蹈為主要內容，雖然形體舞蹈在內容與形式上同健美操具有一定的相適性，但是，由于受學科的限制，始終處于相互“隔離”的狀態(tài)。伴隨著素質教育的發(fā)展，高校體育教學的社會職能得到有效的拓展，與不同領域的接觸與交流日漸頻繁。健美操作為一種既具有專業(yè)特征，又具有大眾特質的一項健身運動，以及健美操運動所具有的突出的社會效能，使之擁有極為龐大的受眾群體。因此，在高校健美操教學中，應打破教學科目的領域局限，針對空乘專業(yè)學生的培養(yǎng)取向，切實發(fā)揮健美操運動突出的修塑體態(tài)功能，為學生的形體塑造提供支持與保障。這不僅能夠實現(xiàn)健美操教學與形體教學的相互融合，同時，更能夠有效地拓展健美操教學的職能范圍，進而推動高校健美操教學的有效發(fā)展。
3.2針對學生形體塑造發(fā)展的需求，研創(chuàng)具有實效性的健美操教學內容體系
教學目標的實現(xiàn)需要有與之相適應的教學內容體系的強力支撐，因此，為了有效地實現(xiàn)促進空乘專業(yè)學生形體塑造發(fā)展的目的，需要創(chuàng)設適應性與實效性并存的健美操教學的內容體系。這就要求要加強與形體教學的交流，借鑒形體舞蹈中的相關理論與相關動作，編排出全新的健美操教學內容，用以凸顯健美操運動修塑體態(tài)的重要功能，滿足學生形體塑造的發(fā)展需求，使得空乘專業(yè)學生的健美操教學更具實效性。在研創(chuàng)適應于空乘專業(yè)學生形體塑造發(fā)展的健美操教學內容時，必須堅持對形體舞蹈的借鑒、相融與相適的原則，切忌過于突出健美操運動的功效而產生“喧賓奪主”誤導，同時也要避免過于渲染形體舞蹈的作用而造成健美操運動功能的失效。
針對中職學校體育教學目前的狀況，對健美操教材內容展開革新，則是作為中職體育老師目前必須要實施的關鍵任務。在對健美操教材內容展開革新的過程中，老師應當主動對體育鍛煉技巧的標準操作要點展開創(chuàng)新改革，把同學們的身體素質、運動能力、實用技能等有機的綜合起來，增加內容的多樣性及靈活性，讓同學們在實行體育鍛煉的過程中，可以依據(jù)自身的運動能力及興趣愛好挑選符合自身條件的鍛煉方式，引發(fā)同學們的創(chuàng)新思考才能，培育同學們自主探求知識的才能及創(chuàng)造性思維，協(xié)助同學們把握合理的學習方式，培養(yǎng)優(yōu)良的體育訓練的習慣，提高同學們的整體素質。
（二）依據(jù)同學們所學的專業(yè)內容及特征設置健美操的課程。
中職學校對學生的專業(yè)技能的把握程度需求很高。而在中職學校設立體育這門科目，實質上亦是為了幫助同學們更好地達成專業(yè)技能的鍛煉。所以，在實行改革體育教學內容的進程中，老師需努力轉變自身以往的教學方式，盡可能關注到同學們的專業(yè)課程內容及特征。此課程的安排，不僅可以引發(fā)同學們的學習興致，讓同學們在學習的進程中體會到體育鍛煉的樂趣，加強他們對體育鍛煉的熱忱及主動性，還可以為自身所學的專業(yè)技能的訓練起到很好的幫助，而且可以讓同學們在學習的進程中，能夠挑選自己所喜歡的項目進行鍛煉。同時，讓同學們在鍛煉的進程中得到健康的身體及良好的心態(tài)，更好地提升體育教學的效率。
（三）轉變以往健美操體育授課方式及評價方式。
在許多中職學校的授課進程中，健美操體育教學末有獲得很好的重視。此種教學觀點阻礙著中職體育教學的革新。作為中職的體育老師，必需努力改變自身教學方式，唯有在平等的教學評價中才可以讓同學們體會到被尊重的快樂，加強他們學習的主動性，在老師的肯定及鼓勵中持續(xù)地改善自身的每一項能力。老師在對同學們評價時，需多從正面來鼓勵及肯定學生，讓他們在體育鍛煉中領悟成功的樂趣，加強同學們進行體育鍛煉的信心，努力營造和諧的教學氛圍，如此才可以獲得優(yōu)良的教學成效。
（四）依據(jù)學生的個性特點，開設多樣式的教學活動。
讀中職學校這個年齡段的學生個性大部分均是活潑好動，理論性較強的知識一般很難引起他們學習的興趣。老師需依據(jù)同學們個性特點，積極帶領同學們參加一些比較有趣味的體育課外活動，讓同學們在多姿多彩的體育活動中體會到健美操體育鍛煉的樂趣，建立起健康意識。在進行健美操體育鍛煉的進程中，老師需主動和同學們進行交流互動，一是為了清楚了解同學們當時的身體狀況及學習的情況，把握他們的思維動態(tài)；二是為了拉近老師和同學之間的距離，讓老師與同學相處得更融洽，同時，讓同學們體會到了愉悅、和諧的教學氛圍。如此的教學模式不僅豐富了校園文化的建立，并且讓同學們在體育鍛煉的進程中加強了自身的身體素質，推進了同學們的健康成長，帶動了他們學習的主動性，讓中職的體育教學獲得優(yōu)良的教學成效。
現(xiàn)代健美操內容繁多，涵蓋較廣，競技健美操、拉丁健美操、形體健美操、街舞等等，都是健美操老師的授課內容，新的內容、規(guī)則與教材不斷對健美操老師發(fā)起挑戰(zhàn)。對于健美操的教學要求是在掌握基本動作要領的基礎上，學生靈活應用與編創(chuàng)新的動作，而學生要學會一個健美操動作，必須通過“聽”與“看”來感知。使用傳統(tǒng)的教材，就需要老師親自示范，讓學生感知動作要領，但是有的教師因為年齡等因素，一些動作的完成能力也在逐步下降，而作為示范東西又必須要求完美、規(guī)范，否則直接影響到學生的教學效果。甚至到了一定年齡。一些教師已經無法完成一些示范動作，而單純的“講”與“聽”是無法達到理想教學效果的。利用現(xiàn)代多媒體技術，教師可以搜集一些視頻素材，經過編輯，制作成教案，根據(jù)教學需求在課堂上反復播放，教師只需要在側加以講解與指導，大大節(jié)省了教師的體力，并且多媒體教案可以暫停、反復播放，并且只需要輕點鼠標就可以，更加的靈活與便捷，學生通過教案里的圖像、聲音、視頻，看到規(guī)范的動作演示，可以清楚、形象地看到動作要領。甚至可以才從網上搜集一些世界優(yōu)秀體操運動員的動作視頻給學生播放，學生不出門就能看到最為規(guī)范與完美的演示，使學生樹立正確、完整的技術動作概念，從而使教學效果得到大幅提升。
1.2教學內容形象生動，激發(fā)學習興趣
興趣是最好的老師，傳統(tǒng)的健美操教學模式一種遵循“帶領法、示范法、完整分解法和銜接法”的教學方法，“老師教什么，學生學什么”是傳統(tǒng)教學模式的主要特點，學生一直處于被動接受的位置，師生基本沒有互動。而健美操的學習不光要學會基礎的理論知識，更有付出大量的體力學習動作要領，學生很容易被枯燥、勞累的課堂扼殺學習興趣，而將多媒體技術運用到健美操教學當中，教師可以根據(jù)課堂內容，將圖片、文檔、視頻等素材添加到教案當中，學生可以通過多媒體軟件的演示了解各風格流派，動作特點，甚至可以將動作進行分解演示，或者慢動作演示，學生在圖文并茂的教學環(huán)境中學習理論知識，觀看動作演示，課堂氣氛更加活躍與生動，教學空間也更為廣闊?？梢哉f多媒體教案按需制作、機動靈活，形象生動，實現(xiàn)了師生的交互與互動，運用多媒體教案學生的想象力與創(chuàng)造能力也有了大幅提升，學生的學習興趣與熱情也得到了進一步激發(fā)，“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”在興趣的帶領下，學生的學習效果也必將得到強化與提升。
1.3糾正錯誤動作，解決教學難點
任何科目的教學都有教學難點與重點，健美操教學也不例外，傳統(tǒng)的教學方式就是教師在課堂上反復的講，強迫學生記憶，然而因為手段過于單一，并且缺乏互動，教學效果并不明顯，利用多媒體技術，教師可以將學生課堂上的動作練習，通過數(shù)碼設備拍攝下來，然后加入教案當中，在課堂上邊演示邊講解，加深學生理解，使學生有的放矢地地糾正錯誤動作，樹立正確的技術概念;還可以將正確動作與錯誤動作進行對比演示，讓學生資自主對比與觀察，提高學生觀察與分析能力，進而牢記技術規(guī)范;多媒體技術可以實現(xiàn)教材的反復播放、慢放，因此對于一些教學的重點與難點教師還可以在課堂反復播放和慢放、動作分解，使學生能清晰的看到每一個動作細節(jié)，了解每一個動作完成要素，難點教學效果必然得到大幅提升;多媒體技術還可以輕易實現(xiàn)復制與拷貝，對于一些有助于解決難點教學素材，教師可以復制下來發(fā)給易出錯的學生，讓其課下觀看與復習，有針對性的幫助學生解決教學難點，這些都是傳統(tǒng)教學方式很難實現(xiàn)的。
2多媒體技術在健美操教學中的應用途徑
2.1以學為主，以教為鋪
現(xiàn)代教育模式改變了傳統(tǒng)教學教師的主體地位，提倡以學生學習為主，以教師教授為輔，在當前的健美操教學中也應遵循此原則，強化學生的主義地位，教師更多的關注學生的學習狀況，進行針對性教學。同時利用對媒體技術，編制多媒體教案，以引導學習為主要教學方式，增強與學生的互動交流。讓學生通過視頻演示，圖片展示，聲音解釋，主動發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，樹立正確的技術規(guī)范，但是要注意不能過度依賴多媒體手段，而完全擯棄了傳統(tǒng)教材以及實際的演示與示范，而使得學生的關注點也放在多媒體技術理論上，忽視了身體力行，從而使理論脫離實踐。
2.2與傳統(tǒng)教學有機融合
隨著多媒體技術在健美操教學的廣泛應用，其靈活、便捷、形象、生動等特點特得到了健美操教師的青睞，但是這并不意味著可以完全摒棄傳統(tǒng)教材，傳統(tǒng)教材是前人經驗的總結與智慧的結晶，尤其一些基礎理論教學，傳統(tǒng)教材及傳統(tǒng)教學方式的應用十分必要，是學生夯實理論基礎的必要手段與環(huán)節(jié)，在此基礎上與多媒體手段有機結合，可以有效豐富教學內容，使得整個健美操教學更加系統(tǒng)、合理，比如在基礎理論的學習中，以傳統(tǒng)教材為基礎，納入多媒體的教學案例與動作演示，可以有效幫助學生更加深刻地理解理論內容，并感同身受，進而收到事半功倍的教學效果。
2.3加強健美操教師隊伍建設，提升其多媒體技術應用能力
健美操教師隊伍的素質關系到教學模式的改革與新型教學方法的推廣效果，多媒體技術作為新型教學模式的一種有效工具，能否熟練運用，與傳統(tǒng)教學有機融合，都關系著多媒體教案的編寫質量與最終的教學效果，因此作為教師，必須熟練掌握常用的多媒體軟件，如:Flash、PowerPoint、CAI等，對基礎的計算機與網絡知識也要有所了解，比如簡單的Windows系統(tǒng)功能，只有能夠熟練運用各種多媒體軟件，才能根據(jù)課堂需求編制出精細、完善的多媒體教案，才能讓學生在形象生動課件觀看中，獲取知識。如果教師不能熟練掌握常用的多媒體軟件，會出現(xiàn)“想講得很多，但張不開口”的情況，即便能準確掌握教學需求，熟諳學生學習難點，但是因為缺乏技術操作能力，而無法將所知進行有效的呈現(xiàn)與講授，影響教學效果。因此要想多媒體技術能夠有效輔助教學，取得良好的教學效果，健美操教師必須熟練掌握常用的多媒體軟件，并且能熟諳編制技巧。
2.4演示與講授結合，加強師生交流
即便多媒體手段有眾多優(yōu)點，但是也不能完全取代人工講授，作為健美操教師，更不能過度依賴多媒體技術，在應用多媒體技術進行授課時，要適時插入人工講授，以教師人工引導為主，多媒體演示為輔，讓學生將注意力集中到課堂主線上，教師更要發(fā)揮主觀能動性，引導課堂氛圍，適時提問，加強師生之間的交流，切忌一節(jié)課全是課件演示，讓學生從頭看到尾，成了“閱讀”課件，這樣的教授方式，不管多媒體課件做得多么精美，都無法達到預期效果。因此健美操教師要以多媒體技術為手段，借用其出色的交互能力，與學生進行多樣化的互動，使學生在互動中加深對知識的理解，從而強化教學效果，提升教學質量。
