時間：2022-12-08 20:07:50
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二、軍訓時間、地點及內(nèi)容。
（一））軍訓時間：
2109年9月3日—2019年9月9日，共7天。每天上午08：30—11：30下午14：30—17：30
（二）軍訓地點：
鹽湖廣場
（三）軍訓內(nèi)容及要領(lǐng)：
1、軍姿
2、立正、稍息、跨立
3、停止間轉(zhuǎn)法（向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)）
4、三大步伐（齊步、跑步、正步）
5、蹲下與起立
6、分列式方隊
1. 軍姿。軍姿動作要領(lǐng)概括起來為“三挺三收一睜一頂”所謂'三挺’指挺頸、挺胸、挺腿； “三收”指收下頜、收腹、收臀； “一睜”眼要睜大，并直視前向方； “一頂”就是頭要向上頂”
2. 立正、稍息、跨立。a、立正是軍人的基本姿勢，是隊列動作的基礎(chǔ)。立正要領(lǐng)：兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂自然下垂，手指并攏自然微屈，拇指尖貼于食指的第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。b、稍息要領(lǐng)：左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢身體重心大部分落于右腳。c、跨立要領(lǐng)：左腳向左跨出約一腳之長，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心落于兩腳之間。而手后背，左手握右手腕，右手手指并擾自然彎屈，手心向后。
3. 停止間轉(zhuǎn)法。 動作要領(lǐng) ：向右------轉(zhuǎn) 向左------轉(zhuǎn) ：聽到“向右------轉(zhuǎn)”的口令，以右腳跟為軸，右腳跟和左腳掌前部同時用力，使身體協(xié)調(diào)一致向右轉(zhuǎn)90度，身體重心落于右腳，左腳取捷徑迅速靠攏右腳，成立正姿勢。轉(zhuǎn)動和靠腳時，兩腿挺直，上體保持立正姿勢，向左轉(zhuǎn)照此法動作。
4. 三大步伐（起步、跑步、正步）。a、齊步是軍人進行的常用步法，要領(lǐng)：左腳向正前方邁出約75厘米著地，身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，肘部彎屈，小臂自然向里合，手心向內(nèi)稍向下，拇指根部對正衣扣線，并與最下方衣扣同高（著夏季作訓服時，與第四衣扣同高；著冬季作訓服時，與第五衣扣同高；著水兵服時，與腰帶同高），離身體約25厘米；向后擺臂時，手臂自然伸直，手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘116—112步。b、跑步主要用于快速行進，要領(lǐng)：聽到領(lǐng)令，兩手迅速握拳（四指蜷握，拇指貼在食指第一關(guān)節(jié)和中指第二節(jié)上），提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合。聽到動令，上體微向前傾，兩腿微彎，同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，大臂略直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米；向后擺臂時，拳貼于腰際。行進速度每分鐘170—180步。c、正步主要用于分列式和其它禮節(jié)性場合。要領(lǐng)：左腳向正前方踢出（腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米）約75厘米，適當用力使全腳掌著地，同時身體重心前移，右腳照此動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)；向前擺臂時，肘部變屈，小臂略成水平，手心向內(nèi)稍向下，手腕下沿擺到高于最下方衣扣約10厘米處離身體約10厘米；向后擺臂時（左手心向右，右手心向左），手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘111—116步。
5. 蹲下與起立。蹲下，右腳后退半步，臀部坐在右腳跟上（膝蓋不著地），兩手自然放在兩膝上，上體保持正直。起立，全身協(xié)力迅速起立，成立正姿勢。
6. 分列式方隊。組成方隊以齊步換正步的形式接受領(lǐng)導檢閱。
三、軍訓方法。
上午下午各三節(jié)課，每節(jié)課45分鐘，課中休息15分鐘。訓練中教官以講解示范、分解練習、流水作業(yè)、等組織練習。休息期間可以組織一些小活動活躍訓練氛圍。
四、軍訓要求。
1、認真貫徹企業(yè)思想方針，要求服從命令，聽從指揮，做到令行禁止，不準頂撞教官及以上領(lǐng)導。
2、訓練期間要軍容整潔，不能蓬頭垢面，衣著臟污，不準吃東西，打鬧嬉戲，通訊設(shè)備調(diào)為靜音。
3、操課時嚴格遵守操場紀律，按照規(guī)定的位置列隊，姿態(tài)端正，集中精力聽指揮，動作迅速、準確、協(xié)調(diào)一致。出入列應(yīng)當打報告并經(jīng)允許后方可出列或入列。
4、參訓員工提高時間觀念，了解作息時間自覺遵守，不得無故遲到或早退；訓練期間原則上不準請假，需請假必須經(jīng)過教官、部門領(lǐng)導和人力資源部負責人同意，未經(jīng)請假或請假未經(jīng)準許擅自不參加正常訓練的，一律按曠工論處，并按相關(guān)規(guī)定給予紀律處分。
為期四天的新員工入司培訓之軍訓終于在所有學員用汗水澆灌的會操中落下帷幕，回顧這次軍訓，可以說是簡短而充實，平凡而不簡單。
整個軍訓的過程中，按照教官的指示，我們從一開始的簡單動作進行練習，盡管大家曾經(jīng)在學生階段都參加過系統(tǒng)的軍訓，有一定的基礎(chǔ)，但是由于相隔時間過長，做起來大家還是費了很大的功夫。七月流火，高溫酷熱，在這種環(huán)境下，我們在露天操場迎晨曦而練，面陽光而站，遇雨淋而不動，所以，逐漸我們做出了連貫的動作，逐漸我們適應(yīng)了這種軍隊的節(jié)奏，逐漸我們找到了對軍訓的理解，逐漸我們學會了軍人的執(zhí)行。在最后的會操中，我們氣勢如虹，我們激情似火，我們用自己的汗水在驕陽下譜寫出了一曲屬于我們的華麗樂章。
四天的時間，近一百多個小時，這對于一名在崗工作的員工而言機械式地完成幾項任務(wù)就能結(jié)束，稍縱即逝。但是對于自己個人而言，收獲的卻是一次新的鍛煉，一次新的蛻變。軍訓過程中教官的教導，自由練習中伙伴們的提醒，會操表演時伙伴們的鼓勵，林林總總卻又是點點滴滴，這些無疑都將匯聚成為自己人生奔騰不息的流水，也無疑都將成為個人從自然人向社會人轉(zhuǎn)變的助力器。
在軍隊，軍人以服從命令為天職，必須是不打折扣執(zhí)行命令、完成任務(wù)，高效的執(zhí)行力是我們的從戰(zhàn)爭時期到和平時期不斷取得勝利的重要因素之一。在企業(yè)，員工的高效執(zhí)行力是貫徹上級指示的體現(xiàn)，只有在執(zhí)行上級指示的前提下，整個企業(yè)的運行才能走上一個良性循環(huán)的道路，相反，員工的隨心所欲，自作主張，這些都將是企業(yè)衰敗的不安定因素，都將會導致工作任務(wù)的無法完成，最終嚴重影響企業(yè)的發(fā)展。
在當下競爭激烈的市場環(huán)境中任何一個準備在此立足的企業(yè)都需一批具有較強執(zhí)行力的員工為企業(yè)打拼，而在競爭日趨白惡化的中國保險業(yè)市場中國人壽這位巨人比任何時刻都需要具備較強執(zhí)行力的員工，這才能構(gòu)筑輝煌國壽不斷延續(xù)的基石。在新人入司培訓過程中開展軍訓，就是需要將軍人服從命令的高效執(zhí)行力引入員工的工作態(tài)度中，提高員工的執(zhí)行力，保證公司的健康運行。
總之，軍訓給我收獲的是難以言盡的，作為今年新入司的員工，我為能參加這樣的培訓而倍感榮幸，我將以這次軍訓為起點，在今后培訓課程開展的過程中，在工作崗位上，繼續(xù)努力，爭取在國壽的這塊大畫板上描繪出屬于自己的多彩軌跡。
2016年公司軍訓心得體會范文二
當我聽到入職后的第一項培訓就是參加為期十天的軍訓的時候，感覺很吃驚。畢業(yè)之后，軍訓已經(jīng)離我們很遙遠了，但又被重提之后，又變得如此熟悉，感覺不久之前軍歌還在耳邊回蕩。同時很激動，與六十多人，天南海北聚在一起，很難得!
軍訓的前兩天就是拓展活動。拓展活動是我的第一次經(jīng)歷，非常特別，同時非常期待。這種拓展活動充分調(diào)動起了大家的參與熱情和好勝之心。我所在的團體，大家非常團結(jié)，成績也很不錯。在傳氣球比賽中獲得了第一，在第二天的四個游戲中也在短時間內(nèi)完成了。在活動過程中，大家都非常積極的發(fā)言行動，但是有時往往在統(tǒng)一意見中浪費時間。我所在的小組，每個人都很有個性，很有想法，但是時間是最寶貴的，所以在第一天的第二個游戲中，我們因為理論討論多于實踐，最后沒能成功。但是我們的小組也很善于總結(jié)，所以在第二天的游戲中我們配合的很好。同時通過兩天的拓展活動，讓我們學會了寬容。只有互相寬容，才能達到默契配合，才能更好地實現(xiàn)目標。寬容讓彼此更快地凝聚在一起!
接下來的八天時間都是軍訓，比如站軍姿，練踏步、起步、正步走等等，還有擒敵拳，唱軍歌等等。在第三天，我們敬愛的朱老師和漂亮的杜老師離開了我們。他們都是很好的人，毫不吝嗇的教給了我們很多他們積累的寶貴的經(jīng)驗和知識，我們很感動!特別是朱老師，在患病的情況下還十分認真的進行言傳身教，讓我們獲得了很多感動的瞬間和開心的時刻。他們的離開雖然有點舍不得，但是他們的離開也許是件好事，我們寧愿不做溫室的花朵而是要做一棵在野外經(jīng)歷風吹雨打的花草，這樣的我們才能茁壯成長。第三天的軍訓，大家格外開心，那就是我們可愛的宋教官的生日，我們特地為他舉行了一個生日會。我們見證了他與曹教官的友誼。大家齊聚一堂，開心的吃，開心的唱歌，開心的笑，開心的做游戲。接下來的一天是理論課，我們穿著自己的便裝，感覺就是不一樣，每個人的特色都看在眼里。早上的理論課是由林老師教授的。利益以前也接觸過，但是只限于課本。但是今天的不一樣，我們還實踐了一番，特別有意義，第一次體會到了禮儀的魅力，發(fā)現(xiàn)今天的女生都特別優(yōu)雅美麗，男生們都特別帥氣，煥然一新。下午的有效溝通課，比較局限于理論，所以有點乏味，但是還是學到了不少東西。讓我們懂得了溝通在工作生活中的重要作用。到第五天了，今天的天空湛藍湛藍的。比較難忘的就是曹教官教的擒敵拳。擒敵拳每招每式都需要力度，雖然女生看上去比較柔弱，但是如果打的好，柔中帶剛也是一種美。男生如果打出氣勢，打出力量，會特別好看。還有一件事也比較難忘，就是晚上的站軍姿?？梢月牭剿闹艿奈米右恢蔽宋俗黜懀齑奖欢３隽撕么髱讉€胞，第一次感覺對蚊子無能為力，任蚊子宰割。但是我們每個人都堅持下來了，沒有一個人退出!第六天了，軍訓已經(jīng)過半，今天的訓練內(nèi)容就是踏步、起步還有正步走，以及擒敵拳。所以今天過得比較平淡。第七天的軍訓，我們送走了河北天瀾新能源有限公司企業(yè)軍訓員工，他們與我們一樣也是來軍訓的。雖然只有短短的六天相處時間，但是我們的友誼卻非常深厚。他們的閱兵儀式，每個人都很認真，我們時不時會給與熱烈的掌聲。在朋友的歌聲中，很多人都哭了，是舍不得，是感動，或許還有其他的情愫在其中不過天下沒有不散的宴席，最后我們目送著他們離開了。晚上的電影沖出亞馬遜，這是我第四回看了，但是依然很感動，中國人的堅強與勇敢淋漓盡致的表現(xiàn)了出來，當然還有其中的聰明才智、幽默。
還有三天，我們就要離開了。第八天的救助知識講座，令我們受益匪淺。很多事情需要我們從細節(jié)注意，能夠養(yǎng)成良好的習慣，相信自然災(zāi)害就會遠離我們的生活。生命只有一次，唯一的，所以是最寶貴的，我們必須好好珍惜，好好愛護!第九天的軍訓令人難忘的就是田總的個人經(jīng)歷講座，雖然只有區(qū)區(qū)一個半小時，但是那幾十年的經(jīng)歷充滿了坎坷，感動、敬佩、欣慰種種復雜感情縈繞在我們的心頭。永不言棄，是我們從田總身上學到的最寶貴的精神。在以后的生活工作中，我們也要繼承這樣的精神，相信成功總會眷顧堅持付出的人!
最后一天了，最難忘的就是離別晚會，大家都非常高興，設(shè)置的游戲也很特別，大家也非常投入。晚會上的點點滴滴，都融入了大家的心血，相信這樣的晚會不會有第二次了，所以很難忘。第二天的閱兵也很順利，在離開之前，我們唱了很多歌，好多人哭了，包括我
難忘的軍訓生活已經(jīng)過去了，但是很多東西我們帶走了，將為我們未來的路做好充足準備。
2016年公司軍訓心得體會范文三
為期一周的軍訓圓滿結(jié)束了，在領(lǐng)導的關(guān)心照料下，我們經(jīng)歷了一個難忘而又充滿喜悅的軍訓活動。這次軍訓時間雖然不長，但在一定程度上磨礪了我們身上存在的懶惰、懦弱的影子，使我們身心都得到了一次重要的洗禮。
這次軍訓包含了軍事訓練和拓展游戲，每一個科目甚至細節(jié)都歷歷在目。下面談一談我的心得體會。
七天的軍事訓練，我們高喊著：流血、流汗、不流淚，掉皮、掉肉、不掉隊的口號，為了練意志、長本領(lǐng)、打勝仗這個目標，我們都嚴格要求自己，摒棄自己身上自由散漫、我行我素的作風。
第一天的軍訓距離大學時期軍訓已經(jīng)過去了7年時間了，再一次站在隊列里，似乎看到了當年的情景。稍息、立正、向右看齊這些過去熟悉的口號又一次回響在我們耳畔。軍訓中最基本是站軍姿，站軍姿看似簡單，要想做好真的沒那么容易，要求站的筆直，身體決不能動一下，堅持幾十分鐘下了，手腳都不聽使喚了。軍姿站的好，不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們擁有良好的精神風貌，是鍛煉我們?nèi)艘庵玖Φ淖詈唵斡行У姆椒?。向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)，講求的是配合與協(xié)調(diào)，一個團隊不僅要有配合，還要配合好，才能收到最好的效果。齊步走、正步走，要求的是我們動作、想法都一致，只有心齊，我們這個團隊才能整齊劃一的向前走。比起隊列訓練，對我們最大考驗的是體能訓練。第二天我們開始跑步，一開始幾圈跑下來已經(jīng)氣喘吁吁、筋疲力盡了。然后開始做俯臥撐，10個俯臥撐對我這樣平時少運動的人來說也是一個挑戰(zhàn)。這幾天里，我們吃了鴨子肉、青蛙肉、趕過僵尸、開過火車、跳鞍馬，做完這些項目，第二天就會渾身酸痛，但是我們并沒有懼怕過。隨著身體一天天適應(yīng)這些高強度訓練，我們把這幾天吃的苦當成一種樂趣。這讓我覺得現(xiàn)實生活中所謂的吃苦根本不算什么，應(yīng)該以一種更加積極、樂觀的態(tài)度面對工作、生活中的困難。經(jīng)過七天的訓練我感覺到自己的身體素質(zhì)產(chǎn)生了變化，變得越來越好;同時也讓自己體重減輕了幾斤。
收拾好行囊，一頭扎進盛夏的熱浪，軍訓的號角就此吹響。我們?nèi)A星的新星們排著整齊的隊伍，走在寧靜的校園，回過頭張望外面的世界，育新學校四個大字，已經(jīng)淹沒在夕陽余暉下長長的背影里，從學生到職業(yè)人，轉(zhuǎn)變，就此開始。
軍訓4天，說短很短，說長，卻很長。隊列訓練，齊步正步，軍體拳，每次訓練結(jié)束，衣服總能擰出一灘水，練的辛苦卻很有意義！接下來的團隊訓練，考驗著每個人的內(nèi)心，30公里的山路拉練，52分鐘的生命之旅，2個小時的面對巨人，同時也是面對自己的內(nèi)心，那個不夠堅強的自己。在團隊活動中，我很清晰的記得教練說過這樣一句話：“人生，就像一列駛往遠方的車，我們不知道自己何時會上車，也不知道何時下車。車上發(fā)生了很多精彩的故事，有的人在離開后沒有人會想起他，而有的人在熱情地和周圍的人打招呼，有說有笑，以至于在他離開后，人們時常會想起他?！蹦阆氤蔀樵鯓拥娜?？答案在自己心中！
很有意義的生命之旅，在眼睛被手帕蒙上后，拉起身邊人的手，緊握在一起。在接下來的活動中，路途崎嶇，上山下坡，慢慢的，你會發(fā)現(xiàn)，離你最近的那兩只手對你來說如此的重要，以至于你拼命也不肯松手，咬緊牙，緊握滲滿汗水捏得生疼的手，一起，走完前方漆黑漫長的路。當我走完旅途，靜下心來接受支持人引導的時候，我愈發(fā)感覺，那只手，出現(xiàn)在我成長的每個階段；那只手，是生命中至親的手。在每個我倍感無助的時刻，悄悄的出現(xiàn)，給我勇氣，傳遞我力量！親愛的爸爸媽媽，你們是世界上最愛我的人，我愛你們！
我愛你們，爸爸媽媽，我也愛你們，我可愛的隊友！
鋼鐵四連，北斗齊心，這是我們閃亮的隊名，響徹心底的團隊團隊火焰，我們?yōu)榱俗约喝松倪x擇相聚在華星，我們?yōu)榱藞F隊的榮譽在每次比賽中群策群力，奮力拼搏！盡管，在翻紙牌的活動中，我們被迫無數(shù)次重復在原點；盡管，在毛線運水的比賽中，我們未能圓滿完成任務(wù)；盡管，在4腳8手過小河的任務(wù)上，我們不是第一個抵達的隊伍，但是，每一次的活動都暴露出團隊中的小問題，讓我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)它，克服它，去做的比之前更出色！我覺得，這才是活動的意義所在！
終于，我們用自己一遍遍撕心裂肺的口號打動教練，拿回屬于我們的隊旗；終于，我們拉動手中的毛線，穩(wěn)穩(wěn)地將水杯移向終點；終于，我們化肉體的煎熬為石橋，以團隊信任為墩，用堅持和相互鼓舞凝成烈日蒼陽滴著汗水與血水的鐵索，渡每個人到岸。終于······
太多的感動翻涌在胸口，太多難舍的記憶，回蕩在心中！
此刻，兩顆清淚滑落臉龐，我立在床頭，無聲地哭了······
短短的三天軍訓很快就要過去，我感受最深的是自己的身心好像得到了一次完全的洗禮。
我們每天的訓練內(nèi)容非常簡單，不過是原地轉(zhuǎn)法、跨立、立正之類的動作。但我卻從中體會到很多有益的東西。就拿第一天的訓練來說，每個動作看似簡單，一開始我們卻什么都做不好，非要在教官的反復督促下才能做出個型來。由于我們長期坐在辦公室缺乏鍛煉，半天下來就有人嚷嚷腰酸背痛了。下午，很多動作都做得稀稀拉拉的不夠整齊，隊伍里還時不時傳來說笑的聲音，我們就像一盤散沙，各自訓練各自的，毫無集體榮譽感可言。我不禁暗想，我們這樣哪里像一個集體呢照這樣下去，肯定達不到理想的效果的。由此，我開始對“團結(jié)”兩個字有了深刻的理解。為了一個整齊劃一的目標，大家只有聽從指揮，齊心協(xié)力，團結(jié)一致，才能充分發(fā)揮集體優(yōu)勢，否則，所有的努力和汗水都會付諸東流的。
第二天，整體訓練情況有所好轉(zhuǎn)，加上老天幫忙，天氣一直比較涼爽，大家也漸漸地習慣了軍訓生活，齊步走、正步、跑步都有了很大進步。這些成績的取得是大家共同努力的結(jié)果。首先是每個人端正了態(tài)度，能夠認真投入進去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每個人在處理個人利益和集體利益時，一定要把集體利益放在首位，充分信任團隊并能超越自己，才可能達到成功的彼岸。其次，這些進步和教官的辛勤指導是分不開的。一個人自身的素質(zhì)固然重要，正確的指揮也是非常必要的，這就是指揮者的魅力所在。只有指揮到位，才可以事半功倍，否則就會事倍功半了。
盡管這軍訓只有短短的幾天時間，我們卻可以一改往日的慵懶，投入到緊張有序的訓練中去，感受到超越自己的快樂。軍訓不僅培養(yǎng)了我們堅強的品格，也增強了我不斷超越自我的勇氣，使我們懂得了責任感的重要，更加強了我們的團隊意識。我相信在以后的工作、生活、學習中不管從對待生活的態(tài)度上、意志力上，還是思維方式上，我們都將受益匪淺。
到了后幾天，隨著不斷的適應(yīng)，慢慢接受了這種高強度的考驗，也慢慢體會到一種意志、一種精神、一種堅持在潛移默化的形成了，支撐著我完成訓練。
通過這次軍訓，我體會特別深。我認為公司搞這次軍訓是非常有
軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。端正態(tài)度，擺正位置，當好普通一兵是我的最大心得體會。站軍姿，給我不屈脊梁的身體，也給了我無窮的毅力。練轉(zhuǎn)體，體現(xiàn)了敏捷的思維，更體現(xiàn)了團隊意識。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的隊伍。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
這次軍訓雖然很累，很苦，但我認為值得。通過這次軍訓每位員工都學會了很多東西，學會的這些東西是用多少錢都買不到的。這些東西讓我們一生受用。在軍訓考核結(jié)束后，公司還請專家還有王總對我們今年的工作思路和目標確定了方向，還有工作中的問題進行了解答，讓我們工作不在迷茫。
軍訓是艱苦的，但我們是快樂的
軍訓4天，說短很短，說長，卻很長。隊列訓練，齊步正步，軍體拳，每次訓練結(jié)束，衣服總能擰出一灘水，練的辛苦卻很有意義!接下來的團隊訓練，考驗著每個人的內(nèi)心，30公里的山路拉練，52分鐘的生命之旅，2個小時的面對巨人，同時也是面對自己的內(nèi)心，那個不夠堅強的自己。在團隊活動中，我很清晰的記得教練說過這樣一句話：“人生，就像一列駛往遠方的車，我們不知道自己何時會上車，也不知道何時下車。車上發(fā)生了很多精彩的故事，有的人在離開后沒有人會想起他，而有的人在熱情地和周圍的人打招呼，有說有笑，以至于在他離開后，人們時常會想起他。”你想成為怎樣的人?答案在自己心中!
很有意義的生命之旅，在眼睛被手帕蒙上后，拉起身邊人的手，緊握在一起。在接下來的活動中，路途崎嶇，上山下坡，慢慢的，你會發(fā)現(xiàn)，離你最近的那兩只手對你來說如此的重要，以至于你拼命也不肯松手，咬緊牙，緊握滲滿汗水捏得生疼的手，一起，走完前方漆黑漫長的路。當我走完旅途，靜下心來接受支持人引導的時候，我愈發(fā)感覺，那只手，出現(xiàn)在我成長的每個階段;那只手，是生命中至親的手。在每個我倍感無助的時刻，悄悄的出現(xiàn)，給我勇氣，傳遞我力量!親愛的爸爸媽媽，你們是世界上最愛我的人，我愛你們!
我愛你們，爸爸媽媽，我也愛你們，我可愛的隊友!
鋼鐵四連，北斗齊心，這是我們閃亮的隊名，響徹心底的團隊團隊火焰，我們?yōu)榱俗约喝松倪x擇相聚在華星，我們?yōu)榱藞F隊的榮譽在每次比賽中群策群力，奮力拼搏!盡管，在翻紙牌的活動中，我們被迫無數(shù)次重復在原點;盡管，在毛線運水的比賽中，我們未能圓滿完成任務(wù);盡管，在4腳8手過小河的任務(wù)上，我們不是第一個抵達的隊伍，但是，每一次的活動都暴露出團隊中的小問題，讓我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)它，克服它，去做的比之前更出色!我覺得，這才是活動的意義所在!
終于，我們用自己一遍遍撕心裂肺的口號打動教練，拿回屬于我們的隊旗;終于，我們拉動手中的毛線，穩(wěn)穩(wěn)地將水杯移向終點;終于，我們化肉體的煎熬為石橋，以團隊信任為墩，用堅持和相互鼓舞凝成烈日蒼陽滴著汗水與血水的鐵索，渡每個人到岸。終于······
還記得當客車滿載著我們急切的心情與無比自豪之感慢慢駛進綠色軍營之中，我們整個人的身心完全被震懾住了。面對如此之莊嚴，我們肅然起敬，心生敬畏。我們帶著渾身的力氣于士氣輕裝上陣，便有了后來一幕幕x公司人意氣風發(fā)而又充滿力量的演繹。
短暫而又充實的軍營生活，讓我們彼此更加認識了自己，教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得很多，細心很多，讓我們更加體會到：作為一名軍職人員，要時刻嚴格要求自己，做好準備。全神貫注與力量集于一身，隨時接受上級下達的各種指令，以軍職人員的姿態(tài)與心態(tài)去面對一切。作為一名百合人，更應(yīng)該為之感到自豪，因為有了百合的力量，將我們推向更高一個浪潮，因為有了百合的殷切期望，我們才會有了勇氣挑戰(zhàn)極限！百合所給予我們的遠遠超乎我們想要的，沒有完美的個人，只有完美的團隊，只因此，我們便要更加嚴格要求自己，打造鷹一樣的個人，鑄造雁一樣團隊。
通過價值觀碰撞，我感受到以下幾點：
第一、要做一個充滿愛心的人。來到這里，我真的被震撼了，改革了多少年的教育，都不能把愛心的教育做好。而在xx ，只用五天時間就能結(jié)課。當今社會，真的太需要愛了，人人都應(yīng)該學習并且傳承愛心。我深深地感受到愛能讓他人快樂、溫暖，也能給自己帶來快樂和友誼，沒有愛心的人是冷酷的，是孤立的，所以我要做一個充滿愛心的人。
第二、幾天的碰撞，打開了我心靈的大門，提高了演講能力，降低了自己的膽怯行為。每一輪碰撞，都要各抒己見，所以每一次都是把自己展銷出去，提高才氣和膽略的機會。我深深地克服了以前稍微怯場的弱點。真誠地把自己打開，讓別人走進來，來自己的內(nèi)心世界做客；勇敢地走進別人的心靈之門，去反客為主，相互交流，這看似過于完美，然而我們卻做到了，我為此而驕傲！
報考軍隊院校、武警部隊院校和普通高等學校國防生的考生，必須是今年參加高考(微博)的應(yīng)屆普通高中畢業(yè)生，1992年8月31日以后出生，未婚，身體健康且通過省軍區(qū)統(tǒng)一組織的政治考核、面試和體格檢查。
考生須在6月18日前完成政審考核，面試體檢的時間為6月17日至6月20日，考生按所在地軍分區(qū)(警備區(qū))的安排參加面試、體檢，屆時須攜帶本人準考證及兩張近期兩張免冠一寸照片。軍檢合格名單將與6月23日前公布。
今年，解放軍藝術(shù)學院、第二軍醫(yī)大學、第三軍醫(yī)大學及第四軍醫(yī)大學繼續(xù)招收無軍籍學員，學員入學后不辦理入伍手續(xù)，享受軍隊提供的相關(guān)待遇，畢業(yè)考核合格者，入伍并分配到部隊工作。第二軍醫(yī)大學、第三軍醫(yī)大學及第四軍醫(yī)大學的招生對象、填報志愿、政治考核、面試好體格檢查工作與軍隊院校相同，錄取也同步進行。
公安院校
報考中國人民公安大學、中國刑事警察學院、南京森林警察學院、鐵道警官高等?？茖W校，這4所公安普通高等院校的考生應(yīng)為應(yīng)往屆高中畢業(yè)生，未婚，年齡不超過22周歲，截止當年8月31日，外語專業(yè)不超過20周歲。
報考中國人民武裝警察部隊學院的考生應(yīng)為年齡不超過20周歲的應(yīng)屆高中畢業(yè)生；邊防管理、邊防指揮、思想政治教育專業(yè)招收文史和理工類考生，其中邊防管理專業(yè)限英、日、俄語種，邊防指揮、思想政治教育專業(yè)限英語語種，警衛(wèi)學專業(yè)招文史類考生、限英語語種；消防工程、搶險救援指揮與技術(shù)、消防指揮、火災(zāi)勘查、電子信息工程、核生化消防等6個專業(yè)招收理工類考生，限英語語種。
報考公安海警學院的考生應(yīng)為年齡不超過20周歲的應(yīng)屆高中畢業(yè)生，海航技術(shù)、武器系統(tǒng)與發(fā)射工程、輪機工程、電子科學與技術(shù)、電子信息工程、通信工程、管理科學7個本科專業(yè)招收理工類考生，治安學專業(yè)招收文史類考生。
中圖分類號：C975文獻標識碼： A 文章編號：
作者簡介：王月偉，（1974—），女，講師，河北唐山人，主要從事熱能動力工程教學與研究工作。
對復轉(zhuǎn)軍人崗前培訓工作的幾點思考
當今世界，科學技術(shù)突飛猛進知識經(jīng)濟發(fā)展迅速，對勞動者的素質(zhì)要求普遍提高。職業(yè)培訓工作已成為經(jīng)濟發(fā)展，特別是企業(yè)發(fā)展的直接構(gòu)成部分，而且是最重為。目前，對于我國電力企業(yè)職工隊伍的補充主要來源于專業(yè)學校畢業(yè)生與復轉(zhuǎn)軍人兩個方面。而且，復轉(zhuǎn)軍人進入電力系統(tǒng)的人數(shù)呈增長的趨勢。我們唐山電力技工學校作為大唐公司的培訓基地，義不容辭地承擔了復轉(zhuǎn)軍人的培訓任務(wù)。作為教師，站在培訓工作的最前沿，研究探索復轉(zhuǎn)學員的教學新特點、新方法，將會對此項工作的長期、順利、有序地開展起到至關(guān)重要的作用。只有提高生產(chǎn)一線勞動者的素質(zhì)，提高勞動者科學文化和知識水平和生產(chǎn)技能 ，才能降低生產(chǎn)成本，改進生產(chǎn)技術(shù)，增進經(jīng)濟效益，才能加快企業(yè)的發(fā)展，提高市場競爭力。
一、 根據(jù)培養(yǎng)方向，修改編制實用可行的教學大綱、教學計劃
我校復轉(zhuǎn)軍人培訓班學制2～3年，培訓方向是熱動、電氣兩個專業(yè)。為了確保教學工作的順利進行，各專業(yè)根據(jù)專業(yè)特點，結(jié)合現(xiàn)場實際以上崗前的技能培訓任務(wù)及職業(yè)技能鑒定的要求，對教學計劃、教學大綱進行了調(diào)整。（1）專業(yè)課內(nèi)容少而精，盡量結(jié)合生產(chǎn)實際，注重實用性；（2）文化課和專業(yè)基礎(chǔ)課的取舍根據(jù)專業(yè)的需要而定，突出因材施教，對教學過程中可能運用的文化基礎(chǔ)知識及時予以補充。（3）教學計劃的制定在確保教學內(nèi)容的前提下對于教學進度、教學進程的時間適當放松，以確保培訓任務(wù)的完成。
二、 從教案入手，為課堂教學準備第一手資料
常規(guī)的備課是備教材、備學生、備板書。對于從事復轉(zhuǎn)班教學的教師來講，備學生這一環(huán)節(jié)顯得尤為重要。復轉(zhuǎn)班學員文化基礎(chǔ)參差不齊，為了滿足同一教室、不同水平的學員的要求，教師要準備兩套甚至三套教學內(nèi)容和教學方案，對本課程內(nèi)容所涉及到的相關(guān)基礎(chǔ)知識及時補充，對不同的學員提出不同的要求，力求使每個學員通過每一次課的學習都有所獲得，有所提高。另外，學校每學期都要組織本專業(yè)的教師進行教學、教研活動，這樣有助于學科之間的溝通，有助于各科學習順利、協(xié)調(diào)地進行。
三、 分析學員特點，調(diào)整教師心態(tài)，活化教學形式
復轉(zhuǎn)學員是一個特殊的群體，他們都經(jīng)過數(shù)年部隊生活的磨煉，有干好本職工作的事業(yè)心和責任感，具有較強的組織紀律觀念，是一批有理想、有追求的熱血青年。但同時，他們不了解電力企業(yè)內(nèi)部所面臨的問題，學習目的不明確，對學習缺乏信心，因此最大限度地把學員吸引到課堂是擺在教師面前嚴峻的挑戰(zhàn)。作為教師，首先應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，重塑自身形象。要多尊重學員，理解學員，與學員建立平等的師生關(guān)系。在課堂上做到不居高臨下、不盛氣凌人，多用激勵號召的語言，不板起面孔講課。在教學過程中最大限度地調(diào)動學員參與到教學過程中來，充分發(fā)揮其主體作用，讓學員多發(fā)言、多動手、勤動腦，發(fā)現(xiàn)學員學習上的一點成績，教師都應(yīng)及時給予肯定，給予表揚，鼓勵學員在課堂上積極提問，從而使課堂氣氛活躍、教學內(nèi)容充實、教學雙方互動，進而建立起復轉(zhuǎn)班課堂教學的新模式。
四、注意培養(yǎng)學員的學習能力，學有所得
所謂學習能力是指學員通過一定的訓練，使他們在沒有教師的指導下，同樣能大量獵取系統(tǒng)的專業(yè)知識，學會查閱資料，解決一些簡單問題的能力。也就是通常所說的“授之以漁”。人的能力是多方面的，而學習能力是提高其它能力的基礎(chǔ)，也是將來在崗位上自我提高，自我教育的基本前提。特別是對軍培學員而言，他們的文化素質(zhì)普遍較差，多數(shù)沒有受過系統(tǒng)的中學教育。以他們這種狀況，學習專業(yè)課往往會遇到很大的困難，再讓他們?nèi)〉脛趧硬款C發(fā)的通用工種和專業(yè)工種的職業(yè)技能鑒定證書，其難度可想而知。
面對這樣的復雜情況，在教學過程中我注意引導學員讀書，自學的好習慣。 學員復習、作業(yè)都需要讀書，學會預習、自學更需要讀書。我認為，教會學員讀書是教師的責任，由于軍培學員使用的《鍋爐》教材與教學培訓大綱有出入，教會學員讀書，明確增刪的有關(guān)內(nèi)容就更重要。在課堂教學過程中，有計劃的逐步向?qū)W員傳授自學讀書的方法和建議。因為自學是一種良好學習習慣，也是一種好的學習方法。培養(yǎng)學員的自學能力不是簡單地由學員單方自學取代教師的主導作用，而是有組織，有計劃，有目標，有檢查的雙邊活動。教師不僅不是旁觀者，而是在教學過程中始終起著主導作用的。另外，我覺得對軍培學員來說，培養(yǎng)良好的習慣是一個循序漸進的過程，起點不能過高。教師先要明確自學的任務(wù)或提要，隨時回答學員提出的問題。這樣，才能提高學員的能力，使學員逐漸形成讀書的習慣，提高自學的收益。學員嘗到讀書收益的甜頭，就會自覺自愿地讀書。久而久之，學習能力也就相應(yīng)提高了。
