時間：2023-10-09 10:41:26
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良好的心理素質(zhì)是學生成長過程中必不可少的，它有助于其良好的道德品質(zhì)、高尚的道德情操的培養(yǎng)。健康的心理品質(zhì)能讓學生充分意識到道德的重要性，自覺追求美的事物，從而養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)，培養(yǎng)高尚的道德情操。另外，健康的心理品質(zhì)也有利于初中生增長知識、智慧和才能，只有擁有了健康的心理品質(zhì)，才能使學生在人生的道路上不懈追求、勇攀高峰。
2.開展初中生心理健康教育是社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的客觀要求
在社會主義初級階段的國情下，開展心理健康教育工作刻不容緩，初中生是國家未來的接班人，我們應(yīng)抓好初中生心理健康教育的工作，針對他們的心理健康狀況，不斷努力，克服困難，幫助他們養(yǎng)成健康的心理品質(zhì)。
3.班主任在開展心理健康教育工作中的優(yōu)勢和責任
班主任在促進初中生心理健康發(fā)展這一工作中有著得天獨厚的優(yōu)勢，首先，班主任工作需要充分接觸學生，了解學生生活情況；其次，無論是在學校還是家庭，課上或課后，班主任在空間和時間上都有較大的靈活度；再次，班主任與學生關(guān)系比較親近，既是學生學習上的教育者，又是生活上的引導者。對初中生開展心理健康教育工作也是班主任的責任所在。班主任在教學工作中不應(yīng)該只是傳授學生知識、提升學生的成績，同時也要更多關(guān)注學生的心靈世界，充分開展德育教育，這樣，才能培養(yǎng)出新世紀所需的高素質(zhì)人才。
班主任開展初中生心理健康教育工作的有效方式
1.班主任應(yīng)不斷提高自身心理健康素質(zhì)
班主任自身的心理健康素質(zhì)直接影響著學生的心理健康，班主任通過自己的實際行動對學生進行感化教育，也是一種重要的教育手段。初中班主任在平時的工作中，需要不斷豐富自己的理論知識，善于觀察學生的行為態(tài)度，對學生出現(xiàn)的心理問題及時進行疏導。在談話過程中，要有親和性、勸導性，可通過一些具體事例向?qū)W生講述解決心理問題的方法，讓學生有例可循。同時，班主任在平時的工作中，應(yīng)注意培養(yǎng)自身良好的心理素質(zhì)，用自身積極向上、樂觀豁達的態(tài)度感染學生，使學生在潛移默化的影響中擁有健康的心理。
2.開展班團活動，增加集體意識
開展豐富多彩的班團活動，例如主題班會、辯論賽、郊游或獻愛心活動都能對學生的心理健康起到積極的促進作用。學生可在這些活動中培養(yǎng)團隊意識，消除以自我為中心的不良心理特征，并且在與他人交流、溝通的過程中釋放學習和生活中的壓力，從而幫助學生建立良好的人際關(guān)系。另外，班主任必須通過有效的班級管理來營造一種團結(jié)友愛、互相幫助的班級氛圍，在不知不覺中使學生養(yǎng)成積極、健康的心理習慣，從而保證學生健康心理的形成。
心理健康與否是衡量學生素質(zhì)發(fā)展的一個重要指標，它從行為習慣、人生態(tài)度、情感情緒等方面影響著學生的學習和生活，對學生未來的人生發(fā)展影響深遠。因此，班主任要在工作中注重對學生進行心理健康教育。
一、當前初中生心理健康存在的問題
初中生處于一個較為特殊的年齡階段，在這個階段，初中生的生理和心理都在快速成長，起了很大的變化，存在著很大的不穩(wěn)定性，當學校與家庭的教育稍有不當時，就會引發(fā)他們的各種心理健康問題。從生活方面來看，現(xiàn)代家庭多是獨生子女，處于家庭的中心地位，這樣他們就容易形成以自我為中心的性格特點。他們在學校的生活中，往往不會為其他人考慮，人際關(guān)系處理不當，依賴性強、獨立能力差；從學習方面來看，因為課業(yè)任務(wù)的增加，或是來自學校、家庭等多方面的壓力，許多初中生往往容易因?qū)W習壓力過大，而厭學、逃學，或?qū)W習產(chǎn)生焦躁、不安、抑郁的情緒。在情緒方面，初中生的情緒變化非常明顯，會出現(xiàn)易沖動、感情用事、情緒不穩(wěn)定等問題，導致學生對人際關(guān)系處理不當。另外，在情感方面，許多初中生在這個階段的第二性征漸漸發(fā)育，對異性充滿了好奇，其情感的困惑和煩惱也會隨之而來，有時甚至對學習、生活產(chǎn)生極大的影響。
二、班主任對初中生開展心理健康教育的必要性
1.加強心理健康教育有利于促進初中生健康成長
良好的心理素質(zhì)是學生成長過程中必不可少的，它有助于其良好的道德品質(zhì)、高尚的道德情操的培養(yǎng)。健康的心理品質(zhì)能讓學生充分意識到道德的重要性，自覺追求美的事物，從而養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)，培養(yǎng)高尚的道德情操。另外，健康的心理品質(zhì)也有利于初中生增長知識、智慧和才能，只有擁有了健康的心理品質(zhì)，才能使學生在人生的道路上不懈追求、勇攀高峰。
2.開展初中生心理健康教育是社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的客觀要求
在社會主義初級階段的國情下，開展心理健康教育工作刻不容緩，初中生是國家未來的接班人，我們應(yīng)抓好初中生心理健康教育的工作，針對他們的心理健康狀況，不斷努力，克服困難，幫助他們養(yǎng)成健康的心理品質(zhì)。
3.班主任在開展心理健康教育工作中的優(yōu)勢和責任
班主任在促進初中生心理健康發(fā)展這一工作中有著得天獨厚的優(yōu)勢，首先，班主任工作需要充分接觸學生，了解學生生活情況；其次，無論是在學校還是家庭，課上或課后，班主任在空間和時間上都有較大的靈活度；再次，班主任與學生關(guān)系比較親近，既是學生學習上的教育者，又是生活上的引導者。
對初中生開展心理健康教育工作也是班主任的責任所在。班主任在教學工作中不應(yīng)該只是傳授學生知識、提升學生的成績，同時也要更多關(guān)注學生的心靈世界，充分開展德育教育，這樣，才能培養(yǎng)出新世紀所需的高素質(zhì)人才。
三、班主任開展初中生心理健康教育工作的有效方式
1.班主任應(yīng)不斷提高自身心理健康素質(zhì)
班主任自身的心理健康素質(zhì)直接影響著學生的心理健康，班主任通過自己的實際行動對學生進行感化教育，也是一種重要的教育手段。初中班主任在平時的工作中，需要不斷豐富自己的理論知識，善于觀察學生的行為態(tài)度，對學生出現(xiàn)的心理問題及時進行疏導。在談話過程中，要有親和性、勸導性，可通過一些具體事例向?qū)W生講述解決心理問題的方法，讓學生有例可循。同時，班主任在平時的工作中，應(yīng)注意培養(yǎng)自身良好的心理素質(zhì)，用自身積極向上、樂觀豁達的態(tài)度感染學生，使學生在潛移默化的影響中擁有健康的心理。
2.開展班團活動，增加集體意識
開展豐富多彩的班團活動，例如主題班會、辯論賽、郊游或獻愛心活動都能對學生的心理健康起到積極的促進作用。學生可在這些活動中培養(yǎng)團隊意識，消除以自我為中心的不良心理特征，并且在與他人交流、溝通的過程中釋放學習和生活中的壓力，從而幫助學生建立良好的人際關(guān)系。
另外，班主任必須通過有效的班級管理來營造一種團結(jié)友愛、互相幫助的班級氛圍，在不知不覺中使學生養(yǎng)成積極、健康的心理習慣，從而保證學生健康心理的形成。
3.提高家長對心理健康教育的認識，充分發(fā)揮家庭教育的作用
家長在平時的教育中容易忽視對孩子心理健康的認知，只是過多地關(guān)注孩子的物質(zhì)生活方面，而當孩子出現(xiàn)諸多心理問題時，家長卻還一無所知，等到事態(tài)嚴重化，才能引起家長足夠的重視，但為時已晚。班主任在與家長溝通時，應(yīng)引導家長認識到孩子心理健康的重要性，普及一些心理健康教育的基本常識，引導家長在平時的生活中多關(guān)注孩子的心理層面，遇到問題及時發(fā)現(xiàn)、及時處理。班主任還要與家長保持緊密的聯(lián)系，對家長的教育方法、教育過程進行及時的了解和指導，對不當?shù)慕逃绞郊皶r糾正，保證學校教育與家庭教育的有機結(jié)合，達到事半功倍的效果。另外，遇到心理問題比較大的學生，班主任要做好家訪工作，了解學生的家庭情況，與家長來共同改善學生的心理健康狀況，幫助學生早日擺脫心理陰影，促進學生健康成長。
總之，針對當前初中生的心理健康問題的嚴峻形勢，班主任要利用自己得天獨厚的教育優(yōu)勢，充分重視初中生的心理健康問題，在開展心理健康教育的工作中，結(jié)合學生的實際情況，不斷摸索、不斷前進，找出心理健康教育的有效方式，來提高學生心理健康水平。
參考文獻：
前言
心理健康指的是一種心理狀態(tài)，在內(nèi)部環(huán)境，個人對此懷有良好的安全感，在外部環(huán)境，能夠憑借社會認可的方式有效適應(yīng)。在初中階段，學生身心發(fā)展尚不成熟，就心理健康而言，尚未達到心理健康所設(shè)定的標準，由于缺乏社會閱歷及完善的辨別能力，往往容易出現(xiàn)一些問題。鑒于這一實際情況，必須將心理健康教育落實到位。
一、初中心理健康教育的重要性
初中階段處于個人人生發(fā)展和成長的重要而又特別的時期，在這一時期，初中生的心理認知逐步走向成熟，心理發(fā)育速度增快，開啟了向幼稚邁向成熟的征程。在這一成長階段，初中生極易出現(xiàn)矛盾的心理狀態(tài)，需要開展心理健康教育，予以學生適當?shù)妮o導和幫助，以促進學生身心健康發(fā)展，有效避免負面心理對學生造成的不利影響。通過開展良好的心理健康教育，有利于促進學生身心健康發(fā)展，而且心理健康教育涵蓋了多方面內(nèi)容，不單純指心理引導，對于身體健康也具有積極作用。學生的人格在初中階段初步形成，尚處于初始階段，對于未來發(fā)展，擁有自身看法及見解，通過采取科學適宜的心理健康引導，有利于引導學生樹立正確的人生觀及價值觀。若初中生的心理健康水平達不到相應(yīng)標準，則可能導致學生綜合素質(zhì)不高等問題。影響初中生心理健康的因素
（一）受社會環(huán)境的影響。在信息技術(shù)快速發(fā)展的當下，當今時代已邁入大數(shù)據(jù)時代，互聯(lián)網(wǎng)上充斥著各種各樣的信息，信息資訊呈爆炸性的增長態(tài)勢，而信息資訊的質(zhì)量良莠不齊，其中夾雜著不利于青少年健康成長的信息要素。青少年缺乏良好的辨別及篩選能力，負面新聞或不良信息可能對青少年心理健康造成負面影響，進而導致初中生心理健康問題。
（二）受學校教育的影響?？v觀當前初中生心理健康教育現(xiàn)狀，相關(guān)體制尚不完善，與要求的初中生心理健康教育水平尚存一定差距。不少學校將重點放在如何提升教學質(zhì)量并取得理想的升學率上，在學生素質(zhì)教育的引導上存在不足之處，容易導致初中生產(chǎn)生各種心理健康問題。
（三）受專業(yè)教師的影響。在踐行心理健康教育時，若缺乏專業(yè)教師給予學生適當?shù)男睦硎鑼Ш鸵龑В瑒t難以取得力量的教育效果。若教師在開展心理健康教育時，將自身主觀情緒和看法融入其中，會對初中生心理健康造成影響。伴隨著新課改的逐步深入，教師在本專業(yè)領(lǐng)域逐步深入，教學能力逐步增強，但關(guān)于初中生心理健康教育的專業(yè)教師仍較為匱乏。
（四）受家庭教育的影響。不少初中生之所以產(chǎn)生心理健康問題，主要原因便是家庭教育因素。部分家長事業(yè)繁忙，對學生缺乏關(guān)注，和孩子缺乏良好的溝通，使得學生未能感受到來自家庭的關(guān)愛，容易孳生許多心理健康問題。另外，受教育水平的影響，部分家長所采取的教育方式簡單粗暴，不利于促進學生身心健康發(fā)展。
二、有效應(yīng)對初中生心理健康問題的措施
（一）營造良好的社會環(huán)境。在信息大爆炸的時代背景下，當今社會充斥著各種信息，信息質(zhì)量良莠不齊、真假難辨，長期處于這一環(huán)境下，會對學生思想認知及價值觀念造成潛移默化的影響。鑒于這一實際情況，我國有關(guān)部門要充分發(fā)揮督導職能，采取有效措施營造良好的社會風氣。學校要結(jié)合實際情況，設(shè)置專門的初中生心理健康輔導室，給予學生適當?shù)男睦硪龑А?/p>
（二）科學調(diào)整學校管理方式。學校作為學生成長發(fā)展的重要場地，在校園內(nèi)度過的時間相對較長。為此，學校要明確初中生心理健康教育的重要性，充分發(fā)揮自身引導職能，推進傳統(tǒng)教育理念的改革創(chuàng)新，構(gòu)建良好的校園文化，將素質(zhì)教育落實到位，改變以往片面關(guān)注分數(shù)的傳統(tǒng)觀念，將初中生心理健康教育落實到位，以促進學生身心健康發(fā)展。
（三）完善教師培訓制度。教師肩負著教書育人的重任，在學生成長發(fā)展中扮演著引路人的角色，要增進與學生的交流溝通，營造良好的師生關(guān)系。為此，學校要注重優(yōu)化教師隊伍建設(shè)，完善教師培訓機制，加大針對心理健康教育方面的培訓力度，并給予學生高品質(zhì)的教育培訓及實踐指導，完善開展心理健康教育的有關(guān)條件。
中圖分類號：G631 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2014）21-0274-02
初中階段是學生成長的關(guān)鍵期，這一時期學生初步形成世界觀、人生觀和價值觀，同時是心理健康發(fā)展的重要階段。但初中生往往逆反心理嚴重，甚至會出現(xiàn)厭學、逃學、自殘等極端行為，因此要重視初中生的心理健康教育。思想品德課是學校德育的“主陣地”，如何在思想品德課教學中滲透心理健康教育呢？現(xiàn)進行探討。
一、在初中思想品德課中滲透心理健康教育的重要性
1.初中思想品德新課程標準的要求。初中思想品德新課程標準明確指出：本課程以加強初中學生思想品德教育為主要任務(wù)，幫助學生提高道德素質(zhì)，形成健康的心理品質(zhì)，樹立法律意識，增強社會責任感和社會實踐能力，引導學生在遵守基本行為準則的基礎(chǔ)上，追求更高的思想道德目標，弘揚民族精神，樹立中國特色社會主義共同理想，逐步形成正確的世界觀、人生觀和價值觀，為使學生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的好公民奠定基礎(chǔ)。[1]可見，加強心理健康教育，培養(yǎng)學生健康的心理品質(zhì)，既是當今學校人才培養(yǎng)的重要任務(wù)，也是初中思想品德新課程的重要目標。
2.青少年健康成長的需要。在思想品德課堂上進行心理健康教育，是由初中生的生理和心理特點決定的。初中生處于未成年人向成年人過渡時期，心理發(fā)展不夠成熟，渴望獨立，易沖動，但可塑性最強。在平時教育中，不管是家長還是老師，一般都比較關(guān)注學生的生理成長狀況，卻忽略了相應(yīng)的心理健康教育，使生理和心理教育沒有達到和諧統(tǒng)一。因此，對初中生進行心理健康教育，幫助他們形成良好心理品質(zhì)和健全人格，刻不容緩，這是青少年健康成長和獲得全面發(fā)展的需要。
筆者一直從事思想品德課的一線教育教學，接觸許多初中學生，深切感受到不少學生成長中的迷茫和無所適從，嚴重影響著他們的健康成長。因此，我們應(yīng)當弘揚思想品德學科的人文性，堅持以人為本，貼近學生實際，注重滲透心理健康教育，促進學生健康成長。
二、初中思想品德課中滲透心理健康教育的策略
1.用教師的健康人格影響學生。我國正進行的新一輪課改將培養(yǎng)學生豐富的情感、積極的態(tài)度、正確的價值觀作為課堂教學的重要目標之一，為此，思想品德教師應(yīng)該把心理健康教育納入自己學科教學的“職責范圍”，主動地有意識的進行滲透。[2]這就要求思想品德課教師要為人師表，給學生樹立良好的榜樣，思想品德教師自身應(yīng)是一個有健康心理、良好品質(zhì)和高尚道德情操的人。只有教師以高尚廉潔的人格從事自己的職業(yè)，才能真正言傳身教、以德育德，塑造學生健康良好的心理品質(zhì)。在課堂教學中，教師應(yīng)善于創(chuàng)設(shè)民主和諧的課堂氛圍，善于結(jié)合教學內(nèi)容引導學生向健康良好的方向發(fā)展，用教師的健康人格影響學生的發(fā)展，以達到更好的育人目標。
2.充分利用思想品德教材中的心理健康教育資源。思想品德學科本身蘊含了豐富的心理健康教育資源，教師在教學過程中要充分利用這些資源，在課堂上滲透心理健康教育。如義務(wù)教育課程標準實驗教科書《思想品德》八年級上冊的主要內(nèi)容就是培養(yǎng)學生與人交往的能力，同時也培養(yǎng)學生健康的交往心理。教師可充分挖掘這些教科書中有利于心理健康教育的素材，找準心理健康教育知識的滲透點，讓學生在獲得知識教育的同時，產(chǎn)生情感的共鳴和認同，使其心理素質(zhì)逐步提高。[3]
3.創(chuàng)新教學方法，注重引導教育。新課程改革的實施，為初中思想品德課滲透心理健康教育開創(chuàng)了許多新途徑。教師可挖掘教材蘊含的心理健康教育因素，采取多樣的教學方法，如：小組合作探究、小品表演、辯論賽等豐富多彩的課內(nèi)外教學活動，使學生在探究問題的同時體驗其重要性。它要求教師創(chuàng)設(shè)積極和諧的課堂氛圍、融洽和諧的師生關(guān)系，這樣更容易調(diào)動學生。學生心理健康教育不能簡單地說教，要注重實際地影響他們，注重引導。
4.將課堂滲透教育與課外心理輔導相結(jié)合。思想品德課教師不僅是課堂上滲透心理健康教育，課外也可以通過各種方式對學生進行心理輔導。部分學生有問題不愿與家長老師溝通，因而教師要用靈活的方式，如利用網(wǎng)絡(luò)與學生溝通，用學生喜歡的方式可以更好地了解他們，對一些心理困惑進行個別輔導，可取得更好的效果。與學生溝通應(yīng)找對切入點，避免說教，鼓勵學生打開心扉，把在學習和生活中遇到的困惑說出來。教師了解之后，應(yīng)該努力幫助其解決問題，同時也應(yīng)和家長溝通，讓家庭教育與學校教育同步。
5.開展豐富多彩的課外活動。開展豐富多彩的課外活動，讓學生走上社會，多參加社會實踐。這樣學生不僅可把所學的理論知識運用到實踐中，把書本知識與社會知識有機結(jié)合起來，還能學到書本之外的知識和技能，增強社會適應(yīng)能力、實踐能力和創(chuàng)新能力，為以后走向社會奠定基礎(chǔ)。學生在課外活動中鍛煉了組織性、紀律性、自制力，增強了克服困難的意志和信心。開展課外活動時，老師應(yīng)與學生一起參與，老師作為指導者、引導者和參與者，加入學生的隊伍里，既能密切師生關(guān)系，又能幫助學生解決實際的問題，這對老師也是有益的，體現(xiàn)“教學相長”。
總之，只要通過適當?shù)姆绞剑M行教育，加以引導，就能使初中學生的身心健康發(fā)展。在這個過程中，思想品德科任老師一定要發(fā)揮自己的榜樣作用，與學生一起成長。
參考文獻：
初中生正處于心理與生理急劇發(fā)展與變化的高速時期，青少年在初中階段會形成基本的心理狀態(tài)，對外界也十分敏感。因此，基于青少年在初中階段的心理狀況的不穩(wěn)定性，我們需要特別加強他們的心理健康教育。隨著近幾年的教育改革，相關(guān)教育部門提出將心理健康教育滲入初中生的日常學習中，以加強對青少年的教育引導，更好地解決青少年的各種心理問題，降低中學生因相關(guān)心理問題造成事故的幾率。據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，青少年的心理問題隨著社會的不斷發(fā)展而日益嚴重，所以對心理健康教育工作的改革已經(jīng)是勢在必行。
一、在初中生物教學中滲入心理健康教育的現(xiàn)狀與存在的問題
1.教學設(shè)計的環(huán)節(jié)不夠合理
教師對課堂的設(shè)計主要是圍繞教學內(nèi)容與教學手法進行的。課堂的教學設(shè)計首先是對教學內(nèi)容進行確定。傳統(tǒng)的教學主要是以基礎(chǔ)知識為主要教學內(nèi)容進行應(yīng)試教育，忽視了學生的心理需求。傳統(tǒng)的課堂設(shè)計明顯忽略了學生心理發(fā)展的需要，不利于學生對學習興趣的發(fā)展與提高。除此之外，還需要注意生物教學內(nèi)容與心理健康教育的有機統(tǒng)一。比如，關(guān)于受精與胚胎發(fā)育的生物教學，教師可以適當?shù)貙⑿睦斫】到逃c珍愛生命、感受親情的部分進行整合，同時應(yīng)該注意兩方面知識的有機結(jié)合，而不是生硬地把課堂分成兩部分。
2.沒有重視教學的反饋環(huán)節(jié)
受應(yīng)試教育的影響，學生經(jīng)常對學習的定義狹義地理解為進行考試，教師常把成績的優(yōu)劣作為衡量學生的唯一準則。在這樣的心理壓力之下，學生容易產(chǎn)生心理疾病。將初中生物教學和心理健康教育整合也是針對此現(xiàn)象而提出的相關(guān)舉措?；谄渲匾晕覀儜?yīng)該予以重視，但是大部分教師并沒有重視課堂的教學反饋。學生對課堂的教學反饋，不僅對教師完善課堂有積極作用，并且還是檢驗課堂教學效果非常重要的途徑。
二、優(yōu)化滲入心理健康教育的初中生物教學的具體措施研究
1.深度挖掘初中生物教學內(nèi)容，有機結(jié)合心理健康教育內(nèi)容
想要在初中生物教學中融入心理健康教育，首先教師要對教學目標與教學內(nèi)容進行深度的剖析與解讀。比如，綠色植物的生長需要水、無機鹽以及其他無機成分，但過多的水分或者無機鹽又會反過來抑制植物的生長。基于此生物知識，我們可以結(jié)合與之相關(guān)的心理健康教育知識，告訴學生做事要有度。做事過度反而會適得其反，獲得完全相反的結(jié)果。還有合理膳食的部分，教師可以適當引入當前學生飲食不規(guī)律、不均衡的話題，不能過高或過低地評估自己，要學會正確地認識自己，有自知之明，培養(yǎng)開朗的性格。
2.營造良好的課堂氛圍，充分激發(fā)學生的學習激情與興趣
初中生的心理問題往往與客觀環(huán)境中的各種不良因素有關(guān)，所以進行心理健康教育，學生的心境很重要。為此，教師需要為W生創(chuàng)造一個舒適的環(huán)境，因為良好的環(huán)境氛圍客觀上會對學生的心理進行積極的暗示，放松的環(huán)境能夠讓學生的心境更加愉悅。學生的發(fā)展往往存在差異，成績較差的學生難免會產(chǎn)生消極自卑的想法，教師在課堂上要對學生一視同仁，尊重每一位學生，為學生提供他們心理上需要的安全感。
3.靈活運用教學方式，滲透心理健康教育
傳統(tǒng)的教學方式是以教師的講授為主，學生在課堂上的參與度不高。隨著教學改革的不斷深入，新型的教學理念已經(jīng)逐漸形成。目前，教學理念的主流是打造以學生為主、多互動的實踐性課堂，旨在提高學生對課堂的參與度，把課堂的主導權(quán)交給學生，在近年的實踐教學中也取得了不錯的效果。在初中生物與心理健康的整合教育中，我們也需要靈活運用各種教學方式，比如，小組合作、探究性學習、自主學習、反思性教學等。定時轉(zhuǎn)變教學方式能為課堂帶來不一樣的學習氛圍，也給學生帶來新鮮感，提高學生的學習興趣與學習動力，從而獲得更高的教學效果與教學效率。
在初中生物教學中滲入心理健康教育能夠有效推動目前青少年心理亞健康問題的解決。近年來，我國青少年的犯罪率直線上升，國家也對初中生的心理健康教育給予了高度重視，相關(guān)教育部門也積極尋找應(yīng)對的措施。經(jīng)過幾年的教育實踐，已經(jīng)證實初中生物教學與心理健康的整合教育是可行的，相信在我們的不斷努力下，初中生物與心理健康教育的整合教學能夠發(fā)揮更大的優(yōu)越性，不斷提高初中生的心理素質(zhì)。?
1.學習帶來的心理壓力大。初中階段，學生的學習競爭比較激烈，心理都十分緊張，總擔心考試失敗，受到老師、父母的責備，或同學的冷眼，產(chǎn)生焦慮；而一旦真的考試失敗，就灰心喪氣、情緒低落，這種現(xiàn)象在畢業(yè)班更為突出。
2.人際關(guān)系不協(xié)調(diào)?，F(xiàn)在的初中生大多是獨生子（女），一般比較嬌慣，集體觀念和合作意識差，不善于處理與同學、老師、父母的關(guān)系，常常感到孤獨、寂寞。有的學生因嫉妒心理而與同學關(guān)系僵化。
3.自信心不足。由于家長、老師（主要是班主任）對學生的期望過高，表現(xiàn)出對學生（特別是學習差的學生）的缺點看多優(yōu)點看少，消極評價多于積極評價，使學生對自己的能力產(chǎn)生懷疑，于是心灰意冷，失去自信心。
4.獨立意識增強。初中生獨立意識增強，對成人的干預(yù)往往表示不滿。對多數(shù)初中生來說，這種獨立意識是正常的，但有一種傾向值得注意，他們與同伴無話不說，卻不愿與父母、老師溝通，造成兩代人之間的隔閡。
5.青春期問題的困擾。中學生性機能的成熟、性意識的蘇醒，使其產(chǎn)生了對異性的愛慕之心，以及追求異性的要求，但由于此時其整個心理發(fā)展尤其是品德發(fā)展尚未成熟，常導致中學生不善于正確認識和對待自己的性成熟，不善于正確認識和處理兩性之間的關(guān)系，這個時期若不加以正確引導，就會出現(xiàn)早戀和青春期畸形等心理問題。
二、初中生心理問題的成因分析
1.教師對心理健康教育的重要性認識不足。初中生對新生事物特別敏感，好奇心強，喜歡標新立異，看問題容易片面和偏激。教師往往不能正確認識學生的這種需要，在教育中易出現(xiàn)“順從者”為“優(yōu)”，反之則為“差”的做法，甚至把自己的固有觀念強加給學生，導致學生心理逆反，這是學生產(chǎn)生心理障礙的重要原因。
2.家長對心理健康教育的觀念淡薄或欠缺。家長是孩子的第一任老師，家長的品行是影響學生走向社會后能否成功的重要因素。有些家庭對孩子缺乏教育、放任自流；有的家長品行不端，對孩子起負面影響；更有許多家庭對孩子嬌生慣養(yǎng)，孩子遇到挫折便不知所措或心理失衡。即使對孩子嚴格要求的家長，也有不少只重視學習成績，而對于子女在情感、需要、意志、性格等心理素質(zhì)方面的培養(yǎng)置之不理，導致學生的心靈情感不健康。
3.不良的社會現(xiàn)象對學生心靈的污染。由于現(xiàn)在社會公德意識的低落，人們對許多有違道德的行為已經(jīng)習以為常，并因此對教育產(chǎn)生誤導，使學生對行為正確性的認識模糊，導致說謊、欺騙、偷竊、破壞、對抗等品行障礙的發(fā)生。另外，社會上的某些不良誘惑使青少年蛻變，走上違法犯罪的道路。
三、解決初中生心理問題的基本策略
重視和加強初中生心理健康教育，已成為當務(wù)之急。依據(jù)當前初中生心理健康狀況及心理發(fā)展的規(guī)律，加強其心理健康教育必須從以下幾個方面入手。
1.心理教育課程化。初一《思想政治》教材中設(shè)置了一些心理教育方面的內(nèi)容，但只有這些是遠遠不夠的，在此基礎(chǔ)上，還應(yīng)提倡開設(shè)心理教育課，進行有關(guān)的心理講座。開展講座時應(yīng)做到以下幾點：⑴趣味性。針對學生中存在的不良心理問題，以故事、表演或有趣的心理測試等方式提出，激發(fā)學生的表現(xiàn)欲，讓學生在輕松、熱烈的心境下，打開心扉，在不知不覺中提升心理修養(yǎng)；⑵行為化。強調(diào)行為作業(yè)，把教育要求及時轉(zhuǎn)化為行為訓練的要求，并注重從行為角度評價心理素質(zhì)的變化，真正做到言出必行、言行一致；⑶針對性。具體情況具體分析，個別問題個別指導。
2.參加實踐活動，培養(yǎng)社會適應(yīng)能力。讓學生積極參與廣泛的課外活動和社會活動，感受時代的脈搏，體驗交往中的情感，懂得互相協(xié)作的重要，這不僅能使學生學會既善于評價自己，又善于評價他人，而且能使內(nèi)向孤僻的學生變得活潑開朗、增強合作意識，使心胸狹窄者學會寬容、理解他人，避免心理失常出現(xiàn)心理障礙，從而提高學生承受挫折的能力和社會適應(yīng)能力。
3.積極開展心理咨詢活動。教師讓學生訴說自己的煩惱、痛苦、困惑，通過教師的因勢利導，使學生在得到情感宣泄和凈化的同時，找到解決心理問題的有效辦法。
咨詢活動可通過兩種方式進行：一是學生與咨詢老師直接面談，在老師的引導下自覺進行心理調(diào)整；二是間接咨詢，讓學生把難以啟齒的問題通過電話、信件等匿名的方式傳達給老師，教師則可通過講座、黑板報等方式解決其中的典型問題。
為取得更好的效果，在心理咨詢時必須遵循以下原則：⑴保密性原則。教師應(yīng)充分尊重學生的隱私，為學生保守秘密，不辜負學生的信任；⑵交友性原則。教師要與學生成為朋友，使學生在解決心理困惑時沒有顧忌；⑶教育性原則。教師應(yīng)做到循循善誘、誨人不倦，引導學生明辨是非，排除心理障礙。
所謂以人為本指的是在整個活動中，要將人作為中心，真正做到尊重每個人。在教育中，人是被教育的對象，人也是教育的最終目的。如果教師在教育的過程中完全忽視了人本身所具有的感性及個性，那么這樣的教育是毫無意義的。在心理教育的活動中，教師要圍繞著人來進行，堅持以人為本的教育理念，嚴格按照教育性與愉悅性有機結(jié)合的原則來讓學生真正學習到這些知識。教育性指的是在心理健康教育的過程中，教師要先對初中生的實際情況進行詳細的分析，在分析之后來評價每一位學生，同時教師需要注意的是在此過程中要培養(yǎng)學生積極進取的意識，引導學生形成正確的價值觀念。愉悅性指的是在心理健康教育的過程中，教師要選用多種多樣的教育方法、利用不同于其他課程的教育形式，以此來營造活潑、輕松的教學氛圍，讓學生在這樣一個輕松的氛圍下學習到心理健康相關(guān)的知識。愉悅的教學活動還可以緩解初中生的心理衛(wèi)生問題，確保初中生人格的不斷完善，也可以最大限度地發(fā)揮學生的心理潛能。換句話來說，教育性與愉悅性這兩者的有機結(jié)合可以被看作為教育過程中教育內(nèi)容的科學性和教育內(nèi)容靈活性的有機結(jié)合，從而可以將學生學習的積極性以及主動性都調(diào)動起來?？偠灾?，教師要努力營造輕松的、活躍的教學氛圍，讓學生愉悅的接受心理健康教育的知識。
二、預(yù)防性與發(fā)展性有機結(jié)合，彰顯人文關(guān)懷
預(yù)防性與治療性有機結(jié)合指的是在心理健康教育的過程中，要將發(fā)展初中生的心理素質(zhì)與預(yù)防初中生的心理素質(zhì)相結(jié)合起來。在開展心理健康教育的時候，既要結(jié)合初中生的身心發(fā)展規(guī)律，還要充分考慮到初中生的心理發(fā)展需求，以此來培養(yǎng)初中生的心理品質(zhì)，將初中生的心理潛能開發(fā)出來。與此同時，作為一名心理健康教育者，其要發(fā)現(xiàn)學生在自身發(fā)展過程中所遇到的心理問題，還要預(yù)防這些心理問題，減少日后心理問題的發(fā)生。心理健康教育要做到預(yù)防、治療與發(fā)展相統(tǒng)一。心理健康教育的目標可以分為以下兩種目標:第一種目標，消極目標;第二種目標，積極目標。所謂消極目標指的是預(yù)防初中生的各種心理問題、治療初中生的各種心理問題。所謂積極目標指的是幫助學生在一定的范圍內(nèi)達到最良好的心理狀態(tài)，最大限度地開發(fā)學生的潛能。因此，教師要遵循著這兩個目標，按照初中生的發(fā)展特點，堅持人文關(guān)懷，確保心理健康教育課程的順利開展。
三、全體性與個別性有機結(jié)合，推動學生的全面發(fā)展
全體性與個別性有機結(jié)合指的是在心理健康教育的時候，教師要對全體學生開展教育活動，但是由于每一位學生的實際情況存在著差異，因此教師要關(guān)注個別學生，真正做到因材施教。只有將全體性與個別性有機結(jié)合起來，那么才可以推動每一位學生的全面發(fā)展。在確定心理健康教育活動的計劃時，要充分考慮到每一位學生的發(fā)展，確定與每一位學生發(fā)展相符合的教育內(nèi)容。學校心理健康教育的最主要目的就是提高學生的心理健康水平，提高初中生的心理素質(zhì)。因此教師只有將全體學生作為教育對象，才可以順利地實現(xiàn)這一教育目標。在教學中，教師如果僅僅重視個別學生所出現(xiàn)的心理問題，卻忽視了大部分學生的心理發(fā)展，這就會導致提高全體學生的心理素質(zhì)這一目標無法順利實現(xiàn)。對于心理健康教育工作者來說，要將全體性與個體性有機結(jié)合，通過開展多種多樣的活動來提高學生的心理健康水平。
四、單一性與多樣性有機結(jié)合，發(fā)揮全社會力量
所謂單一性指的是在開展心理健康教育的時候，學校是開展的主體。然而多樣性指的是在開展心理健康教育的時候，要真正將學校、家庭、社會有機結(jié)合起來。要想讓初中生有一個健康的心理，僅僅依靠學校的教育是遠遠不夠，這還需要家庭與社會的幫助，為初中生營造健康、積極向上的成長環(huán)境。
1 心理健康有賴于健全人格的培養(yǎng)
一個人格健全的人，應(yīng)對社會生活環(huán)境具有良好的適應(yīng)能力，能有效的隨著環(huán)境的變化而變化，能恰當?shù)剡M行社會交往，合理地處理與周圍人的關(guān)系，能勝任所擔任的工作，從而有效地從事社會活動和勞動。 初中生應(yīng)有辨別是非的能力，對于受人歡迎的品行如正直、禮貌、誠實、守信、孝敬、寬容、節(jié)約、進取、合作、敬業(yè)、慷慨、坦率、責任感、獨立性、平等待人等，要學習并力行！對于不端正甚至邪惡的品行要自覺杜絕。對生活要有良好積極樂觀的心態(tài)，微笑著對待生活，相信自己一定能行！相信自己潛力無窮！這就要求教育工作者拿起表揚的武器多發(fā)現(xiàn)學生的閃光點，增強學生的自信心，對學生和藹真摯、尊重信任學生，不說諷刺挖苦學生的話，不做傷害學生自尊心的事，特別是不疏遠有心理困惑和行為問題的學生，積極創(chuàng)造愛生的氛圍。也可開設(shè)心理健康教育課堂，提供學生心理咨詢服務(wù)，讓學生有渲瀉的空間，還可引導家長協(xié)調(diào)教育，共同解決學生的心理問題，使學生能正確看待處理學習和生活中遇到的事，用良好的心態(tài)面對生活。
2 關(guān)注孩子的“心理閉瑣”
進入青春期的初中生，漸漸將自己的內(nèi)心封閉起來，他們的心理生活豐富了，但表露于外的東西卻少了，這樣就容易產(chǎn)生“心理閉瑣”。初中生“心理閉瑣”常表現(xiàn)為喜歡上帶鎖的日記，不愿與家長進行交流等，但他們的內(nèi)心又渴望“開放自己”，由于感到孤獨和寂寞，他們以不斷的尋找朋友、迷戀偶像明星或上網(wǎng)找朋友聊天作為寄托。他們反而最不愛向親人說心理話。這種情況持續(xù)下去，就會對孩子的成長產(chǎn)生諸多不利的影響。為此，家長不要夸大這種心理特征的消極影響，這樣會給孩子們增加壓力，要尊重他們的隱私權(quán)，給孩子創(chuàng)造自己的空間，提供相對寬松的環(huán)境氣氛，采取溫和與冷靜的態(tài)度，幫助他們分析問題并提出建議，只有這樣，才能從他們心理上解除陰影。
3 初中心理健康教育的目標定位初探？
在分析當代初中生存在的心理問題之后，就必須意識到加強初中生心理健康教育的重要性，并在日常德育教育工作中狠抓心理健康教育，確定初中生心理健康教育目標。在目標定位過程中，我們應(yīng)充分結(jié)合當代初中生的時代特點和個性特征，目的明確和形式多樣地開展心理健康教育活動，著力提升學生心理機能和全面發(fā)揮學生的心理潛能，助推學生整體全面地發(fā)展。換言之，初中心理健康教育的目標就是促進學生在人格、情感以及認真等心理機能的不斷發(fā)展和完善，從而促使學生在生活、學習和人際交往過程中將自身的潛能發(fā)揮到最大化，并在這一過程中始終秉著積極進取和樂觀向上的健康心態(tài)，促進學生心理品質(zhì)的提升，從而提高學生的整體是素質(zhì)水平。由此可見，定位初中心理健康教育目標的核心就在于：心理潛能的挖掘和能力的發(fā)展，完美人格的塑造和較強的適應(yīng)性，自我修養(yǎng)的提高以及保持良好的健康的心理水平。
4 開設(shè)心理健康教育課程，普及心理健康知識，幫助學生掌握一定的心理調(diào)節(jié)的方法
通過知識理論課，如心理衛(wèi)生常識講座，心理調(diào)節(jié)問題答疑等，幫助學生以積極的態(tài)度去對待自己的心理沖突；通過活動訓煉課，幫助學生在活動中學會介紹自己、了解別人，培養(yǎng)交往能力，掌握轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒等心理調(diào)節(jié)手段。在心理健康教育課中進行心理訓練、心理指導，使每個學生都能達到智力正常，情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應(yīng)的心理健康標準，全面提高學生心理素質(zhì)。
5 初中心理健康教育與德育的結(jié)合
由于初中心理健康教育與德育無論是內(nèi)容上還是教學目標等方面都具有顯著的聯(lián)系，并且有著各自的優(yōu)缺點，單一的實行德育教育或心理健康教育都不能完全滿足時展的需求，那么由此可見二者的有效結(jié)合是完全有必要的。
初中心理健康教育與德育的結(jié)合是相互的，二者的教育理念應(yīng)該相互融合，相互吸取對方有益的一面來運用。比如：通過心理學的原理更準確的分析每個學生的心理狀況以此來判斷德育工作的開展是否順利，可以依托于教師在課上給同學進行心理測試的方式來完成?；蛘咄ㄟ^心理學中常用的輔導方法來輔助德育教學工作的開展，如：在課上進行角色扮演、開展模擬辯論賽等等方式。這樣可以改變以往枯燥的德育教學模式，提升學生的課堂參與熱情，使得德育工作的開展更為順利的同時，也進一步為心理健康教育打下基礎(chǔ)。心理健康教育過程中也可以將德育教學中體現(xiàn)的人生觀、價值觀來傳授給初中生，促使初中生綜合素質(zhì)的全面提高。
6 與家長和相關(guān)部門做好聯(lián)合工作，隨時關(guān)注學生的心理問題
初中生心理健康方面的教育不能僅僅依靠課堂，不能依靠老師，還要把家長和學校心理健康教育機構(gòu)緊密地聯(lián)系起來。當學生有問題時，家長要積極地與老師聯(lián)系，共同找出一個對學生傷害最少，而且更容易讓學生接受的方式去解決問題。初中生的重大心理問題一般有五個階段，分別是呆滯期、侵襲期、沖突期、消化器、重建期。當發(fā)現(xiàn)學生有重大的心理問題時，學校心理工作處，老師，還有家長要緊密聯(lián)合起來，在學生的不同階段做好引導和疏導工作，積極幫助學生找回自信，回到正常的生活軌道上來。要讓學生相信家長和老師，當學生心理有問題時應(yīng)及時告訴家人和老師，當學生有心理問題時一定要采用恰當?shù)姆绞饺ソ鉀Q，要讓學生心平氣和的想自己的問題，然后有一個冷靜地心理去看待問題。切忌用武力去解決學生的心理問題，這種方式往往會適得其反。要隨時關(guān)注學生的心理健康，保證每個學生都有一個健康的心理去面對未來。
參考文獻
近幾年心理健康教育走進城鄉(xiāng)初高中教育，國家也高度重視學生心理健康?！吨行W心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》已明確規(guī)定學校對小學、初中、高中每個學段至少配備1名專職心理健康教育教師。由此，為了提升中學生的心理健康素質(zhì)，幫助學生增強抗壓力，順利度過青春反抗期，全國各大中學組織班主任進行心理健康教育培訓，尤其是農(nóng)村中學，開展了大量的心理健康教育活動提升中學生心理健康水平，因此開展心理健康教育已成為農(nóng)村班主任重大任務(wù)之一。
一、開展親子溝通訓練，解決逆反心理
12歲到15歲之間的初中生正處于青年早期，美國心理學家何林渥斯（H.Z.Hollingwerth）稱之為“心理斷乳期”。在這一時期他們身體第二性征開始發(fā)育，自我意識高漲，無論從身體上還是心智上他們認為自己已經(jīng)是成人，在生活中渴望獨立，不愿接受父母的照顧，希望萬事由自己決定。但是當他們舉足無措時又不得不尋求父母的幫助，并且他們無法脫離父母的經(jīng)濟支持。因此青春期的初中生存在著渴望獨立與現(xiàn)實依賴的矛盾，這種矛盾往往導致緊張的親子關(guān)系和逆反心理的產(chǎn)生，若矛盾處理不當將嚴重影響初中生發(fā)展。因此，農(nóng)村班主任應(yīng)幫助學生緩和緊張的親子關(guān)系，解決逆反心理。
開展親子溝通訓練是緩和緊張的親子關(guān)系的有效形式。例如班主任可以開一次親子溝通訓練班會，以“相互理解，共筑和諧”為主題。首先班主任要講明此次班會的目的，讓學生了解到親子和諧的重要性。其次下發(fā)三張白紙，第一張白紙鼓勵學生寫“控訴狀”，寫下對父母的不滿之處和父母對自己的誤會之處；第二張白紙鼓勵學生寫下真實的自我，包括自己的思想、需求、渴望的權(quán)利等；第三張白紙要求學生寫下自己父母的生日、喜愛的食物和愿望等，最后將三張紙放進一個信封。進行這個訓練是要鼓勵學生在與父母產(chǎn)生沖突時要學會表達自己的情感、需求、思想，讓父母知道自己的想法，同時也鼓勵學生去了解父母、理解父母，從而提升親子關(guān)系。
二、建立良好師生關(guān)系，避免孤僻心理
處在青年早期的初中生還存在的一大矛盾就是心理閉鎖與求得理解的矛盾。因為初中生的自我意識高漲，他們渴望與父母、老師、同學之間能夠有平等的對話，渴望所有的人與自己能夠建立良好的關(guān)系，可以敞開心扉訴說自己的煩惱，渴望自己得到理解。但是由于性格等種種原因，他們又不愿講自己的心事，將心事與他人分享，因此許多初中生都會有自己的秘密日記。學生長期在現(xiàn)實中找不到訴說的伙伴，容易形成孤僻心理，不愿與他人交往，甚至有些學生會在網(wǎng)絡(luò)中尋求安慰與理解，從而網(wǎng)絡(luò)成癮。因此，班主任必須與學生建立良好親密的關(guān)系，共建師生同心圓，給予學生更多的理解和安慰。
建立良好的師生關(guān)系，重點在于農(nóng)村班主任如何拉近與學生之間的距離，這要求農(nóng)村班主任不能過于注重學習成績，按照成績將學生分等級既傷害學生的自尊心又破壞師生關(guān)系。例如班主任管理班級時注重學習成績是必不可免的，但是對于成績較落后的同學，班主任應(yīng)該采用鼓勵的方法，告訴學生成績不好并不代表以后的發(fā)展不好，鼓勵學生發(fā)展自己的興趣愛好，將職業(yè)生涯規(guī)劃融入心理健康教育。
三、開設(shè)心理健康講座，正確認識早戀
早戀是初中生常見的心理現(xiàn)象，也是初中生的敏感話題。初中生隨著第二性征的出現(xiàn)和性發(fā)育的成熟，逐漸對異性產(chǎn)生好感，并且渴望與異往，特別重視在異性面前的形象。但是初中生沒有豐富的人生經(jīng)驗，更不懂得感情的經(jīng)營，這種性發(fā)育成熟與性心理相對幼稚的矛盾產(chǎn)生的早戀問題容易造成初中生盲目戀愛，影響其未來的發(fā)展。由于農(nóng)村開放性弱，初中生心理發(fā)育較城市學生慢，心理健康教育欠發(fā)達，因此農(nóng)村班主任可以邀請心理專家開設(shè)講座，幫助初中生正確對待早戀問題，提升學生心理健康水平。例如學校可以開辦“如何正確認識早戀”這一主題講座，讓專家化解學生性發(fā)育成熟與性心理相對幼稚的矛盾，隨后班主任再開展一些男女合作的活動，化解男女之間的尷尬與羞澀，幫助班級構(gòu)建融洽的男女相處關(guān)系。
四、開展科學心理輔導，促進心理健康
處于青春期的初中生存在著心理閉鎖與求得理解的矛盾、渴望獨立與現(xiàn)實依賴的矛盾、性發(fā)育成熟與性心理相對幼稚的矛盾，情緒起伏大，自我意識高漲，這些特征都會使初中生產(chǎn)生各種困惑。班主任應(yīng)當把握好初中生的心理發(fā)展特點，了解初中生容易出現(xiàn)的心理問題。因此班主任可以充分利用班會時間，開展科學的心理輔導，或者利用心理學知識在私下幫助學生解決心理問題。例如當班級某同學出現(xiàn)心理問題時，班主任要及時感受到該同學心理變化，針對該學生的性格等采取合適的方式對該同學進行輔導。當班級大部分同學出現(xiàn)不良心理狀況時，班主任應(yīng)該立即召開應(yīng)急的主題班會以促進班級全體成員的心理健康。
五、結(jié)語
心理健康是判斷人格統(tǒng)一性的重要指標，影響著人的健康成長。初中是學生人生觀和世界觀形成的關(guān)鍵時期，不健康的心理對學生會產(chǎn)生消極作用。班主任應(yīng)當結(jié)合心理學知識，分析初中生的特點和心理問題，通過開展親子溝通訓練、建立良好師生關(guān)系、開設(shè)心理健康講座、開展科學心理輔導等方法提升初中生的心理健康水平。
人的健康包含生理健康、心理健康和社會健康（即良好的社會適應(yīng)能力）三個方面。在學生的整體素質(zhì)中，心理素質(zhì)占有重要地位。良好的心理素質(zhì)是優(yōu)良的思想品德形成的基礎(chǔ)，是有效學習科學文化知識和發(fā)展智力的前提，是引導學生正確交往、合作成功的重要保證，是促進學生身體健康的必備條件。教育工作者必須努力加強初中生的心靈陶冶和心理塑造，關(guān)注心理健康教育。
一、初中生存在的主要心理問題
1.學習帶來的心理壓力大
初中階段，學生的學習競爭比較激烈，心理都十分緊張，總擔心考試失敗，受到老師、父母的責備，或同學的冷眼，產(chǎn)生焦慮；而一旦真的考試失敗，就灰心喪氣、情緒低落，這種現(xiàn)象在畢業(yè)班更為突出。
2.人際關(guān)系不協(xié)調(diào)
現(xiàn)在的初中生大多是獨生子（女），一般比較嬌慣，集體觀念和合作意識差，不善于處理與同學、老師、父母的關(guān)系，常常感到孤獨、寂寞。有的學生因嫉妒心理而與同學關(guān)系僵化。
3.自信心不足
由于家長、老師（主要是班主任）對學生的期望過高，表現(xiàn)出對學生（特別是學習差的學生）的缺點看多優(yōu)點看少，消極評價多于積極評價，使學生對自己的能力產(chǎn)生懷疑，于是心灰意冷，失去自信心。
4.獨立意識增強
初中生獨立意識增強，對成人的干預(yù)往往表示不滿。對多數(shù)初中生來說，這種獨立意識是正常的，但有一種傾向值得注意，他們與同伴無話不說，卻不愿與父母、老師溝通，造成兩代人之間的隔閡。
5.青春期問題的困擾
中學生性機能的成熟、性意識的蘇醒，使其產(chǎn)生了對異性的愛慕之心，以及追求異性的要求，但由于此時其整個心理發(fā)展尤其是品德發(fā)展尚未成熟，常導致中學生不善于正確認識和對待自己的性成熟，不善于正確認識和處理兩性之間的關(guān)系，這個時期若不加以正確引導，就會出現(xiàn)早戀和青春期畸形等心理問題。
二、初中生心理問題的成因分析
1.教師對心理健康教育的重要性認識不足
初中生對新生事物特別敏感，好奇心強，喜歡標新立異，看問題容易片面和偏激。教師往往不能正確認識學生的這種需要，在教育中易出現(xiàn)“順從者”為“優(yōu)”，反之則為“差”的做法，甚至把自己的固有觀念強加給學生，導致學生心理逆反，這是學生產(chǎn)生心理障礙的重要原因。
2.家長對心理健康教育的觀念淡薄或欠缺
家長是孩子的第一任老師，家長的品行是影響學生走向社會后能否成功的重要因素。有些家庭對孩子缺乏教育、放任自流；有的家長品行不端，對孩子起負面影響；更有許多家庭對孩子嬌生慣養(yǎng)，孩子遇到挫折便不知所措或心理失衡。即使對孩子嚴格要求的家長，也有不少只重視學習成績，而對于子女在情感、需要、意志、性格等心理素質(zhì)方面的培養(yǎng)置之不理，導致學生的心靈情感不健康。
3.不良的社會現(xiàn)象對學生心靈的污染
由于現(xiàn)在社會公德意識的低落，人們對許多有違道德的行為已經(jīng)習以為常，并因此對教育產(chǎn)生誤導，使學生對行為正確性的認識模糊，導致說謊、欺騙、偷竊、破壞、對抗等品行障礙的發(fā)生。另外，社會上的某些不良誘惑使青少年蛻變，走上違法犯罪的道路。
三、解決初中生心理問題的基本策略
重視和加強初中生心理健康教育，已成為當務(wù)之急。依據(jù)當前初中生心理健康狀況及心理發(fā)展的規(guī)律，加強其心理健康教育必須從以下幾個方面入手1.心理教育課程化
初一《思想政治》教材中設(shè)置了一些心理教育方面的內(nèi)容，但只有這些是遠遠不夠的，在此基礎(chǔ)上，還應(yīng)提倡開設(shè)心理教育課，進行有關(guān)的心理講座。開展講座時應(yīng)做到以下幾點：⑴趣味性。針對學生中存在的不良心理問題，以故事、表演或有趣的心理測試等方式提出，激發(fā)學生的表現(xiàn)欲，讓學生在輕松、熱烈的心境下，打開心扉，在不知不覺中提升心理修養(yǎng)；⑵行為化。強調(diào)行為作業(yè)，把教育要求及時轉(zhuǎn)化為行為訓練的要求，并注重從行為角度評價心理素質(zhì)的變化，真正做到言出必行、言行一致；⑶針對性。具體情況具體分析，個別問題個別指導。
2.參加實踐活動，培養(yǎng)社會適應(yīng)能力
讓學生積極參與廣泛的課外活動和社會活動，感受時代的脈搏，體驗交往中的情感，懂得互相協(xié)作的重要，這不僅能使學生學會既善于評價自己，又善于評價他人，而且能使內(nèi)向孤僻的學生變得活潑開朗、增強合作意識，使心胸狹窄者學會寬容、理解他人，避免心理失常出現(xiàn)心理障礙，從而提高學生承受挫折的能力和社會適應(yīng)能力。
3.積極開展心理咨詢活動
教師讓學生訴說自己的煩惱、痛苦、困惑，通過教師的因勢利導，使學生在得到情感宣泄和凈化的同時，找到解決心理問題的有效辦法。
咨詢活動可通過兩種方式進行：一是學生與咨詢老師直接面談，在老師的引導下自覺進行心理調(diào)整；二是間接咨詢，讓學生把難以啟齒的問題通過電話、信件等匿名的方式傳達給老師，教師則可通過講座、黑板報等方式解決其中的典型問題。
為取得更好的效果，在心理咨詢時必須遵循以下原則：⑴保密性原則。教師應(yīng)充分尊重學生的隱私，為學生保守秘密，不辜負學生的信任；⑵交友性原則。教師要與學生成為朋友，使學生在解決心理困惑時沒有顧忌；⑶教育性原則。教師應(yīng)做到循循善誘、誨人不倦，引導學生明辨是非，排除心理障礙。
4.重視家庭教育
家庭是青少年的第一所學校，學生身上的每一個心理疾患都有著家庭的成因。父母的教育觀念、教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。作為家長，應(yīng)從以下幾個方面加強對孩子的心理健康教育：⑴轉(zhuǎn)變只重智育，忽視德育、體育、心理健康教育的思想觀念；⑵以身作則，做孩子的表率；⑶重視培養(yǎng)孩子吃苦耐勞、戰(zhàn)勝挫折的堅強品德；⑷尊重孩子，多與孩子進行思想交流，多給予鼓勵；⑸經(jīng)常與學校溝通，對孩子進行的教育內(nèi)容要與學校一致；⑹對孩子出現(xiàn)的心理問題，要及時分析、及時引導、及時解決。
人的健康包含生理健康、心理健康和社會健康（即良好的社會適應(yīng)能力）三個方面。在學生的整體素質(zhì)中，心理素質(zhì)占有重要地位。良好的心理素質(zhì)是優(yōu)良的思想品德形成的基礎(chǔ)，是有效學習科學文化知識和發(fā)展智力的前提，是引導學生正確交往、合作成功的重要保證，是促進學生身體健康的必備條件。教育工作者必須努力加強初中生的心靈陶冶和心理塑造，關(guān)注心理健康教育。
一、初中生存在的主要心理問題
1.學習帶來的心理壓力大
初中階段，學生的學習競爭比較激烈，心理都十分緊張，總擔心考試失敗，受到老師、父母的責備，或同學的冷眼，產(chǎn)生焦慮；而一旦真的考試失敗，就灰心喪氣、情緒低落，這種現(xiàn)象在畢業(yè)班更為突出。
2.人際關(guān)系不協(xié)調(diào)
現(xiàn)在的初中生大多是獨生子（女），一般比較嬌慣，集體觀念和合作意識差，不善于處理與同學、老師、父母的關(guān)系，常常感到孤獨、寂寞。有的學生因嫉妒心理而與同學關(guān)系僵化。
3.自信心不足
由于家長、老師（主要是班主任）對學生的期望過高，表現(xiàn)出對學生（特別是學習差的學生）的缺點看多優(yōu)點看少，消極評價多于積極評價，使學生對自己的能力產(chǎn)生懷疑，于是心灰意冷，失去自信心。
4.獨立意識增強
初中生獨立意識增強，對成人的干預(yù)往往表示不滿。對多數(shù)初中生來說，這種獨立意識是正常的，但有一種傾向值得注意，他們與同伴無話不說，卻不愿與父母、老師溝通，造成兩代人之間的隔閡。
5.青春期問題的困擾
中學生性機能的成熟、性意識的蘇醒，使其產(chǎn)生了對異性的愛慕之心，以及追求異性的要求，但由于此時其整個心理發(fā)展尤其是品德發(fā)展尚未成熟，常導致中學生不善于正確認識和對待自己的性成熟，不善于正確認識和處理兩性之間的關(guān)系，這個時期若不加以正確引導，就會出現(xiàn)早戀和青春期畸形等心理問題。
二、初中生心理問題的成因分析
1.教師對心理健康教育的重要性認識不足
初中生對新生事物特別敏感，好奇心強，喜歡標新立異，看問題容易片面和偏激。教師往往不能正確認識學生的這種需要，在教育中易出現(xiàn)“順從者”為“優(yōu)”，反之則為“差”的做法，甚至把自己的固有觀念強加給學生，導致學生心理逆反，這是學生產(chǎn)生心理障礙的重要原因。
2.家長對心理健康教育的觀念淡薄或欠缺
家長是孩子的第一任老師，家長的品行是影響學生走向社會后能否成功的重要因素。有些家庭對孩子缺乏教育、放任自流；有的家長品行不端，對孩子起負面影響；更有許多家庭對孩子嬌生慣養(yǎng)，孩子遇到挫折便不知所措或心理失衡。即使對孩子嚴格要求的家長，也有不少只重視學習成績，而對于子女在情感、需要、意志、性格等心理素質(zhì)方面的培養(yǎng)置之不理，導致學生的心靈情感不健康。
3.不良的社會現(xiàn)象對學生心靈的污染
由于現(xiàn)在社會公德意識的低落，人們對許多有違道德的行為已經(jīng)習以為常，并因此對教育產(chǎn)生誤導，使學生對行為正確性的認識模糊，導致說謊、欺騙、偷竊、破壞、對抗等品行障礙的發(fā)生。另外，社會上的某些不良誘惑使青少年蛻變，走上違法犯罪的道路。
三、解決初中生心理問題的基本策略
重視和加強初中生心理健康教育，已成為當務(wù)之急。依據(jù)當前初中生心理健康狀況及心理發(fā)展的規(guī)律，加強其心理健康教育必須從以下幾個方面入手。 轉(zhuǎn)貼于
1.心理教育課程化
初一《思想政治》教材中設(shè)置了一些心理教育方面的內(nèi)容，但只有這些是遠遠不夠的，在此基礎(chǔ)上，還應(yīng)提倡開設(shè)心理教育課，進行有關(guān)的心理講座。開展講座時應(yīng)做到以下幾點：⑴趣味性。針對學生中存在的不良心理問題，以故事、表演或有趣的心理測試等方式提出，激發(fā)學生的表現(xiàn)欲，讓學生在輕松、熱烈的心境下，打開心扉，在不知不覺中提升心理修養(yǎng)；⑵行為化。強調(diào)行為作業(yè)，把教育要求及時轉(zhuǎn)化為行為訓練的要求，并注重從行為角度評價心理素質(zhì)的變化，真正做到言出必行、言行一致；⑶針對性。具體情況具體分析，個別問題個別指導。
2.參加實踐活動，培養(yǎng)社會適應(yīng)能力
讓學生積極參與廣泛的課外活動和社會活動，感受時代的脈搏，體驗交往中的情感，懂得互相協(xié)作的重要，這不僅能使學生學會既善于評價自己，又善于評價他人，而且能使內(nèi)向孤僻的學生變得活潑開朗、增強合作意識，使心胸狹窄者學會寬容、理解他人，避免心理失常出現(xiàn)心理障礙，從而提高學生承受挫折的能力和社會適應(yīng)能力。
3.積極開展心理咨詢活動
教師讓學生訴說自己的煩惱、痛苦、困惑，通過教師的因勢利導，使學生在得到情感宣泄和凈化的同時，找到解決心理問題的有效辦法。
咨詢活動可通過兩種方式進行：一是學生與咨詢老師直接面談，在老師的引導下自覺進行心理調(diào)整；二是間接咨詢，讓學生把難以啟齒的問題通過電話、信件等匿名的方式傳達給老師，教師則可通過講座、黑板報等方式解決其中的典型問題。
為取得更好的效果，在心理咨詢時必須遵循以下原則：⑴保密性原則。教師應(yīng)充分尊重學生的隱私，為學生保守秘密，不辜負學生的信任；⑵交友性原則。教師要與學生成為朋友，使學生在解決心理困惑時沒有顧忌；⑶教育性原則。教師應(yīng)做到循循善誘、誨人不倦，引導學生明辨是非，排除心理障礙。
4.重視家庭教育
家庭是青少年的第一所學校，學生身上的每一個心理疾患都有著家庭的成因。父母的教育觀念、教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。作為家長，應(yīng)從以下幾個方面加強對孩子的心理健康教育：⑴轉(zhuǎn)變只重智育，忽視德育、體育、心理健康教育的思想觀念；⑵以身作則，做孩子的表率；⑶重視培養(yǎng)孩子吃苦耐勞、戰(zhàn)勝挫折的堅強品德；⑷尊重孩子，多與孩子進行思想交流，多給予鼓勵；⑸經(jīng)常與學校溝通，對孩子進行的教育內(nèi)容要與學校一致；⑹對孩子出現(xiàn)的心理問題，要及時分析、及時引導、及時解決。
