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      高中生心理健康教育內(nèi)容樣例十一篇

      時(shí)間:2023-09-01 09:19:19

      序論:速發(fā)表網(wǎng)結(jié)合其深厚的文秘經(jīng)驗(yàn),特別為您篩選了11篇高中生心理健康教育內(nèi)容范文。如果您需要更多原創(chuàng)資料,歡迎隨時(shí)與我們的客服老師聯(lián)系,希望您能從中汲取靈感和知識(shí)!

      高中生心理健康教育內(nèi)容

      篇1

      中圖分類(lèi)號(hào):G420 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1673-9795(2014)05(a)-0231-02

      高中生正處于青春期,面臨著學(xué)習(xí)、戀愛(ài)、家庭沖突以及人際交往等多個(gè)問(wèn)題,很多學(xué)生在處理這些問(wèn)題中面臨著眾多的壓力,由于壓力排解不當(dāng),就造成了學(xué)生的心理健康問(wèn)題。加強(qiáng)高中生的心理健康教育,有助于幫助學(xué)生進(jìn)行壓力的自我調(diào)節(jié),提高學(xué)生的抗壓能力,使學(xué)生能夠積極樂(lè)觀地面對(duì)壓力,正確處理問(wèn)題。

      1 高中生的心理特點(diǎn)及狀況

      高中生處于青少年時(shí)期,此時(shí)期既是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期,又是心理發(fā)展的重要時(shí)期,此時(shí)期的學(xué)生具有半成熟、半幼稚的心理特點(diǎn),但其個(gè)性心理傾向尚不穩(wěn)定,在心理發(fā)展過(guò)程中會(huì)展現(xiàn)出這樣或那樣的問(wèn)題,從整體上看,高中生大存在的心理問(wèn)題包括焦慮、迷茫、抑郁、自卑等。

      2 高中生心理健康教育中存在的問(wèn)題

      高中生正處于身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,加強(qiáng)高中生的心理健康教育對(duì)于促進(jìn)高中生的健康發(fā)展有著十分重要的作用。但是當(dāng)前高中學(xué)校對(duì)于高中生的心理健康教育并不重視,心理健康教育效果并不理想。

      2.1 心理健康教育重視不足

      當(dāng)前高中學(xué)校對(duì)心理健康教育課的重視還有待于進(jìn)一步提高,心理健康課的開(kāi)展主要是講解一些基本的心理健康理論,未能對(duì)學(xué)生的心理健康問(wèn)題進(jìn)行剖析和解決。高中學(xué)校心理健康課的數(shù)量比較少,大多數(shù)學(xué)生并不重視心理健康課,一些學(xué)生甚至逃課或者課上看其他書(shū),導(dǎo)致心理健康課的效果不理想。

      2.2 心理健康教育課效果不理想

      心理健康課主要是解決學(xué)生的心理健康問(wèn)題,幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀,世界觀和價(jià)值觀,提高學(xué)生應(yīng)對(duì)壓力的能力。但是當(dāng)前心理健康課的內(nèi)容比較枯燥,形式也比較單一,一定程度上影響了課堂效果。大多數(shù)心理健康教育課中所引用的心理健康教育案例都是比較早的,缺乏新意,學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性不高。心理健康課主要是以課堂教學(xué)的方式開(kāi)展,未能對(duì)學(xué)生的心理健康問(wèn)題進(jìn)行實(shí)踐指導(dǎo),心理健康教育的效果并不理想。

      2.3 心理健康教育專業(yè)教師缺乏

      當(dāng)前高中學(xué)校中的心理健康教師還是比較少的,一定程度上影響了心理健康教育課的開(kāi)設(shè)。心理健康教師在教學(xué)方式方面也存在一定的問(wèn)題,缺乏與學(xué)生的溝通和交流,很多學(xué)生遇到心理問(wèn)題時(shí)并不會(huì)第一時(shí)間找到老師交流,時(shí)間久了就會(huì)影響學(xué)生的心理健康。高中學(xué)校的心理咨詢室大都形同虛設(shè),心理咨詢室缺少一些心理健康的書(shū)籍等資料,學(xué)生除了與教師交流之外很難找到其他的解決辦法。

      3 高中生心理健康教育建議

      高中生的心理健康問(wèn)題逐漸受到學(xué)校的重視,開(kāi)設(shè)心理健康教育是促進(jìn)高中生身心健康發(fā)展的需要,也是心理健康教育的發(fā)展需要。學(xué)校應(yīng)該積極配合,豐富心理健康教學(xué)活動(dòng),發(fā)揮心理健康教育的重要性。

      3.1 加強(qiáng)學(xué)生的自我教育

      學(xué)生心理健康問(wèn)題的形成是多方面因素造成的,其中學(xué)生自身的原因是不可忽視的,一些學(xué)生從小生活在比較優(yōu)越的環(huán)境中,對(duì)于外界壓力的承受能力比較弱,對(duì)于這些學(xué)生需要加強(qiáng)其自身教育,提高其抗壓能力。一方面可以舉辦心理健康知識(shí)講座,為學(xué)生講授一些心理健康基本知識(shí),或者通過(guò)知識(shí)競(jìng)賽的形式提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,這樣可以提高學(xué)生應(yīng)對(duì)困難和壓力的能力。另一方面舉辦一些課外活動(dòng),比如一些生活挑戰(zhàn)賽,或者體育活動(dòng)等等,通過(guò)鍛煉學(xué)生的耐力和承受力,提高學(xué)生應(yīng)對(duì)壓力的能力。通過(guò)這些豐富的活動(dòng)使學(xué)生學(xué)會(huì)保護(hù)自己,承受壓力和挫折,同時(shí)不斷激勵(lì)自己解決困難,進(jìn)而提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

      3.2 提高心理健康教師素質(zhì)

      心理健康教師在心理健康教育中發(fā)揮著十分關(guān)鍵的引導(dǎo)作用,正所謂為人師表,教師的一言一行都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生影響,教師的正能量也會(huì)感染每一個(gè)學(xué)生。因此高中學(xué)校需要對(duì)心理健康教師進(jìn)行培訓(xùn),加強(qiáng)教師的專業(yè)素養(yǎng),提高教師的素質(zhì)。教師還需要不斷豐富自身的教學(xué)知識(shí),不斷提高教學(xué)能力,將心理健康的知識(shí)傳授給學(xué)生,解決學(xué)生日常生活中的心理問(wèn)題。學(xué)校也可以聘請(qǐng)一些優(yōu)秀的心理學(xué)家為教師和學(xué)生開(kāi)展講座,組織教師學(xué)習(xí)一些比較優(yōu)秀的教師講課視頻,這樣可以有效地提高教師素養(yǎng)。

      3.3 豐富心理健康教育課內(nèi)容

      豐富多彩的文體活動(dòng)是培養(yǎng)學(xué)生心理健康教育的重要手段,學(xué)校應(yīng)充分利用隱形教育資源,豐富生活內(nèi)容,增強(qiáng)學(xué)生的參與意識(shí),讓學(xué)生在交往中養(yǎng)成樂(lè)觀的情緒以及寬闊的胸懷。在心理健康教育中,必須堅(jiān)持以人為本、以人為目的的原則,在教學(xué)實(shí)踐中,教師應(yīng)平等、民主對(duì)待每一位學(xué)生,尊重學(xué)生的個(gè)性,促使學(xué)生形成良好的性格,心理健康課的開(kāi)展需要豐富其內(nèi)容和形式,心理健康課與其他課程不同,需要更多地關(guān)注學(xué)生的心理健康發(fā)展。教師和學(xué)生應(yīng)該加強(qiáng)溝通交流,在心理健康教育課中除了講授心理健康教育理論,同時(shí)還應(yīng)該講述一些心理健康案例。同時(shí)除了教學(xué)之外還可以開(kāi)展一些活動(dòng),加強(qiáng)學(xué)生之間的交流,更多地了解學(xué)生,比如做一些互動(dòng)游戲,通過(guò)小游戲增加學(xué)生之間的交流和認(rèn)識(shí)。另外教師可以組織一些團(tuán)體活動(dòng),比如春游或者聚餐等等,消除學(xué)生之間的陌生感,建立誠(chéng)摯的友誼,這樣,學(xué)生就能像教師訴說(shuō)自己的心理問(wèn)題,教師就能幫助學(xué)生走出心理誤區(qū),進(jìn)而促使每一位學(xué)生健康成長(zhǎng)。

      3.4 發(fā)揮心理咨詢室的作用

      心理咨詢室是比較重要的心理健康教育方式,雖然高中學(xué)校建立了心理咨詢室,但是并未能發(fā)揮心理咨詢的作用。高中學(xué)校需要加大資金投入,為心理咨詢室增加一些心理健康教育書(shū)籍,或者一些治療設(shè)備等等,完善心理咨詢室的基礎(chǔ)設(shè)施。心理咨詢室最主要的方式就是和學(xué)生之間的交流,發(fā)揮心理疏導(dǎo)的作用,由于心理咨詢室一直未能發(fā)揮作用,很多學(xué)生對(duì)于心理咨詢室存在一種抵觸心理。學(xué)校可以加強(qiáng)心理咨詢室的宣傳,鼓勵(lì)學(xué)生參與到心理咨詢室的活動(dòng)中。心理咨詢活動(dòng)需要充分了解學(xué)生的生活環(huán)境,家庭背景,以及學(xué)生的人際關(guān)系等等,這樣可以對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題做出正確的判斷,在心理問(wèn)題咨詢完之后還需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行跟蹤反饋調(diào)查,做好后期的心理輔導(dǎo)。

      3.5 重視家庭對(duì)高中生的影響

      父母的言行舉止會(huì)潛移默化的影響孩子的日常行為,因此,家庭在孩子的健康成長(zhǎng)中起著一定的教育影響。家長(zhǎng)應(yīng)尊重孩子的獨(dú)立意識(shí),保護(hù)孩子的自尊心,關(guān)注孩子的內(nèi)心世界級(jí)身心發(fā)展,為孩子營(yíng)造和諧、尊重、理解、相互信任的家庭氣氛,為幫助中專生消除心理問(wèn)題提供良好的家庭條件。

      3.6 營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍

      從國(guó)家角度看,應(yīng)營(yíng)造良好的社會(huì)風(fēng)氣,治歪風(fēng)、樹(shù)正氣,各種媒體要宣傳積極向上的精神品質(zhì)及未成年的好人好事,讓學(xué)生有正確的心理選擇,在創(chuàng)造游戲等中專生喜歡的節(jié)目時(shí),應(yīng)鮮明突出積極向上的主題,刻畫(huà)成人生活世界時(shí)應(yīng)考慮曖昧、暴力對(duì)未成年人思想的影響。

      4 結(jié)語(yǔ)

      高中生由于處在特殊的成長(zhǎng)時(shí)期,心理健康問(wèn)題逐漸增加,一定程度上影響了學(xué)生的身心健康發(fā)展。加強(qiáng)高中生的心理健康教育不容忽視,今后需要進(jìn)一步重視心理健康教育的開(kāi)展,加強(qiáng)師生之間的了解,豐富心理健康教育課的內(nèi)容和形式,充分發(fā)揮心理咨詢室的作用。學(xué)校應(yīng)該積極開(kāi)展心理健康教育,幫助學(xué)生解決心理健康問(wèn)題,提高學(xué)生應(yīng)對(duì)壓力和挫折的能力,幫助學(xué)生樹(shù)立積極健康的人生觀、價(jià)值觀和世界觀,幫助學(xué)生健康快樂(lè)成長(zhǎng)。

      參考文獻(xiàn)

      篇2

      我們?cè)诮┠甑慕逃母镏?,開(kāi)始關(guān)注學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展,開(kāi)始優(yōu)化教育教學(xué)的策略與模式,為實(shí)現(xiàn)教育的良性發(fā)展和學(xué)生的成長(zhǎng)成才而努力。但是,就目前的教學(xué)現(xiàn)狀來(lái)說(shuō),還存在一定的應(yīng)試教育思想,還沒(méi)有擺正師生在課堂中的地位,在教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計(jì)上還不能實(shí)現(xiàn)人性化、多元化和科學(xué)化。學(xué)生的發(fā)展包括知識(shí)的積累、能力的提升和心理的健康發(fā)展,但是關(guān)乎學(xué)生前途與命運(yùn)的心理健康教育,在有的學(xué)校卻有所淡化。在高中開(kāi)展心理健康教育的時(shí)候,有時(shí)也是形式大于內(nèi)容。教師重視不足,教學(xué)方法枯燥,教學(xué)內(nèi)容滯后,沒(méi)有讓其發(fā)揮應(yīng)有的作用。

      (1)教育內(nèi)容空洞,缺乏實(shí)用性。在高中階段開(kāi)設(shè)的心理健康教育中,有的學(xué)校在課程設(shè)計(jì)和學(xué)時(shí)安排上,沒(méi)有做到科學(xué)設(shè)計(jì),在教學(xué)內(nèi)容上具有很強(qiáng)的隨意性和滯后性。這就導(dǎo)致有的高中生在心理健康教育過(guò)程中不愿意聆聽(tīng),也學(xué)習(xí)不到有效的知識(shí)??梢哉f(shuō),高中階段的心理健康教育有時(shí)流于形式,根本沒(méi)有發(fā)揮應(yīng)有的實(shí)效性。在有的學(xué)校,開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)的時(shí)候,缺乏專業(yè)人員的授課。雖然有的學(xué)校有心理咨詢師,但是由于教師配備較少,再加上學(xué)生不愿意主動(dòng)去咨詢師咨詢,所以,在進(jìn)行心理健康教育的時(shí)候,都是班主任或者其他科任教師兼職任教。由于沒(méi)有專業(yè)的知識(shí),所以,在講授的時(shí)候多數(shù)都是照本宣科,采取灌輸式或者滿堂灌的方式來(lái)授課。面對(duì)抽象枯燥理論化的心理教育知識(shí),學(xué)生也是一知半解。長(zhǎng)此以往,根本提不起學(xué)習(xí)的興趣。在教學(xué)的過(guò)程中,在教學(xué)內(nèi)容的選取上不能有效結(jié)合學(xué)情,對(duì)于學(xué)生較為關(guān)心的異性問(wèn)題、早戀問(wèn)題和交往問(wèn)題是避而不談。心理教育的內(nèi)容顯得失真、空洞,學(xué)生自然提不起任何的興趣。

      (2)教育方式單一,靈活性不足。在高中階段開(kāi)設(shè)的心理健康教育中,總體來(lái)說(shuō)教學(xué)設(shè)計(jì)不夠靈動(dòng),校本研究滯后。也就是說(shuō)在教育教學(xué)的過(guò)程中,沒(méi)有做到因地制宜。比如教學(xué)方法,多數(shù)采用的是講授的方法,課堂的互動(dòng)較少,課堂中師生的交流與互動(dòng)較少,學(xué)生多數(shù)的時(shí)候都是被動(dòng)接受。在教學(xué)案例的選取上,不能選擇那些貼近學(xué)生生活的案例,一舉例都是典型的個(gè)案。對(duì)于高中生存在的心理問(wèn)題,特別是高中生密切關(guān)注的情感、性等問(wèn)題避而不談,只對(duì)一些模糊的可講可不講的問(wèn)題進(jìn)行簡(jiǎn)單剖析。這使得心理健康教育,遠(yuǎn)離了既定的教學(xué)目標(biāo)。

      (3)心理輔導(dǎo)隨意性強(qiáng),缺乏約束性。在高中階段,由于學(xué)習(xí)任務(wù)較為繁重,學(xué)生的心理壓力較大,急需相應(yīng)的心理輔導(dǎo)和心理教育。但是,如何幫助高中生排解實(shí)際的學(xué)習(xí)壓力和青春期帶來(lái)的萌動(dòng),教師在教學(xué)的過(guò)程中,卻沒(méi)有進(jìn)行詳細(xì)設(shè)計(jì)。在教學(xué)內(nèi)容上,也是東一下,西一下,教學(xué)具有極強(qiáng)的隨意性。筆者調(diào)查中發(fā)現(xiàn),有的學(xué)校根本沒(méi)有制訂詳細(xì)的心理教育計(jì)劃,在相應(yīng)的學(xué)科建設(shè)、學(xué)科教學(xué)和部門(mén)建設(shè)上都存在嚴(yán)重的滯后性。針對(duì)高中心理健康教育的好壞來(lái)說(shuō),也沒(méi)有一定的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn),這也就導(dǎo)致做與不做,做多與做少?zèng)]有實(shí)質(zhì)差異。為此,個(gè)別教師在開(kāi)展心理健康教育的時(shí)候不走心,不認(rèn)真,就連基本的態(tài)度都沒(méi)有。這些教學(xué)中存在的問(wèn)題,嚴(yán)重制約著心理健康教育的發(fā)展。

      二、提升高中階段心理健康教育的方法探究

      高中生是否具備健康的心理,直接影響到學(xué)生的發(fā)展與成才。目前很多的數(shù)據(jù)也已經(jīng)證明,有的高中生確實(shí)存在一定的心理問(wèn)題。為此,面對(duì)著新形勢(shì),心理健康教育的從業(yè)人員一定要認(rèn)識(shí)到工作的急迫性,采取有效的方法,最大限度地提升心理健康教育的質(zhì)量,確保高中生獲得優(yōu)質(zhì)的心理健康教育。

      篇3

      當(dāng)前在學(xué)校教學(xué)中,心理健康已經(jīng)得到了普遍的關(guān)注,高中生的心理健康問(wèn)題尤為重要。高中時(shí)期,是青少年向成人轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵時(shí)期,高中生往往要在這個(gè)時(shí)期承受各種各樣的壓力,心理上的成熟也使高中生變得矛盾和偏激,如果不及時(shí)進(jìn)行心理健康輔導(dǎo),很可能會(huì)造成嚴(yán)重的后果。所以,對(duì)高中生的心理健康教育勢(shì)在必行。

      1高中生心理健康問(wèn)題的現(xiàn)狀

      1.1影響高中生心理健康的主要因素:近年來(lái),我國(guó)各地的心理專家針對(duì)高中生的心理健康問(wèn)題做過(guò)很多調(diào)查,結(jié)果表明:有20%的高中生存在著各種各樣的心理問(wèn)題。針對(duì)調(diào)查過(guò)程及最后的結(jié)果,專家總結(jié)出,影響這些高中生心理健康的主要因素有:社會(huì)影響、與人交往、自我心理問(wèn)題以及性心理。這些因素影響著每一位高中生的心理健康,少數(shù)高中生無(wú)法抵御這些因素的侵蝕,就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的后果[1]。

      1.2隨著年齡增長(zhǎng)心理問(wèn)題愈發(fā)突出:高中生隨著年齡增長(zhǎng),所表現(xiàn)出來(lái)的心理健康狀況也是不同的,總體來(lái)說(shuō)是呈上升的趨勢(shì)。高一學(xué)生初入校園,對(duì)新的環(huán)境不適應(yīng)、不能與家長(zhǎng)進(jìn)行及時(shí)有效的溝通、對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)產(chǎn)生迷茫等,很多都是因?yàn)闊o(wú)法適應(yīng)新的環(huán)境,大部分學(xué)生都會(huì)經(jīng)過(guò)一段時(shí)間才能調(diào)整過(guò)來(lái)。如果將高一的這些問(wèn)題帶到高二階段中,問(wèn)題就會(huì)相對(duì)復(fù)雜。高二學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)加大、價(jià)值觀開(kāi)始形成、可能出現(xiàn)的“早戀”、家庭關(guān)系不和睦等問(wèn)題很可能會(huì)在這一階段引發(fā)不良的心理狀態(tài)。高三階段是高中生產(chǎn)生心理健康問(wèn)題的高發(fā)時(shí)期,高考帶來(lái)的巨大壓力很可能誘發(fā)各種心理障礙,高三學(xué)生往往會(huì)受到家庭、學(xué)校和自身的三方面壓力,理想和現(xiàn)實(shí)的差距可能會(huì)造成不可預(yù)期的心理問(wèn)題。

      2高中生心理健康教育中存在的問(wèn)題

      2.1心理健康的課堂教育效率低:當(dāng)前高中校園的心理健康教育課程并不完善,學(xué)校對(duì)于心理健康課程得不到普遍重視,缺乏一個(gè)完整的教學(xué)構(gòu)架,多數(shù)教師的教學(xué)方法滯后,教授的課程內(nèi)容無(wú)法做到及時(shí)更新。學(xué)生對(duì)于心理健康課程也漸漸地失去信心,將心理健康課程當(dāng)做無(wú)所謂的課程,不認(rèn)真聽(tīng)講或者利用心理健康課程的時(shí)間學(xué)習(xí)其他的課程。這些都在影響著心理健康教育的進(jìn)展,使課堂效率無(wú)法得到提升。

      2.2高中校園缺少專業(yè)的心理健康教育教師:在當(dāng)前的校園心理健康教育體系中,一直缺少心理健康教育相關(guān)專業(yè)的高水平教師,專業(yè)教師的匱乏,直接導(dǎo)致了心理健康教育體系中的基礎(chǔ)工作無(wú)法進(jìn)行,面對(duì)問(wèn)題無(wú)法合理地解決,工作中無(wú)法提升效率。當(dāng)前在高中校園中,擔(dān)任心理教育課程教師職務(wù)的教師,多數(shù)是其他專業(yè)的教師,這使得教師在面對(duì)學(xué)生各種各樣心理問(wèn)題的時(shí)候,不能及時(shí)地發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題,面對(duì)學(xué)生提出的各類(lèi)疑問(wèn)無(wú)法科學(xué)、詳細(xì)地給出解答,這直接導(dǎo)致了學(xué)校的心理健康教育無(wú)法有效地開(kāi)展。

      2.3學(xué)校資源配置不足:一直以來(lái),高中校園都把升學(xué)率放在第一位,其他方面投入相對(duì)較少。學(xué)校中建立的心理健康教育體系通常只是形式主義,一些心理健康機(jī)構(gòu)缺乏專業(yè)的人士進(jìn)行管理,導(dǎo)致教育工作無(wú)法認(rèn)真地在校園中貫徹下去。我國(guó)對(duì)心理健康教育的開(kāi)展較晚,區(qū)域間的資源分配極不平均,發(fā)展較好的地區(qū)已經(jīng)擁有足夠的資源,但是在一些村鎮(zhèn)的學(xué)校中,關(guān)于心理健康教育的配套設(shè)施極度匱乏,甚至連體系都無(wú)法建立起來(lái),這直接導(dǎo)致了村鎮(zhèn)高中生在面臨心理問(wèn)題時(shí)無(wú)法有效地得到解決,因而產(chǎn)生一些較為嚴(yán)重的問(wèn)題。學(xué)校資源的配置不足及不合理,是導(dǎo)致高中生心理健康教育工作無(wú)法切實(shí)有效發(fā)展的重要原因[2]。

      3應(yīng)對(duì)高中生心理健康教育問(wèn)題的建議

      3.1增加心理健康課程的內(nèi)容,提升課堂效率:學(xué)校應(yīng)該充分地利用自身的資源,建立起來(lái)一套完整的心理健康教育體系,同時(shí)為學(xué)生開(kāi)展豐富多彩的文化活動(dòng),加強(qiáng)對(duì)高中生良好情緒的培養(yǎng)。在心理健康教育的過(guò)程中,不要只是在課堂上將各種理論教授給學(xué)生,教師應(yīng)該對(duì)學(xué)生體現(xiàn)出來(lái)的問(wèn)題進(jìn)行積極的溝通,更多地去了解學(xué)生,通過(guò)溝通將心理健康知識(shí)潛移默化地滲透到學(xué)生的意識(shí)中。

      3.2增強(qiáng)教師專業(yè)素質(zhì)教育:面對(duì)現(xiàn)階段的心理健康教育體系,師資力量是非常重要的組成部分,高中生容易在學(xué)習(xí)生活中遇到自己無(wú)法解決的心理問(wèn)題,一個(gè)優(yōu)秀的引導(dǎo)者,對(duì)于高中生是非常重要的。學(xué)校一方面應(yīng)該著重引進(jìn)心理健康教育方面的人才,以促進(jìn)心理健康教育體系的完善,另一方面,應(yīng)該對(duì)現(xiàn)有的心理課程教師進(jìn)行專業(yè)的課程培訓(xùn),提升專業(yè)素養(yǎng),使現(xiàn)有的教師更有效地去完成當(dāng)前的工作。專業(yè)知識(shí)、教育水平、教育素養(yǎng)對(duì)心理健康教育來(lái)說(shuō)是不可或缺的,新時(shí)代下的高中校園一定要增強(qiáng)師資隊(duì)伍的建設(shè)[3]。

      3.3完善各地區(qū)學(xué)校資源配置:首先,應(yīng)當(dāng)提高高中校園對(duì)心理健康教育問(wèn)題的重視程度,增加對(duì)心理健康教育系統(tǒng)的—建設(shè),要改變形式主義的教育體系,在校園中認(rèn)真貫徹心理健康教育。引進(jìn)專業(yè)的心理健康專家,建設(shè)校園心理健康機(jī)構(gòu),積極有效地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。增加對(duì)村鎮(zhèn)高中的資源投入,幫助村鎮(zhèn)地區(qū)將校園心理健康教育體系建立起來(lái),促進(jìn)各地區(qū)間的協(xié)調(diào)發(fā)展,使資源配置合理化。

      4結(jié)語(yǔ)

      面對(duì)當(dāng)前高中生的心理健康教育問(wèn)題,應(yīng)當(dāng)引起校園及社會(huì)的廣泛關(guān)注,在飛速發(fā)展的新時(shí)代背景下,心理健康值得每一個(gè)人去深思,特別是作為國(guó)家未來(lái)建設(shè)者的高中生,我們更加有義務(wù)去幫助他們健康的成長(zhǎng)。本文根據(jù)對(duì)我國(guó)現(xiàn)有心理健康教育的研究,提出相關(guān)的建議,以期能夠有效地解決高中生的心理健康問(wèn)題。

      作者:徐藝歌 單位:河南省安陽(yáng)市第一中學(xué)

      參考文獻(xiàn):

      篇4

      我國(guó)青少年犯罪率在不斷提升,且向著越來(lái)越年輕化的趨勢(shì)發(fā)展,社會(huì)大前提便是如此,高中生由于正處在青春叛逆期,且要承受沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和升學(xué)壓力,更需要心理健康教育。

      1積極心理學(xué)理念概述以及高中生心理健康教育的必要性[1]

      積極心理學(xué),是指從積極角度研究心理學(xué)的新興科學(xué),以科學(xué)的原則和方法來(lái)研究幸福,倡導(dǎo)心理學(xué)的積極應(yīng)用,核心是“健康”、“勇氣”、“關(guān)懷”、“愛(ài)”等等,在以往的心理學(xué)研究中,主要研究消極情緒背后的規(guī)律與內(nèi)涵,而積極心理學(xué)則研究積極情緒,不斷挖掘人性中較為積極的部分,研究其形成方式和規(guī)律,以此更好地提升研究對(duì)象的主觀幸福感,進(jìn)而推動(dòng)研究對(duì)象的心理健康。在積極心理學(xué)理念指導(dǎo)下,高中生心理健康教育會(huì)更有效。

      而分析高中生心理健康教育的必要性,首先要從高中生自身開(kāi)始分析,高中生正處于青春叛逆期,雖說(shuō)有了完善的思維方式,但缺少對(duì)社會(huì)的基礎(chǔ)認(rèn)知,很容易誤入歧途,用“南轅北轍”來(lái)形容再合適不過(guò)了,學(xué)生不缺少駕車(chē)的能力,缺的是駕車(chē)的經(jīng)驗(yàn),而且高中生還要擔(dān)負(fù)沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和升學(xué)壓力,身心俱疲的情況下很可能導(dǎo)致心理素質(zhì)衰減,甚至步入歧途。其次,需要從社會(huì)角度分析,當(dāng)前社會(huì)高度發(fā)展,互聯(lián)網(wǎng)的應(yīng)用遍地都是,互聯(lián)網(wǎng)內(nèi)容也五花八門(mén),對(duì)學(xué)生的誘惑非常之大,里面一些不健康的內(nèi)容很容易造成學(xué)生的心理素質(zhì)扭曲,因此,加強(qiáng)高中生心理健康教育勢(shì)在必行。

      2高中生心理健康教育模式分析

      高中生心理健康教育模式無(wú)非就是兩類(lèi),1.語(yǔ)言正面教育;2.活動(dòng)側(cè)面教育,語(yǔ)言正面教育即開(kāi)展心理教育宣傳會(huì),或是教師平常的口頭教育,幫助學(xué)生疏散心理壓力,提高心理素養(yǎng),活動(dòng)教育即開(kāi)展一些能提高心理素養(yǎng)的活動(dòng),比如圖書(shū)會(huì)、辯論比賽、拓展體育、野外活動(dòng)等,在活動(dòng)中慢慢滲透心理健康教育,兩者相比較,活動(dòng)教育在表現(xiàn)形式上沒(méi)有正面教育直觀,但效果卻不在口頭教育之下,而且如果一味對(duì)學(xué)生說(shuō)教,很容易引發(fā)學(xué)生的叛逆心理,反而對(duì)學(xué)生心理健康教育不利,因此現(xiàn)在的心理健康教育大多都是側(cè)面為主,例如在班級(jí)內(nèi)開(kāi)展了一個(gè)“父母不易”的主體班會(huì),通過(guò)多媒體放映了父母與孩子在日常中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,里面都是父母對(duì)孩子的愛(ài),而教師不會(huì)直接告訴學(xué)生應(yīng)該怎么怎么樣,什么是錯(cuò)的,什么是對(duì)的,而是從側(cè)面引導(dǎo)學(xué)生思考,當(dāng)他們成家立業(yè),怎么對(duì)待自己的孩子,當(dāng)父母老去需要照顧,那時(shí)候老去的父母更像是“孩子”,而他們則是擔(dān)負(fù)家庭重則的“家長(zhǎng)”,他們會(huì)怎么做?無(wú)疑,從側(cè)面引導(dǎo)的教學(xué)模式是更優(yōu)秀的。

      而積極心理學(xué)應(yīng)用在高中生心理健康教育的各個(gè)階段、各個(gè)教學(xué)模式中。在學(xué)習(xí)和生活中,學(xué)生在沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和升學(xué)壓力下,心理難免會(huì)出現(xiàn)不同程度扭曲的現(xiàn)象,而積極心理學(xué)能起到非常大的作用,即從積極的角度讓學(xué)生提高心理健康程度,倡導(dǎo)心理健康方面的內(nèi)容,對(duì)學(xué)生加以引導(dǎo),樹(shù)立更強(qiáng)、更光明的信念,減緩學(xué)生負(fù)擔(dān),例如,同樣是升學(xué)考試的話題,積極心理學(xué)是引導(dǎo)學(xué)生暢想:當(dāng)考試考好了,一家人開(kāi)開(kāi)心心,舉辦慶功會(huì),和親朋好友開(kāi)懷暢飲,消極心理學(xué)則是告誡學(xué)生考試不好,父母不開(kāi)心,學(xué)生前途也會(huì)受影響,相比較無(wú)疑前者更能減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān),效果更佳。

      3高中心理健康教育的幾點(diǎn)建議

      3.1說(shuō)教和活動(dòng)結(jié)合

      單純的說(shuō)教肯定會(huì)引發(fā)學(xué)生反感,而與活動(dòng)結(jié)合,能暫時(shí)減少學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),舒緩精神,才能更好地吸引學(xué)生,不至于引發(fā)學(xué)生反感,例如“信任背摔”活動(dòng),讓學(xué)生反身從高臺(tái)上仰落,下方學(xué)生聯(lián)手接住,目的是為攻破學(xué)生心理防線,鍛煉學(xué)生的適應(yīng)能力,提升心理承受能力,有助于高中生心理健康。說(shuō)教與活動(dòng)相結(jié)合,教育模式才能更有效,上文有過(guò)描述,這里不再過(guò)多贅述。

      3.2分層關(guān)注原則

      簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是學(xué)生加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的了解,對(duì)心理健康程度高的學(xué)生可以稍微放松警惕,而將關(guān)注點(diǎn)更多放在心理健康程度不足的學(xué)生,這一類(lèi)學(xué)生在行為上都有一定反應(yīng),比如在校園內(nèi)拉幫結(jié)派、不守校紀(jì)校規(guī)、性格孤僻不愛(ài)交友、生活圈子窄等,對(duì)這些學(xué)生關(guān)注力度更大,問(wèn)題及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)治理。

      3.3家校結(jié)合[2]

      篇5

      一、問(wèn)題的提出

      《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010-2020年)》(以下簡(jiǎn)稱《綱要》)提出:“要以學(xué)生為主體,以教師為主導(dǎo),充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,把促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)作為學(xué)校一切工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。關(guān)心每個(gè)學(xué)生,促進(jìn)每個(gè)學(xué)生主動(dòng)地、生動(dòng)活動(dòng)地發(fā)展,尊重教育規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,為每個(gè)學(xué)生提供適合的教育。”[1]《綱要》還提出,在高中教育階段,要全面提高普通高中學(xué)生綜合素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全面而有個(gè)性的發(fā)展。[2]良好的心理素質(zhì)是人的綜合素質(zhì)的重要組成部分,是未來(lái)人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。高中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,也是學(xué)習(xí)壓力比較大的時(shí)期,因高考受挫而引發(fā)的高中生自殺事件屢見(jiàn)報(bào)端。有些心理問(wèn)題如果不能得到及時(shí)有效的解決,則不但會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)業(yè)和健康成長(zhǎng)產(chǎn)生不良影響,還會(huì)給學(xué)校正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)困擾。近年來(lái),高中生的任性、偏激、冷漠、孤獨(dú)、自私、嫉妒、自卑等心理問(wèn)題越來(lái)越普遍,由于病態(tài)心理而導(dǎo)致的問(wèn)題行為甚至暴力現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生,不僅嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康和發(fā)展,而且對(duì)家庭、社會(huì)構(gòu)成了傷害。因此,探索、構(gòu)建科學(xué)的高中生心理健康教育模式,切實(shí)加強(qiáng)心理健康教育,全面提高學(xué)生心理素質(zhì),應(yīng)成為學(xué)校心理教育的主要目標(biāo),也是學(xué)校教育的重要職責(zé)。[3]

      二、當(dāng)前高中心理健康教育存在的問(wèn)題

      (一)學(xué)校重視程度不夠,完全用德育替代心理健康教育。

      長(zhǎng)期以來(lái),我們一直把學(xué)生心理健康教育作為德育工作的一個(gè)重要組成部分。德育在學(xué)生教育體系中占有非常重要的地位,心理健康教育借助德育的教育地位,從不同的角度,促進(jìn)學(xué)生個(gè)體人格的完善和發(fā)展。心理健康教育和德育具有促進(jìn)學(xué)生個(gè)體發(fā)展的共同目的。而且這樣的定位,對(duì)處于起步階段的學(xué)生心理健康教育是有積極的推動(dòng)作用的,借助于德育工作的成熟體制和有效推動(dòng),心理健康教育取得了積極的進(jìn)展。同時(shí),心理健康教育也有效地豐富了傳統(tǒng)德育的手段,增強(qiáng)了德育工作效果。但是,社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步,對(duì)心理健康教育提出了更高的要求。但傳統(tǒng)的關(guān)于心理健康教育與德育的關(guān)系的理解,給實(shí)際的心理健康教育工作帶來(lái)了諸多不利影響。目前,很多高中學(xué)校對(duì)心理健康教育工作重視程度不夠,完全用思想政治工作代替心理健康教育,在強(qiáng)大的升學(xué)壓力下,高中生的心理健康教育往往只停留在口頭上,導(dǎo)致高中生心理問(wèn)題層出不窮,甚至出現(xiàn)惡性突發(fā)事件。這些問(wèn)題的根源就在于對(duì)處于全面發(fā)展階段的心理健康教育和德育的關(guān)系認(rèn)識(shí)不深,定位不準(zhǔn)確。這是國(guó)家雖然越來(lái)越重視青少年的心理健康教育,但實(shí)際工作效果卻不盡如人意的主要原因。

      (二)心理健康教育定位不準(zhǔn)確,工作缺乏前瞻性。

      實(shí)際工作中,很多學(xué)校將心理健康教育定位為“救火”,而不是“防火”,認(rèn)為心理健康教育是面向個(gè)別問(wèn)題學(xué)生,而不是面向全體學(xué)生,導(dǎo)致心理健康教育工作出現(xiàn)很多短視行為,缺乏前瞻性。作為升學(xué)壓力特別重的普通高中學(xué)校,這一問(wèn)題表現(xiàn)得尤為突出。從事學(xué)生心理健康教育工作的老師們都明白,心理健康教育本應(yīng)重在預(yù)防,重在全體學(xué)生心理素質(zhì)的提高和全面發(fā)展。但由于人員不足、精力投入不足等問(wèn)題,心理健康教育者往往只能把精力放在少數(shù)問(wèn)題學(xué)生身上,扮演“消防員”的角色,忙于“救火”。隨著社會(huì)的發(fā)展,高中學(xué)生心理問(wèn)題不斷呈現(xiàn)新的情況和態(tài)勢(shì),必須加強(qiáng)有針對(duì)性的研究。而我國(guó)目前高中生心理健康教育隊(duì)伍的研究能力和研究成果非常有限,并且理論與實(shí)踐相脫節(jié),不能充分發(fā)揮指導(dǎo)實(shí)踐的作用,難以滿足形勢(shì)發(fā)展的需要。目前,在相當(dāng)多的普通高中中,心理健康教育還難以做到惠及全體學(xué)生,也難以做到在學(xué)生成長(zhǎng)的全過(guò)程發(fā)揮作用,有的甚至在學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題之后,都難以給予及時(shí)有效的干預(yù)和幫助,更不用說(shuō)防患于未然了。

      (三)心理健康教育缺少監(jiān)管,機(jī)制不健全。

      關(guān)于學(xué)生心理健康教育,教育主管部門(mén)出臺(tái)了不少文件,地方教育行政部門(mén)也有相關(guān)的要求,但由于督察、監(jiān)管力度不夠,有些學(xué)校這方面的工作開(kāi)展得相當(dāng)不力。相關(guān)文件雖然對(duì)加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的意義和重要性講得很多,但涉及經(jīng)費(fèi)、人員、機(jī)構(gòu)等具體問(wèn)題時(shí),缺乏明確的指導(dǎo)和要求,也沒(méi)有明確責(zé)任,監(jiān)管工作不到位,導(dǎo)致很多學(xué)校模糊執(zhí)行,甚至不執(zhí)行,心理健康教育工作受到嚴(yán)重影響。目前高中學(xué)校管理工作,基本上還是圍繞高考、升學(xué)這一目標(biāo)開(kāi)展的,學(xué)生心理健康教育只是應(yīng)付檢查的門(mén)面。很多高中的心理健康教育機(jī)構(gòu)掛靠或者直接屬于政教部門(mén)。由于心理健康教育機(jī)制存在問(wèn)題,因此工作很難有效開(kāi)展。上級(jí)的文件往往要求把心理健康教育工作與德育工作一起規(guī)劃、共同落實(shí),但實(shí)際情況是,規(guī)劃中考慮到心理教育,但落實(shí)中往往以德育代替心理健康教育。

      三、加強(qiáng)高中心理健康教育的對(duì)策

      (一)建立學(xué)生心理健康檔案。

      建立高中生心理健康檔案,是高中開(kāi)展心理健康教育最基本的工作。但就是這樣一項(xiàng)最基本的工作,很多學(xué)校都沒(méi)有做到。學(xué)生心理健康檔案是指對(duì)個(gè)體心理發(fā)展變化特點(diǎn)、心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果、學(xué)校心理咨詢與輔導(dǎo)記錄等材料的集中保存,這些資料應(yīng)按照一定的程序排序,組成一個(gè)有內(nèi)在聯(lián)系的體系,如實(shí)反映學(xué)生的心理面貌。學(xué)生心理健康檔案為學(xué)生個(gè)人心理健康發(fā)展提供了十分重要的條件,它是每個(gè)學(xué)生心理成長(zhǎng)的軌跡,學(xué)生可以通過(guò)心理健康檔案,了解自己的心理狀況,在發(fā)現(xiàn)自己有心理問(wèn)題時(shí),積極尋求心理咨詢與輔導(dǎo),通過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整與矯治,仍可通過(guò)心理健康檔案來(lái)考察效果。因此,它能對(duì)每位學(xué)生的心理成長(zhǎng)、心理潛能開(kāi)發(fā)提供幫助,為解決學(xué)生心理問(wèn)題或心理障礙提供重要保證。高中生學(xué)業(yè)受挫導(dǎo)致的情緒低落、抑郁、自卑問(wèn)題比較常見(jiàn),建立學(xué)生心理健康檔案,可以從中篩選出高危人群,從而對(duì)那些可能處于心理危機(jī)的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)幫助。

      (二)開(kāi)展豐富多彩的心理健康教育。

      心理健康教育工作的一個(gè)基本原則是立足教育,重在預(yù)防。高中學(xué)校要針對(duì)高中生學(xué)業(yè)壓力大的特點(diǎn),加強(qiáng)挫折教育和生命教育,引導(dǎo)學(xué)生正視成功與失敗,正確認(rèn)識(shí)學(xué)業(yè)、生活中的各種挫折,熱愛(ài)生命,善待人生。學(xué)校要采取選修課、講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別輔導(dǎo)等豐富多彩的心理健康教育形式,普及應(yīng)對(duì)心理危機(jī)的基本知識(shí),有針對(duì)性地開(kāi)展心理危機(jī)教育,積極引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立預(yù)防心理危機(jī)的意識(shí),提高應(yīng)對(duì)心理危機(jī)的能力,使學(xué)生能夠以積極樂(lè)觀的生活態(tài)度,面對(duì)學(xué)業(yè)挫折及各種各樣的生活挑戰(zhàn)。

      (三)建立高素質(zhì)的心理健康教育隊(duì)伍和多元化的學(xué)生社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)體系。

      心理健康教育是高度專業(yè)化的工作,需要工作人員具備扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)、豐富的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)和嫻熟的專業(yè)技術(shù)。高中生在學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)之下,精神壓力比較大,也比較容易出現(xiàn)心理問(wèn)題。因此,高中必須建立一支高素質(zhì)的心理健康教育隊(duì)伍,制訂心理健康教育師資培訓(xùn)計(jì)劃,列入學(xué)校師資培訓(xùn)的總體規(guī)劃,不斷提高心理健康教育人員的專業(yè)知識(shí)和技能水平。另外,建立健全高中生社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)體系,對(duì)于預(yù)防高中生心理問(wèn)題,幫助其成功度過(guò)心理危機(jī),是非常重要的。高職學(xué)生社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)包括兩方面的內(nèi)容:一方面是指學(xué)校建立的能給予學(xué)生物質(zhì)和精神幫助的支持系統(tǒng),這些支持主要來(lái)自學(xué)校和社會(huì)支持的網(wǎng)絡(luò)體系。另一方面是指學(xué)生自身的社會(huì)支持系統(tǒng),主要是指學(xué)生在自己的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)絡(luò)中所能獲得的、來(lái)自他人的物質(zhì)和精神上的幫助與支援。對(duì)于高中生而言,交往最多的就是家長(zhǎng)、老師和同學(xué);尤其對(duì)于大部分住校的高中生而言,同學(xué)和老師的支持是其面臨危機(jī)事件時(shí)最易于求助和獲得幫助的資源。因此,學(xué)校要尊重學(xué)生的同伴關(guān)系,增進(jìn)師生之間的交流與溝通,并盡可能多地尋求社會(huì)資源的支持和幫助,建立更加多元化的學(xué)生社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)體系。

      篇6

      摘 要:高中生處在身心迅速發(fā)展時(shí)期,也是一個(gè)不穩(wěn)定的過(guò)渡時(shí)期。在成長(zhǎng)過(guò)程中,面臨學(xué)習(xí)與生活中出現(xiàn)的各類(lèi)問(wèn)題、困難和挫折,從而引發(fā)一系列的心理適應(yīng)不良和心理障礙。提高高中生的抗挫折能力已經(jīng)成為心理健康教育急需解決的問(wèn)題之一,而積極的心理健康教育旨在培養(yǎng)和發(fā)展高中生自身的積極心理品質(zhì)以達(dá)到抗挫折能力培養(yǎng)的目的。

      關(guān)鍵詞 :積極心理健康教育 高中生 抗挫折能力

      1引言

      高中階段的中學(xué)生處在個(gè)體發(fā)育的青年初期,也處于青春發(fā)育期。此時(shí)高中生的生理發(fā)育十分迅速,但心理發(fā)展相對(duì)緩慢,身心處于一種非平衡狀態(tài)。發(fā)展時(shí)期呈現(xiàn)出過(guò)渡性、閉鎖性、社會(huì)性和動(dòng)蕩性的特點(diǎn)。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的進(jìn)步,來(lái)自于家庭、學(xué)校和社會(huì)的各種壓力增多,而高中生所處的優(yōu)越生活環(huán)境使其自身缺乏更好的抗壓能力的培養(yǎng)和鍛煉,在整個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程中抗挫折能力并沒(méi)有得到充足的發(fā)展。而抗挫折能力不足會(huì)使高中生在遭遇挫折時(shí)出現(xiàn)各類(lèi)心理問(wèn)題和心理障礙,甚至?xí)斐晒羲?、自殺等?yán)重后果,進(jìn)而威脅到社會(huì)安全。

      現(xiàn)階段的高中心理健康教育更多的是把注意的焦點(diǎn)集中在心理問(wèn)題方面,是建立在消極心理學(xué)的基礎(chǔ)上的心理健康教育。所以無(wú)論是心理健康教育課程,還是學(xué)校的心理輔導(dǎo)和咨詢,都是針對(duì)高中生已存在或易發(fā)生的心理問(wèn)題和存在心理問(wèn)題的個(gè)體進(jìn)行的。這就導(dǎo)致學(xué)校心理健康教育無(wú)論是教育的內(nèi)容、形式和途徑, 還是教育的對(duì)象和實(shí)施者, 都偏離了心理健康教育的總目標(biāo)和基本原則, 使學(xué)校心理健康教育難于深入和擴(kuò)展, 其實(shí)效性和發(fā)展都受到一定的限制。

      高中階段是一個(gè)“危險(xiǎn)期”。這個(gè)危險(xiǎn)的內(nèi)因主要源于高中生較易聚集以下心理矛盾:思維的獨(dú)立性、批判性、創(chuàng)造性與看問(wèn)題的片面性、主觀性、偏激性的矛盾;"好奇、敏感、爭(zhēng)強(qiáng)好勝與感情脆弱、缺乏意志力的矛盾;自我意識(shí)的覺(jué)醒、成人感的確立與生活處理能力方面的矛盾;生理上迅速發(fā)展與心理發(fā)展滯后的矛盾;憧憬未來(lái)、富于想像與知識(shí)貧乏、缺乏判別是非能力的矛盾。而高中生所面臨的來(lái)自學(xué)習(xí)和生活的壓力,所處的環(huán)境相較于初中生而言更復(fù)雜,所需要自身面對(duì)和解決的問(wèn)題更多。面臨著這樣多的矛盾的困擾,便很容易遭遇想像性及實(shí)質(zhì)性挫折。因此,培養(yǎng)高中生的抗挫折能力是心理健康教育中的必要課程。

      2積極心理健康教育

      2. 1 積極心理健康教育的提出

      積極心理健康教育是孟萬(wàn)金教授創(chuàng)立的學(xué)校心理健康教育新理念。它不是概念的主觀臆造或翻新, 而是在整合借鑒西方積極心理健康、積極心理治療、積極心理學(xué)、積極教育諸方面思想和實(shí)踐的基礎(chǔ)上提出來(lái)的。最大創(chuàng)新之處在于提出了: 沒(méi)有心理疾病不等于心理健康, 將“培養(yǎng)積極心理品質(zhì)”擺在了“克服心理與行為問(wèn)題”的前面, 主張通過(guò)發(fā)展來(lái)化解問(wèn)題, 充分體現(xiàn)了教育的發(fā)展性、預(yù)防性功能; 最大亮點(diǎn)是: 明確提出“開(kāi)發(fā)潛能,減負(fù)增效”, 與“塑造積極向上心態(tài)和奠基幸福人生”的學(xué)校使命有機(jī)結(jié)合起來(lái), 強(qiáng)化了與學(xué)校教學(xué)活動(dòng)主旋律的緊密結(jié)合, 從根本上克服了傳統(tǒng)心理健康教育與學(xué)校教學(xué)兩分離的被動(dòng)局面。概括地說(shuō), 積極心理健康教育就是根據(jù)教育對(duì)象的生理、心理發(fā)展特點(diǎn), 以人的向善性為價(jià)值取向, 運(yùn)用積極的內(nèi)容、方法和手段, 從正面發(fā)展和培養(yǎng)個(gè)體的積極心理品質(zhì), 防治各種心理問(wèn)題, 促進(jìn)個(gè)體身心全面和諧發(fā)展的教育活動(dòng)。

      2. 2 積極心理健康教育的發(fā)展

      心理健康教育目標(biāo)一般劃分為三級(jí): 一級(jí)目標(biāo)是以預(yù)防教育為主, 面向全體學(xué)生, 注重潛能的開(kāi)發(fā)和心理素質(zhì)的培養(yǎng); 二級(jí)目標(biāo)是以解決心理問(wèn)題為主, 針對(duì)普遍的心理問(wèn)題進(jìn)行輔導(dǎo)和咨詢,消除學(xué)生的心理障礙; 三級(jí)目標(biāo)是以治療心理疾病為主, 針對(duì)有心理障和疾病的個(gè)體進(jìn)行心理診斷和治療。長(zhǎng)期以來(lái),心里健康教育的實(shí)踐重心通常局限于三級(jí)和二級(jí)目標(biāo), 而對(duì)一級(jí)目標(biāo)缺乏足夠的重視。因此, 積極心理健康教育的目標(biāo)就是要強(qiáng)化一級(jí)目標(biāo), 兼顧二級(jí)和三級(jí)目標(biāo), 實(shí)現(xiàn)三級(jí)目標(biāo)之間的有機(jī)統(tǒng)一, 使心理健康教育落實(shí)到全體學(xué)生, 體現(xiàn)在學(xué)生成長(zhǎng)的各個(gè)方面。積極心理健康教育不是與傳統(tǒng)心理健康教育方向相對(duì)立, 而是對(duì)傳統(tǒng)心理健康教育方向的矯正。積極心理健康教育也不是對(duì)傳統(tǒng)心理健康教育的簡(jiǎn)單否定, 而是對(duì)傳統(tǒng)心理健康教育模式的矯正、發(fā)展和補(bǔ)充。

      2.3 與現(xiàn)有心理健康教育存在的主要區(qū)別

      2.3.1任務(wù)與功能

      積極心理健康教育觀認(rèn)為, 人人都有積極的心理潛能, 都有自我向上的成長(zhǎng)能力。因此, 積極心理健康教育將重點(diǎn)放在培養(yǎng)學(xué)生內(nèi)在積極心理品質(zhì)和開(kāi)發(fā)心理潛能上, 如積極的思維品質(zhì)、積極的情緒情感體驗(yàn)、積極習(xí)慣的養(yǎng)成、積極人格的塑造、積極認(rèn)知方式的形成、積極意志品質(zhì)的磨練、積極心態(tài)的調(diào)整、積極組織與積極關(guān)系的建立等。積極心理健康教育的功能不僅包含發(fā)展性功能、預(yù)防性功能和補(bǔ)救性功能, 還致力使人具有積極的理想追求、較好的社會(huì)功能、高效率的工作狀態(tài)、建設(shè)性的人際關(guān)系、獨(dú)立自主的人格和豐富多彩的精神生活等。對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō), 積極心理健康教育尤其突出提高學(xué)習(xí)效能, 能幫助學(xué)生有效地學(xué)會(huì)學(xué)習(xí), 提高學(xué)習(xí)熱情, 改善學(xué)習(xí)能力。

      2.3.2 對(duì)象與內(nèi)容

      傳統(tǒng)心理健康教育對(duì)象主要聚焦在少數(shù)問(wèn)題學(xué)生身上。積極心理健康教育的對(duì)象在指向問(wèn)題學(xué)生和學(xué)生的問(wèn)題的基礎(chǔ)上, 特別強(qiáng)調(diào)面向全體學(xué)生, 并且還包括教師和家長(zhǎng)。使所有人既是自我教育的主體, 又是接受教育的對(duì)象, 從而構(gòu)建起新型的教育結(jié)構(gòu)內(nèi)在的雙主體的平等關(guān)系。積極心理健康教育極大地豐富和發(fā)展了傳統(tǒng)心理健康教育的內(nèi)容,根據(jù)我國(guó)國(guó)情和學(xué)校心理健康教育實(shí)際情況, 綜合考慮時(shí)間指向( 過(guò)去、現(xiàn)在、未來(lái)) 、活動(dòng)類(lèi)型( 生活、學(xué)習(xí)、工作、社交) 、關(guān)系維度( 對(duì)人、對(duì)事、對(duì)己) 等。可將下列十四項(xiàng)優(yōu)先列為學(xué)校積極心理健康教育的核心內(nèi)容: 增進(jìn)主觀幸福感、提高生活滿意度、開(kāi)發(fā)心理潛能、發(fā)揮智能優(yōu)勢(shì)、改善學(xué)習(xí)力、提升自我效能感、增加沉浸體驗(yàn)、培養(yǎng)創(chuàng)新能力、優(yōu)化情緒智力、健全和諧關(guān)系、學(xué)會(huì)積極應(yīng)對(duì)、充滿樂(lè)觀希望、樹(shù)立自尊自信、完善積極人格。

      2.4現(xiàn)有心理健康教育的不足

      現(xiàn)有心理健康教育雖然開(kāi)始受積極心理學(xué)的影響,逐漸將注意力轉(zhuǎn)移到全體學(xué)生的積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)上。但由于積極心理學(xué)滲透緩慢,心理健康教育在我國(guó)還處在起步發(fā)展階段,其主要還是以消極心理為基礎(chǔ)的心理健康教育模式。更多地將教學(xué)重點(diǎn)放在擺脫心理困擾和問(wèn)題上,忽略了學(xué)生的主觀幸福感等積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)。將教育的對(duì)象面向問(wèn)題學(xué)生以及學(xué)生的問(wèn)題,是圍繞問(wèn)題開(kāi)展的教育活動(dòng)。其教育模式主要還是停留在以教師為主體中心,教學(xué)內(nèi)容以補(bǔ)救性、治療內(nèi)容為主,解決學(xué)生挫折感產(chǎn)生的心理問(wèn)題和障礙,將學(xué)生更多的關(guān)注點(diǎn)停留在問(wèn)題上,重在知識(shí)的講授和咨詢輔導(dǎo)。

      3積極心理健康教育中抗挫折能力的培養(yǎng)

      3.1 挫折

      挫折是指人的意志行為受到無(wú)法克服的干擾或阻礙,預(yù)定目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)時(shí)所產(chǎn)生的一種緊張狀態(tài)和情緒反應(yīng)。它包含了三層含義:挫折情景、挫折認(rèn)知、挫折反應(yīng)。當(dāng)挫折情景、挫折認(rèn)知、挫折反應(yīng)同時(shí)存在時(shí),人們便體驗(yàn)到了心理挫折。挫折是客觀存在的,每個(gè)人都會(huì)在生活中體驗(yàn)到各種各樣的挫折。挫折對(duì)人有弊也有利。挫折對(duì)于抵御挫折能力強(qiáng)的人來(lái)說(shuō)是一種動(dòng)力,它可以激發(fā)個(gè)體的意志努力,更堅(jiān)定地朝著自己預(yù)定的目標(biāo)奮力前進(jìn),直至達(dá)到目標(biāo)。在這個(gè)過(guò)程中,他們可以面對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì),不斷調(diào)整自己,不斷戰(zhàn)勝困難,體驗(yàn)成功的喜悅,積累成功的經(jīng)驗(yàn),自信心不斷得到增強(qiáng),人生價(jià)值感得到提升。但對(duì)抵御挫折能力弱的人來(lái)說(shuō),挫折是毀滅,會(huì)把人壓折了腰,他們通常表現(xiàn)為不能正視現(xiàn)實(shí),經(jīng)常采取逃避行為來(lái)應(yīng)付自己所處的環(huán)境,在遇到外部矛盾對(duì)立面的實(shí)力強(qiáng)大時(shí),就會(huì)把攻擊的矛頭指向自己,自虐自殘。當(dāng)代中學(xué)生的抗挫折能力較差,他們?cè)诖煺酆蟪R桩a(chǎn)生消極的心理反應(yīng)。常見(jiàn)的消極心理反應(yīng)有兩種:一是心理投射。即受挫后,力圖把失敗的責(zé)任、苦悶、氣惱和緊張情緒轉(zhuǎn)嫁、投射給他人或其他事物,借以保護(hù)和解脫自己。主要表現(xiàn)為:猜疑推諉、怨恨攻擊。"二是消極防衛(wèi)。即把受挫的原因歸咎于自己,自己怨恨自己、懲罰自己,以自怨自艾的方式來(lái)尋求自我解脫。主要表現(xiàn)為消沉倒退,心灰意冷,消極反抗,破罐破摔。這些消極反應(yīng)持續(xù)出現(xiàn)則會(huì)形成心理障礙。

      3.2 抗挫折能力

      關(guān)于抗挫折能力,目前有“抗逆力”、“挫折承受力”、“挫折忍受力”、“抗挫折能力”等不同說(shuō)法,其基本含義都是指?jìng)€(gè)體忍受、抵抗和排解挫折的能力。馮邊平把挫折承受力定義為個(gè)體遭受挫折后,能夠忍受和排解挫折的程度,也是個(gè)體適應(yīng)挫折、抗御和對(duì)付挫折的一種能力,并進(jìn)一步分為挫折耐受力和挫折排解力。挫折耐受力是指?jìng)€(gè)體遭受挫折時(shí)經(jīng)受得起挫折的打擊和壓力,保持心理和行為正常的能力,是個(gè)體適應(yīng)挫折的前一階段;挫折排解力是指?jìng)€(gè)體遭受挫折后,對(duì)挫折進(jìn)行直接的調(diào)整和轉(zhuǎn)變,積極改善挫折情境,解脫挫折狀態(tài)的能力,是個(gè)體適應(yīng)挫折的后一階段。耐受力和排解力是抗挫折能力的兩個(gè)方面,二者相依相附,是個(gè)體適應(yīng)挫折情境所不可或缺的。

      3.3積極心理健康教育中抗挫折能力的培養(yǎng)

      積極心理健康教育中抗挫折能力的培養(yǎng)在于采取積極的心理健康教育模式,是建立在積極心理學(xué)為基礎(chǔ)的心理健康教育模式。不止將教學(xué)重點(diǎn)放在擺脫心理困擾和問(wèn)題上,應(yīng)重在高中生的主觀幸福感等積極心理品質(zhì)的培養(yǎng),為其幸福人生奠基。從教育的目標(biāo)、任務(wù)、功能、結(jié)構(gòu)、對(duì)象、內(nèi)容、方式與過(guò)程來(lái)區(qū)別于消極的心理健康教育模式,開(kāi)展對(duì)高中生抗挫折能力的培養(yǎng)。

      3.3.1 教育目標(biāo)

      挫折是人生中必有的體驗(yàn),積極心理健康教育重在培養(yǎng)高中生樹(shù)立對(duì)挫折的正確的認(rèn)知以抵御挫折,引導(dǎo)學(xué)生從挫折中成長(zhǎng),樹(shù)立有效的積極的歸因模式,培養(yǎng)樂(lè)觀的解釋風(fēng)格。高中生在遇到挫折時(shí)容易出現(xiàn)心理及行為偏差,積極的心理健康教育的教育目標(biāo)是培養(yǎng)積極向上和幸福有成的人,利用人性的優(yōu)點(diǎn)來(lái)預(yù)防挫折感帶來(lái)的不利影響,這往往比修復(fù)遇到挫折后出現(xiàn)的心理問(wèn)題更有價(jià)值。既能做到及時(shí)的防御性功能,也能更好的發(fā)展高中生抗挫折能力。

      3.3.2教育方式與途徑

      高中生抗挫折能力的培養(yǎng)是不能僅依靠學(xué)生本身,應(yīng)提倡全方位、全過(guò)程、全面滲透、全員參與的途徑, 形成以學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)為統(tǒng)領(lǐng), 以專業(yè)心理教師為核心, 以班主任為骨干, 以學(xué)科教師為生力軍, 以家長(zhǎng)為后援, 以正向校園文化、社會(huì)環(huán)境和媒體宣傳為積極氛圍的抗挫折能力教育的立體網(wǎng)絡(luò)。這也有利于高中生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)。引導(dǎo)高中生將更多的關(guān)注放在積極品質(zhì)的培養(yǎng)和發(fā)展上。

      3.3.3教育過(guò)程

      積極心理健康教育模式是以學(xué)生為中心,教師學(xué)生雙主體,發(fā)展性和預(yù)防性的教學(xué)內(nèi)容為主。倡導(dǎo)體驗(yàn)性原則,教學(xué)課堂中可進(jìn)行情境設(shè)置,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行積極的情緒體驗(yàn),調(diào)動(dòng)學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的主動(dòng)性和積極性,提升學(xué)生的自我效能感。在教育過(guò)程中注重學(xué)生體驗(yàn)的反饋,做到及時(shí)的引導(dǎo),給予積極的關(guān)注,注重學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng),提升學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的能力。

      4思考

      積極心理健康教育的實(shí)施存在一些現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題,其基礎(chǔ)積極心理學(xué)仍處在發(fā)展階段,而本身心理健康教育在全國(guó)的教育中還處在發(fā)展的階段,在各種問(wèn)題下心理健康教育模式還是需要廣大心理健康教育工作者不斷探索與完善的。高中生抗挫折能力的培養(yǎng)是需要社會(huì)、學(xué)校、家庭共同合作下才能更好進(jìn)行的一項(xiàng)工作。

      積極心理健康教育中注重對(duì)積極心理品質(zhì)的評(píng)價(jià),是否可以將這種評(píng)價(jià)當(dāng)做促進(jìn)高中生抗挫折能力培養(yǎng)的有效手段,運(yùn)用在高中生抗挫折能力培養(yǎng)的課程中。不論是心理健康教育課堂還是其他課程的教學(xué)中,老師都可以通過(guò)經(jīng)常的形成性評(píng)價(jià)來(lái)監(jiān)控和調(diào)整學(xué)生的抗挫折的狀態(tài),更好地引導(dǎo)學(xué)生不斷得到反饋和強(qiáng)化,自覺(jué)和提高學(xué)生自身的抗挫折能力。

      隨著班級(jí)素質(zhì)拓展活動(dòng)在心理健康教育課程中更多的運(yùn)用。抗挫折能力的培養(yǎng)也可以以班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)課的方式呈現(xiàn)在高中生面前,通過(guò)增強(qiáng)學(xué)生的體驗(yàn),更多地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積極的抗挫折練習(xí),從活動(dòng)中培養(yǎng)高中生的抗挫折能力。

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      篇7

      心理健康課主要是解決學(xué)生的心理健康問(wèn)題,幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀,世界觀和價(jià)值觀,提高學(xué)生應(yīng)對(duì)壓力的能力。但是當(dāng)前心理健康課的內(nèi)容比較枯燥,形式也比較單一,一定程度上影響了課堂效果。大多數(shù)心理健康教育課中所引用的心理健康教育案例都是比較早的,缺乏新意,學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性不高。心理健康課主要是以課堂教學(xué)的方式開(kāi)展,未能對(duì)學(xué)生的心理健康問(wèn)題進(jìn)行實(shí)踐指導(dǎo),心理健康教育的效果并不理想。

      2.心理健康教育專業(yè)教師缺乏

      當(dāng)前高中學(xué)校中的心理健康教師還是比較少的,一定程度上影響了心理健康教育課的開(kāi)設(shè)。心理健康教師在教學(xué)方式方面也存在一定的問(wèn)題,缺乏與學(xué)生的溝通和交流,很多學(xué)生遇到心理問(wèn)題時(shí)并不會(huì)第一時(shí)間找到老師交流,時(shí)間久了就會(huì)影響學(xué)生的心理健康。高中學(xué)校的心理咨詢室大都形同虛設(shè),心理咨詢室缺少一些心理健康的書(shū)籍等資料,學(xué)生除了與教師交流之外很難找到其他的解決辦法。

      二、高中生心理健康教育建議

      高中生的心理健康問(wèn)題逐漸受到學(xué)校的重視,開(kāi)設(shè)心理健康教育是促進(jìn)高中生身心健康發(fā)展的需要,也是心理健康教育的發(fā)展需要。學(xué)校應(yīng)該積極配合,豐富心理健康教學(xué)活動(dòng),發(fā)揮心理健康教育的重要性。

      1.加強(qiáng)學(xué)生的自我教育

      學(xué)生心理健康問(wèn)題的形成是多方面因素造成的,其中學(xué)生自身的原因是不可忽視的,一些學(xué)生從小生活在比較優(yōu)越的環(huán)境中,對(duì)于外界壓力的承受能力比較弱,對(duì)于這些學(xué)生需要加強(qiáng)其自身教育,提高其抗壓能力。一方面可以舉辦心理健康知識(shí)講座,為學(xué)生講授一些心理健康基本知識(shí),或者通過(guò)知識(shí)競(jìng)賽的形式提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,這樣可以提高學(xué)生應(yīng)對(duì)困難和壓力的能力。另一方面舉辦一些課外活動(dòng),比如一些生活挑戰(zhàn)賽,或者體育活動(dòng)等等,通過(guò)鍛煉學(xué)生的耐力和承受力,提高學(xué)生應(yīng)對(duì)壓力的能力。通過(guò)這些豐富的活動(dòng)使學(xué)生學(xué)會(huì)保護(hù)自己,承受壓力和挫折,同時(shí)不斷激勵(lì)自己解決困難,進(jìn)而提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

      2.提高心理健康教師素質(zhì)

      心理健康教師在心理健康教育中發(fā)揮著十分關(guān)鍵的引導(dǎo)作用,正所謂為人師表,教師的一言一行都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生影響,教師的正能量也會(huì)感染每一個(gè)學(xué)生。因此高中學(xué)校需要對(duì)心理健康教師進(jìn)行培訓(xùn),加強(qiáng)教師的專業(yè)素養(yǎng),提高教師的素質(zhì)。教師還需要不斷豐富自身的教學(xué)知識(shí),不斷提高教學(xué)能力,將心理健康的知識(shí)傳授給學(xué)生,解決學(xué)生日常生活中的心理問(wèn)題。學(xué)校也可以聘請(qǐng)一些優(yōu)秀的心理學(xué)家為教師和學(xué)生開(kāi)展講座,組織教師學(xué)習(xí)一些比較優(yōu)秀的教師講課視頻,這樣可以有效地提高教師素養(yǎng)。

      3.豐富心理健康教育課內(nèi)容

      豐富多彩的文體活動(dòng)是培養(yǎng)學(xué)生心理健康教育的重要手段,學(xué)校應(yīng)充分利用隱形教育資源,豐富生活內(nèi)容,增強(qiáng)學(xué)生的參與意識(shí),讓學(xué)生在交往中養(yǎng)成樂(lè)觀的情緒以及寬闊的胸懷。在心理健康教育中,必須堅(jiān)持以人為本、以人為目的的原則,在教學(xué)實(shí)踐中,教師應(yīng)平等、民主對(duì)待每一位學(xué)生,尊重學(xué)生的個(gè)性,促使學(xué)生形成良好的性格,心理健康課的開(kāi)展需要豐富其內(nèi)容和形式,心理健康課與其他課程不同,需要更多地關(guān)注學(xué)生的心理健康發(fā)展。教師和學(xué)生應(yīng)該加強(qiáng)溝通交流,在心理健康教育課中除了講授心理健康教育理論,同時(shí)還應(yīng)該講述一些心理健康案例。同時(shí)除了教學(xué)之外還可以開(kāi)展一些活動(dòng),加強(qiáng)學(xué)生之間的交流,更多地了解學(xué)生,比如做一些互動(dòng)游戲,通過(guò)小游戲增加學(xué)生之間的交流和認(rèn)識(shí)。另外教師可以組織一些團(tuán)體活動(dòng),比如春游或者聚餐等等,消除學(xué)生之間的陌生感,建立誠(chéng)摯的友誼,這樣,學(xué)生就能像教師訴說(shuō)自己的心理問(wèn)題,教師就能幫助學(xué)生走出心理誤區(qū),進(jìn)而促使每一位學(xué)生健康成長(zhǎng)。

      4.發(fā)揮心理咨詢室的作用

      心理咨詢室是比較重要的心理健康教育方式,雖然高中學(xué)校建立了心理咨詢室,但是并未能發(fā)揮心理咨詢的作用。高中學(xué)校需要加大資金投入,為心理咨詢室增加一些心理健康教育書(shū)籍,或者一些治療設(shè)備等等,完善心理咨詢室的基礎(chǔ)設(shè)施。心理咨詢室最主要的方式就是和學(xué)生之間的交流,發(fā)揮心理疏導(dǎo)的作用,由于心理咨詢室一直未能發(fā)揮作用,很多學(xué)生對(duì)于心理咨詢室存在一種抵觸心理。學(xué)??梢约訌?qiáng)心理咨詢室的宣傳,鼓勵(lì)學(xué)生參與到心理咨詢室的活動(dòng)中。心理咨詢活動(dòng)需要充分了解學(xué)生的生活環(huán)境,家庭背景,以及學(xué)生的人際關(guān)系等等,這樣可以對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題做出正確的判斷,在心理問(wèn)題咨詢完之后還需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行跟蹤反饋調(diào)查,做好后期的心理輔導(dǎo)。

      5.重視家庭對(duì)高中生的影響

      父母的言行舉止會(huì)潛移默化的影響孩子的日常行為,因此,家庭在孩子的健康成長(zhǎng)中起著一定的教育影響。家長(zhǎng)應(yīng)尊重孩子的獨(dú)立意識(shí),保護(hù)孩子的自尊心,關(guān)注孩子的內(nèi)心世界級(jí)身心發(fā)展,為孩子營(yíng)造和諧、尊重、理解、相互信任的家庭氣氛,為幫助中專生消除心理問(wèn)題提供良好的家庭條件。

      6.營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍

      從國(guó)家角度看,應(yīng)營(yíng)造良好的社會(huì)風(fēng)氣,治歪風(fēng)、樹(shù)正氣,各種媒體要宣傳積極向上的精神品質(zhì)及未成年的好人好事,讓學(xué)生有正確的心理選擇,在創(chuàng)造游戲等中專生喜歡的節(jié)目時(shí),應(yīng)鮮明突出積極向上的主題,刻畫(huà)成人生活世界時(shí)應(yīng)考慮曖昧、暴力對(duì)未成年人思想的影響。

      篇8

      (一)世俗觀念影響教師發(fā)揮

      高中生物是一門(mén)包含大量心理健康教育的學(xué)科,比如:性心理健康教育。我國(guó)目前在這一方面的教育還未開(kāi)放,很少有教師能夠?qū)@一方面的話題侃侃而談,為學(xué)生提供正確的性心理健康教育。其中很大一部分的原因就是受到了世俗觀念的影響,在世俗中認(rèn)為性是十分隱私、令人羞愧的話題,受到此種世俗觀念的影響,高中生物教師在進(jìn)行心理健康教育這一環(huán)節(jié)中就會(huì)存在許多顧慮。一方面害怕性心理健康教育會(huì)引起課堂中的尷尬,另一方面害怕性心理健康教育成為刺激學(xué)生的誘因,因此,心理健康教育就大大受到了限制。

      (二)心理健康師資力量較弱,設(shè)施不到位

      在實(shí)際調(diào)查中了解到當(dāng)下雖然許多學(xué)校已經(jīng)開(kāi)展了心理健康教育課程,但是實(shí)際上真正授課的僅僅只有幾個(gè)人,而且在相關(guān)設(shè)施的引入上也存在不到位的現(xiàn)象。筆者就以我校為例,目前,我校校長(zhǎng)對(duì)于高中生心理健康教育已經(jīng)有了足夠的重視,并且已經(jīng)設(shè)立了心理健康咨詢室,但是其中的問(wèn)題主要還是人員和設(shè)備這兩方面,一方面是人員不足,沒(méi)有專業(yè)的教師可以擔(dān)當(dāng)此工作,師資力量的薄弱注定會(huì)使得心理健康教育的發(fā)展??后,十分不利于高中青少年的心理健康發(fā)展;另一方面就是缺乏一些相關(guān)的設(shè)備,不能夠很好地幫助高中生解決心理健康問(wèn)題。

      (三)學(xué)校管理機(jī)制存在問(wèn)題

      心理健康教育并不是一門(mén)學(xué)科,在學(xué)??磥?lái)這種教育雖然存在一定的必要性,但是還不足以使得學(xué)生花費(fèi)大量的時(shí)間和精力去探討。所以,在各個(gè)學(xué)科的教學(xué)過(guò)程中,學(xué)校會(huì)要求教師不要在此方面花費(fèi)大量的時(shí)間講解,大大限制了心理健康教育在高中學(xué)科中的滲透和融入。

      二、心理健康教育?B透到生物學(xué)科教育中的作用

      (一)有利于推動(dòng)科學(xué)和人文的統(tǒng)一。

      生物教學(xué)是一門(mén)科學(xué)性的學(xué)科,具有一定的科學(xué)價(jià)值,但是因?yàn)槠渚哂幸欢ǖ娜宋膬r(jià)值,也被視為自然科學(xué)和人文科學(xué)的中間領(lǐng)域。心理健康教育滲透到生物學(xué)科教育中既能夠進(jìn)一步發(fā)揮生物教育中的科學(xué)價(jià)值,也能夠加強(qiáng)生物教育中的人文價(jià)值,能夠很好地推動(dòng)科學(xué)和人文的統(tǒng)一。

      (二)有利于推動(dòng)素質(zhì)化教育,培養(yǎng)新人才。

      二十一世紀(jì)需要的是素質(zhì)化教育,需要的是能夠面向未來(lái),有著良好適應(yīng)和生存能力的人才。將心理健康教育深入到高中生物這門(mén)學(xué)科中十分符合素質(zhì)化教育的要求,一方面能夠很好的推動(dòng)素質(zhì)化教育的發(fā)展,另一方面有利于完善學(xué)生心理健康方面的發(fā)展,實(shí)現(xiàn)學(xué)生全面發(fā)展,有助于輸出社會(huì)所需要的新人才。

      三、心理健康教育滲透到高中生物教學(xué)中的措施

      (一)滲透競(jìng)爭(zhēng)合作教育

      目前社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)十分激烈,學(xué)生生活在象牙塔般的環(huán)境中可能沒(méi)有意識(shí)到這點(diǎn),但是學(xué)生將來(lái)必然要走向社會(huì),需要參與到競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程中。因此在生物教學(xué)中需要將競(jìng)爭(zhēng)合作的教育滲透進(jìn)來(lái),通過(guò)各種活動(dòng)來(lái)讓學(xué)生具有競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí),提升其競(jìng)爭(zhēng)力,然后進(jìn)行共同促進(jìn)和提高。但是合作也是目前社會(huì)的主流,教師要讓學(xué)生學(xué)會(huì)在合作中取長(zhǎng)補(bǔ)短,提升其個(gè)人能力。

      (二)滲透青春期性教育

      高中學(xué)生正處于青春期,對(duì)性的認(rèn)識(shí)比較模糊,但是有一定的好奇心,因此教師就需要幫助學(xué)生揭開(kāi)性的神秘面紗,對(duì)學(xué)生加強(qiáng)道德培養(yǎng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行性健康教育,比如讓學(xué)生分析生殖器官的解剖圖或者生理功能,這樣就會(huì)對(duì)孕育生命的過(guò)程有一定的了解,?@樣就能夠讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)性,客觀對(duì)待自己身體的變化,也能夠處理好和異性同學(xué)之間的關(guān)系。

      (三)開(kāi)展抗壓抗挫教育

      培養(yǎng)學(xué)生毅力和抗壓能力也是心理健康教育的重點(diǎn),這樣就能夠提升學(xué)生的抗擊挫折能力,在面對(duì)困境和挫折的時(shí)候就能夠懷著正確的態(tài)度,培養(yǎng)其良好的品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成抗擊挫折的容忍力,在困境中學(xué)會(huì)變通,轉(zhuǎn)變自己的思想,站在別的角度來(lái)思考問(wèn)題,提升學(xué)生的心理承受能力。

      比如在學(xué)習(xí)高中生物“遺傳”這部分內(nèi)容的時(shí)候,在學(xué)習(xí)中學(xué)生需要了解遺傳學(xué)的兩大基本定律――基因的分離定律和基因的自由組合定律。這兩大遺傳定律都是由孟德?tīng)柦?jīng)過(guò)的艱辛的探究過(guò)程來(lái)實(shí)現(xiàn)的,孟德?tīng)枤v經(jīng)八年的時(shí)間對(duì)豌豆、山柳菊以及玉米等農(nóng)作物進(jìn)行了的種植,經(jīng)過(guò)不斷的探究和實(shí)踐過(guò)程,終于發(fā)現(xiàn)了兩大遺傳定律,教師此時(shí)就可以讓學(xué)生孟德?tīng)柍晒Φ脑?,在八年的探究中,孟德?tīng)柨隙ㄓ龅搅朔浅6嗟睦щy,但是正是因?yàn)槠鋱?jiān)韌不屈的意志力,才對(duì)遺傳學(xué)做出重大貢獻(xiàn)。

      (四)生物教師要尊重他們的自尊心理,采取恰當(dāng)?shù)慕逃绞?/p>

      篇9

      1.1 心理健康教育有利于形成高中生良好的個(gè)性有句格言說(shuō)得好,性格即命運(yùn)。從某種意義上而言,一個(gè)人的性格狀況可以影響其生活及學(xué)習(xí)的質(zhì)量。因此,高中心理健康教育在促進(jìn)學(xué)生良好個(gè)性的形成方面是功不可沒(méi)的,特別是對(duì)當(dāng)前高中生中在學(xué)習(xí)中普通存在的怕苦、怕累、經(jīng)不起挫折這些性格缺陷而言更具有針對(duì)性。心理健康教育可以培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力、抗自卑心理,提高高中生的認(rèn)識(shí)能力,可以教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理疏導(dǎo)。這樣學(xué)生形成了良好的個(gè)性,便具備了發(fā)展正常行為,預(yù)防問(wèn)題行為的最墓本的心理?xiàng)l件,能對(duì)自己的需要和動(dòng)機(jī)、對(duì)外部的誘因、對(duì)社會(huì)行為規(guī)范、對(duì)自己的言行進(jìn)行正確的評(píng)價(jià)。

      1.2 心理健康教育可以調(diào)動(dòng)高中生自我矯正的積極主動(dòng)性外因只有通過(guò)內(nèi)因才能起作用,問(wèn)題行為發(fā)生的原因有高中生內(nèi)在的不良因素在起作用;因此,問(wèn)題行為的矯正亦要借助于高中生內(nèi)在的積極因素。這就是高中生自我矯正的積極主動(dòng)精神。我們應(yīng)相信,高中生在發(fā)展過(guò)程中,尤其在社會(huì)化過(guò)程和社會(huì)適應(yīng)過(guò)程中,無(wú)不存在如內(nèi)部積極因素與消極因紊,存在這兩種因素的相互斗爭(zhēng),而只是那些發(fā)生問(wèn)題行為的高中生其消極的必理因素一時(shí)占了上風(fēng),削弱或掩蓋了積極因素,那些經(jīng)常撒謊的高中生也有誠(chéng)實(shí)的時(shí)候,那些好打罵同學(xué)的高中生也有熱愛(ài)集體珍重友誼的心理。心理健康教育可以透過(guò)高中生暫時(shí)的、表面的行為現(xiàn)象去搜索本質(zhì),從發(fā)展的角度去看高中生的行為,深入到行為的深處去全面了解高中生的行為動(dòng)機(jī)。心理健康幫助高中生,重新認(rèn)識(shí)自己,了解自己積極的、發(fā)展的、閃光的、可愛(ài)的那一面,從而學(xué)會(huì)與自己的不良動(dòng)機(jī)作斗爭(zhēng),主動(dòng)改變自己不良的個(gè)性和品德,主動(dòng)和不良外界誘惑進(jìn)行斗爭(zhēng)。

      1.3 心理健康教育可以完善學(xué)生的人格,樹(shù)立正確的道德觀問(wèn)題行為對(duì)青少年成長(zhǎng)的最大危害是導(dǎo)致人格不良、浸蝕道德觀念,而問(wèn)題行為的發(fā)生也在于一些青年人格發(fā)展中的某些缺陷以及道德觀念的缺乏。因此,預(yù)防問(wèn)題行為的發(fā)生應(yīng)重視青少年人格與品德的發(fā)展。在人格完善中,良好性格與氣質(zhì)的塑造、自我意識(shí)健全、價(jià)值觀念的發(fā)展應(yīng)是培養(yǎng)教育工作的重點(diǎn)。在品德教育中道德信念的建立最為重要.應(yīng)力爭(zhēng)做到使青少年不僅知道自己應(yīng)當(dāng)遵循的道德行為規(guī)則是什么,而且要堅(jiān)信這些規(guī)則是正確的,并決心以這些做為自己言行的準(zhǔn)則。

      2 高中生進(jìn)行心理健康教育的具體策略

      2.1 加強(qiáng)高中心理教育的整體氛圍建設(shè)。教師自身的心理素質(zhì)直接影響其教育態(tài)度與方式,同時(shí),心理教育實(shí)踐也對(duì)教師提出了新的要求。因此,在全體教師當(dāng)中形成重視心理教育,進(jìn)而積極參與心理教育的氛圍就顯得十分重要。無(wú)論是哪一學(xué)科的教師都要充分認(rèn)識(shí)到學(xué)生心理教育的重要性,并力爭(zhēng)結(jié)合自己的所教學(xué)科將心理教育的內(nèi)容滲透進(jìn)去。在具體的學(xué)科教學(xué)工作當(dāng)中滲透心理健康教育,可以潛移默化的幫助學(xué)生增強(qiáng)在行為活動(dòng)中的智力與非智力因素的投入水平與效果,促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展,并直接提高的管理效果和水平。心理教育的氛圍建設(shè)不僅能夠促進(jìn)教師教育理論素養(yǎng)的提高,而且能夠推動(dòng)更多的教師乃至全體教師參與心理輔導(dǎo)活動(dòng),以利于在營(yíng)造起關(guān)心和增進(jìn)學(xué)生心理健康的環(huán)境氛圍。能夠幫助學(xué)生化解學(xué)習(xí)及生活中的心理困擾,調(diào)節(jié)和優(yōu)化心理狀態(tài),塑造正確良好的行為習(xí)慣。

      篇10

          1、心理健康教育有利于形成高中生良好的個(gè)性

          有句格言說(shuō)得好,性格即命運(yùn)。從某種意義上而言,一個(gè)人的性格狀況可以影響其生活及學(xué)習(xí)的質(zhì)量。因此,高中心理健康教育在促進(jìn)學(xué)生良好個(gè)性的形成方面是功不可沒(méi)的,特別是對(duì)當(dāng)前高中生中在學(xué)習(xí)中普通存在的怕苦、怕累、經(jīng)不起挫折這些性格缺陷而言更具有針對(duì)性。心理健康教育可以培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力、抗自卑心理,提高高中生的認(rèn)識(shí)能力,可以教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理疏導(dǎo)。這樣學(xué)生形成了良好的個(gè)性,便具備了發(fā)展正常行為,預(yù)防問(wèn)題行為的最基本的心理?xiàng)l件,能對(duì)自己的需要和動(dòng)機(jī)、對(duì)外部的誘因、對(duì)社會(huì)行為規(guī)范、對(duì)自己的言行進(jìn)行正確的評(píng)價(jià)。

          2、心理健康教育可以調(diào)動(dòng)高中生自我矯正的積極主動(dòng)性

          外因只有通過(guò)內(nèi)因才能起作用,問(wèn)題行為發(fā)生的原因有高中生內(nèi)在的不良因素在起作用;因此,問(wèn)題行為的矯正亦要借助于高中生內(nèi)在的積極因素。這就是高中生自我矯正的積極主動(dòng)精神。我們應(yīng)相信.高中生在發(fā)展過(guò)程中,尤其在社會(huì)化過(guò)程和社會(huì)適應(yīng)過(guò)程中,無(wú)不存在如內(nèi)部積極因素與消極因素,存在這兩種因素的相互斗爭(zhēng).而只是那些發(fā)生問(wèn)題行為的高中生其消極的心理因素一時(shí)占了上風(fēng),削弱或掩蓋了積極因素,那些經(jīng)常撒謊的高中生也有誠(chéng)實(shí)的時(shí)候,那些好打罵同學(xué)的高中生也有熱愛(ài)集體珍重友誼的心理。心理健康教育可以透過(guò)高中生暫時(shí)的、表面的行為現(xiàn)象去搜索本質(zhì),從發(fā)展的角度去看高中生的行為,深入到行為的深處去全面了解高中生的行為動(dòng)機(jī)。心理健康幫助高中生,重新認(rèn)識(shí)自己,了解自己積極的、發(fā)展的、閃光的、可愛(ài)的那一面,從而學(xué)會(huì)與自己的不良動(dòng)機(jī)作斗爭(zhēng),主動(dòng)改變自己不良的個(gè)性和品德,主動(dòng)和不良外界誘惑進(jìn)行斗爭(zhēng)。

          二、高中生進(jìn)行心理健康教育的具體策略

          1、加強(qiáng)高中心理教育的整體氛圍建設(shè)

          教師自身的心理素質(zhì)直接影響其教育態(tài)度與方式,同時(shí),心理教育實(shí)踐也對(duì)教師提出了新的要求。因此,在全體教師當(dāng)中形成重視心理教育,進(jìn)而積極參與心理教育的氛圍就顯得十分重要。無(wú)論是哪一學(xué)科的教師都要充分認(rèn)識(shí)到學(xué)生心理教育的重要性,并力爭(zhēng)結(jié)合自己的所教學(xué)科將心理教育的內(nèi)容滲透進(jìn)去。在具體的學(xué)科教學(xué)工作當(dāng)中滲透心理健康教育,可以潛移默化的幫助學(xué)生增強(qiáng)在學(xué)校行為活動(dòng)中的智力與非智力因素的投入水平與效果,促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展,并直接提高學(xué)校的管理效果和水平。心理教育的氛圍建設(shè)不僅能夠促進(jìn)教師教育理論素養(yǎng)的提高,而且能夠推動(dòng)更多的教師乃至全體教師參與心理輔導(dǎo)活動(dòng),以利于在學(xué)校營(yíng)造起關(guān)心和增進(jìn)學(xué)生心理健康的環(huán)境氛圍。能夠幫助學(xué)生化解學(xué)習(xí)及生活中的心理困擾,調(diào)節(jié)和優(yōu)化心理狀態(tài),塑造正確良好的行為習(xí)慣。

          2、心理教育與德育結(jié)合

          有效的德育與心理教育是密不可分的,二者可以相互促進(jìn)的。心理教育對(duì)德育來(lái)說(shuō),是教育手段和諧;德育對(duì)心理教育來(lái)說(shuō),是人格發(fā)展升華。德育可以引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀;而心理教育則是指導(dǎo)學(xué)生形成良好的心理品質(zhì)及個(gè)性特征。良好的品德的基礎(chǔ)是良好的心理素質(zhì)。因此,學(xué)校應(yīng)注重將學(xué)生的品德教育與心理教育有機(jī)結(jié)合,品德教育具體指導(dǎo)學(xué)生的正確行為標(biāo)準(zhǔn),而心理健康教育則應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生內(nèi)心對(duì)正確行為規(guī)范的認(rèn)同,并內(nèi)化為自己的心理規(guī)范。只有將品德教育與心理教育二者結(jié)合起來(lái),才能真正有效的促進(jìn)學(xué)生良好行為的形成。

          3、開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課程

          心理輔導(dǎo)教育工作的目標(biāo)是為了學(xué)生的健康成長(zhǎng),學(xué)校應(yīng)開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課。開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課是讓學(xué)生進(jìn)行自我探索的過(guò)程,強(qiáng)調(diào)學(xué)生自身的體驗(yàn)與感悟。針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn),心理輔導(dǎo)課作為一種集體輔導(dǎo)形式,其內(nèi)容也有所區(qū)別。如高一年級(jí)主要是納悅自己,適應(yīng)教育,人際關(guān)系中的理解與信任問(wèn)題,學(xué)會(huì)自我設(shè)計(jì)等;高二年級(jí)側(cè)重于社會(huì)責(zé)任感教育,學(xué)會(huì)自我賞識(shí)與自我暗示能力、應(yīng)考心理輔導(dǎo)等;總之,是讓學(xué)生們討論、體味生活,感受真實(shí)的自我。

          4、努力為學(xué)生創(chuàng)造良好的教育情境

          積極向上的班集體,健康的輿論,團(tuán)結(jié)友愛(ài)、自尊自重的班級(jí),良好的師生關(guān)系與同學(xué)關(guān)系等,都會(huì)有利于學(xué)生逆反心理的轉(zhuǎn)化。因此,我們應(yīng)從以下幾方面下功夫:

          創(chuàng)造良好的班集體,發(fā)揮集體正確輿論的教育作用,培養(yǎng)健康向上的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。

      篇11

      中圖分類(lèi)號(hào):G633.2 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:B文章編號(hào):1672-1578(2016)06-0042-01

      高中生面臨高考的壓力,學(xué)習(xí)任務(wù)重,心理問(wèn)題不容忽視。探究高中政治教學(xué)中滲透心理健康教育的途徑,也是政治課教師義不容辭的社會(huì)責(zé)任。通過(guò)構(gòu)建民主平等的課堂氛圍,確定恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)目標(biāo),精心設(shè)計(jì)各種課型,采用高效的教學(xué)方法,并幫助學(xué)生自我調(diào)節(jié),克服不良心理障礙,幫助學(xué)生順利度過(guò)高中階段是老師的義務(wù)和責(zé)任。

      1.理健康教育滲透在高中政治教學(xué)中的意義

      1.1 我國(guó)高中學(xué)生中普遍存在心理健康問(wèn)題。近年來(lái)的研究發(fā)現(xiàn),我國(guó)高中學(xué)生普遍存在心理健康問(wèn)題。據(jù)有關(guān)部門(mén)對(duì)我市某中學(xué)抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn):首先在問(wèn)卷中有95%的學(xué)生認(rèn)為自己存在不同程度的心理問(wèn)題;調(diào)查結(jié)果還顯示出:有38.65%的學(xué)生存在學(xué)習(xí)障礙,有15.13%的學(xué)生存在人際關(guān)系障礙,抽查結(jié)果表明:高中生普遍存在心理健康問(wèn)題,需要學(xué)校和老師高度重視學(xué)生的心理健康問(wèn)題,幫助學(xué)生克服心理壓力,關(guān)注他們的學(xué)習(xí)成績(jī)、身體健康,更要關(guān)心他們的心理健康。

      1.2 心理健康是素質(zhì)教育的要求。中學(xué)生心理健康是我國(guó)新課程培養(yǎng)的目標(biāo)。新課改提倡遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生良好品德和終身學(xué)習(xí)的愿望與能力;明確提出要轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與、樂(lè)于探究、交流合作的學(xué)習(xí)態(tài)度,并引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)知識(shí)的過(guò)程中形成正確的價(jià)值選擇,促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。

      2.滲透心理健康教育對(duì)高中生的有利因素

      心理健康教育有多種方法和途徑,正確的引導(dǎo)方法往往能起到事半功倍的效果。在學(xué)科教學(xué)中滲透、穿插心理健康教育目前是學(xué)校老師實(shí)施的主要手段。高中政治教材中有許多心理健康教育的內(nèi)容,如高一的《經(jīng)濟(jì)常識(shí)》、高二的《哲學(xué)常識(shí)》、高三的《政治常識(shí)》,從不同的方面滲透著對(duì)學(xué)生的人格要求,特別是《哲學(xué)常識(shí)》教學(xué)單元任務(wù)的辯證唯物論、唯物辯證法、認(rèn)識(shí)論、人生觀等四個(gè)方面的知識(shí)直接與心理健康教育的內(nèi)容有關(guān),是心理健康教育最重要的資源,老師在講授知識(shí)的過(guò)程中,應(yīng)該充分利用教材資源,給學(xué)生上好心理健康教育課,使學(xué)生得到良好的心理調(diào)整與健康發(fā)展。

      3.高中政治教學(xué)中滲透心理健康教育的途徑

      課堂教學(xué)是學(xué)校教育教學(xué)的主渠道,教師應(yīng)該結(jié)合所授內(nèi)容,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,使學(xué)科教學(xué)與心理健康教育實(shí)現(xiàn)"1+1>2"的整體效應(yīng)。

      3.1 重視思政課教材中的心理健康教育內(nèi)容。在教學(xué)過(guò)程中,教師可以介紹相關(guān)的心理常識(shí):不良情緒容易導(dǎo)致心理障礙,從而影響學(xué)習(xí)和工作。在持續(xù)的消極情緒反應(yīng)作用下,首先受到影響的是神經(jīng)系統(tǒng)的功能,抑制大腦皮層高級(jí)心智活動(dòng),破壞大腦皮層興奮性與抑制的平衡,使得正常的判斷力下降,甚至使人的大腦功能?chē)?yán)重失調(diào)。政治課教學(xué)的目的和內(nèi)容與心理健康教育具有很多的相似性,故可以充分利用思想政治課教學(xué)內(nèi)容中涉及心理健康教育的相關(guān)內(nèi)容,適時(shí)的進(jìn)行心理指導(dǎo)。如:在"意識(shí)的能動(dòng)作用"這部分內(nèi)容的學(xué)習(xí)中,提到意識(shí)對(duì)于人體生理活動(dòng)具有調(diào)節(jié)和控制作用。高昂的精神,可以催人向上,使人奮進(jìn);萎靡的精神,則會(huì)使人悲觀、消沉、喪失斗志。

      3.2 教師要為人師表。教師要用積極的情感和真誠(chéng)的愛(ài)心去感染和打動(dòng)每一位學(xué)生,激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的求知欲望、積極的思維活動(dòng)和健康的心理狀態(tài)。教師要以自身的良好形象感染學(xué)生,使學(xué)生受到潛移默化的影響。在政治課教學(xué)過(guò)程中,教師應(yīng)該堅(jiān)持把微笑帶進(jìn)課堂,給每個(gè)學(xué)生以寬松、尊重、支持、鼓勵(lì)的發(fā)展空間,促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展,使他們?cè)谡握n堂中感到身心愉悅。

      3.3 科學(xué)探索心理健康教育的新方法。根據(jù)思想政治課知識(shí)容量相對(duì)較少的特點(diǎn),在課堂教學(xué)的主體環(huán)節(jié)中,教師要多采用看書(shū)提問(wèn),分組討論,辯論、點(diǎn)撥等不同形式,營(yíng)造愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境,從而提高課堂學(xué)習(xí)效率,提高情感目標(biāo)、心理素質(zhì)目標(biāo)的達(dá)成度。在提問(wèn)的過(guò)程中,應(yīng)特別注意給同學(xué)們提供均等的回答機(jī)會(huì)。上課時(shí)老師按座位逐個(gè)提問(wèn),這樣每個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)回答問(wèn)題,以避免那些得不到回答問(wèn)題機(jī)會(huì)的學(xué)生產(chǎn)生退縮與自卑。

      4.結(jié)語(yǔ)

      綜上所述,教師在政治課教學(xué)中有效地滲透心理健康教育是一門(mén)教學(xué)藝術(shù)。老師要潛心鉆研,做到科學(xué)性與藝術(shù)性的統(tǒng)一,利用靈活多樣的教育模式,教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié),避免不良心理現(xiàn)象的產(chǎn)生,自行消除心理障礙。最后在學(xué)校、社會(huì)、家庭、學(xué)生和諧統(tǒng)一合力的作用下,提高學(xué)生綜合素質(zhì),使學(xué)生有一個(gè)健康向上的認(rèn)識(shí)觀和世界觀。

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